那看你要練哪種書體，現在大多一開始學楷書，楷書可以先學顏真卿的《多寶塔》，原因有二，第一是顏體經過千百年的大浪淘沙能成為四大楷書之一，說明其中很有文化底蘊，其二是基本筆畫較容易入手，當然了，不管什麼體想要練好了都需下苦功夫。

如果想找老師在書法班學的話，現在教歐楷的最多。

臨帖是學習書法的捷徑。

我們選好了字帖後，怎樣臨帖才能快速進步呢？

1、要想從一本字帖中真正學到東西，首先要透徹的瞭解寫這本字帖的書法家。

“言為心聲、書為心畫”——我們要弄明白字帖書寫的大背景，作者的身體狀態、心理狀態等問題，這對準確把握字帖非常重要。例如，我們要臨習王羲之的《蘭亭序》，如果不知道《蘭亭序》書寫背景，不知道當時文化背景，不知道作者的心理狀態，想把《蘭亭序》臨習好，是不可能的事。

2、剛開始臨習，不能按從前到後順序通臨，要少而精。

要選出幾十個有代表性的字當做打進這本字帖的突破口。對這1些字精臨，筆法、點畫、結構、呼應、神采等務必精熟，做到不看字帖能寫得惟妙惟肖、十分逼真。3、片段臨習

選取自己比較喜歡片段精臨，臨習的標準和要求與“2”相同。

為提高效率可邊摹邊臨、對臨和背臨相結合。

4、當臨過4——5個片段以後，可以嘗試著用已經熟練掌握的字進行簡單創作，扇面、斗方、條幅、橫幅、手卷、冊頁都嘗試一下。這樣練習既防止了學用脫節，又為以後的出帖創作做了熱身。練習到這一階段算是已經入帖。

5、深入臨習，系統臨習。

這一階段要加大臨習的數量，要通臨，並提高臨習的質量，進一步提高精準度——這一階段的主要任務是培養手感，要達到手隨心動，形神兼備，高度熟練。

總之，臨帖的原則是由少到多、由易到難。臨帖的本質是分步操作，最終系統地掌握字帖的筆法、字法、章法。只要運用正確的方法進行科學訓練，就一點能收到明顯的成效。

答:先練哪個字帖才能快:一、先從楷書作手，這是基本功，初學者應當選擇一本自己喜愛的字貼進行學習。顏體是四大楷書之一，很有文化底蘊；二是基本筆畫較易入手，不管學什麼體想要練好了都需要下苦功夫，堅持不懈。有言是:習書先習真，休急作龍騰，一體先窮竅，百家再問津，寧上顏氏柵，莫上董家樓，苦心天莫負，繞繞爭上游。(繞是圍繞高手學習)。我本人也愛好書法，曾獲單位一等獎。

毛筆書法學習很不容易，不像硬筆書法，一拿筆就能寫字，毛筆要拿穩筆就要下很大功夫，因為新手執筆往往會搖搖晃晃根本難以下筆寫字，經過一定的時間練習能夠拿穩筆後就要認真學習筆畫，結構，章法，要能寫出一副完整而且優質的書法作品需要長時間的練習和領悟，我覺得這樣才算入了門。所以要學書法先要做好長期學習甚至終身學習的思想準備，我個人比較喜歡顏體，推薦顏真卿的《多寶塔碑》，比較適合初學者入門學習。

一個人選什麼字帖，與個人的文化品位、審美趣味、個性特點都有關係，具體來說，有以下幾點：

第一、字帖大都是經過歷史篩選、長期檢驗流傳下來的書法範本，各有其特點和臨習價值。

第二、書法愛者因年齡、文化層次及個人性格特點，對書法會有不同的偏好。

第三、書法有其發展史上，經過篆書、隸書、楷書、行書、草書多種書體的變遷，難易各異。

第四、一般說來，初學者應該遵循由易到難、循序漸進的原則。

第五、根據個人經驗，宜從楷書入手，選擇自己喜歡的風格。在楷書上，可以選擇唐楷，比如唐代的顏真卿《顏勤禮碑》、柳公權《玄秘塔碑》，還有褚遂良、虞世南等名家法帖。元代的趙孟頫在楷書的發展上有重要貢獻，把唐代的楷法活化了，其《三門記》也可以用於楷書入門。在行書上，可以選擇陸柬之的《文賦》，進一步，可練習《聖教序》《蘭亭集序》；草書上，可選智永的《真草千字文》，接下來可以選擇懷素、王羲之等的法帖。當然，最好的辦法是在專業老師的指導下，根據自己的愛好和實際水平，選帖、臨帖，依據學習、掌握的進度換帖。

