四十歲才發現真朋友是幾十年前兒時的夥伴。沒有利益糾葛，沒有同行的人，只有興趣愛好在一起的朋友。你以為這些都是？其實真朋友只有酒肉朋友。在桌上天南海北，私下絕不會找你或你找他的相互利用，釋放心裡陰暗不怕被拿出來變成你的把柄。酒肉朋友勝過發小。但人到中年很少碰到願意與你不問前程的肆意妄飲。碰到了請珍惜。

人到中年，幾多欣慰，幾番涼薄，知己漸遠，惶恐猶多。眼睛痛了想起識人不明，日子久了知道將就著過。不遇知己，不飲盜泉，不逢不若，不與人言，境界雖然，終究難求。即便已經油膩滿面、俗人一個，卻總還有些心事找三五知己痛飲暢聊，奈何知音少，絃斷無人聽，中年多喟嘆，說多了都是一行辛酸，誰不是為柴米油鹽奔走，誰不是為了瑣碎細軟煩憂，就算囊中充盈，精神上的空虛寂寞冷也不是隻納妾就可以填滿。需要朋友，需要真心朋友，可惜曾經年少時的夥伴大都不在身邊，可惜職場上的同事註定利益糾葛難成良伴，可惜志同道合的網友很少可以奔現，可惜每每想用真心互換可最終還是不敢。中年孤獨，不去想詩和遠方，負著眼前的苟且，幻想光明。

人到中年，已經是上有老下有小的難熬階段，不能隨心所欲，不能說走就走，因為責任太大，顧及很多，所以原來整天相聚相聊的堅鋼鐵哥們都已步入現實，身不由己呀。當然，也不能說他們沒有真心朋友，只是暫時的各自所忙，各自有苦，等熬過這段艱難的日子，他們會重振雄風，呼喚朋友，因為真心的朋友不圖虛名，不懼孤獨。

中年人的孤獨，往往是沒有真心朋友，把手機摸起來翻遍了電話薄也沒有把號碼撥打出去，因為還不知道打給誰……

人到中年，大部分的人應該都成家了，揹負著養家立業的重擔。上孝雙老，下養妻兒，都為了各自的家庭，慢慢的淡化了同學、朋友、兄弟或閨蜜們的關係，從之前的朝夕相處無話不談到後面成了多陪伴家人和相夫教子的生活。因為到了這個年紀，中年人更懂得了家庭與親情的重要。

人到中年，並不是沒有朋友，時間與經歷的積累也攢了大把的朋友。無論是工作還是生活中，談笑風生，拍馬溜鬚，消遣娛樂，吃酒聚餐的朋友一點都不會缺，可當你真遇到困難失敗落魄的時候，一個個的都會比你還更悲更慘。人與人之間都隔著一層隱形的膜，誰都不會捅破了去關愛。

人到中年，經歷的多了，看明白的也多了。慢慢的就對社會對各個 “朋友” 心裡有了自己的一杆秤，他自己會衡量，會斟酌，有利的會傾斜下，無利或受損的他會捨棄，漸漸的就對 “朋友” 有種防範意識，大家就都藏著掖著，互不深交，只維持一段時間，等合作結束或利益中斷，大家就成了熟悉的陌生人。

人到中年，話越來越少，多說無益，多一事不如少一事，就會越來越沉默。很多時候你看到他在默不吭聲的工作，說不定哪一會刺激到了，便會痛哭流涕，一下子崩潰出來，一邊笑著一邊竭力的擦拭不止的眼淚，中年人的生活都是自己扛起來的。

人到中年，若是沒有了朋友，是真的會越來越孤獨，而真心朋友和知己卻像是下班進家門前在車上點燃的那一支菸，短暫和迷惘。

就算是過年走親戚，也不知道和親戚之間說什麼，都在玩手機，或者親戚在打牌，我在帶娃，生活越來越簡單，上班下班帶娃，每天都是無朋友的過，也習慣了，現在有沒有朋友都不重要，努力工作帶娃才是最重要的！酒逢知己千杯少，沒有知己就孤獨的過吧！

