八個月的寶寶還是很多都是母乳餵養的，然後平常可以新增一些奶粉。而且八個月的寶寶也可以吃一些蔬菜做的（蔬菜泥）或者（水果泥）這樣不僅可以使寶寶的維生素得到及時的補充，而且寶寶還可以有營養。八個月的寶寶已經開始長出小牙，可以買一些（磨牙棒）吃，磨牙棒也有很多的口味，或者選擇一些面製品，換著口味吃，比如一些（小麵包）或者是（小饅頭）都是可以選擇的，這些都是經過專門的設計。

【但是還是吃起來會有一定的風險。也要多加註意安全】

零食也屬於嬰幼兒輔食的一種，我女兒跟你家寶寶一樣大，吃的零食是英氏憶格2階的零食，品種和口味都很多，你可以給寶寶挑挑看。

我們兩個寶寶比不多，我覺得包含。因為低齡寶寶的零食都是有嚴格月齡的，買的時時候上面會有寫適合幾個月的。部分零食可以鍛鍊他們的抓握能力，有些植物類營養新增，很不錯，我們可以相互學習。

我家寶寶七個月，目前吃的零食有嘉寶泡芙，嘉寶米粉，還有嘉寶的水果泥等一些東西！當然還有雞蛋，南瓜，土豆和胡蘿蔔等一些蔬菜！有蘋果，香蕉，草莓等一些水果！種類看起來很多，其實都是換著吃，有時還會讓喝一點湯！寶寶加輔食沒有很特定的東西，只要不是垃圾食品或者寶寶吃不了的就行！

一般來說寶寶最好不要過早的接觸零食 除了安全問題還有過早的接觸零食會讓寶寶提前對美味的需求 讓寶寶的嘴變得比較叼 養成挑食習慣 畢竟8個月寶寶吃的還是無鹽 無糖為主的輔食 我們可以自己做一些看上去像小零食的輔食 比如 溶豆啊 蔬菜豆啊之類的 畢竟自己做材料自己說了算[大笑]

寶寶的零食最好自己自制，吃新鮮的，在外面買帶包裝的都是有很多新增劑的，吃了多了不健康，我加寶寶從小不給吃零食，吃些水果，要吃就自己做，從小很少生病。

輔食不包括零食，在4到6個月時間開始新增輔食，在此期間不能讓寶寶吃零食不然會吃正餐吃得少，營養達不到，可以買一些磨牙餅乾，磨牙棒，

我寶寶十個月，目前吃的有磨牙餅乾是小皮，溪貝，嘉寶的！主要是他們沒有新增劑，色素，糖，入口即化，可以磨牙，緩解寶寶長壓的不適感，而且可以訓練寶寶手部協調能力，小一點寶寶可以大人掰開一點點學著吃，！

今天跟大家說一下這兩個問題。嬰幼兒能吃零食嗎？

當嬰兒有能力接受其他食物時，即嬰兒從純乳類餵養轉為乳類與其他基礎食物餵養，隨年齡增長的鼓勵食物呢，逐漸為主要基礎食物入內將為其他食物。

寶媽們在新增輔食的時候，你們要按照循序漸進的方式少量多餐，剛開始吃的時候，最好是比較容易消化的強化鐵的米粉。建議先給爛麵條去曬蛋黃等等這些食物，等寶寶到了10個月以後就可以吃一些粗糧，

父母可以給一歲半的寶寶吃補鈣的乳製品，比如酸奶、乳酪等，都很適合當做孩子的零食。酸奶、乳酪中不僅含有鈣、磷、鎂、銅等元素，而且還含有益菌，這對於寶寶的身體是很有好處的，能夠幫助孩子調理腸道。

一歲半寶寶所吃的零食，父母可以購買奶香小餐包或者是吐司麵包，然後切成條狀，這是為了讓孩子更容易咀嚼。還可以準備一些堅果類零食，像是開心果、核桃仁以及葵花籽仁等。不過父母們要注意堅果的大小，以防卡住了孩子的喉嚨。

