沒有歌曲能給我力量 我的能量來自內心 首先是遇到困難和煩惱要懂得調節情緒 然後冷靜的思考辦法 還有常用的心理調節:1 對比法 以更倒黴更糟糕的人事來安慰自己 2 時間法 深知時間可以改變一切 讓時間來淡忘煩惱 3 化小法 把任何巨大的煩惱 簡單化 要提醒自己 只要是錢能解決的問題 都不是問題……

三百六十五里路，這首歌寫出了我人生折騰的路程。

把酒倒滿，是我真實坎坷的經歷。

心有蓮花，與佛結緣，撫平我內心的傷痛。

特別送給一位好友，一首歌，我們不一樣。感謝她，我在風雨中時給我撐起一把傘。

鄭智化的《水手》

鄭智化

2歲患小兒麻痺，至此他雙腿失去行動能力。

3～6歲一段與醫生、藥物持續抗斗的童年。愛上了畫畫，立志當畫家，第一張作品畫的是關公。

7歲在馬偕醫院接受手術矯治，終於可以撐柺杖走路。

看看這段經歷，他都可以成名成功，我們還有什麼頹廢的資格？

那當然是《想信自己》只有自己奴力別的人只是看笑畫的沒人能幫你，需話說幫的言幫不了你錢只有自己活個樣子給人看，，，

非常感謝你的邀請.人生總有落魄的時候.總有那麼一首歌聽完之後可能會是你重新得到釋放.在我特別想不通或許鬧心的時候.我常常聽這首歌《我相信》楊培安的歌曲.（我相信我就是我.我相信明天）這句歌詞.堅定自我.是我在落魄的時候得到釋懷.勇敢去面對現實.落魄的時候要學會走出來.

95年初戀失敗後，是在黃家駒的《海闊天空》中走出陰影。

16年人生進入最大的低谷，一直都是雲朵的《翻身農奴把歌唱》的歌聲中激勵我慢慢走出低谷，酷狗裡有下載三個版本：現場版，獨唱版和刀郎的合唱版，都很喜歡聽，都很激勵我去奮鬥，去博擊，去衝浪，去突破人性的桎梏，去做一個更完美的我，去迎接一個明天更美好的未來！

記得剛步入社會時，在一家工廠上夜班，那年冬天特別冷，每天上班穿上冰冷工作服從宿舍走向車間，旁邊房間總飄出那英的《征服》“就這樣被你征服 就這樣被你被你征服 切斷了所有退路 我的心情是堅固..."那撕心裂肺的聲音在腦裡迴盪，當時一萬個不願意也硬著頭皮去上班，當時地方臺點歌盛行，每天翻來覆去的重複播著這首歌，這首歌在心中伴隨我度過了那段難忘的時光，後來在我不懈努力下，我獲得了首個先進個人獎和員工考核第一名的成績，如今一聽到《征服》這首歌往事歷歷在目，所以聽一首喜歡老歌，不只是欣賞那簡單，更是一段人生經歷。

《我是一隻小小鳥》

剛畢業參加工作，十幾個人的小公司，做銷售，工作內容很多，因為是新人，很多業務不熟悉，客戶交接也不清楚，工作量大，哪個客戶買什麼都搞不清楚，經常被投訴，有時候不是我的責任也推給我，各種背黑鍋。新人，協調不好老同事，也被說。身體、精神雙打擊。

於我而言，感觸最深的歌就是五月天的《溫柔》吧，這首歌陪伴了我一路走來的學生時代，也陪伴了我的感情，生活。

生活不易，相信大家也會有一首歌陪伴度過不開心的時光！

歷經歲月的洗滌，曾經時事的變遷，不同的境界當有不同的心情感受。眾多歌曲中，自認為莫過於李娜的一首《南無阿彌陀佛》。聽之空靈寂靜，沁人心脾。

哪首歌在你最痛苦的時候能給你力量？那要看哪首歌最附符合你當時的心境，並且能對你的心靈有所觸動。

我喜歡張鈺琪小朋友的《像夢一樣自由》，這首歌能把人帶到一個無憂無慮的世界……

除了音樂能給人以啟迪、給人以力量外，有時候，是書裡的某一句話，一個感人的場景，一個溫暖的畫面。落魄的時候，建議你多出去走走，多去醫院重病監護室那兒轉轉，你就會有意想不到的收穫。

