對於高中生來說，他們在日常生活中穿的最多的鞋子應該還是運動鞋，畢竟，高中生還是需要一個比較多的運動的。那麼，我們今天就來講一下對於高中生來說，比較適合一點的價效比比較高一點的運動鞋。

如果題主的價格區間是在一千塊錢以內的話，那麼可以選擇的一些運動鞋的品牌還是比較多的，主要就可以根據題主的興趣愛好來進行一些款式的選擇了。

無論是阿迪達斯、耐克這類的國際大牌，還是李寧這樣的中國產大牌，它的一些大眾款運動鞋的價格其實一般都是在一千塊以內的。雖然說一些經典款還是買不起，但是還是能夠享受到這些大牌的運動鞋感覺的。

這些大牌的運動鞋不僅僅是有著一個比較強的時尚感，最重要的是，這些鞋款的質量也是很過硬的。相對其他的一些小品牌來講，這些大牌運動鞋的設計其實是要更加符合人體功能學一點的。因此，人們在穿這些運動鞋款進行運動的時候，能夠有一個更好的保護作用。

當然，除了這些大牌之外，還有一些比較親民一點的運動鞋品牌也是很不錯的。比如說安踏、特步這些國內的運動鞋品牌，在設計上其實也是很不錯的，也是能夠基本滿足現在一些高中生對於運動鞋的需求的。

一般來講，對於高中生來說，這些品牌的價效比也更高。如果不想太高調的話，這些鞋子品牌其實反而是更加合適的。

如果要品質好的跑步鞋的話建議還是買雙品牌的 nike Adidas 安德瑪，亞瑟士，這些牌子稍微貴一點

中國產的李寧，安踏也不錯，比較便宜一些

首先你要是高中體育特長生，你可以考慮海爾斯，多威，我以前高中也是一名體育特長生，我們那時候大部分都穿的是多威跟海爾斯的跑鞋，價效比比較高，而且穿著比較舒服。這兩款跑鞋適合跑800米，3000米，長距離我也沒跑過，也不知道效果如何，你要是就是讓平常穿的跑鞋，你可以考慮361，你可以考慮考慮。

近些年，運動品牌競爭越發激烈，各家的跑鞋產品粉墨登場，上演一波又一波的好戲，不同的新材料更是讓消費者挑花了眼。選擇跑鞋可是非常有講究的，怎麼能選到最適合自己的跑步裝備尤為重要。在此，我來給大家簡單的介紹下怎麼來選擇一款適合你的跑鞋，再來盤點下當下的熱門跑鞋。

跑鞋選購攻略

多年以來，各品牌一直遵循著按照消費者對跑鞋效能的需求來分類的原則，將專業跑鞋分為以下三種類型：緩衝款（CUSHIONING）、穩定款（STABILITY）、控制款（MOTION CONTROL）。其中緩衝款跑鞋是市場上最常見的，也是各大品牌經常會主推的，比如NIKE 的REACT、ASICS 的NIMBUS，而穩定款是專業跑鞋中佔比僅次於緩衝款的，最具代表性的比如ASICS的KAYANO系列、NEW BALANCE的860系列等。

瞭解自己的步態

知道這三種跑鞋型別後，我們還要了解步態這個概念，因為每種型別的跑鞋會對應不同的步態，步態即運動時足部發生的旋轉過程，也同樣分為三種（過度內旋、正常內旋和內旋不足），而跑鞋正是在此基礎上進一步強化功能和矯正姿勢，如果你是正常內旋或者內旋不足的話，那選擇緩衝款再合適不過；如果是過度內旋和正常內旋的跑者，自然要選擇穩定款的跑鞋；而第三種類型的控制款同樣是針對過度內旋跑者而言，只不過與選擇穩定款時有所不同，控制款對應的是較為嚴重的過度內旋情況，另外對於超大體重，還有扁平足跑者而言，這種跑鞋也應該比較適合你。

在知道自己該選那種型別的跑鞋之後，大家就要對不同新材料的跑鞋做下篩選了，這幾年跑鞋中底材料的更新是所有品牌都遵循的主題，從最早阿迪達斯的BOOST一直到最近耐克推出的REACT，沒有一家停止過在材料科技方面的更新，每次新材料更新都會帶來與眾不同的腳感，但整體而言，現今跑鞋設計的大方向都是以軟和彈為主的，在保證足夠軟的同時提供更多的彈性，如果鞋子做得還像幾年前那樣硬的話，在當今的主流跑鞋市場裡就會比較難混的開。

