好多一部分人發現指甲蓋往肉裡扎，在醫學上稱之為嵌甲，這種情況很容易產生甲溝炎，膿腫。剪指甲長到肉裡，可以用以下這種方法來進行治療：

1、先用熱水把指甲泡軟，應要用五十度的溫水來浸泡十五至二十分鐘，以此來軟化指甲。2、用酒精將傷口部位進行消毒。3、用大小合適的鑷子，將嵌入肉裡的指甲挑出來，然後用溼了的紙巾貼住傷口處止血。4、待止血後，用沾有酒精的棉花包住傷口，每天換一次，堅持一個星期即可。

病人要注意腳部的衛生，平時要穿比較寬鬆的鞋子，要經常洗腳，防止出汗、摩擦。另外指甲不要剪得太短，腳趾甲的前端讓它長出一部分。

我從業修腳行業已經10多年了，每天都見識各式各樣的甲溝炎，嵌甲，根據你的圖片判斷，你的腳就是甲溝炎,我分享幾種方法，在家也可以治療甲溝炎。

1 要準備醫用棉花，質量好一點的牙籤，醫用碘伏，首先用溫水泡腳30分鐘以上，讓指甲變軟，泡完腳用碘伏把指甲周圍消毒。取小點兒棉花，用牙籤把棉花給塞到指甲下面，把指甲給墊起來，兩天換一次棉花，這樣指甲就不讓肉里長了。

2 就是某個網站上賣的拉拉貼，很便宜的，他主要是靠反方向的是物理矯正，首先把拉拉貼用指甲剪剪到和你指甲大小差不多，再用小挫把指甲的一面和拉拉貼的一面打磨一下，再用酒精棉把指甲和那拉拉貼擦拭一下，再用膠水把拉拉貼固定在指甲上，靠拉拉貼的反拉力把指甲矯正平整，這樣過一個禮拜指甲就不痛了。

3 要學會正確剪指甲的方法，指甲儘量平剪，兩側的甲尖一定要留出在肉外面，這樣的腳趾甲，再也不會犯甲溝炎。

第一:對腳指甲長進肉裡，我們要明確其根源在哪裡，我們才能有方法去處理，而大部分腳指甲長進肉裡的根源就是沒有及時的對自己的腳指甲進行維護保養，導致腳指甲長了很長也沒能把它剪掉。

第二:鞋子大小，嘉松的影響。

解決措施

①勤快不要懶，隨時抽出幾分鐘的時間來對自己的腳指甲或指甲進行維護，切剪，不要讓指甲長出來，讓其長與肉相添就可以。

②經常給腳指甲做藥物保養，防止腳指甲特色病發生

④穿適合自己腳差不多的鞋子，不要因為造型，把自己的腳穿的緊緊的，因為對鞋子太小，腳指甲是不斷的生長，而鞋子的不有限空間限制了腳指甲的生長，導致腳指甲在張的過程中直接穿入肉裡了。

⑤及時更換鞋子和及時清洗鞋子

以上措施是基本可以防止腳指甲長進肉裡的方法，更多的方法措施請看更多好友的分享。

當然等腳指甲長進肉裡裡了，唯一也是最有效的辦法就是及時就醫，及時尋找可解藥物治療。

個人經驗和知識能力有限，回答得不好的地方請大家多多諒解，也請大家多多指教和分享。

本人從事修腳行業十年有餘，工作當中遇到過很多型別的腳指甲的問題，在我的作品當中還有很多影片分享。

指甲經常長肉裡面去其實這種情況就叫嵌甲。嵌甲形成的原因大致分為以下幾種：

1、外力引起的，比如穿了不合適的鞋長期擠壓的甲板變形

2、不正確的剪指甲方法引起的，比如有的朋友喜歡用斜口的指甲剪剪指甲，並且對待甲溝裡面的指甲用了撕拽的方法，一致長期以來形成了肉包指甲的形狀。

3、灰指甲型的嵌甲，比如指甲真菌感染了引起甲變形、增厚等，也會引起嵌甲。

4、遺傳性的，比如有的朋友的指甲生來就是甲板彎曲的，這種情況需要後期矯正的。

綜上就是形成嵌甲的基本原因，有了嵌甲怎麼辦呢？不要著急，下面我就根據不同情況分享幾個好辦法：

1、未成年人一定不要穿高跟鞋和前端太窄的鞋，避免因為穿鞋影響腳骨的發育，不至於積壓甲板形成嵌甲。

2、學會正確的剪指甲方法，比如、用平口的指甲剪，只剪指甲前端撕剪甲溝的指甲，。

3、發現有了灰指甲一定及時處理。

4、無論什麼情況的嵌甲儘量讓經驗豐富的修腳師傅去處理，不要自己盲目修剪！

腳趾甲長肉裡面就會產生疼痛感，這個是“甲溝炎”，時間稍微長點腳趾就會變色腫痛裡面化膿，這時就要去醫院找專業的醫生處理。

醫生根據情況會打上麻藥，去除受傷腳趾的部分或者全部的指甲，然後按醫生吩咐吃藥休息、養傷。

腳趾甲再次長出來後，需要自己買一副修剪指甲的工具。每隔一週左右時間修剪一次，修剪時最好泡腳讓腳趾甲變軟，不易受傷。

平時勤洗腳，注意衛生。穿稍微寬鬆點的鞋子，不然會夾腳，走路不要太多，多注意觀察腳趾甲的生長情況。如果有條件可以經常性的去專業的修腳店讓人處理，千萬別讓人隨便亂剪，不然就會再次受傷。