先來看看社會上流傳的鮮血副作用： 1. 獻血 造成的血管破損是終身無法修復的。由於獻血 造成的血管創傷在發生不可知的外力擠壓下，有 可能造成血管破裂。

2. 獻血 會上癮。經常性的獻血 ，會造成體內造血功能強化，導致時常會有 血管膨脹的感覺，唯有 經常性的抽血才能夠降低這種不適感。

3. 獻血 後，體內血量減少，導致腦部供氧不足，此時，體內會產生一種酸性成分，提高血液帶氧量，而這種酸性成分，對人體的腦細胞有巨大的不良作用，所以獻血 後人會覺得頭暈。長期獻血 者會造成反應遲鈍，思維敏捷性降低。所以，對於需要腦力工作者來說，最好 不要獻血 。

4. 人體總共大約4000-5000cc的血液，其中臟器存有 20％左右的庫存血液，在人體發生意外傷害的時候，可以迅速進行補充。但是，人的器官是會老化的，在年齡老化 和體質虛弱下，發生意外傷害的時候，體內不再像年輕的時候那樣快速的造血。此時，你會因為出血量過多而供血不足造成死亡率的增高。

5. 增加過多的被感染機率，諸如愛滋、乙肝等等高致病性傳染性疾病。儘管已有 安全防護，可是難免萬無一失。感染機率總是存在的。

6. 其他：未經科學證明，但網路上有 不少獻血 者表示，經常性獻血 對體重有 促進作用。換句話說，經常性的獻血 容易導致發胖。關於此點，網上有 不少獻血 者的評說。有 的獻血 者說自己體重是緩慢增長的，也有 的說是體重直線上升的。

下面逐點探討~~ 1、血管內皮細胞是可以再生的，血管是可以修復的。我們的外周血中存在內皮祖細胞~~ 2、這個我不清楚~~沒聽過~~本人已經鮮血三次~~從來沒有這種感覺~~ 3、當腦幹心血管中樞血液供應減少，會引起區域性缺氧，二氧化碳和氫離子大量聚集~~這樣會刺激中樞化學感受器，引起交感縮血管緊張增強和動脈血壓增高，使延腦供血得到暫時改善~~~頭暈也只是因為暫時性的腦供血不足缺氧引起的~很快會恢復的~~ 4、好像從來都不建議老人和體弱者獻血啊~~ 5、這個是小機率事件~~甚至可以說是不存在的~~ 6、發胖是因為獻血後暴飲暴食，以為出血就要補回來~~ 7、我們的造血幹細胞課終身保持恆定的數量（病理情況除外）~~造血功能的低下一般是因為自己身體其他情況造成的~不是因為獻血~~ 8、我們的血細胞都是有一定壽命的，最長的紅細胞才120天左右，白細胞才十幾甚至幾天~~不獻血也要在體內凋亡更新的~~ 9、關於血的價格問題，以前便宜是因為從血液採集後到輸進病人體內是沒有經過檢查的~~現在在採血後是要經過兩次檢查的~~每次檢查用的試劑盒是非常貴的~~還有人工，貯存等~~這筆費用真的不少~~~

至於還有一些所謂的什麼內幕我就不清楚了~~ 鼓勵無償獻血，這個物件主要是在校大學生和青壯年，免疫力什麼的沒問題，恢復的也快，半年一次，不敢說完全無害，可是起碼對這些人來說沒打問題 再次強調，半年一次，那些什麼頻繁什麼長期，都是模糊不清的詞，完全沒有可信度。 另外，我認為，獻血是很有意義的一件事，贈人玫瑰手有餘香，說不定就能救了別人的命呢！

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無償獻血是指為拯救他人生命，志願將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不收取超過因獻血發生必要的交通、誤工等成本額度及報酬的行為。獻血後，領取小紀念品是合理的。

無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是我國血液事業發展的總方向。獻血是愛心奉獻的體現，幫助病人解除病痛、搶救他們的生命，其價值是無法用金錢來衡量的。近半世紀以來，世界衛生組織和國際紅十字與紅新月運動一直向世界各國呼籲“醫療用血採用無償獻血”的原則。我國鼓勵無償獻血的年齡是18-55週歲。

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獻血其實挺好的，可以幫到需要幫助的人，有人說他不好，可能是受看電視影響會覺得有可能得艾滋病等一些原因，其實不然，我國現在的醫療條件已經很發達，特別是在獻血這塊，都是用一次性針頭，做到安全有保障，所以不要對獻血產生芥蒂。