你好，我家寶寶現在也是8個月，目前吃的零食是嘉寶的泡芙，米餅和自己做的蛋黃溶豆。其實我認為，8個月的寶寶吃零食的意義不在於吃進去多少，吃的零食多有營養。而是吃零食鍛鍊他們的精細運動，手眼協調能力，還有寶寶的咀嚼能力。選擇安全性比較高的一些零食，一開始不需要給很多，也不需要擦零食塞進寶寶嘴裡，讓他吃，把零食放在桌子上或者手裡，讓寶寶自己去拿，拿到自己塞進嘴巴里這個過程比較重要。個人推薦嘉寶的星星泡芙，個子很小一個，寶寶練習用手捏非常方便，而且入口即化，比較安全。

寶寶八個月應該長出牙齒了，透過咀嚼一些食物，輔食或者零食，使牙齦充分摩擦，也會避免牙齒參差不齊，咀嚼能力好了，面部肌肉得到鍛鍊，對後期說話也有好處。

八個月，輔食新增的花樣應該已經很多了，碎碎面我們一直吃黃金大地，禾泱泱。挺多零食可以吃啊，我們一直吃小皮的玉米條，禾泱泱磨牙棒，酸奶溶豆。

輔食是輔食，零食是零食。輔食其實就是飯，因為小月齡的寶寶只能吃一些軟的好消化的，所以才和大人的飯區別開來。當然八個月寶寶可以適當吃些零食，像溶豆，手指餅乾……都是不錯的選擇！

輔食不包括零食的哦，八個月的寶寶可以吃米粉，或者吃蛋黃，適當的新增一些泥類，土豆泥，南瓜泥，都是不錯的選擇哦，八個月的寶寶主要還是奶粉或者母乳比較重要的，一天1－2餐輔食應該足夠的

1、8個月的寶寶其實沒有所謂的零食時間。更多的是給寶寶多樣化飲食，不過作為寶媽的我 之前也是忍不住要給她買吃的，一些無新增的溶豆、餅乾等可以嘗試下。

2、其次應該是水果，選擇一些應季的水果給寶寶嘗試一下是可以的哦、

3、輔食中包括日常的粥面，其實也是可以算上這些小零食的

寶寶8個月輔食有包括零食的哦！偶爾可以自己自制一些其他的輔食比如雞蛋羹啥的。

【蒸蛋黃羹】寶媽私廚育兒美食-小海皮8M+28D日常輔食營養餐

（蛋黃會過敏的寶寶，寶媽們要注意哈！）

輔食材料：

1.雞蛋一個（簡單的做法）

煮法：

1.土雞蛋一個進行蛋清分離。

2.蛋黃攪散加入兩倍溫水，比例1：2。

3.水開上鍋蒸9分鐘，關火燜3分鐘即可。（超簡單哦！）

小海皮吃起米餅比蛋羹還帶勁哈！ 米餅主要用於磨牙。

寶寶在不同的月齡需要吃不同的食物來補充營養，當寶寶八個月的時候可以吃一些容易消化的食物，然後按時給寶寶喂一些奶粉，這樣對寶寶健康成長好處是很大的。那麼八個月的寶寶能吃什麼？

八個月的寶寶消化能力已經逐漸變好，一般寶寶是六個月開始吃食物的，開始的時候是米粉，之後再進行新增其他易消化的食物，像是蔬菜、粥、麵條等等，都是可以少量吃一些的，八個月的寶寶有的已經出牙了，有了一定的咀嚼能力，但是一定要注意輔食柔軟度，以免消化不好。

寶寶這個時候可以吃水果泥、水果汁，像是香蕉泥、蘋果汁、豆腐等等都可以吃一些，這些都是比較好消化的食物，一開始給寶寶吃的時候一定要注意吃一種，寶寶吃多種食物容易消化不好，可能會產生過敏現象。

