這是個尖端的問題,找別的女友或感興趣的事做,轉移注意力,治標不治本,不是不告訴你,是真的沒有方法,時間能沖淡一切但不能磨滅,我已經8年了,還是會想,希望你能做到無情,這樣你就不會痛苦吧

不要讓自己閒下來，無非兩個解決，一是投入新感情，當然這個需要時間。

二是，讓自己忙起來，工作起來，這樣你就沒空想。

其實，能分開的可能也就是不對的人，何必再糾結，何況，對方不一定還在思思念念。

努為去想她的不好，愛上另一個人。其實如果愛過又何必忘記，時間可以磨滅一切。最不負責任的回答是，找一個新的/真的愛你的/女明友。

這個解決方法其實很簡單，時間是最好的藥.無論你是悲傷還是痛苦或者不捨.所有所有的東西都會隨著一天一天過去而消逝.深呼吸一下，衝個熱水澡睡個好覺，明天早上就是新的一天，會有很多新的開始和選擇.把自己的心情和情緒放好.我相信若干年過後，你有新的愛情和家庭.你會忘了曾經愛過的人的模樣和傷害.留下的只是所有美好的東西.信我.

我男朋友會把她的愛好轉移到我身上，那我男朋友就不用想她了。

比如她喜歡吃火鍋看漫展，男朋友就經常帶我去這兩個地方，他就不用想她了。

想不想前女友，首先先接受自己想前女友的事實。

交往了一段時間，互為男女朋友，一定被對方感動過，也為對方付出過。投入過情感，創造過共同的回憶，有美好的，有難過的，如果說最終分手，就可以徹底把對方忘記，那就否認在相處的時候沒有付出過，沒有共同回憶，沒有反思，沒有未來重蹈覆轍的預防。

從腦神經學上看，共同的經歷，無論是美好的，還是糟糕的，都會形成一部分大腦回路，就像地圖一樣，有從一個目的地到另一個目的地的線路，見證著這段感情的真實存在。我們無法否認一個經歷，一段回憶的存在。

其次，接納這份想念會在生命的一段時間裡存在的事實。

心理學有個概念叫心錨，說的是某件事物，某個聲音，某個動作，會激發相關的某段記憶或者某種情緒。就好比你們曾經一起去過的地方，一起擁有過的物品，一段共同享受過的音樂，不經意的一個舉動，都會喚起過去兩人共有的回憶，她就像活在記憶中一樣。

不是說你把所有的東西的扔了，離開一起生活的城市，這一切就會不再想起。但是生活中相似的東西也會起到同樣的喚起作用。既然無法忘記，就接納想念的存在，不要跟想念對抗。

那想念一直在，是不是相關的煩惱和痛苦就無法消除呢？答案是想念會過去的。

一條路每天走，會越走越熟，對於路況爛熟於心，即使不刻意去辨識方向，也可以走到目的地。如果這條路減少經過的頻率，甚至再也不走，一段時間過後，就會陌生，淡忘。

大腦神經回來也是同樣，每天見一個人，時間久了，這個人會越來越熟悉，閉上眼睛也可以想到這個人的容貌，行動反應，因為跟這個人相關的大腦回路每天在重複強化，神經元直接的連結會越來越強和牢固。而很久不見的人，甚至有新的工作，新的生活，新的朋友出現，逐漸取代這段神經迴路，舊的資訊會淡化，甚至被覆蓋。與之相關的情緒，快樂，痛苦，都會逐漸淡化，直至遺忘。

記憶的存在有著本身的意義，從記憶中學習自己做的好的，做的不夠好的，都是一份經驗。正視這段感情，吸取教訓，提高自己經營感情的能力，迎接更好的自己和關係。

怎麼才能不想前女友？

那得看你和前女友怎麼分開的了，要是你被甩了，那就趁早別想了，再發展一段新的戀情吧。男人嘛，想開一點，沒什麼大不了的，有了新目標，慢慢的你也就把前女友淡忘了。

如果是你主動分手的，那就更不用想了。分了你還想，那你早幹啥去了呢？所以也沒資格再想了。就算你還想再追回來，我估計也沒戲了，畢竟覆水難收，慢慢後悔去吧。

題主問怎樣才能不想前女友，回答之前我看了一下其他條友的回答，我覺得條友們的回覆雖然很精闢，但沒有回道到核心上來，首先，感情這東西不是說忘就能忘的，哪怕你讓自己忙到上廁所的時間都沒有，當夜深人靜、自己要休息的時候免不了又會往事重現腦海，哪怕你找到一個新女友，有時在心裡也會拿出來對比一下。

