我們家的早餐一般都是自己做，幾乎沒有出去買過，一般的我都是頭天晚上把材料準備好，早上起床就可以直接做，簡單還節約時間，例如，香吃蔥油餅，我會頭天晚上把面和好，把蔥油做好，再把餅批做好，用保鮮膜包好放在冰箱冷藏室裡，早上起床把餅批一擀就可以烙了，再把頭天晚上泡好的豆子放豆漿機裡打豆漿，一般十幾分鍾就可以吃早餐了，有時候頭天晚上把米放在電壓力鍋裡預約，早上起床就可以吃了，我家的早餐一般都是餅（蔥油餅，玉米餅，紅薯餅，韭菜盒子，雞蛋灌餅，雞蛋煎餅，水烙饃卷菜，烙饃卷菜，發麵餅，……），炒粉，湯粉，（起床後先把米粉放在溫水裡泡，刷牙洗臉去，等梳洗完畢就可以開始炒米粉了，），粥（八包粥，豬肝粥，皮蛋瘦肉粥，蝦粥，蟹粥，瑤柱青菜粥，魚頭粥，紅薯粥，南瓜粥，香菇雞絲粥……在我家，很少有白粥，），豆漿，油條（提前一晚和麵，放冰箱低溫發酵，早上起床就可以炸了），包子，饅頭，水餃（也是提前自己手工剁餡，擀皮包的，放冰箱裡，）熱乾麵，一般一個星期都不會重樣。外面買的方便，但是我覺得不衛生，為了家人，辛苦一點點還是值得的。

1，大部分是上班工作、或者早起外出辦事，沒有時間做早餐；

2，可能是廚藝不好：有部分人對廚藝沒有興趣，做得不好吃，只能買咯；

3，烹飪條件不允許：比如自己要買的食材不容易買到、或者出差在外等原因。

4，不想太麻煩耽誤時間，直接買早餐，快！

5，這人啊，是真的懶！

當然，自己做早餐，肯定更衛生一點的。還是根據自己的情況和需求，選擇吧。

1、首先針對你是什麼人群的人，如果是年齡偏高，退休，沒有工作者可以有很多充足的時去煮飯吃！但是如果你是有孩子的家庭，或者你是一個有孩子有工作的一個家庭，那麼，如果有時間的話，最好還是自己煮著吃，因為這樣的話，一個是考慮到孩子自身的問題，另外的是提高一下自己的廚藝，大部分人為什麼會買早餐吃這個問題，一個是由於早餐的種類多種多樣，因為每個人的口味不是一樣的，加上現在社會的發展，這麼的好，以及特別的迅速，很多在選擇早餐的方面就會考慮到一些自己適合的口味，而這些恰好是我們這些既沒有時間又可以用錢去解決，早餐的問題，既滿足了自己的味蕾，又滿足了自己的互感，何樂而不為？這也就是說，不管是煮早飯，還是買早飯吃本身的話，這個是沒有對錯之分的，重要的是在於個人的選擇

現在年輕人的節奏很快，尤其是大城市的上班族，經常會起早貪黑，沒有時間做飯，選擇在外邊買點早餐吃或者叫外賣甚至是不吃，如果早上時間充足可以自己動手做一份簡單的早餐的，比如雞蛋餅了，吐司麵包，包子都是不錯的選擇，粥的話可以用電飯煲提前預約，不喝粥可以喝點袋裝豆漿，純奶，速食燕麥粥，再煮個雞蛋補充蛋白質！

在外買早餐的親，一般都是上班族。而且是在外地工作的上班族。家裡沒老人幫忙做早點只好在外買著吃。不過在咱們荊州這裡，都喜歡在外面買著吃，主要是荊州的早點好吃的太多了，花樣也多，價格相比大城市還算是比較便宜，可以吃一月不重樣！沒有哪個城市的早點能比得過荊州。這一點我還是蠻自豪自己是一個土生土長的荊州人。不過呢，現在外面食品不安全不衛生，如果能有多的時間，或者家裡有老人喜歡做吃食的，最好還是能在家裡自己做。自己做早點營養搭配比外面買的要全面，食材放心，乾淨衛生，更主要的是一家人能夠坐在一起品嚐美味的早點，聽聽早間新聞也是一種樂趣！