當然新材料中底的黑科技也不是白換的，在市場上隨便轉一轉你會發現，曾經摺扣頗多，定價也不高的跑鞋，如今打了個漂亮的翻身仗，定價輕輕鬆鬆的超過以往的籃球鞋和復古鞋，只要用上新科技的鞋款價格必然高過普通的跑鞋，而且用到的新材料越多價格也越高，基本上國外品牌中間價位的跑鞋都位於800元至1100元之間，而高階型號普遍已經超過了1200元，有些旗艦款跑鞋

中學生適合什麼跑鞋

學生黨的話還是運動鞋比較多，並且雜誌和街拍球鞋的出鏡率也是非常高的。現在已經不是個穿裙子配球鞋就會被嘲笑的時代了,那初跑者該如何選擇跑鞋呢？跑鞋外底是接觸地面的一層，質地稍硬、耐磨、有防滑功能。中層底是最重要的減震層，它比外底軟，腳弓處的支撐可以控制鞋彎曲的扭曲力，並把落地時的衝擊力從腳跟傳導到腳掌。鞋後跟裡的減震裝置是最重要的，各品牌有各自的技術與特點。內底通常可以取出，它是減震和矯正腳型缺點的最後一道防線，那麼中學生適合什麼跑鞋？

其實跑步鞋的品牌的話還是很好選擇的哦，好的跑步鞋品牌比較多，像我們熟知的nike啊，adidas啊，李寧啊，喬丹啊等等，這些質量都是沒的說的，要知道好的跑步鞋品牌還是很多的呢，關鍵是看你的需求。但是推薦中學生跑步鞋是對於正在長身體的中學生來說，選擇對自己骨骼生長好的，緩衝效果好的，鞋底最好是柔軟的，穿起來舒適，合腳但不擠腳，現在的中學生很多都容易光看表面，推薦中學生跑步鞋購買的視乎不能光看款式好看，要結合起來看，可以上網瞭解一些資料。

還有重要的一點是對於沒有賺錢的中學生來說，能省則省應該是一個應及早養成的習慣，推薦中學生跑步鞋購買的時候可以先去專賣店試試，然後去小編經常逛得名鞋庫購買，保證正品折扣，不讓你丟範兒，僅僅說了推薦中學生跑步鞋方面自己的一點兒見解，希望有幫助。

作為高中生正是學業壓力大長身體的階段，一定要選擇好合適的跑鞋，這個要因人而異。你要考慮價格、款式和品牌，如果價格預算高可以選擇一線的運動牌子，阿迪達斯和耐克都是不錯的選擇。如果講究價效比可以選擇中國產品牌，特步、李寧等都有不少款式可以選擇。總之，最重要的是穿著舒服並且外觀時尚，符合你們學生的氣質。

高中生年齡較小，穿緩震跑鞋比較好，耐克的AIR MAX，阿迪達斯的adistar跑鞋緩震都不錯，紐巴倫網面跑鞋也很適合,跑步的鞋子一定要好能更好的保護腳踝。

對於高中生來說，能夠滿足日常的出行必然要求腳感不能差，對於鞋子的透氣性必須有所保障，高中生長期坐在不通風的教室裡，要是腳被捂臭了就很尷尬了。

而日常出門的鞋子也不好非常的昂貴，畢竟被踩髒了，劃到了可就非常心疼了。

這雙鞋子去掉了鞋帶系統，一腳蹬式的設計讓穿脫十分方便，這雙鞋的鞋底採用了React技術，有減震的作用，上腳很輕便，易穿搭，而且鞋子包裹腳部肌膚很合適，比起氣墊鞋，泡棉的回彈更加均勻，而且比氣墊鞋和Dynamic support系列的鞋要輕很多，鞋本身的輕重，對小白的跑步體驗非常關鍵。

作為Alpha Bounce系列的初代目，修腳型的鞋身和鯊魚皮鋸齒狀的鞋面造型帥氣，前掌可見大量的透氣孔，鞋面手感柔軟，對於日常穿著來說絕不捂腳。中底全掌Bounce材質，回彈腳感舒適，並不是柔軟的踩屎感，但更適合跑動彈跳。

作為初代目Alpha Bounce，價格也打到了3折，價位在300區間，同樣非常有價效比的選擇。

作為李寧去年發售的超輕系列，超輕16腳感舒適，極薄的鞋面給予炎炎夏日清涼的腳感，絕不捂腳。16代採用新的Light foam緩震科技，高強度Cordura纖維飛織幫面，後跟TPU環抱，給與很好的穩定性。

