暗黃的原因一般有以下幾點：一、角質堆積過多，還影響了護膚品正常的吸收，需要定期的去角質。二、受到紫外線的傷害，很容易曬黑曬傷，面板暗黃是肯定在所難免的，一定要每天堅持使用防曬用品。三、由於年齡的增長，難免膠原蛋白逐漸的減少，出現面部暗黃的情況，這時我們得要新增有效的，美白類的精華液來進行使用了。

面板油脂多，清潔不乾淨會導致面部發黃

肌膚偏幹，水份補充不足面部也會發黃

Sunny紫外線照射時防曬不到位，曬後不做曬後修復容易面板黃

平時飲食，睡眠也很重要

面板暗黃其實要先根據你的膚質，然後呢再去定製你選擇的是和你的護膚品，也不是說盲目的去用呃美白的呀，或者說你想要嗯效果很好的，一定要根據自己的膚質來去用，然後當然第一件事就是要去做好面部的清潔，其次就是要補水，然後呢就是鎖水，然後每天要去堅持用護膚品面膜的話呢，也要前面三天一定要每天敷，後面就是可以兩到三天去敷，一定要堅持去用，因為這個世界上沒有懶女人然後呢就是鎖水，然後每天要去堅持用護膚品面膜的話呢，也要前面三天一定要每天敷，後面就是可以兩到三天去敷，一定要堅持去用，因為這個世界上沒有懶女人，只有醜女人。最終也要找到最適合的，而並不是說一定是貴的才是好的，嗯，要找到適合的才是最重要的。

調理膚色暗黃需具體原因具體分析。先確定是否有貧血或內科病，需治療原發病。若無原發病，中醫考慮為脾虛失運導致氣血不通出現黃色，脾虛失運者可選用參苓白朮散，氣血不足者可用歸脾湯。平時可飲玫瑰山楂茶，常吃蓮子、赤小豆、薏米、茯苓等藥膳調理，一個月左右會明顯改善。護膚品大部分起到的是遮掩，要從根本解決問題，希望美噠噠

首先我們要分清楚面板暗黃的幾個原因

假如你是天生黃皮，遺傳基因，

只要膚色均勻，只要稍以淡妝

也可以是很美的

但如果因為睡眠不足

工作忙碌，壓力巨大

那麼就要適當調整好自己的狀態了！

另外年齡日漸增長而造成膚色暗沉

除了適當運動

在護膚方面是必須下點功夫的

給面板補充水分

使用煙醯胺原液可以提亮自己的膚色

抗氧化王牌的富勒烯原液

或者蝦青素精華液每天使用

再給面板補充適當容易吸收的膠原蛋白

如果條件允許

食用小分子的膠原蛋白肽

都能達到很不錯的效果

堅持一個月，半年

您的膚色定然美白透亮

調整面板暗黃可以試試以下方法:

蜂蜜、雞蛋清、白醋（少量）混合一起敷到臉上，15分鐘後洗淨。會使面部光滑、靚麗、去黃。

面板暗黃首先看是屬於哪個年齡階段。

如果天生就是面板偏黃，這個只要透過合理的護理面板和化妝就可以調整的很精神了。

如果後天影響的，比如睡眠，壓力，心情，飲食，疾病等導致的就需要一段時間內調理了。首先要有個好的心態和狀態，要走出來，重新給自己的面子定義。

好好睡覺，好好吃飯，好好運動。

在配合使用一些去黃氣的護膚品，可以選擇含有美白，VC等成份的美容產品或者美容儀器，堅持定期敷美白麵膜和護膚，相信不用2.3個月一定可以調理好。

首選面板暗黃的現象多發生在長期活動在室內的“溫室女性”身上，但這種不太美好的膚色又並非來自於缺乏日曬，更多的是“溫水煮青蛙”式的紫外線傷害。的確，如今的愛美女性已經很少再犯急性曬傷這樣的錯誤，容易出現疏漏的反而是日常環節。坐在空調房裡，從窗子和通勤路上接收到的紫外線是一方面，每天面對電腦也會受輻射影響。

因此想要避免面板暗黃，防曬應該是四季全天候必備，其形式倒未必僅僅拘泥於防曬霜，隔離、粉底和日霜都是適合都市白領的選擇。

其次暗黃的反義詞是什麼？不是一白到底，而是白裡透紅。導致面板顏色暗黃的原因，除了外因紫外線，還有內因——微迴圈。如果面板表面的淋巴迴圈和血液迴圈不暢，營養物質就無法被有效地帶到面部，而代謝廢物則相應的容易堆積，自然難以有白裡透紅的好氣色。在這種情況下，就不應只盯住“美白”，而是要學會運用美容手段改善微迴圈。

