控制不住是因為心裡有魔鬼所以才控制不住的。可以用適當的方法調整情緒，讓情緒更好。這樣發脾氣的時候就不會控制不住啦！發脾氣的時候可能會用杯子摔人或者用傢俱來打人，反正什麼都用的到，所以一定要跟他講道理。一定要控制情緒。不然可能會用菜刀，後果不堪設想。

我覺得A型血的人 脾氣大，一個是家庭影響，另一個出自血型，我是親身體會的，他是由各種原因造成的，動不動就生氣，動不動就摔東西，動不動就打人，我都不知道怎麼了啪的一個嘴巴，打的我丈二和尚不知所措，那天我看他脖子紅了，我低頭看看，啪啪的一個大嘴巴打來，來不及想，眼淚就出來了 這脾氣把我平板摔壞了，把桌子摔壞了，我都忍著兒子回來了，我和兒子說說，有什麼辦法？天天不能動，脾氣還這麼大，A型血的人聰明，但是固執，所以理解萬歲，別和病人去理論，沒有用，國家的人來看看，這個殘疾人，都站在走廊裡看他，怕他打沒辦法，我能天天照顧他，有一天我病倒了，我告訴他打110，會給他送養老院的。

人的脾氣是改不了的，我跟他較量多次，但是他改不了，男子漢大丈夫，是難以改變的。只有和風細雨的說，才能聽點話。

我現在磨的沒有稜角了， 只求平平安安，與事無爭了，因為病人，你只能委屈求全了。讓著他，又怎樣，我自天高盡舒暢，養老為人心寬敞，做人豈能為自己，委屈求全是宋江。

因為脾氣大的人，總是相信發脾氣才是唯一讓自己舒服的方法，卻看不到情緒背後的真正動機、需要。控制不住脾氣的人，是因為想控制的事情太多，看不慣的事情太多，總想讓他人或事情按自己想象的發展，卻忽視了事實就是這樣，沒有為什麼。學會懂得世間萬物，分門門別類，各有所好。人是世間萬物之靈，擁有各物種的特性不一:有人向食草動物溫順;有人象食肉動物殘忍;有人象飛禽、魚龜般生活自由，卻常逢羅網;有人如植物般凡事不動，卻可保平安;有人如羚羊般跳躍不停，卻只為跳離;有人如龜鱉般慢爬喜靜，以顯秉性。允許他人就是他自己，才能做個平靜，和善的真自己。

其實吧都能控制的住，只是天使惡魔一瞬間，有那麼一剎那的時候你潛意識選擇了爆發就爆發了，就是習慣了爆發，所以多加剋制還是可以控制自己的脾氣的

1 EQ不高的體現 2可能有輕度抑鬱症狀。3主觀意識就不想控制，可能負面情緒積攢到一定量啦！需要爆發。

你好回答:為什麼有的人發脾氣會控制不住自己

現實生活中，一些人常常說：我過去經常發火，自從得了心臟病我才認識到，任何事情都不值得大動肝火。請不要等到患上心臟病才想到不發火，要想克服金髮脾氣的壞毛病，此從今天開始吧！

先檢查一下，你是否具有以下特點：

（1）一發火就罵人、砸東西，甚至打人。

（2）情緒反應十分簡單，缺乏幽默感，不會開玩笑，對於滿意的事沉默不語，對不滿意的事常會透過吵架、發脾氣等方式解決。

（3）面對生活中的挫折，心理防禦的方式只有一種，就是發洩。

（4）對很小的事也沉不住氣。

（5）火爆脾氣一點就著，什麼事都幹得出來，當時不能自控，事後又特別後悔。

（6）聽不進任何人的勸說，尤其在情緒激動的時候。

這些是易怒者的典型特徵。

憤怒是可以控制的，火爆脾氣也是可以改變的，關鍵在於掌握方法。

（1）情境轉移法：當憤怒陡出時，人有五種處理怒氣的方法，一是把怒氣壓到心裡，生悶氣；二是把怒氣發到自己身上，進行自我懲罰；三是無意識地報復發洩；四是發脾氣，用很強烈的形式發洩怒氣；五是轉移注意力以此抵消怒氣。

