素顏“裸奔”半個多月，很多女生上妝立馬卡粉。空調、暖氣天天開，放一盆水都早蒸發完了，更何況是臉。

聽說，不少姑娘假期裡，要麼懶得啥也不塗，要麼面膜斷檔、面霜加倍消耗，塗了乾乾了塗，但為啥還是幹到爆炸？真皮層缺水，塗塗抹抹不過是起到鎖水保溼而已。

我儘管天天熬夜到2點，面板狀態依舊線上，除了凝時面膜、蘭花面霜之外，最重要的每天3條打底的小粉水，給面板注入滿滿膠原蛋白和彈性蛋白，要水潤、要緊緻Q彈全靠它。

選擇不對，再努力也是徒勞啊。

為什麼在家面板會很乾？我個人認為有以下三點。氣候，通風，運動。比如到了秋，冬兩季。氣溫低，空氣溼度低這也是造成面板乾的原因。第二在家溫度一般比較穩定。再加上有時不通風，通風差溼度低。這也是造成面板乾的原因之一。第三就是運動少，運動少可導致汗腺分泌物少，也就是說油脂分泌少。我個人認為，以上三點就是導致在家面板會很乾，都有敷面膜的原因。

年齡增長是導致面板乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，面板儲存水分的能力會下降，從而使面板變得越來越幹。這也是為何老年人一到秋冬季節，就會到醫院面板科求診的原因。

其次，面板表面的角質層內含有一種“天然保溼因子”，它的數目多少，決定了面板的含水量高低。現在女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使面板分泌油脂能力下降，導致面板變幹。

謝謝悟空邀請，你好面板幹有很多原因造成的，氣候問題都有關，但是重要的護膚也要正確，使用到可以鎖住水分的護膚品，我們的肌膚每時每刻都在消耗水分，體內的水分也在消耗所以每天八杯水喝不到那最少三杯是一定要，為什麼？因為體內如果水份也在缺少的話，整體的肌膚都是會很乾的，那用再多的護膚品也是還會幹，所謂內調外養才是最重要，同時選用的護膚品最好是鎖水性強還能夠有智慧的在空氣中抓住水分來補充肌膚不讓水分流失太快，這樣肌膚才會一直保持在保溼狀態，

2個重

一個是多喝水

一個是護膚品的選用

面板很乾補水面膜最好不要每天都做。最好是每隔一天敷一張面，面板很乾可能是屬於乾性面板，通常會多發於秋冬季節，每天的話也可以喝一杯蜂蜜水來進行補，面板很乾通常會導致面板出現緊繃以及脫皮等情況，平時洗臉的時候一定要避免使用熱水

冬天是這樣，我冬天面板也很乾，如果家裡開空調的話，會更幹，推薦嘗試加溼器，我沙漠幹皮，推薦一個我冬天每天堅持用的產品吧，澳洲的綿羊油麵霜，便宜又大碗，怎麼用都不心疼，關鍵是滋潤效果極佳，我冬天用這個，面板狀態一直保持的很好

季節換季期間，洗漱完出現面板幹甚至脫皮這種情況[甚至於每天都有做面膜]；造成這種原因的情況比較多,多數部分原因是出自於兩個方面；

一：環境乾燥/寒冷 （面板受環境影響自身鎖水功能失效，導致面板內部水分過度流失，導致面板乾燥。解決：建議面膜後外用一些鎖水護膚產品，加強面板保溼能力。）

二：面板‘受損’（過度清潔、去角質，刷酸等…導致面板正常代謝受損，後靠外界護膚品修復；解決：建議多吃一些營養食物——堅果/紅棗/雞蛋/牛油果…）

[另外有些生活技巧針對面板方面的分享如下：

1：太勤洗澡——有些人面板油脂太少，太勤洗澡，會把面板表面的僅剩的油脂及正常寄生在面板表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到面板的角質層，引起面板瘙癢；同時，面板的抵抗力也會減弱，水分更容易蒸發掉，面板就會幹燥。

2：洗澡水過熱——水溫過高容易破壞面板表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇面板乾燥的程度。