1、許多外用的美容品，都有從外入手改善微迴圈的效果，尤其是含有錳成分和玫瑰成分的護膚品，是面色無華的黃臉一族的恩物。

2、沒有什麼比需要流汗、能加快心跳速度的有氧運動更能帶來好氣色了。平均每天做半小時的運動，哪怕是上下班路上的快速走動，也有立竿見影的改善氣色的效果。

3、中世紀的淑女們都懂得臨時用手掐臉頰使面色看起來更紅潤美豔的技巧，現在的你也可以用自己的手指和按摩讓面部的微迴圈動起來。只需日常護膚時多花一分鐘輕輕拍打面部，產品裡有效成分的吸收也會變得更佳。

再次給大家推薦一個去暗黃的簡單食療：從中醫的角度講，想要去除暗黃，補充氣血是關鍵，尤其對於女性來說，多吃紅棗、山楂和紅豆等補血食物，對健康狀況和氣色都會有所改善。因此，透過食補改善迴圈也是一種美白手段，有活血化瘀功能的食物，如生薑、紫蘇、黃酒和葡萄酒等，都有相當不錯的去暗黃的效果。

最後我也可以透過化妝來改善暗黃膚色：利用補色原理來給暗黃“調色”是用化妝解決這類美白問題的關鍵。紫色的飾底乳一般來說是黃種人的恩物，想要更紅潤效果的，可以嘗試粉紅色。在挑選粉底色號的時候也需注意，如果針對同樣面板白皙度的色號，有紅底和黃底兩種選擇，一定要選擇前者，後者通常是為面色易泛紅的膚質和白種人準備的。在彩妝選擇上儘量避免藍綠色系，溫暖的大地色和中性的黑灰色是安全的選擇，唇膏和腮紅也同樣宜選珊瑚色等暖色，玫瑰紅等冷色調在視覺上會突出面板中的黃調，要謹慎選擇。

以上就是我分享的去除面板暗黃的方法！

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我以前也是一個有著暗黃肌膚的女孩子，即使畫了妝也經常遭別人的白眼，明明二十多歲的年紀，被人罵成黃臉婆，這使我的心靈受到重大打擊，覺得自己是多餘的。可是後來，透過朋友的幫忙，我發現我真的變白了。朋友給我介紹的是一種美白糖果，味道甜甜的。短短几天的時間我就百了幾度，真的是太高興了，現在面板不用化妝也還算白，糖果吃了這麼就也沒有副作用，效果很好。現在的我再也不用擔心自己會被人嫌棄了，謝謝這款糖果，讓我找到了自信

對於會過敏的女生來說，在洗臉的時候用冷水還是熱水都很容易使面板受到刺激。這就會讓本來面板底子就不好的敏感肌受到更大的挑戰。所以為了避免這樣的情況發生，提醒是敏感肌的你們要用溫水洗臉哦！

二：天然護膚品且用一種

現在很多護膚品牌的種類特別多，很多女性在選擇護膚的時候就會感到很迷茫究竟要不要買這個東西，這個東西對自己的面板是不是真的那麼好。在這麼多的護膚品牌中選擇適合自己的護膚品也是很不容易的一件事。如果各種不同牌子的護膚品混合使用其實這樣會造成你的護膚負擔，因為每個品牌的成分不一樣，並不是護膚品本身的問題，而是面板無法承受這麼多護膚品一是使用。所以敏感肌膚一定要遵循溫和無刺激的,產品成分最好不要超過5個。可以下載一下美麗修行檢視成分，只要輸入產品品牌名稱就可以，檢視成分分析，安全說，功效說。巴赫復欣醫學護膚品護膚是最好的選擇了。

三：不要頻繁去角質

很多人都覺得去除角質是對面板最好的清潔方式，其實不是的。因為角質層其實是面板天然的護膚屏障，它可以防止外部細菌的入侵，防止面板裡的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建議你經常去角質的，因為這樣會使得你的面板變得更加的脆弱，面板也會經常出現紅腫的狀態。敏感肌頻繁去角質就是對肌膚最大的傷害。

