內心深處感覺不到親情或者愛情亦或者友情，其實你覺得不幸福，那是生在福中不知福，有愛你的家人，有喜歡你的另一半，有很好的朋友，為什麼不幸福呢

幸福感畢竟是惟心的，即使物質基礎很充足了，也不一定會覺得幸福，但物質基礎往往是大多數人實在幸福的要素。各人追求高低不同，當目標與實際存在差距時，就會迷惑與失落，但一個堅強的心處於同樣境地也可能會興奮，快樂。所以是否有幸福感並不會影響人實質上的生活，作為人具有剛勁而有韌性品性方是重要的，方能面對一切境況，不論痛苦與快樂，災難與幸運，坦然面對，擔當承接，這樣才是完整的人格。若以追求幸福感為目的，那豬欄裡豬也有可能視為幸福，避開塵世，放下責任，出家為僧為尼，也可能視為幸福，如此生活，層次上就低了，不當倡和與遵奉。

幸福感只是相對而言，如果想讓自己感覺幸福，最直接的辦法：去貧困地區，去農村走一走，去尼泊爾旅行。不透過任何關係去找一份工作，從底層開始，一步步去打拼…

幸福是什麼，是夫妻倆互相理解，互相幫助，互相關心，互相包容。這才是幸福。你老覺得不幸福，這是你太自私。老想著自己，你想過別人嗎，別人辛辛苦苦給你大把的錢，這個錢也不是風颳來的。是用血汗掙來的。你怎麼不關心關心他，關心別人也是一種幸福。柴米油鹽解決了，幸福自然來了。

幸福其實沒有定義也沒有標準，我們生了就是孤獨無助的，我們從來都是拿著上蒼的恩賜去嫉妒自己沒有拿到的那部分恩賜！從來不去看看手裡擁有的一切！有人在幸福中尋找不幸，也有人在不幸中找尋快樂！

很多年前，我與一個同學聊天他是孤兒！父母車禍沒了。她每天開心的跟花一樣，我問她為何如此，她說：那天如果不是她想著留下來看著弟弟把作業寫完，或許她弟弟也跟爸爸媽媽一個車了！她沒能留住爸媽而留下了弟弟！她很開心，往後餘生她有弟弟做伴！她很幸福！

那時候我還理解不了這種大悲喜，現在想想她只是有一個比較容易幸福的心！

我們時常感到不幸福只是我們的慾望不滿足，僅此而已！