我會從身材管理下手

首先先把體重降下來，再去塑形～身體調整好了面板自然而然就好了，有一句話這麼說：人生一半的煩惱是因為沒有錢，另一半的煩惱是太胖，只要你瘦下來就會省去一半的煩惱。

你瘦下來以後，再去管理其他髮型著裝等～絕對水到渠成

我認為形象是根據環境而改變的，比如以我個人為例:身為一名管理層，首先形象是以幹練、職業化為標準，不止是從髮型，還必須從妝容和服裝上來進行改變，從上到下都要給人一種幹練的形象。所以形象的改變不能只單一於某一處的改變。最好是由內而外散發出一種符合環境和職場的形象。才會給個人魅力增光添彩！

個人覺得要改變自己的形象一定要從髮型開始，因為設計一款適合自己的髮型是非常重要的他是能非常直觀的感受到你的外表，首先從我們人去關注一另一個人的時候一定是先看他的頭，髮型是能體現一個人的臉部輪廓線條，怎樣去體現一個人，是陽光，還是憂鬱的髮型是首要，其次從經濟角度來講，髮型的投資是非常小的，但是它的效果是非常你明顯的，這就叫投資小，回報大，我們何樂而不為呢，還有就是我們古人一直把自己的頭髮看得很重要，所以形象問題髮型是首要，其次在從衣服上下手，因為衣服是最能體現一個人的品味的，俗話說人靠衣服，馬靠鞍，合適的衣服能體現出自己的身材，衣服的質量能體現出一個人的經濟能力，或者一個人在社會中的社會地位和對生活的品質要求，在次從自己的身材下手，當然除開那種天生麗質的人除外，如果你有一個好身材是非常符合我們當下的人們的審美觀的，本觀點完全是一家之言，只代表個人觀點，謝謝

改變需要時間，可以從最快速的方式開始，弄一個符號氣質的髮型，入手幾套不同髮根的衣服，可以規劃健身計劃並且去堅持做。不用幾個月，相信身邊的人都會發現你的變化，加油

人靠衣裝，佛靠衣裝。一個人的形象好與不好是非常重要的。好的形象總能給別人留下一個好的印像。第一印像很重要，首先我認為從頭型開始，一個人的頭型合適自己臉型，打理好了就會很精神。女人都是三分長相七分打扮，每個人都有自己的穿衣風格。妝容精緻優雅，提升整體形象，

能同步，絕不一個一個來，互相又不耽誤！髮型和穿著最好改變，也最容易改變；但改變得容易，往往也不顯得深刻，身材的改變，才是深層次的改變，如果你成功了，你將完全脫胎換骨，內外的外在的，朋友眼裡的，自己眼裡的自己，都是判若兩人，士別三日，則當刮目相待！

要改變形象就得整體改變，這是個系統工程。首先得改變自己的觀念，如果覺得邋遢是自由隨性，那麼穿上再高檔的服裝也是個邋遢的人。只有認識到邋遢是對自己的放縱，是對別人的不尊重，才能從根本上改變形象。有了這個認識，全身上下都會按照自己的審美標準去穿著打扮，去改造。

哈嘍，仙女們大家好，我是楚哥。

對於形象來說，不管男生還是女生都是應該注意的，因為一個人的形象代表著一個人的品質和品味，也代表著一個人是否自律。改變形象的話可以從穿衣著手，因為俗話說:人靠衣裝，馬靠鞍。好的衣品會給一個人的整體形象增加很大的分值的，那麼穿衣方面如何提升呢？下面楚哥給大家講解一下。

第一點: 充分了解自身的特點，懂得揚長避短

大家只有充分了解自身的特點，才能挑選出適合自己的衣服，這樣穿搭出來的效果才會更好！比如對於個子矮小的妹子來說，最顯個高的方法就是提高腰線，大家可以多穿一些高腰的褲子和裙子，搭配短款的上衣，不但顯個高，還顯身材比例好；對於腿粗的女生來說，可以選擇闊腿褲，裙裝選擇長裙，正好可以遮擋住粗粗的腿部。還有很多身材問題都有相應的穿搭方法，具體情況具體分析，都需要自己慢慢去探尋最適合自己的穿搭。

第二，可以適當閱讀一些時尚雜誌，多觀看一些時尚走秀

穿衣搭配除了要符合自身的特點，揚長避短之外，還要穿出時尚感，這樣才能提高衣品！所以說很多妹子們平時可以用平時零碎的時間多看一些時尚雜誌，可以培養自己的時尚敏銳度，說不定還能找到適合自己的時尚穿搭哦！當然了，也可以多關注一些自媒體平臺上面的時尚穿搭博主，自己心意的套裝穿搭，都可以學著穿，慢慢的就會找到自己的精髓了。