四：做好防曬

做好防曬是大家都知道的事情，不關你是什麼樣的面板，防曬都是必須要做。防曬做得好可以防止面板老化還可以隔離紫外線的汙染。防曬做得好敏感肌也不容易出現發紅的現象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了這個步驟。

那你是天生的就是黃面板，還是突然變黃了

如果天生就是如此也不必太介意

我們本來就是黃色人種，好好保養就可以了

如何保養已經有很多人幫你解答了

如果突然發現自己面板變黃，可能是

肝的問題，心情不好，休息不好變黃了

那你就得好好調理下身體，吃點中藥

還有就是吃南瓜多了、胡蘿蔔多了

或者其他的感光食物吃多了，面板也是會變黃一些，只要停吃幾天就會變回來

一點都不用擔心。

一個是便秘.便秘後人體的毒素不能及時排出,這些毒素會被人體吸收,就會導致面板暗黃,色斑,疾病等.

二是多吃含維C維E的水果.可以做點美白,提膚色的面膜.教你個簡單實惠的:

(用開水沖泡玫瑰花,10分鐘後過濾取汁.用面膜紙貼臉上,30分鐘後用清水洗.可以保溼美白,使肌膚水嫩白皙有彈性.)

面板暗黃的人，一種是天生的家族遺傳，還有一種是後天導致的。所以，只要內外結合保養起來，就可以讓面板有一定的美白功效。平時要調整好作息時間，千萬不要熬夜，熬夜會讓本來白皙的面板逐漸暗淡，失去光澤，生長皺紋，變得鬆弛，所以一定要睡好美容覺，這是要做到美白的第一步。在吃飯的時候，要少吃一些顏色比較深的醬油，這也是影響膚色的日常因素之一。要多喝牛奶、豆漿這些白色的飲料，多喝富含維生素的果汁，多吃一些清腸道的水果，比如橙子、獼猴桃、柚子等，對於面板美白都是有很好療效的。另外，外出一定要做好防曬。防曬是美白的關鍵，可以擦些防曬霜，也可以選擇戴墨鏡和防曬帽，採用何種方法根據個人喜好進行選擇就可以了。還需要定期做一下美白的面膜，或者去美容院做護理，對於美白都有很好的療效。

面板暗黃肌膚，我親身體驗，以前不知道選護膚品，就是覺得價值不太貴自己買了就用，但用的時間長了感覺自己不適應了就可換，去年接觸到一款產品，用了這款我不想在換別的，因為它是純植物的，我用過後臉上的細紋改變了，面板暗黃粗糙的改變了，肌膚細膩亮白有光澤了，鼻翼兩邊有點敏感也好了。我的一個好閨蜜用了面板也改變了

可以補充膠原蛋白，用TST囧囧膜功效：透亮、舒緩、美白提亮膚色，祛黃，祛斑，補水，修復肌膚屏障

令肌膚呈現光澤，健康，細膩

可以自制diy面膜，自己以前親試過的還是挺有用的用杏仁粉、薏仁粉➕純牛奶、再滴幾滴新鮮檸檬汁調糊敷於臉部，20分鐘用清水洗淨即可，建議最好晚上敷，如果面板乾燥可以適當的加一些蜂蜜調和，每週兩到三次即可

面板暗黃的原因一般有以下幾點：一、角質堆積過多，還影響了護膚品正常的吸收，需要定期的去角質。二、受到紫外線的傷害，很容易曬黑曬傷，面板暗黃是肯定在所難免的，一定要每天堅持使用防曬用品。三、由於年齡的增長，難免膠原蛋白逐漸的減少，出現面部暗黃的情況，這時我們得要新增有效的，美白類的精華液來進行使用了。面板黃，用大寶撒

對於面板暗黃，我覺得應該是外敷內服。暗黃是由於生理原因還是外部環境原因，要對自己做一個分析，內部生理原因，有可能因為貧血，體內毒素較多，熬夜等都會造成面板暗黃，外部原因，長期日曬，沒做好保護工作。外敷，可以用珍珠粉，加維生素e，雞蛋清等自制面膜，西瓜皮敷臉也有比較不錯的效果

面板暗黃，用什麼化妝品都沒辦法治好，化妝品只能起到遮蓋作用。關鍵還得內調：

一、早睡，保障每天晚10點前睡覺

二、睡前給面板補補水，或者簡單的塗抹點凡士林

三、一週三到四天的有氧運動

四、健康飲食，少吃刺激性食物

五、每天保持好心情