3：睡眠不足——肌膚沒有得到正常的休養，會影響到自身的鎖水機能，使面板嚴重缺水。同時，因無法保證氧分的供應，面板會營養不良，導致乾燥、脫屑甚至細紋等狀況出現。

4、內火旺——內火主要是由於臟腑陰陽氣血失調所致。內火旺在冬季很容易表現在身體的面板上，感覺瘙癢，掉皮屑，甚至出現小疹子，都是因為上火乾燥的原因。]如以上所述觀點或內容事例與你有較大差異，建議多觀察一段時間，嚴重者可就醫治療。

天天用面板還幹，可能原因，1，氣候太乾燥：這種要一個面板週期才會好，如在廣州待時間長 回到老家天氣冷，光貼面膜無法阻止面板幹、裂。硬是面板要掉一層皮後才適應，適應後貼面膜就不幹了。2，面膜補水成分過少，只是打了個補水概念吧！一分錢一分貨！3…

乾燥的面板，非常容易出現細紋，令面容更顯蒼老感，並且還常常伴隨著瘙癢、緊繃、脫皮等情況，讓很多人非常煩惱。而秋冬季節由於天氣十分乾燥，如果沒有做好面板補水保溼，就很容易出現面板缺水乾燥，那麼秋冬面板缺水該選擇哪些補水方法更好呢？下面一起來了解一下。

秋冬面板缺水怎麼辦？1、敷面膜要選補水面膜強效的補水面膜可以說是乾燥面板的“救星”，在秋冬季最好是選擇補水功能的面膜，如果覺得天氣冷，可以將面膜放到溫水中進行浸泡一段時間，然後撕掉包裝再敷，緩解因為面膜冰冷給面板帶來刺激。若是面板過於乾燥，除了睡覺前敷面膜，化妝前也可以先敷一片補水面膜幫助上妝哦。2、睡前塗抹精華液在面板缺水的情況下，不僅是需要補水功能好的面霜，精華也是必不可少的護膚品，精華的分子是很小的，能夠快速進入到面板的真皮層中，幫助肌底更快速補充到水分，有效解決因為季節乾燥而導致面板乾裂的情況。

3、採用蒸汽蒸臉補水市面上有很多蒸臉機器購買，透過蒸汽的作用，能夠有效開啟臉部毛孔，後續更好的幫助護膚品吸收，改善面部乾燥問題。如果沒有蒸臉機器，也可以在家準備一盆熱騰騰的水，利用熱水的蒸汽進行蒸臉。4、隨身攜帶補水噴霧選擇適合自己膚質的補水噴霧，隨身攜帶，感覺面板乾的時候就噴一噴，在秋冬季節來說不僅可以改善面板乾燥問題，還有定妝作用哦。

辦公室或家裡準備加溼器大多數的辦公室都是封閉性的，所以空氣非常乾燥，加溼器所釋放的水蒸氣可以有效緩解空氣乾燥情況，也是一種給面板補水的好方法，而若是在家裡也覺得空氣乾燥，那麼不妨在家裡也準備一臺加溼器吧。除了以上的補水方法，我們還能從食物身上索取水分，幫助面板補水，改善秋冬季乾燥起皮的肌膚。食物補水技巧1、經常吃一些富含維生素C的水果，比如新鮮的橙子、奇異果，可以直接吃，也可以榨果汁喝。2、番茄是常見的蔬菜種類，番茄內含有多種維生素，秋冬季節多吃番茄，也是可以幫助面板補水的哦。3、紅酒，也是有活血美容功效的，因此秋冬季節偶爾喝一點紅酒，不僅能夠美容養顏，還能抵禦寒冷哦。

首先造成面板乾燥的原因有很多，現在我給大家總結幾點：

第一，年齡差距，隨著年齡的不斷增長，人體內的雌激素水平也在慢慢下降，肌膚皮脂分泌能力也會下降，保溼和屏障功能也會逐漸減弱，所以面板會越來越乾燥。

第二是氣候變化，它會隨著氣候的變化，身體相應部位也會隨著變化，氣溫越來越冷，會減少人體肌膚皮脂和汗水的分泌，空氣當中水分減少也會蒸發肌膚水分，引起肌膚乾燥、粗燥和機體免疫力下降。所以說適量要補充水分很重要。