看你想寫什麼字，楷書先臨歐陽詢的九成宮。行書就臨王羲之的蘭亭序或聖教序。草書臨孫過庭的書譜，僅提我的看法，可因自己的愛好，臨顏體柳體都可以。不一定正確，僅供參考！

推薦您練習柳體，我小時候就從柳體入手。

柳公權的書法以楷書著稱，初學王羲之，後來遍觀唐代名家書法，吸取了顏真卿、歐陽詢之長，溶匯新意，自創獨樹一幟的“柳體”，以骨力勁健見長，後世有“顏筋柳骨”的美譽。

柳公權（778年－865年），字誠懸。京兆華原（今陝西省銅川市耀州區）人。唐朝中期著名書法家、詩人，兵部尚書柳公綽之弟。

傳世碑刻有《金剛經刻石》、《玄秘塔碑》、《馮宿碑》等。

不管是練習任何一種字型，我個人認為最快速入門的方法只有一個、也是唯一辦法就是天天堅持練習。

要快速入門就看練習者喜歡什麼字型，把自己喜歡的字型確定下來，從古人學書的經驗來看應從楷書或隸書入手。

如果選擇楷書，趙體是快速入門的首選，這是因為趙孟頫是元朝著名的書畫家。他能作多種書體而以行楷為最精，其書上追鍾繇、二王，晚年學李北海，不為古人束縛而於規矩中自有神仙脫骨的風度成為“趙體”。也被書學界尊為“上下五百年，縱橫一萬里，舉世無雙”的書法大家。

學習隸書當從漢隸入手，漢碑中最為秀麗典雅的書法首推《曹全碑》。此碑自明代出土以來，受到清代書家的一致讚歎，其用筆、結字、布白可說無懈可擊。此碑神清氣爽，秀麗之極，平和圓潤之中含有古厚之氣。《曹全碑》因出土較晚，石質堅潤並儲存完好，風化剝蝕較少，拓本清晰而稜角分明，很適合初學者取法臨摹。

這個問題，一定要先定位學習者是哪個年齡。一般分成成人和少兒。下面我從這兩個階段談一下我的看法。

少兒階段，由於學校學習的特殊性，我認為選擇是相對少的。因為孩子要識字、寫作業、考試都用的是硬筆，而且是楷書，這就決定了少兒階段，一般以楷書為主。那相應地應選擇楷書字帖。歐顏柳趙，沒一門是能快速入門的，卻都要經過筆畫、偏旁、結構的練習。相應的，由於現行課本用的是歐體字，我建議少兒要相對的快速入門，就選歐體楷書，如《九成宮》等。

2、再說成人，我總認為你喜歡哪本字帖就從哪本字帖開練，這樣最能快速入門。原因有二。

1﹥興趣才是最好的老師。只有有興趣，你才幹這事不覺得累，你才會擠時間學習。這就克服了成人雜事多時間少的困難。

2﹥與自己的審美觀相符的東西才是自己認為最好的，才會下大力氣去研究，才會有大進步，才能快速入門。

總之，要因年齡因興趣因知識水平而定。

找字帖先找楷書帖，找你喜歡的，一般是學唐帖，歐褚顏柳可選擇一種。其次王的樂毅論與集字帖，智永書及文趙董等帖。第三，找個名師指導一下。做到此三項，水平會很快提高。

要練書法，楷書是基礎中的基礎。

楷書的帖子最好的當屬九成宮醴泉銘。

《九成宮醴泉銘》是唐貞觀六年（632）由魏徵撰文、書法家歐陽詢書丹而成的楷書書法作品。

《九成宮醴泉銘》結體修長，中宮收緊，四邊開張，左斂右縱，化險為夷。字形隨勢賦形，左右結構作相背之勢，上下結構上窄下寬，間架開闊穩定，氣象莊嚴。其布白勻整，字距、行距疏朗，為九宮最準者，全碑血脈暢通，氣韻蕭然。