作為李寧上一年的產品，這雙鞋打折到半折便進入了300以內，是中國產日常休閒鞋的最好選擇。

根據高中生的經濟基礎和日常生活我做出以下推薦，第一阿迪達斯運動鞋價格這300以下因為阿迪達斯經常搞活動所以還是很划算的。第二就是安踏安踏屬於中國產所以價格比較便宜，跑鞋的屬性也很高，符合高中生的生活條件。第三就是李寧跑鞋價格很親民，也非常符合華人的角形。第四就是比較奢侈的耐克跑鞋運用了很多的運動科技大型馬拉松比賽基本上都是穿耐克，還有就是日本的非常著名的跑鞋之王亞瑟士了，但價格也不便宜

不追求大牌的話，中國產的李寧和鴻星爾克是不錯的選擇，現在李寧在鞋子的外觀以及舒適性方面已經有了很大的提高，也推出了幾款很受歡迎呢款式，而鴻星爾克本來就做跑步鞋起家的，舒適性輕便性都沒得說，而且經濟實惠，不會造成高中生的經濟負擔，都是不錯的選擇。

阿迪達斯確實不錯，公認的跑鞋之王不過價格稍高，而且我個人覺得他的款式不夠帥在這裡，我想推薦你買耐克系列。他的那個那種設計理念相當人性化，穿的時候的腳感只能用無與倫比形容，而且設計拉風。

Nike Run Swift 這款是耐克低端入門跑鞋系列，因此價格也比較低，適合學生。

Nike Air Zoom Pegasus 35不管你是經驗豐富的老將，還是初次開啟跑步計劃的新手，Nike Air Zoom Pegasus 35都能輕鬆應對。

李寧超輕13代，高效能低價格的跑鞋

李寧劍影全掌氣墊跑鞋

Adidas CliMacool Vent

ASICS Gel-Galaxy 9

　　1、Nike Run Swift

　　這款是耐克低端入門跑鞋系列，因此價格也比較低，推薦中學生跑步鞋就非常合適。鞋面採用單層的工程網眼鞋面料，足以保證舒適性與透氣性;鞋側搭載著Nike當家科技Flywire飛線，締造舒適的包裹性與貼合感。鞋底的延伸防外翻設計，提供優質防滑耐磨效能。

　　2、Nike Air Zoom Pegasus 35

　　不管你是經驗豐富的老將，還是初次開啟跑步計劃的新手，Air Zoom Pegasus 35都能輕鬆應對。網眼鞋面與Flywire飛線的結合，為鞋款營造出色的舒適性、透氣性與包裹性。鞋底方面則採用全掌的zoom air配置，緩震效果好。

　　3、李寧超輕13代

　　推薦中學生跑步鞋怎麼少得了李寧超輕13呢，這是一款高效能低價格的跑鞋，能夠滿足跑者足部的運動形變。一體成型的鞋面由MONO紗線製成，兼顧透氣、包裹與支撐效能;中底的FOAM EVA LITE發泡材料，更為輕質，並能提供舒適的腳感。

　　4、李寧劍影全掌氣墊跑鞋

　　推薦中學生跑步鞋之李寧劍影跑鞋，採用一體織的工藝製程的鞋面，締造優質的舒適性與包裹性;中底使用全掌氣墊的設計，同時擁有弧形減震結構和氣墊減震大底，多項科技的使用為奔跑護航。後跟處採用TPU加固，帶來更為穩定支撐的作用。

　　5、Adidas Climacool Vent

　　推薦中學生跑步鞋之阿迪清風系列。這款跑鞋採用輕量的設計，帶來優質的穿著體驗。其中鞋面採用網眼透氣鞋面，舒適透氣，散熱效果更好;鞋面兩側還加入了穩定的支架，足以保證包裹性。中底則是阿迪的bounce科技，緩震優秀。

　　6、Asics Gel-Galaxy 9

　　Gel-Galaxy 9是亞瑟士入門級的緩衝跑鞋，推薦中學生跑步鞋在合適不過了。採用透氣的網面設計，提供舒適的透氣性;中底的Dynamic Duomax動態雙密度防傾斜裝置，足以分散地面對足部的緩衝力，減輕腳部負擔，讓跑步更加輕鬆。

　　隨著九月即將到來，學生黨也要開始踏入漫漫的返校途中，備上一款跑鞋是刻不容款的事情。

其實跑步鞋的品牌的話還是很好選擇的哦，好的跑步鞋品牌比較多，像我們熟知的nike啊，adidas啊，李寧啊，喬丹啊等等，這些質量都是沒的說的，要知道好的跑步鞋品牌還是很多的呢，關鍵是看你的需求。但是推薦中學生跑步鞋是對於正在長身體的中學生來說，選擇對自己骨骼生長好的，緩衝效果好的，鞋底最好是柔軟的，穿起來舒適，合腳但不擠腳，現在的中學生很多都容易光看表面，推薦中學生跑步鞋購買的視乎不能光看款式好看，要結合起來看，可以上網瞭解一些資料。