1.不怎麼會做飯，煮的不好吃，也不能老吃那幾樣對付啊，就買著吃唄。再說蒸包子煮餃子包餛飩不都要準備餡，準備皮，費半天勁要是不好吃還浪費了。做米飯還得配個菜吃啊，攤張餅什麼的看起來很簡單，但是也是要技術的。也不能天天早上吃麵條，啃饅頭鹹鴨蛋呀。

2.懶得煮，買著吃吃完了也不用刷碗也不用洗盤子多省事。

3.沒時間。

學生上學，起來就要吃，家長來不及做，拿錢去買一口。

成年人上班來不及準備了，就買著吃唄，要不然熬粥要時間，蒸包子更要時間，有那些時間還不如多睡會覺呢。

有的人上班時間長很辛苦，沒時間做飯；有的人懶，不想做飯；有的人覺得自己做的早餐不好吃，就去外面買。我經常自己做早餐，磨豆漿，攤幾個煎餅，煮一些鵪鶉蛋就是一頓早餐。做得多了，吃膩了，我偶爾也去外面吃換換口味。

早餐是一天當中最重要的一餐，很多人有不吃早餐的習慣，其實這個習慣很不好。有的人就是在外面隨便買點吃，有的人喜歡自己在家裡做，這都是因人而異，每個人有每個人的生活習慣，所以不必強求是在家做著吃還是在外面買著吃！

就我家而言，我老公和公婆早上起來就去鋪子開門，早上時間對他們來說就很寶貴和緊張，一般都是在外面買好了去鋪子吃，這樣不耽誤時間

而我呢，我有兩個孩子，老大平時去上幼兒園，學校裡面有早餐，我家老二剛一歲多，我一般是在家給他做著吃，外面買的不太適合小寶寶的胃口，我會換著花樣做著吃，畢竟就兩個人吃的少做起來也不是很麻煩。

有時候熬點小米粥煮幾個雞蛋，有時候就蒸兩個雞蛋熟了放點醬油醋和香油非常簡單，雞蛋軟嫩滑口，有時候就做牛奶蔬菜雞蛋餅配紫菜蛋花湯，把喜歡吃的各種蔬菜切成末有時候有四五種放上一兩個雞蛋半瓶牛奶再加點麵粉攪拌均勻在電餅鐺裡面烙熟即可，軟軟的寶寶特別喜歡吃，吃完早飯收拾乾淨之後我和小寶就打車去鋪子開啟我們的一天啦！

我個人的建議是能在家吃就在家吃，畢竟家裡的乾淨又衛生，實在沒辦法的就只能在外面買著吃了，不過早餐是一定要吃的，健康的身體才是我們革命的本錢！

米也可以自己種啊，健康安全，為什麼要買呢？

因為節約時間，因為方便啊。

千金難買我喜歡。

先不說早餐是自己煮來吃，還是出去買來吃，能吃早餐是非常重要的。俗話說：一日之計在於晨，從側面也說明了早餐的重要性。早餐吃好了，就可以有充足的精力應對一上午的工作和學習。很多上班族、或者學生，常常把早餐給省了，這是非常不可取的。

再說自己煮著吃和買著吃的心態，太複雜的早餐一是早上沒有時間做，二是懶，想想就頭疼，想想就算了，還是從外面買著吃吧，反正不貴味道也可以。

我記得上學時代我就經常不吃早餐，後來工作了，有家了，漸漸的就習慣了自己再家做早餐，乾淨衛生，吃的放心，而且也學會了好多簡單省事而且有營養的早餐，對孩子的生長髮育都有好處。

家常版煎餅果子，製作簡單，十分鐘一家人的早餐就搞定了。不用和麵，不用揉麵，解決了好多人最頭疼的問題。有雞蛋、火腿、各種新鮮蔬菜，保證了各種營養物質的攝入。

雞蛋煎豆腐，將一塊豆腐切成厚薄均勻的小塊，先下鍋煎至兩面金黃，之後將雞蛋液中加鹽，倒在豆腐上，晃動鍋身，使其均勻的裹滿豆腐，兩面煎熟即可，味道清淡好吃，特別適合老人和孩子，做早餐。