《九成宮醴泉銘》是歐陽詢晚年經意之作，歷來為學書者推崇，視為楷書正宗，被後世譽為“天下第一楷書”或“天下第一正書。

精心撐握字要處，

橫豎彎處知細理。

勤學苦練重技藝，

關健悟性在字裡！

顏真卿，歐陽詢，柳公權，趙孟頫這四位大師的楷書字帖舉世公認，您喜歡誰的體就選練誰的最好。

無論選練誰的體 都應當選擇拓貼為上品！

由於個人的愛好和手法不同，其意見也不一樣。我的意見是先練習唐體楷書，其字型講究方正勻稱橫平豎直，就象做人一樣，練習一段時間自會融入其中。

顏真卿的自書告身帖，由於是墨跡本，對理解領悟用筆和字法比較清晰和方便，是初學楷書，特別是初學顏楷的最好入口的工具書。

選什麼字帖與個人的性格是有很大關係的，比如性格開朗豪邁的人一定喜歡奔放字型美觀的字帖，到一定成度時可練草書甚至是狂草。適想性格拘謹的人是練不出狂草的。

先從篆書或隸書學起，這兩種字型比較簡單，首先掌握了用筆方式和字型結構。楷書相對比較麻煩，每個筆劃都非常嚴謹，如果沒有一點書法基礎的人開始就學顏楷、歐楷或者柳楷是非常吃力往往半途而廢。不如先簡單的學習隸書，隸書學習來比較快短期內讓人感覺有成就感。隸書能掌握差不多就可以研究楷書，這是再學楷書相對就非常輕鬆了，當然了楷書也不需要過多的研究，下一步就是在研究行楷，行楷字形雖說和楷書差不多，但用筆結構上完全不同了，首先學習行楷要先解散楷書，楷書中每一筆劃起筆逆鋒收筆回鋒這些在行楷書中完全不用，行楷就是順勢入筆，順勢收筆。行楷掌握了就學習行書和行草。學習行書首先學習二王書法，也可以學米芾的書法。等行草完全掌握了最終要學習草書，草書先了解章草再學今草。這一套學下來沒有十幾年的功夫是不行的，尤其達到一個正真的狂草大家都是經歷了幾十年的書法學習。學習時要一個字一個字的學習，學習字型結構用筆方法等。有時一個字一個點寫錯了這個字就是敗筆，影響整幅作品。想學毛筆首先要愛好，如果愛好就容易入學習了，每天都在樂趣學習是進步非常快的，如果不愛好強制學書法就是每天枯燥的學習，這樣無論如何是學不好的。

先練習哪個字帖才能快速入門？在回答這個問題之前，首先我們需要解決的是字型選擇問題，只因解決了字型問題，接下來才是字帖的選擇。初學書法，我們一般是以三種正體字擇一作為入門學習的物件，這三種字型分別為篆書，隸書和楷書。

一、篆書

我們現在所說的篆書，一般是指秦代的小篆字型，在書法史的分類中，會將小篆之前的所有文字統稱為大篆。

小篆字型由於距今時日長久，字型的造型差異較大，在學習小篆之前必須先學習辨識，因此現代人以小篆作為書法入門學習的會比較少。

史上著名的篆書碑帖，有秦代丞相李斯的嶧山刻石、唐代李陽冰的篆書千字文、清代鄧石如的篆書等。

二、隸書

我們現在所謂的隸書一般是指兩漢時期的官方文字：漢隸。

隸書的萌芽期在戰國末期，經過秦代的輔助使用，到了漢代的時候，替代了小篆字型，成為官方文字，隸書是一種上承篆書下啟楷書的字型，由於它的筆畫、結構簡單，因此在現代成為很多人的書法入門學習物件。

隸書的主要碑帖有，漢碑以及清代的諸多大家，像：伊秉綬、趙之謙、金農、桂馥等，還有現代的劉炳森等。

三、楷書

楷書萌芽於漢代末期，歷經魏晉南北朝的不斷完善，到唐代集大成者達到巔峰，自唐代以後至今楷書的造型基本沒有變動，唯有其書寫風格的改變而已。

現代人學習書法從楷書入門，不但是兼顧了日常的實用性，也達到了初入規範建立基礎的學習目的。

楷書從嚴格的意義上來講，他包括了魏碑和唐楷兩種字型。

我們現在學習楷書一般是從中國四大楷書大家的碑帖入手，他們分別是初唐歐陽詢，中唐顏真卿，晚唐柳公權，以及元代趙孟頫。

碑帖上的選擇，歐陽詢的九成宮；顏真卿的勤禮碑；柳公權的玄秘塔碑；趙孟頫的膽巴碑等等。

綜上所述，

選擇哪一個碑帖作為書自己書法入門的學習物件，首先，先確定學習的字型，然後再從這字型中結合自身的審美來進一步選擇碑帖。

我認為先練習趙孟頫的楷書比較容易入門。趙孟頫的楷書楷中帶點行意，筆畫粗細勻稱，筆法連貫，結構俊逸。初學者易理解、易上手、易建立自信心！

你的終極目標在哪？首先考慮好。如果僅是使自己的字好看些，隨便抓來一本，練點基本功，注意一下字的構造就很好了。如果僅是興趣何必臨什麼帖，約束自己，自由發揮就好，那樣才有個性。如果想成家成名，我便不敢妄議，因為本人自己尚未獲得這資格。因為思索過很多年，姑妄談一下個人所感:第一靠天生資質，是成大事者有英雄氣概，聰慧悟性高。再把所有有興趣的都稍微研究下，不建議很認真臨某種，以免以後對行成自己的風格有約束，最後的一點是關鍵:把筆管換成鐵的，哪一天只有針那麼粗，你便揚名立萬了。