我最喜歡《夜空中最亮的星》這首歌，它能夠給人一種力量。

歌詞中：

每當我找不到存在的意義

每當我迷失在黑夜裡

夜空中最亮的星

請指引我靠近你

每一個人都希望在心中擁有屬於自己的治癒內容，尤其當自己產生懷疑時，糾結時，它能帶我們走過黑暗，穿過重重迷霧，其實，是想在心裡或他處找到一個肯定的聲音來支援自己，鼓勵自己，肯定自己，哈哈。

反正我是這樣，特別在焦慮和猶豫不決時，希望身邊人，朋友給予我肯定，其實自己心裡是有答案的，但更需要他們堅定的支援。

還有多少個十年

這首歌是我在每日推薦裡面聽到的，當時心情很低落，很鬱悶。當聽到這首歌的時候，覺得很好聽，就多聽了幾遍，當時就在問自己，我還有多少個十年，現在已經26歲了，我已經揮霍不起時光了，唯一能做的就是，硬著頭皮上，直面挫折，

我說說09年的故事吧，陷入傳銷組織！我本來是在長沙一個廠裡上班，被一個朋友騙去了雲南搞連鎖銷售，不過它這個傳銷不限制人身自由！兩三個人租一套房子，每天就是你想幹嘛就幹嘛，不過隔三差五會有人帶著講師過來忽悠你，給你洗腦！有的時候就是大家聚會開會，因為住的地方都不在一個地方！然後上級也會要求我們邀人！反正都是大同小異吧！我當時也是估計被洗腦洗得差不多了吧！當時也不知道傳銷的嚴重性，呆了一兩個月，沒錢了，然後又去昆明找工作！心想邊工作邊發展，但是那時候都快過年了！哪有什麼工作啊！

說實話那時候心裡真的很矛盾，完全可以回家的，但是一開始就撒了謊啊，就這樣流浪著，雖然找了一個小房子住，但是連吃飯都吃不上啊，一天兩個麵包硬扛，度日如年，那時候真的是絕望啊！就連銀行卡里面幾十塊幾毛都取出來了！每天不是在出租房待著就是在外面遊遊蕩蕩，那段時間陪伴我的就是王傑的歌，《傷心1999》《一場遊戲一場夢》《是否我真的一無所有》《不浪漫罪名》《回家》等等！那時候感覺他的歌真的特別適合自己！後來家裡人親戚不知從哪裡得來訊息，問我是不是在這邊進入了傳銷窩點，可能是我邀請過他們讓他們有了懷疑，我開始還一直撒謊說沒有，我媽在家都急壞了，後來我還是熬不下去了終於鼓起勇氣說給她們聽了，我媽帶著哭腔說：“兒子你快回來吧！是不是沒錢回來了?我給你打錢你快回來吧！”聽著這些話其實我也很傷心！後來終於在過年之前回家了！在踏上回家的火車上，聽著王傑的《回家》那時候的心情無比的輕鬆，好像從來沒那麼輕鬆過！現在回想一下那件事真的有點可怕啊！

陪伴過我的歌有很多！有傷感的也有正能量的！自己也特別喜歡音樂！關鍵還是特別喜歡傷感歌曲！我也不知道為什麼?有一次我就在網上查了一下，好像是算命的那種，居然說我骨子裡天生帶有傷感元素，我也是醉了，不過好像又有點準啊！話不多說了，反正音樂是個好東西！它既能給人帶來動力，也能給人療傷！

首先感謝邀請！我剛畢業時因為沒地方去，就自己背個書包去了深圳的一家電子廠打工。因為沒有經驗只能在流水線上做一名普通的作業員。每天都是重複的工作，天天加班到12點左右，而且工資少的可憐，我平時不亂花錢，但每月剩下的錢就500塊錢（那時一個月上滿勤也就800），我對生活都絕望了，只從我聽了汪峰的（怒放的生命）後，感覺我不能安於現狀，以超越平凡的力量矗立在彩虹之巔，以無所畏懼的胸襟讓生命再次怒放...”這是一首激動慷慨高亢、振聾發聵的樂壇強音，聽覺上有足夠的熱情和足夠的力量，汪峰願望能“真正進入到讓生命怒放的、異常快樂的境界”，因為這種快樂無法用說話形容，這也是把這首歌拿出來跟人人分享的生活立場。