所以，要想讓自己不再想前女友，能儘快的淡忘她，唯一的辦法是從食髓知味，讓她變成索然寡味，從自己的體驗上去否決她，才不會讓自己在內心裡無限懷念！至於什麼是食髓知味，又怎樣才是索然寡味，我就不明說細說了，自己去揣摩，老司機一看就會會心一笑！

怎麼不想前女友有以下幾點

1、已經是前女友了就要逐步學會接受她不在你的世界裡

2、在一起的時候去過的地方短期不要再去了，去了也是傷感增加自己的傷心

3、既然是前女了告訴自己長大了，在沒有她的世界中要讓自己過的更好，是對的起自己

4、不要去主動聯絡，日常讓自己忙碌起來這樣才會不去想，然而時間也會讓你慢慢忘記

我們在一起九年，自認為是個好男人，有求必應的。前面她想結婚，我想多掙幾年前，去年吵架，冷戰忘記幫她還信用卡了，然後我低頭，她告訴我，她想去繼續讀書參加考試，害怕有一天我不要她，她活不下去，我開始是抗拒的，怎奈她家裡人跟她商量好了，然後她去上學重新參加高考，她一年的努力加上關係，她上了自己滿意的大學，八月份她去上大學了，跟舍友說已經結過婚了，她跟新認識的朋友逛街吃飯，看電影，我有點沒有安全感，我不讓她去，她說我管的嚴了，然後我說我不管了，以後你去幹什麼都不要告訴我，她說好，隨你便，上課挺累的，懶得給你解釋那麼多了，然後就再也沒有說過話了，剛開始的幾天我以為只是冷戰，那幾天我也挺痛苦，慢慢想開了，兩個人已經有了距離了，或許從她決定去上大學的那一刻就已經做了離開我的準備了吧，然後家裡人讓我去相親，我就機械性的去了，姑娘挺不錯的，不醜，配我綽綽有餘，感覺人挺老實的。我剛開始也是想轉移一下注意力，也還是想她，有幾次想打給她電話，忍住了，國慶我跟相親的物件回她家裡了，她家裡人包括所有親戚對我都挺滿意。這幾天兩家開始商量結婚的事了。我想我跟我九年的感情也就到這裡了吧，再會吧，不過我一點都不後悔遇見她，餘生也祝福她，祝她一次就遇見對的人，再也不要顛沛流離，哎，有差距了，我配不上了，我今生也就這樣平平淡淡的過了，或許我一生都不能忘記她了，其實我挺怕有一天忘記她的，九年多，涵蓋了我所有的少年跟青春。但也沒辦法了，這一次我不敢低頭了，跟以前不一樣了，以前我養著她，現在她是大學生了，我想留下這緊有的尊嚴，再見了我的姑娘，我要去結婚了。望你餘生都幸福。今生就到這了，我在奈何橋頭等你，再跟你聊聊天，跟你一起回憶一起的歲月。

想前女友幹嘛，也許人家都變成了別人的新娘，你惦記別人的老婆有意思嗎？即使人家沒結婚，你們沒有在一起肯定就沒緣分，不合適，難道你再找不到女朋友了嗎？把你的精力放在對的人身上，而不是浪費在過去毫無意義的事情上，一個不愛你的人你念念不忘有意思嗎？好馬不吃回頭草，既然分開了就徹底忘記，重新開始。

既然當初有了選擇又何必執著於過去。分手了該斷就斷，不斷就會亂。沒有快刀斬亂麻的勇氣怎麼尋找一片屬於自己的天空，糾纏不清的關係不單會影響你的心情還會影響你以後的生活。從離開的那刻起就註定沒有回頭的可能，又何必想念？如果現在大家都有屬於自己的家庭了，又糾纏不清不但是對你自己不負責任更是對你老婆對你家庭不負責任。所以好好愛自己的老婆，照顧好自己的家庭，過好自己的每一天，幸福也就隨之而來。不執著於過去，不在意過多的得失，一切就讓它隨風而去……

就不大段大段的說太多了，如果你是個正經的上進青年拼命的賺錢忙業績就不想了，如果你只是個普通青年趕快找個現女友，最好是比前女友漂亮胸大的，你也不會再想了，可以開始好好的新生活了