西紅柿蔬菜雞蛋餅，將雞蛋清和蛋黃分開打入兩個碗裡，西紅柿切碎放到蛋黃裡，新鮮的綠色蔬菜葉切碎放到蛋清裡，加鹽，將蛋液攪勻，電餅鐺刷油，熱鍋，將蛋液分別倒在兩邊，一面煎完煎另一面，最後捲起來，切成小段即可。

平時再做些小米粥、炒麵，準備些牛奶，麵包，搭配著吃，也算中西結合了。

炒麵也很簡單，用的就是家裡的普通掛麵，詳細做法，在我主頁都有。

關注譚家小廚，每天都會分享廚房小白都能做的家常菜，傳遞做飯的快樂！

額，據我瞭解，有些上班族住的離公司賊遠，每天早早出門擠地鐵公交，時間根本不允許自己做早餐，只能在外邊隨便買點填肚子呀

這個問題我想大體分二部分人來回答。

1.單身狗。天天晚上刷手機到不能自拔，早上自己動手做早餐？恐怕都去做夢了，倒是經常在地鐵上看到他們在解決溫飽問題，這也要感謝那些賣早點的貼心，要不然恐怕這些孩子就要餓一上午肚子了。

2.我是二個孩子的媽。一年買早點的次數不超過三次。一家四口人，比較一下買與自己做的區別吧。首先是經濟上，買早點至少要20元以上才能解決溫飽，自己在家做，全吃雞蛋也用不了6塊錢。省錢才是硬道理，這道理不用我說了吧。再者是健康衛生上，買著吃，地溝油，傳染病，一切皆有可能，自己做，雖然有時不可口，但是至少能保證孩子的健康，長身體的時侯，買著吃傷不起啊。還有一點就是，何為家？早上醒來，家裡滿滿大米粥的香味，一家人一起喝個稀飯，吃份小涼拌，再加一個蛋，幸福就來了，不是曬狗糧，一個沒有廚房的家，那不是一個完整的家，不是一個有愛的家，不是一個真正的家。

晚上不睡，早上不起，而早上時間匆匆如流水，哪裡還有心思做飯呢？就算微波爐高溫20秒加熱一個大饅頭，一個大包子，開水溫熱一杯牛奶，大部分人都不太情願嘗試自做早餐！所以，豆漿、包子、粢飯糕、煎餅果子月入三萬，不差你一個雞蛋，這些成為了大部分人的早點日常！

所以早餐經濟，很旺盛！人們寧願排隊等待買包子，買豆漿，也不願早起做一頓並不豐盛的早餐。早餐的受眾群體無非有三大人群：上班族、學生、老弱病人。

而早上的時間快的無法想象，轉瞬即逝，就像有人提出問題：為什麼2012年以後，時間變快了？其實，時間從來沒有變快，而是人的大腦隨著年齡增長，感受時間的概念和速率加快了！

大家為了爭搶早上的時間，為了不遲到，為了擠上公共交通，為了早上強迫自己上衛生間，為了洗漱完畢打扮的美美噠，都在和朝九晚五的“朝九”賽跑，這幾乎是使用了一天一半的洪荒之力了。

而早餐，能買則買，來不及買的就只能空腹了。做早餐，哇塞，簡直是太奢侈了，每天緩衝式的起床，特別是大冬天，寒風刺入肌骨，能做到早起就不錯了。還做早餐？太理想化了吧，做早餐這樣的奢侈，等同於上班族每日睡到自然醒！

早餐明明可以做，但是非要買來吃，其中還有一個原因，就是大部分人不知道早上到底吃什麼，吃來吃去無在乎都是稀飯包子牛奶，豆漿之類的。對於這些早點來說，還是要頭一天買來放在冰箱裡。沒有外賣的早點豐富。

與其如此，還不如早上去買早點，而且不需要動手，只需要掏錢就能吃到新鮮的，熱乎的。還能節約一點時間。

其實早餐完全可以自己掌控，也能吃到新鮮的熱乎的。因為現在的科技已經完全做到半智慧化了。

比如你第二天早上想喝稀飯，你買一個智慧電飯煲就可以預約做好稀飯，類似的例如蒸蛋器很容易買到。而這些程式，你只需要在頭一天晚上花一點點時間就可以做到。

既然這個問題是早餐可以煮來吃，那麼就意味著有做飯的條件！休息的時候可以嘗試蒸包子和饅頭，放在冷凍冰箱裡，早上，微波爐一個解凍方式，一個高溫按鍵，就可以很快讓你飽腹了。