葉倩文《珍重》。

也許你看過電影《山河故人》會更有感觸。裡面有句臺詞印象很深刻，“每個人都只能陪你走一段路，遲早是要分開的”。

千言萬語千思萬緒唯有一句珍重吧，你總要做好一個人堅強走下去的準備。

記得那是在2014年的時候，自己出去打工，買完車票去到深圳的時候，身上僅僅只剩下一百二十七塊五毛。因為不想跟家裡要錢，也不想讓家裡知道我落魄的樣子，所以我沒有張口跟家裡要錢去度過這個難關，那時候，我立馬找了一個廠，廠裡可以吃住的那種，說實話，我從小到大，從沒住過宿舍，就連讀書那會，我都是走讀的。住宿舍，每個月扣水電費，吃的話，得自己掏錢，但是可以跟廠裡要飯票！做滿一個星期，可以預支倆百塊！我拿著僅剩的一百多快，買了洗漱用品！剩下大概二十來塊吧！因為每天早餐得自己拿錢買，那段日子，這輩子都忘不了，每天為了省錢，我每天早上吃一個饅頭！那段時間常常聽的 郝雲《活著》還有就是許巍的歌！

生活不止眼前的苟且還有詩和遠方的朋友！非常感謝這些勵志的歌曲，時常鼓勵我。寫這些讓我又不禁回想那段日子。生活中磨難和壓力，讓你喘不過氣，但是你得知道你為誰而活。得知道因為什麼要去努力！在這裡我祝願所有朋友，幸福安康！

每個人心中都有自己的一個點，也許有時候，在聽某個歌曲時候一點感覺都沒有，但在特殊的心情時刻，在去聽那首歌，感慨萬千，甚至潸然淚下，歌曲需要一個點來感慨，同樣力量也需要一個點來讓我們繼續前行。

不請自來，看到這個問題腦海裡很自然地想起兩首歌：信的《海闊天空》還有逃跑樂隊的《夜空中最亮的星》！經常聽歌的人，對於這兩首歌曲應該不會陌生！兩首歌的歌詞和情感表達都很搭配一個人落魄低沉的主題，都是勵志類歌曲！隱形的翅膀就不提了，畢竟張韶涵是女性，情感上的共鳴相對這兩首男性要少一些！

海闊天空在勇敢以後 要拿執著將命運的鎖打破

我祈禱擁有一顆透明的心靈 和會流浪的眼睛

給我再去相信的勇氣 越過謊言去擁抱你

每當我找不到存在的意義 每當我迷失在黑夜裡 夜空中最亮的星 請指引我靠近你

朋友，一切都會過去！向前看吧！

感謝誠邀，我有兩首！ 一直支撐著我，這兩首歌就像最黑的夜中最亮的光，指引著我不斷向前。

第一首:

誰在最需要的時候輕輕拍著我肩膀

誰在最快樂的時候願意和我分享

日子那麼長 我在你身旁

見證你成長讓我感到充滿力量

誰能忘記過去一路走來陪你受的傷

誰能預料未來茫茫漫長你在何方

笑容在臉上 和你一樣

我喜歡《和你一樣》這首歌的旋律和歌詞，歌詞感人至深，旋律也很朗朗上口，打動了當時處在困境中的我，這首歌沒有什麼較大的波動或者起伏，但是用最直白的方式表達著人與人之間心照不宣的深情和默契，也讓我感受到身邊的家人和朋友的溫馨，就像歌詞中寫的:哪怕會受傷，哪怕有風浪，風雨之後才會有迷人芬芳。將近30歲而立的年紀，生活的壓力，還款的壓力處處壓迫著每一寸緊張的神經，但是這首歌給了我很大的支援。“我和你一樣，一樣的善良”或許是歌中傳遞美好感受，誰能預料未來茫茫漫長你在何方，笑容在臉上，和你一樣大聲唱，為自己鼓掌，一樣的全力以赴追逐我的夢想！

另一首歌曲:

我要的堅強 不是誰的肩膀

懷抱是個不能停留的地方

這世界多擁擠 就有多匆忙

用所有的寂寞時光給自己鼓掌

許飛的《我要的飛翔》，給了我另一方面的感受:遺憾有時也是最美的。據說，這首歌曲錄製時，因為劇組特別趕時間，許飛接到這首歌后必須當天晚上錄，明天早晨就給成品，時間很倉促。但是第2天按時交出了作品，雖然存在很多瑕疵，但是也成就了這首歌曲的經典。有很多的事情或者困難其實真的不會提前預知的，所以遇到了，就要有迎難而上的勇氣和亮劍精神。我很喜歡這首歌曲的旋律，不是很激昂但是就是能讓聽眾感受到力量！

用孤單的旅途，來收穫成長，讓淚水流回心裡，灌溉夢想，開出奇蹟，風雨之後才會有迷人芬芳，才會有撥雲見日的能量！