（2）理智控制法：當你在動怒時，最好讓理智先行一步，你可以自我暗示，口中默唸：別生氣，這不值得發火、發火是愚蠢的，解決不了任何問題。也可以自己在即將發火的一刻時自己下命令：不要發火！一分鐘堅持住了，好樣的，再堅持三分鐘！二分鐘堅持住了，我開始能控制自己了，不妨再堅持一分鐘。三分鐘都堅持過去了，為什麼不再堅持下去呢？所以，要用你的理智戰勝情感。

（4）目標昇華法：怒氣是一種強大的心理能量，用之不當，傷人害己，使之昇華，會變為成就事業的強大動力。要培養遠大的生活目標，改變以眼前區區小事計較得失的習慣，更多地從大局、從長遠去考慮一切，一個人只有確立了遠大的人生理想，才能待人以寬容，有較大度量，不會容忍自己的精力被微不足道的小事絆住，而妨礙對理想事業的追求。

希望對我們都有幫助。

現實生活中，有的人很容易發怒，周圍的人都只知道此人脾氣大，卻很少想到此人很可能是患了一種疾病。

關於這個問題，我感觸頗深。我覺得一發脾氣就控制不住的，往往是這幾種人。

第一種：情商差的人。我高中班上有一個朋友，平時挺好的，和同學相處沒什麼大問題。但是，只要你對他的觀點提出疑問或者反駁，他就立馬暴跳如雷，翻臉不認人。記得有一次班裡男生在討論NBA球星誰單打能力最厲害，他認為詹姆斯，但是有一個男同學提出是科比。好傢伙，此人立馬發飆破口大罵，誰也拉不住，最後還摔爛了幾個陶瓷杯……這種人就是明顯的情商低+高自尊人群！

第二種：從小嬌生慣養的人。身邊有一個鄰居，從小家庭條件很好，她老爸是我們市裡供電系統的領導，老媽自己做生意，她從小衣食無憂，又是獨生女，家裡自然把她當公主一樣養著。2020年她已經34歲了，還是單身一人，聽鄰居說之前她也去相親過好幾次，但是男生跟她相處後也都受不了她的脾氣，最後拜拜了。我們小時候也跟她很多接觸，真的就是那種蠻橫不講理的型別，發起脾氣來真是“一哭二鬧三上吊”。更可笑的是，無論什麼情況，只要她回到家裡投訴誰誰誰，她爸媽都會覺得是對方不對，自己寶貝女兒沒錯。很明顯，她的這種性格的養成，跟原生家庭有很大的關係。

第三種：越是親密的人，往往對待彼此脾氣越大，甚至失控。我們常說，我們都把最好的脾氣留給了陌生人，把最差的脾氣給了最親密的人。不用說別人，我自己曾經就是這樣的人。之前，我對待同事對待同學朋友都是彬彬有禮。但是回到家裡，面對老爸老媽的噓寒問暖，我就變臉了，往往會覺得他們很煩人，然後說話的語氣不好。關於這點，我自己也不斷反思，現在已經控制地不錯了。

我以我自身為例說一下。

我是特別樂天的人。基本上不生氣。可以說很難讓我生氣。甚至我之前談個物件竟然嫌棄我脾氣太好。但是我自己卻知道，我只是很容易就想到生完氣該怎麼收場。一想到發完脾氣怎麼去面對是個很尷尬的問題。而且我自認為有的是完全是沒必要吵的。一想到這些就懶得發脾氣了。

但是，脾氣好不代表沒脾氣。我自己不是個好脾氣的人。我要是發脾氣了完全就是不顧後果的。所以說這不是控不控制的住的問題，而是在乎的問題。當你覺得你的切身利益或者你很在乎的事被侵犯了，我覺得脾氣可以有，但是當利益或者事可以用協商的問題解決，完全可以換一種方法考慮。

我有一個發小，因為他老婆把他的魚竿給燒了，就大發雷霆，把家裡的電視，手機，都摔個稀巴爛，砸了就後悔了，後悔有啥用，還是沒控制好自己的情緒罷了，該買的還得買，管控不好自己的情緒，該摔得還是摔。

