當然不認同啦，如果生命中有“仇恨”，如何能更自由的生活？

其實，結仇，最痛苦的不是對方，而是自己。我們可以想象一下，那些傷害我們的人，會因為我們的感受，而過得痛苦嗎？

我們總以為，時間長了，心裡的傷痛就能消失，可是我們誰曾想過，內心的仇，埋得越久，心裡的壓力越大。埋得越深，心裡被攻擊的範圍就越大。

饒恕別人，其實是放了自己。

我們都有過被人傷害的時候，誰曾想過，有一天我們不再被過去控制？一旦形成傷害，我們的內心，就如同遭受重創一般。那些痛苦的回憶，如同剋制了一盤錄影帶，但播放權卻不再我們手裡。

我們時不時會被人開啟，不斷播放著這些內容，讓我們的心受著折磨。我們無法奪回自己的權力，痛苦是必然的。

饒恕，是讓我們能更加自由和釋放，所以，不要懷恨在心。

很多時候，我們都是生活和工作中那個心軟的善良人。

我們一忍再忍，一廂情願地以為，自己的善良和忍讓會換來對方的愧疚和感激。

我們活得渺小卑微，傻乎乎地把自己的生活過成了真空，卻在別人的生活中跑著可笑的龍套。

無底線的善良，會養出恩將仇報的人

還記得那起令人髮指的殺妻騙保案嗎？

去年年底，中國男子張軼凡在泰國普吉殺死了妻子小潔，一開始對警方聲稱是溺亡。

在此之前，處心積慮的他，早就給妻子買好了16份，共計3000多萬賠償的保險，受益人是他自己。

天津姑娘小潔家境尚可，善良的小潔父母對他們這個小家庭也頗有照顧：

結婚時，小潔父母替他們買了婚房，外加80萬現金。婚後，張軼凡即辭掉了銀行裡的工作，當起了悠閒愜意的“啃老族”。

去年3月，張軼凡說要再買一套房，為了獲得首套資格，提出離婚。善良的小潔不疑有他，很快辦妥了離婚手續。

小潔父母很擔心，又拿出了60多萬，讓小兩口趕快復婚。

除此之外，老兩口還在不停地掏錢供養著他們，給的零花錢已經無法算清。包括那次普吉島之行，費用都還是小潔父母出的。

老兩口給的140萬的錢都到哪裡去了呢？

原來，張軼凡經常購買線上色情服務，也經常高額打賞低俗直播平臺。

不得不說，這些都是小潔及其父母好心辦的壞事。他們的善良和忍讓，致使人品有缺陷的張軼凡毫無顧忌地做出傷害小潔的事。

張軼凡的行徑真是應驗了中國一句老話：“升米養恩人，鬥米養仇人。”

無底線的善良，有時候會餵飽沒有良心的人，最後變成了吞噬我們的仇人。

電影《芳華》裡的劉峰，他一直用真心和熱情，去對待身邊每一個人。

食堂煮破的餃子，他都打到自己碗裡；隊友的名錶壞了，別人不敢修，他苦心研究給修好了；好兄弟結婚沒錢，他夜以繼日，自己買材料做了對沙發送給他們；唯一一個軍校名額，有人更需要，他便拱手相讓。