這個時候寶寶還是需要以奶粉或者是母乳為主的，在上午和下午的時候給寶寶吃一些輔食，這樣不會對寶寶的腸胃造成影響。當寶寶大一些的時候可以吃燉湯等等，但是也要控制好量，給寶寶合理搭配，這樣才可以均衡攝取營養。

八個月的寶寶還是很多都是母乳餵養的，然後平常可以新增一些奶粉。而且八個月的寶寶也可以吃一些蔬菜做的蔬菜泥或者水果泥，這樣不僅可以使寶寶的維生素得到及時的補充，而且寶寶還可以有營養。八個月的寶寶已經開始長出小牙，可以買一些磨牙棒吃，磨牙棒也有很多的口味，或者選擇一些面製品，換著口味吃，比如一些小麵包或者是小饅頭都是可以選擇的，這些都是經過專門的設計，但是還是吃起來會有一定的風險。也要多加註意安全有的寶媽看到寶寶出牙，逮到什麼就吃什麼很是著急，一怕不衛生二怕不小心吃到啥不該吃的東西弄傷自己。有的人也有過買磨牙餅乾經歷，但是買的一般新增劑比較多，而且含糖量也高，對於寶寶的健康成長不利，那麼要怎麼解決這個問題呢，這個時候很多寶媽就萌生了要自己動手給寶寶製作磨牙棒的想法，今天我們就來幫助大家解決煩惱，幫大家介紹一款零失敗的嬰兒磨牙棒的做法。

嬰兒磨牙棒做法

1、需要的材料有黃油、白糖、雞蛋、麵粉，自行新增相關材料，但是注意不要太甜哦，因為那樣會對寶寶的牙齒不好。

2、 第二步需要將黃油和糖攪拌均勻，並隔水融化，隔水融化是因為本身黃油的融點就不是很高，沒有必要用明火加熱，那樣反而對材料的質量有所破壞。

3、 將雞蛋放入隔水加熱好的黃油和白糖中並攪拌均勻，注意麵粉要過篩，這樣是防止麵粉有顆粒狀的難以攪開，到時候會影響受熱效果和口感，麵粉一直加到可以揉成不沾手的麵糰即可。

4、 將揉好的麵糰醒發30分鐘，可以至於保鮮膜底下或者用一個蓋子蓋住容器，總之密閉就好。

5、 弄成厚5毫米的麵餅，切10釐米的麵條，一般做成寶寶容易拿的大小就可以啦，周邊短小的繼續揉成麵糰，重複切成長條。

6、 將麵條扭成麻花，這是因為麻花狀可以增大摩擦力，孩子拿著的時候不容易滑。烤盤放錫紙擺盤。

7、上下火150度預熱，放下層，烤15分鐘，在180放中層烤5分鐘，一般聞到香味就可以了。

8、出鍋放涼。裝袋，否則容易在空氣中受潮軟化。

嬰兒磨牙棒使用時間

當發現寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙餅了。磨牙餅並不僅僅針對出過牙的寶寶，讓即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛鍊寶寶牙齦的堅韌。雖然寶寶還沒有出牙，但寶寶的牙床已越來越堅硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，更利於寶寶萌牙。

上面介紹了嬰兒磨牙棒的做法，可以說是很簡單了，包學包會的，手殘黨也可以零失敗，心動的寶媽們可以行動起來哦，美味又健康，是寶寶磨牙的首選吶，關於材料的選用都是很健康的，自己做的又比外面的放心，糖量之類的也可以自己控制，這樣讓寶寶吃寶媽們也放心。還有就是要注意寶寶的情況，在寶寶喜歡咬手指、咬東西、口水比較多的時候就說明寶寶有磨一磨牙的必要了，。

嬰兒6個月之後需要逐漸開始新增輔食，這是孩子發育的生理需求。但是很多父母搞不清楚輔食究竟是什麼？甚至很多家長會把所謂的嬰兒零食也當成是輔食？當孩子開始新增輔食之後，零食也會跟上，其實這樣的想法都是錯的，對於孩子長身體來說是完全沒有一點好處的。

究竟什麼是嬰兒輔食?