當然這些說著輕鬆，做起來還是要花費時間的。但是做哪件事又是容易的呢？所以人一定要變得勤快，早睡早起，與起床作鬥爭，早起的鳥兒有蟲吃！早起的人兒有飯吃！

原因太多了，每個人的情況都不一樣：

不想做，自己懶，沒時間，趕著上班，不會做，不下廚，會做也不想做，自己做得沒外面好吃，沒外面種類多，或者家裡人太多，不好煮，又或者喜歡買回去公司和同事一起吃。

但是在營養的角度來看，肯定是自己在家做是最好、最健康的。

因為不存在什麼地溝油、垃圾食物、偷工減料等等現象。

自己做早餐的話可以有很多，比如餃子餛飩、包子饅頭、燒麥幹蒸、麵包配牛奶、水果沙拉、燕麥牛奶、小米粥、雞蛋火腿、豆漿蛋餅、粽子、飯糰、壽司、麵條、雞蛋等等。

我們廣東這邊很多不用上班的時候都去喝早茶，這是我們這邊的習俗，早茶的話就真的超級多種類吃了。

現在生活節奏太快了，做為上班族的我們沒有太多時間和精力去做早餐，而且外面有一些做的很不錯的早餐，一般都是自己做不了的美食，所以才會出去吃

早餐可以買來吃也可以自己煮來吃，其實一日三餐都可以買來吃也可以煮來吃，是自己煮還是買來吃是一種生活狀態，也是一種生態度。

那為什麼題主單獨問早餐而不是中餐或是晚餐呢？想來是因為早餐買來吃的人更為普遍一點。

我們小的時候，早餐一般都是父母在家做的，夏天的時候是粥饅頭和鹹菜，冬天的時候會把饅頭烤的焦黃，不只有鹹菜還有豆醬之類的。極偶爾的一次，父母起晚了，也會給我們發一塊或者五毛的，讓出去吃豆腐腦油條，有時候饞了喝一碗羊肉湯，那時候出去吃早餐是一種享受。

現在生活節奏越來越快了，人彷彿永遠都是缺覺的，起來做早餐的人越來越少了，偶爾有個週末自己做個早餐，才感覺到出去吃早餐遠沒有在家吃早餐來得舒服。現在做早餐的灶具也越來越多了，可做的花樣也就越來越多了。烤箱、餅鐺、料理機等等，隨時從網上找個食譜就能做一餐豐盛美味營養的早餐了。

出去吃早餐的人越來越多，可能只有父輩們還在堅持在家做早餐，可能是時間越來越少永遠不夠用，也可能是方便的早餐供應也越來越豐盛，花上幾塊錢，想吃什麼買什麼，還可以買來帶走，越來越方便。早上時間寶貴，買早餐來吃成為一種生活狀態。

我的早餐全部自己做，基本上沒在外面買著吃的，每天早上花個15~20分鐘搞定，瞧瞧我做的早餐，你就知道為啥我不在外面吃了~

早餐是一天最重要的一餐，現在我都覺得外面的不好吃，還不如在家隨便做點.好看的早餐也可以讓你心情愉快.以下都是我自己做的早餐.

我家的早餐都是自己做，我覺得早起半小時一家人都可以吃上健康營養又衛生的早餐幸福感爆棚。來幾張我家最最近的早餐圖片

我覺得早餐可以自己煮來吃，但是買來吃也很不錯。買來吃的因素很多，因人而異吧。自己覺得會有以下原因讓人覺定去買早餐：

1.買早點，節約時間，特別對於上班族來說。

2.現在餐飲業比較發達，外面賣的早點天南地北，應有盡有，可選餘地很多。

3.現在上班族，特別是女孩子，很多比較精緻，早上做個早餐，會讓自己身上粘上油煙味。

4.比較難做的早點，外賣會比自己做的好吃。也可能會比自己做的成本低。

5.偶爾想給自己當個假，不想做飯。或者身體不舒服，買點吃的，給自己更多休息時間

不管是自己做，還是外面買，都不用太強求，乾淨衛生，營養均衡就好啦。