第三，多買有質感的衣服

其實女生的衣服不在於多，在於有質感，如果衣服沒有質感，怎麼穿都不會太好看，會讓人看起來很low，那麼如何挑選質量好的衣服呢？首先，大家要少逛地攤兒。雖然地攤兒上的衣服很便宜，但是它們基本沒有最新的款式，並且質量也非常差，最嚴重的是，手感太差。在網上買衣服的時候，沒有把握的千萬不要買，不然來回退貨都麻煩。平時閒暇時間可以建議大家多逛一些實體店，實體店的衣服可以看到質量，摸到手感，穿在身上還能看到效果，很不錯哦！

我有兩個觀點，一個是要多學習知識，一個人知識多了以後內涵就提升，氣質也會有所不同。另一個也是要改變自身的形象問題塑造一個好的身材也是對自己的尊重，也是對別人的尊重。

改變形象要頭到腳的合理搭配才行，髮型，著裝，鞋子，配飾，妝容這些都必須是協調的。衣服搭配不宜色彩過多，全身不超過三種顏色最好。鞋子的顏色必須和服裝相配。

第一先去剪一個適合自己的髮型，這樣會讓人有換然一新的感覺，然後就是選適合自己的衣服，再有就是注意身材的管理了，因為身材的管理不是馬上就見成效的，所以平時就要注意！

都說女人就像一本書，封面要漂亮，內容要豐富。如果連你的封面都吸引不了人，誰會有興趣去翻看你的內容，所以，我認為改變形象要從身材開始，一個能管理好身材的人，一定是一個懂得自律的人，一個懂的自律的人背後一定有著非同尋常得的毅力。而身材好了，穿什麼都漂亮，自然就自信，一個有自信的人才是最美的。

單純改變自己形象的話，我會先從髮型入手，畢竟這是最直接快速讓自己形象有所不同的方法，不過找到一個靠譜的託尼老師實屬不易，所以，改變髮型很直接不過有風險。之後改變身材，透過健身讓身材體質改變，健美健美，要由內而外先健康起來才會美，然後再從穿衣搭配改變起來。祝好！

我個人覺得的話可以先從形象開始，建一個比較舒服的頭型，不要太長，也不要太短，讓人感覺很利索就可以，還有平時的話要改掉自己說話的一些壞的口頭禪，別人首先的話看到就是你的形象，所以形象很重要，不光是名不名牌之類的，其次的話，保持自身的衣服整潔也是對他人的尊重。還有的話要改變的太多了。還有自己平時要多看書，多瞭解一些，現在的政治還有經濟形勢。

改變體型是需要長期堅持下去的，最短的改變自己的形象的辦法就是改變髮型，改變穿衣風格，當然，言談舉止也是需要改變的

我們如果要改變自己的形象從哪裡下手？個人覺得氣質才是一個人的最真實的形象，所謂內修氣質，一個氣質高雅的人無論從哪個角度去看形象都不會差。

所謂腹有詩書氣自華，只有知識才能最根本的改變一個人的形象，這裡的“氣”就是氣質的氣。一個人無論怎麼打扮，無論怎麼換髮型總是不能改變內在的氣質。無論兜裡有多少銀兩也不如肚裡的知識帶來的儒雅氣質更讓人喜愛。與一個有內在氣質高雅的人相處才能體會對方形象的高大。這不是任何外觀能替代的。

有了內在氣質還需要一顆真正善良的心。一個內心善良的人從內而外的散發出友善的氣息。正如“像由心生”一樣。

所以要改變自己的形象只有從內在入手才是真正改變自己的唯一方法。

以我個人的經驗，我會先改變髮型，因為改變一個人的形象，就要從頭開始，其次就是畫一個大方的淡妝，身材如果不好的話，可以慢慢的減肥，達到一個標準的身材，再就是穿衣要得體大方，適合自己適合年齡，為了改變個人形象，從頭到腳，全方位的都要改變，還有一個人的說話的修養，外在的修養，內在的修養都包括在一個人的形象裡面

改變自己，首先我覺得得改變內在，調整好自己的作息時間、多運動，其次在是我們的外表的打扮，就比如好看的髮型、面板多保養一下、衣服穿的前衛一點從這幾個方面去改變。如果我們的內在價值都沒有改變，，沒有一個健康強壯的身體，光有一個華麗新鮮的外表有什麼用。

衣服吧，最容易改變的部分

假如你今天心情好，不穿家居服了，換套比較有自己風格的衣服，然後立刻你就會配雙鞋子，穿戴整齊之後，立刻儀態就不懶散了，然後就會想頭髮也要順溜有型，臉也抹抹……

是不是，連帶著就都改變了，立竿見影

穿衣打扮入口最實際，髮型也是可以改變，身材需要非常大的毅力。拿自己舉例，上身正常下身肥胖，就選擇長裙遮擋顯瘦10斤，去修剪個氣質型髮型，整個形象立刻改觀