其實獻血不僅不會對身體造成影響，對身體還有頗多益處，特別是以下幾點：

1、

獻血有主意提高自身的造血功能

，特別是成年之後年紀越大，身體內造血和血細胞的生長也就下降的越快。當體內血細胞數量減少之後，甚至會對骨髓產生反噬作用，但定期獻血就能促進血細胞的生長，讓骨髓一直都充滿活力。

2、

獻血還能降低體內血脂，提高血液的活躍程度

。定期獻血能幫助部分粘稠的血液排出體外，從而達到血脂下降的效果，對未來高血脂的出現能起到防控作用。

3、

獻血者能免費使用血液

，當你累積獻血達到八百毫升以下時，從你獻血那日起五年內如果需要使用血液，可以按照你累積獻血數量的三倍免費用血，當獻血量累積超過了八百毫升，可以終身免費臨床使用血液，這也是對未來的一種保障。

獻血好處如此多，但這類人不太適合！

1、本身存在傳染疾病的人群

如果獻出的血液不符合要求，也會給輸血患者帶來傷害，特別是本身存在傳染疾病的人群，比如患有艾滋、乙肝等疾病的人群就不適合獻血，所以在獻血之前一定要對自身情況進行詳細介紹，看是否符合獻血條件！

2、獻血對體重有所要求

同時獻血對體重還有一定的要求，如果過輕或者是過重，對獻血也會造成影響。對於女性來說，在大姨媽前後的三天不適合獻血，而分娩和哺乳期的女性，如果沒超過一年同樣不適合獻血。

對於每次獻血的量雖然沒有具體的要求，但最好是控制在兩百毫升內，千萬不要高估了自己的體質，如果一次性獻出過多的血液，可能會導致自身低血壓和貧血情況出現，所以還是要多加註意。

獻血是很好的一種精神力量也是一份愛心，把自己的血捐獻出去可以救到別人的生命是一種驕傲和開心的，但是有一些人是對這種行為反對因為他們並不解的這種奉獻精神認為獻血會對他的身體不好，所以會有這種想法的。

對我個人來說獻血是好的，幫助病人挽救生命是相當有意義的事情，在這個社會要就要有愛心，善良的觀念。我每年都會去獻血，對身體沒有多大的影響，有人反對應該是自身情況的原因。

不覺得有什麼不好，我還想胖子獻血會不會瘦點

這邊抽，那邊長，是不是還流得快一些，現在不都怕堵嗎

我想獻血，誰要啊

獻血的話 主要看他什麼用途 (┯_┯)，如果是正規用途的話 挺好的 可以救人 (✪▽✪)，相當於你也是付出自己一部分 。只要人人都獻出一點愛 社會會變得美好。

但是有一些地下獻血站 他是為了買賣 ，採用的是那些不正規的途徑 ，他們有時候不是使用一次性針管 ，可能會 傳染疾病導致你治病 ，獻血對我們自己也有好處呀 可以增加血迴圈 把我們身體的垃圾可以清理出去 ，鍛鍊紅細胞的造血能力 。

歸根結底就是你看一下他正不正規 ，她倆自己的眼睛 不要去那些違規的地方獻血

適量獻血會使得骨髓造血系統不斷受到激發，新鮮血細胞比例增高，血液粘稠度降低。

2、減少心腦血管病的發病率，並具有預防作用。

3、隨著血液的排出，可以減少體內過多的鐵質，可以減少癌症的發病率。

4、透過獻血可以稀釋血液，減輕動脈硬化的隱患。

5、促使血細胞生成，使骨髓保持活力。

6、解決醫院血量庫存緊張，幫助更多需要輸血的人。

獻血是一種無私的奉獻精神，助人為樂，讓他人生命重生。體質好的年輕人少量獻血促進血液新生，也可促進造血功能提高。身體正常的年輕人，可適當獻血。獻血時間最少間隔一年，最好獻血量不超過400mL。年領大，體質差的人就不要獻血，女人在經期也不要獻血，貧血堅決不能獻血！