然而，他被誣衊後，那些他曾無私幫助過的人，避之唯恐不及。下放之前，來送他的，也只有何小萍一人。

這個世界上，不是所有人都會對我們的善良投桃報李。

人心複雜，無論是親人、朋友還是同事之間，無底線地對他人太好，沒人會珍惜，甚至有時候你“強塞”過去的好，會變成牢籠，致使怨憤橫生。

只有善良的人，才能真正識別善良。他們不會因為對方地位和境遇的高低轉換，而改變真誠的態度。

熱心，要交給同樣善良的人，不要等到寒了心，才發現付錯了真心。

無尺度的忍讓，會慣壞得寸進尺的人

剛畢業那年，我表妹在公司裡受盡了委屈。

被別人指使著拿快遞扔垃圾什麼的粗活髒活她也認了，畢竟每個新人都要經歷一段“使喚丫頭”期。

可是，接下來一連串發生的事讓她實在忍無可忍：好幾個同事讓她頂包，導致她被領導責罵、獎金被扣。

後來，她辭了職，去了另一家公司。可是到了那裡，她依舊是最倒黴的拼命三郎和受氣包。

活永遠幹不完，活幹好了，都是別人的成績；中間出了什麼差錯，都是她的問題。

最要命的是，她時不時地需要出去陪酒。

有一次，坐旁邊的公司領導竟然趁酒醉，在桌子底下摸她的大腿，她當場委屈地哭了，弄得場面無比尷尬。

為什麼換了公司，她還是那個演苦情戲的小透明？

演員張靜初在迴應拒絕天價陪酒事件時，曾意味深長地說：

你是什麼樣的氣場，就會吸引什麼樣的人。

慣於忍讓的人，往往是心軟而善良的人。

但是在硝煙瀰漫的職場中，如果沒有底線和尺度，對於別人的要求，一味順從討好地說“OK”，人家隔著三丈遠就嗅到了“你很好欺負”的氣味。

對方會不斷地試探你的底線，你無限制地後退，最終，激發了對方人性中得寸進尺的惡念。

其實，不管是在職場中，還是在與朋友、親友、愛人的相處過程中，我們的心軟和善良，都應該有個尺度。

這類事情我們是不是都曾經歷過？

為了能交到鐵哥們、好閨蜜，我們有求必應毫無怨言，朋友提出無理的要求，不敢拒絕；

為了能與同事打成一片，我們會傻乎乎地幫同事背黑鍋，被上司責罵卻不敢申辯；

為了能留住愛人的心，即便他粗暴怠慢，甚至在外沾花惹草，都不敢反抗。

為了能保持親友之間的和睦，即便他不懷好意地“詢問”我們的薪水，“關心”我們的房子、婚姻和二胎問題，我們也只能和氣應答，不敢反目。

我們總是害怕失去身邊的人，卻不知，我們無尺度地忍讓，結果別人不僅不領情，相反，還會認為理所當然。

甚至一旦我們無法達到要求，他們就會口出怨言，以怨報德最終導致關係破裂的慘劇，就此發生了。

電影《教父》中曾說：“沒有邊界的心軟，只會讓對方得寸進尺；毫無原則的仁慈，只會讓對方為所欲為。”

不懂感恩的人，不要去忍；不重情義的人，不要去讓。

我們只有設定好尺度，才能保證自己的利益不受損，才能贏得他人的尊重。

你的善良，得有三條尺度

一味地忍讓，是縱容他人行惡。

真正的善良，是救急不救窮，幫困不幫懶；

真正的善良，是受到委屈，敢於亮出獠牙；

真正的善良，是要有自己的底線和尺度，與人為善的同時，保證自己不受傷害。

在一次節目中，演員宋丹丹被問到：“這麼多年下來，遇到一些包括憤怒和憂傷等情緒的時候，你是如何控制的？”

誰料，宋丹丹直接說：“我不控制。”

她補充說：“比如，有人在我背後講我壞話，我會直接告訴他：‘我知道你在背後說我，而且你說的不對，如果你覺得我哪不好，請你直接告訴我，在背後說我，我覺得你很壞。’”

“如果一個人真的傷害了你，不管他多強你多弱，你也一定要直接告訴他，要把這件事情發洩出來，而不是憋在心裡。”

如此耿直、不肯忍讓的宋丹丹人緣會不會很差？

事實當然不是這樣，在演藝圈裡，宋丹丹的人緣是出了名的好。

某一年兩會上，她與一眾娛樂圈男腕兒談笑風聲地走出會場，叫人欽羨。

她不吝做年輕一輩演員的引路人，因《家有兒女》結緣的楊紫、張一山，至今仍親切地叫她“丹丹媽媽”；張傑、謝娜是她多年好友，劉濤是她多年前收下的“關門弟子”……

你看，真正能夠維持一段關係的，絕對不是靠一味地忍讓。只有在善良之外長出獠牙，才能把善良給對人。

作家餘華說：

當我們兇狠地對待這個世界時，這個世界突然變得溫文爾雅了。

只有我們自己變得堅硬無比，世界才會對我們溫柔以待。

如今，我表妹也漸漸成為了職場能手，見多了世態人情，她也能夠用原則和尺度作為有力的武器了。

面對猥瑣男酒桌上的揩油，她不是無助哭泣，也不是強硬地甩人巴掌，而是藉故去衛生間，聰慧地避開。

行走於人世間，我們的善良，得有三條尺度：

尺度一：不要一味降低自尊，迎合他人；

尺度二：幫助他人要有限度，不讓自己為難，不讓對方難堪；

尺度三：保護自己，對無理要求學會說“不”；

我們可以不去扎人，但我們身上必須有刺；

我們不去做一個兇殘的壞人，但也絕不做默默奉獻和忍讓的老好人。

餘生，請左手善良，右手尺度，千萬別把好心，給錯人