30歲沒有女朋友也沒關係，保持樂觀的心態，愛生活，積極參加社交活動，專心工作，遇到合適的物件就積極爭取，健康陽光的面對今後的生活。

大多數男生找不到女朋友，都有一個通病，就是不愛出去玩，不喜歡聚會，朋友同事打電話約也藉故不出去，像這樣子就少了外出結識朋友的機會。你降低點要求，多點自信多出去接觸異性，實在不行就相親緣分不是在家坐著等來的！

我們生活著如果兩件事做好了認為就可以了。一是讓自己變幸福，二是讓別人幸福。

女朋友不是生活的全部，30歲沒有不代表明天沒有。保持好心態吧兄弟

沒有女朋友和麵對生活是兩回事，什麼事情都無法阻止你好好生活，女朋友並不是生活的必需品，而是一個可以讓你的生活更加美麗的人，如果那個人暫時還沒有出現，那就不要著急，把自己的生活過好，該來的總會來的

我32了還沒有結婚，我也曾感到迷茫，有時候靜下心來想想，其實還是有好多美好的憧憬的。

首先你的心態要樂觀，比如想想自己接下來可以去找個女朋友啊，兩個人在一起會開心快樂的，而且遲早要走這一步的，所以心態要好，或者你想想我或者別人，比你年齡大還沒有結婚其實是很正常的，所以不要自卑，重要的是計劃好下一步，你想要做什麼來改善當前的狀況。

其次呢，發現自己身上的閃光點，比如，你自己有什麼優點啊，或者有一份不錯的工作啊，有好多關心你的朋友啊，畢竟每個人都有不如意，但同時也有愜意的地方，不是嗎？

保持好心態，積極樂觀，努力改變，爭取你想要的，生活就是美好的，加油

努力掙錢才是王道，給不了幸福還是單身比較好，人家閨女養大也不容易，人家有追求幸福的權力。

當你有錢了，就能給物件幸福，還愁沒物件？幸福自然會送上門

所以總結:掙錢到手了女朋友就有了

你可以這樣想：如果你是一個女孩，此刻沒有男朋友，你還會問同樣的問題嗎？

沒有女朋友，是一種缺憾，但不代表沒有人生。

相信自己，只要你是一個心智健全的人，一定會找到心儀的女朋友。

說不定，你未來的女朋友正在四處找你呢。

單身有何不可？別太在意有沒有女朋友，而是要去在意有多少女朋友等著你。[呲牙][呲牙]，桃花開了，運氣不會差的。祝你好運！

人生就是這樣，求而不得未必是壞事，可能是老天特別鍾愛你，不想你在沒有準備好的情況下，迎接生活的瑣碎。

如果你想改變這種狀態給你三點建議。

1 整理自己儀表，頭髮弄清爽點，衣服穿幹練點，臉上的鬍子勤刮點，人可以沒錢穿奢侈品，但是不能讓自己邋遢，畢竟三十歲如果還邋遢，那就真是油膩大叔了。

2可以多和別人聊天，一定要微笑（眼神裡充滿恬靜那種），這樣做的目的，是鍛鍊你的語言組織能力，畢竟三十歲的光棍了，如果在沉默寡言，誰都會覺得你心理扭曲，誰還敢給你介紹物件呢。

3沒有家庭的牽絆，不用擔心老婆孩子的生計問題，你可以儘量尋找一條適合自己的發展之路，失敗幾次也沒關係，但是一定要有一個對未來長期的規劃，咱也不是說女人就是物質的，畢竟你的前途明朗了，別人也放心的把閨女交到你手裡。

最後送你一句話，你若盛開，蝴蝶自來。

就算沒女朋友生活還要繼續，中國有幾千萬的人沒有女朋友，還不一樣過日子，當代女性很多常掛在嘴邊的一句話，她們沒男人活的更精彩，那麼反過來，為什麼男人離了女人就一定活不下去呢？當下以事業為重，不能灰心，男人只有變強大了，才能吸引女性，而不是跪舔式乞求，沒有用的，兄弟，感情當不了飯吃，就算你有了女朋友，你的物質跟不上時，你就會發現感情這玩意就是個屁，天天有吵不完的架，父母也跟著受累

只要自己加油努力，有一顆上進的心，女朋友排著隊找你的，並不是所有的女孩都看重的是你的經濟實力，現在女孩有好多找物件看重的是人品

很高興有機會回答樓主的問題。30歲沒有女朋友，不光是你自己能感覺到危機，父母肯定比你更加著急。俗話說的好，男大當婚，女大當嫁。30歲的男人連女朋友都沒有，側面表面你的某些地方肯定有缺點，應該好好分析身上的缺點，認真深刻反省，抓緊改變。男人其實不需要太優秀，往往具備以下優點很受女生欣賞。

