反覆服藥抗生素易造成腸道菌群混亂，免疫力下降。建議平時多食用水果、蔬菜等。

為了防止孩子以後體質虛當感染不是很嚴重時，儘量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛鍊。這樣當下次再遇到同樣的敵人時，已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。

通常由細菌引起的咽喉炎、肺炎、泌尿道感染及支原體感染才需要使用抗生素;而由病毒引起的感冒、流行性感冒、喉嚨痛、急性支氣管炎、腹瀉等均不需要使用抗生素。因為，錯誤使用抗生素或者長期使用一種抗生素對兒童身體的危害特別大。

抗生素會產生耐藥性，有的抗生素越吃越不頂用，但是抗生和孩子的體質差之間應該沒有必然聯絡。

孩子的體質差，多半是飲食不當引起的。有的孩子不喜歡吃飯，而喜歡吃外面的垃圾食品，那些垃圾食品不僅不能給孩子提供身體必須的營養，而且含有各種新增劑，吃下去以後還需要肝腎代謝，加重身體負擔。

妹妹醫院去了個孩子，檢查是糖尿病，才五歲，就是因為飲料喝多了。所以孩子的飲食必須引起注意。

為了增強孩子的體質，要給孩子吃有營養的東西，多吃水果蔬菜，給孩子做她喜歡吃的飯，最好是把食物擺成動物的形狀，孩子會更愛吃。

還要適當給孩子補充些配方奶粉，定期吃些肉末，但要保證孩子好消化，要少量多餐，有句話說，要想小兒安三分飢和寒。這樣漸漸的，孩子的身體一定會有所改善。

如果只是普通的感冒，可以不吃抗生素的親。

一般病毒性感冒發燒，也都會自愈，需要3-5天的過程。

也特別理解，作為媽媽，孩子生病的時候，什麼都不做的那份焦急，可是一味的吃抗生素，有時對病情並沒有幫助的。

如果媽媽有條件，可以嘗試一下小兒推拿，以及一些食療的方子。慢慢適應了，吃飯飲食都改善了，抵抗力也就回慢慢好起來。

國際上已經發布了濫用抗生素對人體的危害。國內也已經開始從根本上限制人體輸液的次數。

孩子打一次抗生素腦發育停止7天，這是每個父母都應該知道的，4歲的孩子如果一生病就打抗生素，身體裡都已經對複合型細菌產生了耐藥性，最好的辦法是慢慢減少使用抗生素的頻率。

孩子如果4歲了還是經常生病，家長應該考慮給孩子食補，調理一下，中醫也可以，增強孩子的抵抗力和免疫力。這才是治療的根本。

一生病就吃抗生素，這個生病應該是指“感冒”吧。

感冒一般是病毒引起的，吃抗生素是無效的。抗生素只是作為補充手段預防繼發感染用。

我們身體有一套自己應對“生病”的方式——免疫系統，這個系統就像身體的其他部分一樣，需要“鍛鍊”才能變的強大。

一生病就吃藥，類似“剛要鍛鍊，就被外來力量打斷了”。

用則進，不用則廢。

自身的免疫系統長期鬆弛，應對能力也就越來越差了。

改變也不是一蹴而就的事。

如果再出狀況，可以先做小兒推拿，把孩子的“身體啟用”一下，讓免疫系統“有機會”鍛鍊一下。讓孩子“扛扛病”。

當然，孩子的身體習慣了依賴藥物，也不要讓孩子上來就“完整”的把病扛過去。

先扛個3天，再去看醫生。這樣病情可能會發展些，但也鍛鍊了免疫系統，長期看是值得的。

PS:很多藥，更多是在治療家長的焦慮。

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