這句話極其有道理，不到中年是感受不到這句話的正確性。

人到中年，上有老下有小，一切都安定下了。所以想著再有大的改變不可能。但人與人之間都是具有差異的，這種差異性可能是我們和很多人貌合神離，包括朋友。

中年人的孤獨還在於，很多事情只能親力親為，而沒有人能夠幫助你。人到中年確實很不容易，老鐵加油。

因為人到了這個年紀顧慮太多，擔心太多。為人處事變得謹慎。學會隱忍，對即將消失的激情仍有渴望，對即將到來蒼老又有些許恐慌。居其中對上擔心父母因生疾而生活不能自理，對中擔心夫妻因不和而分道揚鑣，對下又擔心兒女因叛逆而學習下降。與年輕者因道不同而無法言表，與年長者也因觀不同而不想言表。與同齡者又因面而羞於言表。瞻前顧後，顧及艱難。所以知己跟孤獨無關。

沒有真心朋友，不能定格在中年人身上，這個問題在於某些人願意不願意交朋友，真不真心交朋友？在早前的評語裡，我說過，要想有真心朋友，你遇到了朋友，首先要自己真心對待對方，對方看到了你的真誠，他自然已真誠對你，不能一味的尋求對方怎麼怎麼真誠？自己才真誠，這樣永遠不會交到真心朋友。

大家好，我說說我的感受，其實我也挺孤獨的，我的家庭人口不少，但是就是不知心，姐妹之間都是不聯絡的，和父母之間也是不聯絡的，也許我們的家庭就是這樣，有血緣關係，卻沒有親情，自己不管在外面過得怎麼樣，好與不好都不會告訴家裡的，家裡人也是從來都不會過問我，在外面怎麼樣，工作辛不辛苦，從來都不會關心的。我和我的姐妹一出生就不被父母重視，所以了父母又怎麼會關心，因為我們都不是他們想要的孩子。

我在年少無知的時候，不需要負擔生活壓力，只需要讀書，交朋友也是專憑興趣愛好，這時的我們是快樂的，無話不談的，因為所談的事情和利益無關！。但是，經歷了社會上的人情冷暖、世態炎涼後，我們才發現老祖宗的話很正確——“天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往”、“貧在深山無人問，富山深山有遠親！身邊的很多交際關係都是利益之交，也沒人願意和你交真心，因為誰交真心誰被動。於是我們也開始學會給自己戴上面具，拉遠與他人距離，變得內心越來越孤單而堅強。不過也能理解，因為我們現在所有的初衷都是為了自己的小家，心繫小家後就永遠不會覺得孤單，除非你還單著，孤獨感就更強烈些！

我們中年人孤單著，說明是一個稱職的好兒子好丈夫好父親，因為我們整個身心為了一個家庭而尋覓著奮鬥著更承受著孤獨！

整天的努力而丟了友情親情，由此一個人孤單著。

再說幾十年的滄桑歲月，認清了花花世界，不再是年輕浪漫的花季歲月，不再是義氣當頭的青年好漢，不再說海誓山盟的痴情種了！

一年又一年的春夏秋冬，一年又一年的嚴寒酷暑，一年又一年的現實寫照，早已是成熟剛毅的偉漢子了！

其實任何年齡段的人孤獨的原因，都是沒有一個知心朋友，包括自己的愛人。

我們每一個人都有傾訴的要求，都有把自己的秘密告訴別人的衝動，這就是“緋聞”之所以傳播迅速的原因。

我們在上海的公園裡隨處都可以看到幾十個老男人圍聚在一起，神情嚴肅地“吹牛”，有的在講，有的在聽，有的點頭稱是，有的還會參與爭論。吹完了，每個人都會神清氣爽地回家了。如果有一天沒有去公園，心情肯定是不爽的。

每一個人都會有自己的自豪，自己的喜事，自己的煩惱，自己的悲傷，如果都悶在心裡，肯定不舒服，時間長了，還會生病，所以就得有一個聽眾，如果自己的愛人是知己，也就有地兒談了，如果是同床異夢就得有一個知心朋友，才可以疏導自己的情緒。

同事陸某熱衷於當官，整日探聽訊息，揣摩領導心思。晚上在家沒法說，只能找朋友去辦公室，但又怕人知道，所以就不敢開燈，幾個小時摸著黑說話，讓人覺得是在密謀。時間一長，就沒人願意去了，他就不停地打電話相約。可見無法傾訴，會把人折磨成什麼樣子！