1、有自己的主見，遇事沉著冷靜。

2、大度體貼，不要太大男子主義。

3、孝敬父母，有愛心。

4、為人正直，有擔當。

5、要有自己的事業，貼合實際，規劃好自己的人生，一步一個腳印。

簡單說了幾點，如果一個男生能夠稍微注重個人形象效果會更好。

我覺得回答這個問題前，需要有3個認識。

其次，沒有女朋友生活照樣可以過的很好。只是會面臨來自父母輩的壓力（本質上是代差觀念不同帶來的壓力）和周邊環境帶來的壓力（比如身邊人都戀愛或結婚了）。但是你要知道，一個人一生只有一次初戀和初婚，每個人都會有，只是時間早點晚點的問題。如果你有生理上的宣洩需求（這是一個正常且不用迴避的事情，男女都一樣。沒有慾望，就沒有物種的延續），大可解放思想，在不違背社會規範的情況下進行合理的自我宣洩，這才是心理健康的表現（心理健康標準參考WHO），只是要注意頻率而習。

第三，如果你品質很好很有上進心，你就應該是一塊待發現的玉，只是還沒有遇上你的另一半。此時，你應該換位思考一下，和你同樣情況的女生也會大有人在，也都在等待和去發現像你這樣的人而且女生往往在沒有牽線搭橋的情況下相對男生更為被動，所以，你們相遇只是時間問題，當然，如果能透過朋友同事介紹（女生資源多，很多都是閨蜜），辦事或外出邂逅當然就相對主動一點。

最後，關於如何面對生活，我認為你需要更加認真工作，積極學習成長，積累能力儲備，培養優良品質，這些都是具有強大吸引力的資本，尤其對異性而言，生活需要人心品質和牛奶麵包，這些你需要積累，與有沒有女朋友無關，但卻是你增強吸引力，獲得女友並給予女友安全感的基礎。祝你早日遇到被你吸引愛人的女朋友。

30歲了沒有女朋友，生活應該怎麼辦呢？首先從個人問題來說，應該是工作比較忙，沒有多餘的時間去找女朋友。也有可能是工作崗位問題，沒有機會接觸到大量的女孩

三十歲沒有女朋友，在當今這個物慾橫流的時代，已經沒有什麼了。可以說是很普遍的現象。

所以你不要有心裡壓力。工作閒於時間你可以出去玩耍釋放一下壓力。調整好心態，迎接美好的明天。

我身邊就有一個朋友，他也是去年才結婚，結婚時已經33歲了。簡單給你介紹一下他的情況。人長得一般，身高（1.7多吧）在我們四川來看還算高吧，家庭條件也算過得去吧。工作也算穩定。在感情方面，算是一個大白吧。據我瞭解，沒結婚之前，他一年大概要相親是多次，每次都是鎩羽而歸。他倒是想的開，慢慢的都習慣了，講個隨緣吧。本來都在打家以為他會打光棍時，去年忽然收到他要結婚的訊息。我著實震驚。聽說是他小姨去同學那裡玩，同學的侄女也是歲數大了相親沒有相中。她小姨就跟同學講了自己侄子的情況，讓兩人見下面。沒想到兩人一拍即合，成就了一段姻緣。

這就是在對的時候遇到對的人，一段感情就此開始。

所以生活該怎麼還得怎麼，沒什麼好擔心的。心裡有壓力，該跟朋友一起嗨就去嗨，口才不好，該相親就去相親。

說不定，在未來某個時間，就會遇見你的那個她呢。

相信自己。明天依然美好

男人沒錢的時候不要談感情，應該努力奮鬥，提升自己的個人魅力和掙錢能力，當你在社會上有了一席之地，該來的都回來，你若盛開，彩蝶以來，

首先，現在很多人對談戀愛結婚的事情，都包含了太多想法，人和人這個資訊碎片化的時代，每個人都有自己的生活，為自己貼上上一個標籤，如果說是你的女朋友，揹著你去相親這種的男生接觸，我覺得這本身就是一個不合適的現象，不能容忍！不道德，如果說是你們真的走不到一起了，那應該就考慮經濟利益上的關係，然後進行一個溝通！有沒有更好的辦法

我比你大，現在也仍然沒有女友，在愛情沒有到來之前請努力提升自己，無論是工作的技能還是自我對問題的解決和認識能力，對將來都是一件好事，這個年齡正是黃金年齡，如果倆個人沒有愛情只有肉體的結合，或者只是為了滿足自己的寂寞，這樣的愛情是乏味的。

我個人覺得30歲還沒有結婚，

一是因為工作忙，沒有時間，還可能因為沒有很好的經濟條件！

二是可能一個人單身久了，也挺好的，不用考慮那麼多的煩瑣事

三可能是被逼婚，家人一次次的安排相親物件！讓自己變得對結婚產生了抗拒心理

其實就拿我自己本人來說！我也是2歲才結婚，我是農村人，在農村像我那麼大年紀不結婚的，很少了！父母也是會焦急，但是我覺得緣分到了，自己或許就想去結婚，而不是被催婚！

30歲沒有女朋友並不可怕，可怕的是30歲還沒有男朋友[捂臉]

開個玩笑啊，其實都不可怕，只是還沒有遇到他(她)，早晚會出現的。

你需要的只是把自己變得更優秀，做更好的自己，你若盛開，蝴蝶自來！

祝你早日遇到心儀的女孩。