首先來說我是支援獻血的，畢竟是可以救人命的事情，救人一命勝造七級浮圖，雖說自己的力量有限。但是讓人反感是很多人獻血被拿出來售賣，甚至是高價。不得不說是個諷刺！

獻血可以促進血液的新陳代謝，可以適當獻血

還有就是要到正規的醫院獻血，避免不正規的獻血，有細菌病毒傳播

這玩意兒我也不知道好不好，說多了肯定也是一大堆人反對。

反正我只知道經常修剪的觀賞樹可能比自然生長的樹好看，但絕對沒自然生長的樹活得久。

地裡面經常被摘豌豆尖的豌豆藤看上去可能比吃豌豆莢的豌豆藤嫩，但是也先枯死。

有些地方有專門養烏龜取血的，被取血的烏龜都非常容易死，沒取過血的卻能活很久。

你們有很多的理論來說明獻血的好處。但是我看到的一個黨員親戚獻血十多次，後來做手術需要輸血的時候因為錢不夠，硬生生病死了，一堆富人半點血不獻，需要血的時候甚至可以從國外調。談不上公平不公平，但我真沒那麼寬廣的胸懷用我僅有的能支配的一點東西去換取一個屁用沒有的證明。

我第一次獻血，是想給自己生日做個紀念，為社會做點事。檢查時，那時我90斤，162高，對方說你可以獻血400，我也不懂，就聽對方建議了。接下來數年我常常頭暈，體乏。也不知道是不是這個原因。後來慢慢的這些症狀消失了，但記得獻血條例：一個人一生獻血800，直系家屬可以免費使用800，自己終身可以使用無償獻血。讀了寫獻血的原理，後來，又去獻血，想到上次的症狀，獻血200，回來養養很快就好。

再後來自己服務的公司裡有一些兒童白血病志願者，他們每天都在職場裡鼓勵年輕人去獻血，很多年輕人很積極就去了，回來後做事都迷迷糊糊的，我去問，400，其中有一次一個180高，180重的男孩也是如此。

我不反對獻血，也不知別人獻血400會有什麼，但我想說，每次200，不要給未來的自己埋下沒必要的隱患。

獻血好不好要分兩個層次，從社會層次來看有人無償獻血當然是好事，說不定你獻的血就能救回一條人命！從個人層面來看就要專業的知識了，我不懂，我說說我獻血的事。2010年獻了一次血，剛獻血的時候總覺得餓，就吃了很多，體重從122漲到170，現在180了。單位每年都會組織獻血，都是工人，我知道的是我們每個車間有名額，必須獻，這些年了，基本就是一線工人在獻血，我是工人，不瞭解領導們的情況。

獻血是愛心愛國的體現。是一種勇於奉獻，大公無私的愛心。全國各地每年都有需要輸血的病患。如果都不輸血，就會倒致重病患者得不到及時輸血而失去生命。人命大於天。政府鼓勵人民民間愛心獻血，給予獻血人士在其它方面優惠政策。是促進無償獻血的舉措。人們才會積極獻血。我為人人，人人為我。互幫互助的愛國主義精神。也是中華民族的優良傳統和美德。這種美德值得弘揚和傳承。

小編參加過三次無償獻血，沒有感覺任何不適！民間比較流行的說法是“獻血傷元氣“，其實這種說法是不存在的。因為我們肌體中的血液，是每天每秒鐘都在進行代謝，總有一部分細胞會代謝衰老死亡。獻血量比總血量比不超過10%，是不會損傷健康的，所以這個擔憂也是不必要的。

來，曬曬我的無償獻血證！

獻血挺好的，我第一次獻血是遇到獻血屋貼著醒目的大字寫著急需AB血型，看著急需自身血型，猶豫了一下，但還是有點緊張走上去獻了血，獻血後覺得自己身體輕鬆了，也沒有異常。第二次獻血是有一天突然接到血站發來簡訊，急需AB血型，因你而能挽救一個人的生命。獻血還能救人命，我趕緊去獻了400毫升，想起自己的血在那個人身上流淌，那個人在無私獻血，自己生命一直不斷延續，是欣慰的事。

按照醫學角度分析，人體氣推血，氣衰則血枯，人體之血都在著自我調節功能，流血即傷氣，氣衰則病生，長期獻血會造成肺功能衰態。

我非專業人士，就我自己的經歷來說，獻血沒有給我帶來任何不適！大部分不願獻血的人主要是心理原因，並非獻血真的有那麼多壞處。我大學時獻過三次，工作後獻了兩次，每次體檢我的身體都很健康。而且每次獻的血也會透過層層檢測，間接給你做了個體檢。人類血液有再生功能，有這個功能為什麼不用，浪費！對自己沒多大損失，又可以幫助別人，何樂而不為呢？我獻血，我光榮！