可見，真正孤獨的人，就是沒有一個知心朋友的人。

人的社會性決定每個人的生活圈子。一，所謂朋友一般是同利為朋，同心為友。就大多數朋友而言，基本上都是同利的朋友，所以，隨著時間的推移，各種利益鏈條老化，斷裂，朋友自然形同路人。二，朋友圈是與每個人所處的環境，地位不無關係的。人們隨著經濟，職位的改變，不斷有老朋友出局，又有新朋友加入，這種返復迴圈的關係，會導致你的朋友，具有很大的逐利性，所以，是導致晚年朋友越來越少的原因之一。三，人到中年是收取各種功名利祿的年齡段，又是上有老，下有少的艱辛時段，他們忙於應付各種工作，家庭。與朋友的交往慢慢淡化，這又是中年人，朋友少，孤獨寂寞的重要原因。四，人世間，相識千千萬，知心有幾個，順其自然。

狐獨就狐獨吧，沒有朋友就沒有朋友吧，這也沒有什麼，要朋友只是聊天說說心裡話而己，幫自己出出主意而已。真真的還是自己幫自己，沒有朋友就沒有吧，我自己看也挺好的，沒有什麼，

我是恰恰相反，覺得人到中年更要珍惜的是愛人，子女，親人之間的感情，至於友情只是附屬品，可有可無。而且，現在的人越來越浮躁，負能量爆棚，有的時候，你以為所謂的朋友並不樂見你過得比她好。

我斷絕了所有的關於與以前的自以為是朋友之間的交往，反而覺得更輕鬆了。

哈嘍，大家好！我是文哥，很榮幸回答這位朋友的問題。說實在的，中年人的孤獨，只有真正到了中年才會懂。但中年人的孤獨，不見得就是沒有真心朋友，而是我們明白了責任和付出，不願意再敞開心扉了。即使自己的壓力再大，也寧願默默的藏在心裡，因為我們明白，自己的問題只能靠自己來解決。相反，我們要扮演好多種角色，做一個孝順的子女，做一個合格的伴侶，做一個稱職的父母，既要做好下屬，又要做好領導，我們軟弱給誰看呢？所以，我們默默的付出著。當我們累了，我們需要的可能是一杯酒，也可能是一支菸，亦或者是一個人靜處的那幾分幾秒。

人在中年以前有大量的朋友，年輕時精力充沛，喜歡結交各種朋友，到了中年後才明白，大部分年輕時結交的朋友只是吃喝的朋友，不會有真心朋友，大部分沒有什麼用處。人在不同的年齡會結交不同的朋友，大部分只是過渡，大部分只是人生的匆匆過客，只是年輕時打發無聊時光的夥伴 。 中年後沒有年輕時那麼多的精力了，有了自己的家庭和事業，也沒有那麼多的時間去吃喝玩樂了，大量的各種沒有意義的聚會就不參加了，不重要的人也不願意見了，於是沒價值的所謂朋友就不來往了，依是時有寂寞之感，這是正常的。 也許是年齡的增長帶給自己思想的複雜，想的東西多了。覺得真正的朋友越來越少，能說心裡話的沒有幾個，有時候說了對方也不一定知道（環境不同），就會自己放在心裡，久而久之，就變得不喜歡交流，安靜而沉默。也開始發現年齡越大越孤單，能陪在自己身邊的人都慢慢的離開。

到中年了 才知道把一些負能量的 三觀不合的朋友請出自己的生活 突然發現原來除了(有1.2個知心好友) 而已 原來喜歡朋友的熱鬧 現在喜歡自己的孤獨

看本人怎麼想，我就是那種朋友不多，喜歡自己嗨的人，每天安排自己讀書，看新聞，追劇，購物，鍛鍊身體，約為數不多的朋友一起喝喝茶，聊聊天，散步，我自己還可以自己去看電影，每年出去旅遊，生活忙得很，我特別喜歡收拾好家，每天早上煮杯咖啡，然後自己泡茶，現在迷上小青柑，每天忙得很，沒有時間孤獨感。感到孤獨的人是離開人就不能生活的人。

這個提問有點矯情，人到中年了，該經歷的都經歷了，無論你是張楊的性格還是內向的脾氣，應該遇到事都能泰然處之了，有知心朋友固然好，沒有也很正常。