還有重要的一點是對於沒有賺錢的中學生來說，能省則省應該是一個應及早養成的習慣，推薦中學生跑步鞋購買的時候可以先去專賣店試試，然後去小編經常逛得名鞋庫購買，保證正品折扣，不讓你丟範兒，僅僅說了推薦中學生跑步鞋方面自己的一點兒見解，希望有幫助。

高中生選鞋子，我感覺透氣舒適度第一，鞋子與腳能很好的匹配。其次就是鞋子的效能，包括與地面的摩擦力，抓地效能耐磨方面！跑鞋最好是質量輕的最好！

穿緩震跑鞋比較好，耐克的AIR MAX，阿迪達斯的adistar跑鞋緩震都不錯，紐巴倫網面跑鞋也很適合你。

這個要看個人的經濟能力來買，畢竟高中生還沒有賺錢能力，買安踏和鴻星爾克還是不錯的，我以前讀書都是穿那兩個品牌的鞋子，便宜又實惠

跑鞋還是選擇ASICS亞瑟士男跑步鞋，

具有緩震透氣功能性的跑鞋比較適合，此品牌是專業做跑鞋的品牌。

適合高中生的跑鞋呢有很多，但是還要視情況去推薦選擇的，比如經濟情況好點的就可以選擇一線大牌的跑鞋像阿迪耐克亞瑟士等等，如果講究經濟實用型的選擇國內品牌像李寧踏步三六一等等，但是高中生的話一來沒有經濟來源二來也不應有攀比的心態，覺得推薦小米出品的米家運動鞋比較靠譜，經濟又實用，運動 跑步休閒都可以，非常適合高中男女生的用鞋。

　　1、Nike Run Swift

　　這款是耐克低端入門跑鞋系列，因此價格也比較低，推薦中學生跑步鞋就非常合適。鞋面採用單層的工程網眼鞋面料，足以保證舒適性與透氣性;鞋側搭載著Nike當家科技Flywire飛線，締造舒適的包裹性與貼合感。鞋底的延伸防外翻設計，提供優質防滑耐磨效能。

　　2、Nike Air Zoom Pegasus 35

　　不管你是經驗豐富的老將，還是初次開啟跑步計劃的新手，Air Zoom Pegasus 35都能輕鬆應對。網眼鞋面與Flywire飛線的結合，為鞋款營造出色的舒適性、透氣性與包裹性。鞋底方面則採用全掌的zoom air配置，緩震效果好。

　　3、李寧超輕13代

　　推薦中學生跑步鞋怎麼少得了李寧超輕13呢，這是一款高效能低價格的跑鞋，能夠滿足跑者足部的運動形變。一體成型的鞋面由MONO紗線製成，兼顧透氣、包裹與支撐效能;中底的FOAM EVA LITE發泡材料，更為輕質，並能提供舒適的腳感。

　　4、李寧劍影全掌氣墊跑鞋

　　推薦中學生跑步鞋之李寧劍影跑鞋，採用一體織的工藝製程的鞋面，締造優質的舒適性與包裹性;中底使用全掌氣墊的設計，同時擁有弧形減震結構和氣墊減震大底，多項科技的使用為奔跑護航。後跟處採用TPU加固，帶來更為穩定支撐的作用。

　　5、Adidas Climacool Vent

　　推薦中學生跑步鞋之阿迪清風系列。這款跑鞋採用輕量的設計，帶來優質的穿著體驗。其中鞋面採用網眼透氣鞋面，舒適透氣，散熱效果更好;鞋面兩側還加入了穩定的支架，足以保證包裹性。中底則是阿迪的bounce科技，緩震優秀。

　　6、Asics Gel-Galaxy 9

　　Gel-Galaxy 9是亞瑟士入門級的緩衝跑鞋，推薦中學生跑步鞋在合適不過了。採用透氣的網面設計，提供舒適的透氣性;中底的Dynamic Duomax動態雙密度防傾斜裝置，足以分散地面對足部的緩衝力，減輕腳部負擔，讓跑步更加輕鬆。

　　隨著九月即將到來，學生黨也要開始踏入漫漫的返校途中，備上一款跑鞋是刻不容款的事情。