第三，勞逸結合，休息至關重要。我們經常會聽到女生說補充美容覺，對，沒錯，人在睡眠中可以讓身體徹底放鬆，機體基礎代謝減少，如果睡眠不足，就會造成肌膚沒有活力而且乾燥，缺少水分。

第四，飲食。如果人一味的挑食，重口味，飲食不均衡，肌膚的營養元素不能達到補充和平衡，面板就會失去彈性和水分變得乾燥而脆弱。

面板乾燥怎麼緩解呢？

1.保持喝溫開水的習慣，不要等機體發出訊號，才喝水，所以保持適量水分攝入是至關重要的。

2.多吃新鮮蔬菜水果，少辛辣。為什麼要說要吃蔬菜水果呢，水果蔬菜能補充水分和維生素，還能增強機體抵抗力，對面板健康有好處，而刺激辛辣食物要少吃，容易出汗以及喪失水分。

3.少用空調和風扇，減緩水分的釋放，如果用空調可以在房間放個盆，盆裡放入適量的水分，必要時可以買個加溼器。也是不錯的選擇。

4. 護膚，可以用點水乳霜，來保養我們的面板，這樣可以讓我們面板形成一個保護屏障。身體部分有乾燥情況，可以使用身體乳，來達到這個護膚的過程。

面板幹是面板缺水導致的，尤其到了秋冬季節，空氣乾燥，風大，面板缺水厲害，再加上換季，面板也會脫皮，我用的美容院的耐馳奧海藻顆粒+蜂蜜水，海藻補水又消炎，蜂蜜保溼…效果不錯…

關鍵現在喜歡比較冷，天氣比較乾燥人的面板也比較幹！

我們這邊是屬於南方現在這個季節也是很乾燥風比較大，這幾天到田裡面去幫老人家幹活，嘴巴都開裂面板也乾的。

白天多喝點水還比較好一點，不過晚上回來我也是做面膜呢！

謝謝邀請，面板幹是由於缺水。天天敷面膜，面板還是很乾。說明敷的面膜面板沒吸收。其實一個星期敷兩到三次面膜就可以了，不需要天天敷。不在於次數，而在於面板有沒有喝進你補的水。建議平時多喝水，多吃水果蔬菜補充維生素。然後護膚品面膜選用補水保溼的。

秋天最好是經常敷面膜，秋天這個季節面板容易乾燥，常敷面膜是有一定好處的，面膜可以為肌膚迅速補水，滋潤肌膚，預防面板乾燥，缺水，改善面板起皮的現象，秋天敷補水保溼的面膜是最適合不過的，緩解因季節氣候導致的面板敏感，有效保護肌膚，提高肌膚的潤澤度，使肌膚持久水潤，所以秋天是需要經常敷面膜的。

因為待在家裡說實在的，不出門這麼多天我最多洗個臉洗個澡刷個牙，啥心情也沒了，不想打扮，沒有形象，沒有抹臉，就連眉毛也不修了因為，這個非常時期把人們的心情搞得很糟糕

面膜也不需要天天敷的呀 挑面膜可以選擇補水型別的 日常護膚也挑些補水類的 也有可能是所在地氣候乾燥 洗臉用冷水比較好哦 平常多喝點水 家裡放個補水儀試試～

面板隨著年齡增長，缺水就會幹，面膜不需要天天敷，一週一到二次就可以了，洗完臉馬上做護膚步驟，不要等到幹了才想起。

原因可能是：

1.在家不自律熬夜了？

2.家裡長期不通風，空氣乾燥。

3.在曬太陽的時候沒防護。

多喝水，多運動，記得戴口罩

一個是多喝水，二是護膚品的選用，三是這個季節還應多吃水果蔬菜和補充維生素C。面膜一週敷二到三次就好，但我對自己一般是個懶女人不敷面膜。[微笑]

面膜只是補水的，需要鎖水才對，需要一個鎖水面霜，一定不要含有礦物油的。

溼凝霜:用十天左右就會覺得與眾不同的，因為它的保溼度超高！玻尿酸，又叫透明質酸，注射一針4000～6800人民幣，而如新公司在1984年就已經在其系列護膚品中使用了。 溼凝霜，含玻尿酸，蜂王漿，尿囊素，蘆薈，Napca, 維生素E等營養成分！用幾天面板變得細膩光滑有彈性