跟孩子約定一起不看手機，家長就是孩子的領頭人，要一起跟孩子成長，領孩子進入好的環境，養成好習慣，孩子的第一個老師就是家長，注意，一定要有好的習慣。

很簡單，老鼠的兒子會打洞，如果自己都沒有一個好的習慣，又憑什麼讓自己的孩子比自己優秀，言傳身教，管好自己不玩手機才能給孩子一個好的示範，多陪孩子，多培養他好的習慣，父母才是孩子最好的老師。

首先父母除工作外不要或少玩手機/另誘導孩子做他喜歡的事情分散注意力，還有適當在孩子學習外時間玩固定時間的手機…[可愛][可愛]

跟小孩好好溝通，讓他了解長時間玩手機對眼睛不好，會影響視力，制定規則：設定好一天玩手機不能超過多長時間，一次玩多久就需要休息，讓眼睛得到休息，還可以讓小孩與你一起做遊戲，玩積木等互動遊戲！要引導養成良好的習慣！遵守規則，可以獎勵，違反規則就要受到相應的懲罰！這樣小孩才會知道什麼能做什麼不能做，能做的要怎麼去做，這些都需要家長跟小孩多溝通多引導多教育，家長是小孩第一任老師，放任會使小孩墮落，請家長多陪伴與關愛小孩的需求和成長！[握手]

孩子都喜歡玩手機，而且一玩就停不下來，影響學習，這種情況，儘量避免孩子玩手機，即使要玩也要規定好時間，超過時間就收回。

你好，能咋辦，只能自我控制點，在他(她)面前少玩，完事你也好說話，打鐵還需身硬吧。他要還小你就嚴肅點說，和他說學習，寫完作業可看十分鐘等等。要是大了他就別打了，還是以說服為主。我也沒有啥好法子。

現在的孩子普遍是吧，正確引導吧，必要的時候採取強制性措施，但其實一般可能不大管用。小點的孩子還可以嚇嚇他，大點的簡直是沒辦法。

解決方法：小點的，陪他玩耍。

大點的，給他找事情做。

這個家長和身邊環境的影響比較大。

首先回到家，家長從自我做起。放下手機。

其次也是比較重要的，對孩子多一些陪伴，不要老想著讓孩子自己玩，家長一定要參與孩子的世界裡。

具體比如陪著孩子看幼兒教育片，陪孩子去外面轉轉，陪孩子看書。在陪伴過程中，互動是很關鍵的。

堅持下午，孩子會養成良好的生活習慣！

因為孩子的行為，是效仿了身邊最親近的人。所以不想讓孩子玩下去了，身邊的親人要以身作則。在家裡少玩手機。跟孩子在一起的時候，儘量不要碰手機。

如果我的小孩比我還愛玩手機的話，我要引導他，在手機裡少玩遊戲，多看看新聞，看看好的影片，比如製作吃的穿的和用的影片。看手機半小時後，就到窗戶邊看看窗外最遠處的建築物，再看近處的綠色樹葉。再看手機看半小時後，再跳跳繩。因為跳繩是最好的全身運動。還要引導他看看中外名著。

首先要自己以身作則，帶頭不玩手機，給孩子做出表率，然後引導孩子做一些孩子感興趣的事情，帶領孩子做一些互動，慢慢的把孩子從手機裡面引匯出來。

一，培養孩子學會自律，也就是自控力。在完成作業後，規定只能玩手機5～10分鐘。一個孩子對自己自律，去完成作為學生該完成的任務，按時寫完作業，將來長大後，他會對工作自律、會對自己的人生自律。

二，幫孩子找到感興趣的事，先教孩子遵循時間計劃去做事，給孩子制定時間表，並且和孩子一起參與，一起分享收穫。

三，父母自己要學會自律。孩子的自律 ，根源在於父母。一個每天拿著手機玩遊戲的父母，不要怪孩子學習不努力，因為家長自己混亂的生活，無法給孩子足夠的關注和榜樣的力量。

四，孩子學會了自律，自然而然養成有效管理時間、高效利用時間的好習慣。

願所有父母和孩子在這條學習路上，彼此守望，一起成長，越來越優秀。

因為現在小孩子確確實實的愛玩手機了

你的孩子比你還愛玩手機怎麼辦？

看這個問題分析，家長也是愛玩兒手機的，結果長江後浪推前浪了。

手機的各種功能，各種遊戲，拴住了很多人的心，貪戀，不能自控，耽誤了工作，學習，休息，等生活的正常態，成癮了，就需要控制，慢慢從痴迷中走出來，戒掉貪戀癮，恢復生活正常態。

題主要從自身看，中國有句古話，“己所不欲勿施於人”，想糾正孩子少玩手機，那就先自己放下手機，帶孩子做些其他的事，規劃好把平時玩手機的時間佔用上，讓孩子沒有時間玩手機，引導並帶領孩子做其他事轉移對手機的依賴，這需要家長做出表率。

難道家長整天打王者榮耀，端著手機讓孩子放下手機寫作業去，孩子能做到自控?可能嗎？

是家長給孩子提供了放不下手機的環境，放不下手機的理由，所以我建議，教人必律己，家長主動放棄玩手機，帶領孩子轉移興趣愛好，是最好的辦法。

這個不太好辦，首先我們自己要以身作則，在孩子面前儘量少用手機，然後要耐心溝通，說明玩手機的壞處，同時強制限制玩手機的時間，儘量培養其他的興趣愛好。

我個人認為，現在這個時代玩手！

已經不一定是壞事了！

首先要看你的孩子用手機來幹什麼！

也許用來提高自己呢，也不是不可能！

而且現在孩子德自尊心比較強！

要注意自己的教育方法！

那你看他她愛玩什麼，如果啥都玩就要有禮有節讓他她少玩，因為不可能杜絕。如果研究手機裡面的一些具體內容，那就要區別對待了！。手機是時代的產物，也是必要的通訊工具，只有合理的安排孩子用手機才能發揮自身的作用。

什麼樣環境造就什麼樣的人，首先你可以制定家規到幾點鐘全家都不要玩手機了除（有事接打電話），轉移孩子的注意力，做做親子游戲，共同閱讀等等

不管是成年人還是孩子，沉迷於手機或者遊戲，都十分影響工作，學習和休息。特別是對孩子執著手機浪費青春，會直接導致一生的大好前程成為泡影。做到以下幾點會增強學習氛圍，讓家裡充滿正能量。

要想解決這個問題，成年人要改變自己的生活習慣，戒掉玩手機的不良習慣，給孩子樹立一個看書學習的榜樣。

少壯不努力，老大徒傷悲。成年人正確的引導，孩子多多背誦中華傳統的古詩詞，讓他從小就知道勤勞，愛學習是中華民族的傳統美德。

還可以根據你的生活環境在家裡面打造一個沒有手機，沒有網路的書房。或者定下家庭制度，在某個時間段家裡面不準玩手機看電視。

週末一家人都休息的時候，可以帶上孩子去戶外親密接觸大自然，比如爬山，跑步，打球等等。一方面能增強和孩子的感情，另外一方面還能鍛鍊孩子強健的體魄。運動之後的快感比玩手機更讓人回味！

相信在不斷的實踐中，會有更多的更適合自己的育兒經驗。到時也一起分享給大家吧。

大人自己要做到少玩手機。

大人自律孩子也不會差，想要孩子少玩手機除了大人做到外，也要多陪陪孩子。

和孩子一起玩，出遊，讀書等既促進親子關係，也有利於孩子開闊眼界，培養好的習慣。