我也喜歡釣魚，每次都是我們兩個一起出去，我媳婦也給我扔過魚竿，有一次甚至把我的全部家當都賣給收破爛的大爺了，那可是上萬元的家當阿，拋開價值不說，我可是就這麼一個愛好。想生氣的時候我會深吸一口氣，想方設法的去自我安慰，比如我會去想老婆不讓釣魚是愛我呀，是想讓我多陪她，多顧家。想想這些，心裡確實也好受不少，避免了矛盾的升級，財產的損失。

有的人發起脾氣來不受控制，是因為他的憤怒已經佔據了他的大腦，缺少理智的分析和自我的認知，當想發脾氣的時候，也可以深吸一口氣，告訴自己不生氣或許也有解決問題的辦法，生氣只會傷害別人也不利於自己。

一般少發脾氣的人，發起脾氣來多數是控制不住的，由於現在每個人生活壓力都很大，上班可能被上司罵，回家老婆數落你，每個月還有房貸車貸，這些負能量壓力就像一個定時炸彈，一旦點燃這個炸彈的導火線，就會爆發控制不住。

作為一個人最基本的就是控制情緒，頭腦一熱上來說混話，這種人平時就可以觀察出來，一般都是沒有愛心，比較自私的人，小夥伴們找物件了千萬別找這樣的人，不管事男孩還是女孩！

脾氣有大有小，性格使然，這個沒有辦法，只有剋制自已的情緒，必竟氣大傷身，於人於事不利，要學會怎樣盡力平息自已的情緒，不為壞情緒所累，心態平和。

脾氣這些東西跟性格。在你遇到。不好的情況下，心情暴躁如雷。一發不可收拾。人人都有脾氣。可大可小啊！性格倔強之人。那就大了去了。人和人不一樣。

女人發脾氣有時候是被老公或者孩子給氣的，再就是每個月的那幾天快到時候莫名的想發火，看什麼都不順眼，發起脾氣來沒完沒了的，

主要是反思少，不知道該怎麼辦，才對處理關係更好。比如，打撲克，一手爛牌，少輸就是盈。一手好牌，少盈就是輸。輸盈不重要，重要的是牌友們願意有時間就和你紮在一起。

這和各人的性格有關 性格直爽的人有一說一 有二說二 遇到看不慣或不滿意的事情馬上就說出來或表現出來 但是這種人沒有什麼心機 就是論事 說過拉到 值得信賴與交往 不像有的人表面上看老老實實 充當著和事佬的角色 這種人要是玩起心眼 說實話 很是惡毒的

發起脾氣沒法控制的人，因為他(她)想事只想眼前，總願心理不平衡的態度，不顧別人的感受，所以沒法控制自己。

有的人往往就因為控制不住自己的脾氣，吵架摔東西或且造成其他損失感到後悔。

發脾氣的人控制不住？那是看環境，周圍的人多不多，發脾氣說白了就是裝逼，讓其他人覺得他很屌一樣，越說越勸架脾氣就越大，單獨兩個人在一起是不可能發脾氣的，

這個問題我感覺很複雜，首先和一個人的文化素質，受教育程度，成長環境，成長中周邊各種因素影響有關係。同時我還認為和遺傳基因，自身生理因素都有關係。

遺傳基因和自身生理上是主要因素，文化、受教育程度、成長環境和生活環境影響是次要因素。

脾氣這東西我感覺發出來和不發出來有一個臨界點，這個臨界點是變化的，不到這個臨界點不發出來也就忍了，一旦發出來，特別是年輕人，在激發出荷爾蒙，就有可能不計後果了，很容易出問題的。我的看法就是這樣的。

這個我感受最深的。我家老婆就是這種人，這種人有三個因素。

一、有種血緣關係，就叫踏代，她的爸是那種別人不能惹的人。性情鋼強，百理不牢人。理由總是他的對別人是錯的。這種人的下一代肯定有一個人傳承。

二、沒修養。這種人沒什麼文化，智商很低，遇事頭腦不忍靜，頭腦發熱。

三、與接觸有關，象這種發起脾氣難控制自已與周圍的在關。這種接觸的人都是品質低下的人。品質好的人接觸不了，還自以為是，我是多麼優秀，總是高人一等。自高自大。目中無人。