感謝邀請。其實有好多人都說時間是忘掉一個人的最好方法，其實只要你忙起來，全心去做一件事或者投入工作中，根本不會存在這樣的煩惱。當然，話說回來，如果你忘不掉幹嘛不追回來？向自己的女人低一下頭又能怎樣呢，把握好自己的幸福才是最重要的。如果確實回不到以前了，那就多給自己找點事做吧，一個人天天閒著，無聊著，去想別人，還不如投入工作中事業中，把注意力轉移下，相信我，愛情中沒有誰離開誰活不下去，過去的就讓他過去。

你得看你這個女友是初戀呢還是第一二三四任呢？

個人感覺:如果是初戀，你想忘記的話是沒那麼容易，畢竟是初戀。是你感情的第一次，是感情懵懂初開的第一站，總是記憶深刻。我相信大多數人都對自己的初戀忘忘不捨吧。初戀女友真的是位置特別重要，她是你喜歡的第一個女人，肯定在你心中、眼裡是美好的，是完美無缺的，是那種想起來就讓你覺得甜蜜的吧，是想起來就讓你心跳加速的那人！！無論跟她進行到哪一步，即使是牽牽手那種，那也讓你無法徹底忘記！

感情總是這樣，感情了沒有誰對誰錯，只有兩個人去好好經營，好好珍惜對方，多點包容，多點理解才能長遠吧。

時間真的可以治癒這一切，短時間內想刻意忘記是沒可能的，而且越不想越會想，你要試著接受這段痛苦的過程，知道它是必經之路，還有就是現有的伴侶至少你是有好感的。不能為了忘記前任隨便找個代替，對她對你都不負責任，如果有好感的，可以試著接受她，在以後相處中也能增進感情，時間和喜歡的另一人的出現真的真的可以治癒這一切，不要擔心，挺過去，一定有涅槃重生這一刻

人最難控制的是自己的思想，但是人不可能會同時想兩件事情。

你自己已經知道是前女友，如果沒有複合的機會，就往前看！

如何往前看，先去思考自己哪裡需要改變提升？男人要有擔當，有責任！這些需要你有能力，有能量，有事業……所以花時間去學習成長自己，讓自己擁有事業的基礎；去健身房鍛鍊讓自己更有男人的魅力……

當你不斷努力，自然無暇再想前任；

當你不斷努力，自然會有愛你的人出現！

祝福你❤️❤️❤️❤️

你想她的時候也許她正被其他男人用以前你們的姿勢壓著，你還想不？你想她有毛用啊，關鍵是她又不想你，何必作踐自己！

給你分享一下我自己的事情吧。我和我前女友分手之後，整整三年都沒有走出那個陰影。

很多人說，快速結束這一段感情的方法就是迅速的開始下一段戀情。這真是個扯淡的話題。

如果你在上一段感情當中真真正正用心了的話，短時間內你是絕對走不出來的。先走出來的人，說明他們在上一段感情當中。付出真的很少。用心真的很少。

一個人一生可能只會真正意義上愛上一到兩個人。隨著年齡的增長越來越不會把愛掛在嘴邊。

因為這分手之後我也先後嘗試著去在另外一個女孩子身上找她的影子，最終的結果就是在一起不到一個月就分手了。

在一段感情當中真正用了心的話。很多人都是害怕被傷害。甚至說害怕再次被傷害。所以你問我如何快速的忘記前女友。

這個問題。我的回答是，不要嘗試著快速進行下一段感情。多出去走走。去旅遊。去結交一些新的朋友。去認識一些正能量的朋友。把自己從這段感情當中所收穫到的一些東西整理成文字。

總結出你在這段感情當中還有哪些地方做的不到位？導致你們兩個人最終分開。把這些東西梳理好之後不要再去想他了。我去想，如果在下一段感情當中，如何讓你自己成為操盤手。

最後送給所有朋友一句話。不要想著快刀斬亂麻。真正用了心了的。還需要我們再次用心總結，也不要想著去追求她回來，因為當你真真正正優秀了之後，這些通通都不叫事兒。

怎麼才能不想前女友❓❓❓

▲第一，在失戀後，心情是非常不好的，身體都是負面情緒，這個時候，如果找最好的朋友進行傾述，對於宣洩負面情緒有一定的幫助。

只要能夠把心中的負面情緒，把內心積壓的痛苦及悲傷得到合理的發洩，心裡得到釋放後，身心就變得寧靜了，就不會那麼的別說了，也更好的放下前任。

▲第三，轉移視線，讓自己真正的忙碌起來。當你變得忙碌，每天很充實時，自然是沒有時間去想前任。當忙著忙著，過了很長一段時間後，心中放不下的感情也變淡了。當人很久不在一起，不再聯絡了，再深的感情也會變淡的，何況已經分手了的情況。