1歲前嬰兒以奶為主食（主要的食物），1歲後嬰兒以三餐為主食，以奶為輔食。所以輔食的概念應該包含這幾條標準：

首先，輔食是以穀物類為主的，就像我們成人的三餐，所以嬰兒輔食也是以米粉、麵條等為主；

其次，輔食同樣需要遵守營養均衡的原則，所以需要嘗試新增不用的蔬菜和水果、油脂以及蛋白質等。

第三，輔食不包括任何二次加工過的食物；比如小饅頭、米餅等。

嬰兒能不能吃零食？

說起零食就想起來風靡在家長手裡的某小饅頭，我女兒小時候帶出去玩，走到哪裡其他家長都會分享他們自己孩子的零食，最多的就是某小饅頭。看起來很好消化，但是對於還來說真的不適合。

現在嬰兒類的零食特別多，小饅頭、米餅、手指餅等等。很多家長都熱衷於給孩子吃很多零食，但是從嬰兒成長的角度來說，嬰兒真的不需要吃零食。

首先，零食中會有過多的糖/鹽

嬰兒1歲前不加鹽，2歲前不加糖，這是孩子成長的要求。因為過多的鹽會增加嬰兒幼小的腎臟負擔；過多的糖不但容易導致寶寶形成偏食、挑食，對於孩子來說還存在潛在的肥胖因素以及齲齒等等。如果家長仔細看看零食上的配料表就會發現，孩子的零食中多少都會加入糖，而鹽是以另外一種成分存在的，那就是鈉，可以看一下成分表中鈉的比例，甚至有些寶寶麵條中鈉的比例超過了50%，這些都不適合嬰兒食用。

其次，零食中會有過多的新增劑

雖然很多新增劑屬於正常的食品新增劑，但是對於嬰兒來說，奶以及輔食都可以提供充足的營養，真的不需要額外的零食，加上孩子身體的各個器官都在發育階段，當然是新增劑成分越少越好。我女兒小時候，我曾經給買過X寶的進口零食，新增劑和糖的成分都赫赫在目。孩子在成長的過程接觸的食物越來越多，新增劑自然是越來越多，但是對於小嬰兒來說，真的完全沒有必要提前接觸新增劑，沒有一點好處。

第三，零食影響孩子消化

很多媽媽會說，我給孩子買的都是自制的零食，沒有任何新增劑。但是我們需要考慮到孩子的胃容量。嬰兒每天的奶量在600-800毫升，8個月的寶寶每天需要2餐輔食，偶爾還需要吃吃水果，如果給孩子吃過多的零食，會擠佔到孩子吃正餐的量。如果孩子吃零食過多，還容易引起孩子消化不良、積食等。

不吃零食怎樣來磨牙

很多媽媽會有這樣的疑惑，吃零食是為了讓孩子磨牙，比如磨牙棒。如果孩子一點零食不吃，還怎麼來磨牙。

首先，孩子磨牙只需要不同月齡提供合適的食物

6個月的寶寶需要泥狀輔食，8個月的寶寶需要顆粒狀的輔食，10個月可以嘗試0.5釐米的食物。只要輔食的性狀符合寶寶的月齡，孩子的咀嚼能力就能夠得到有效的鍛鍊。父母需要做的是提供合適的食物，而不是一直吃泥狀食物。

其次，寶寶的零食也可以自己動手

孩子不能吃零食，可以自制零食。比如酸奶溶豆、比如南瓜餅，網上的輔食教程有很多，孩子零食本來吃的少，媽媽們可以趁寶寶睡覺的時間給孩子做一些手工零食。這樣既安全又有營養。

第三，準備好牙膠來鍛鍊牙齒

很多磨牙棒寶寶吃不了幾口就會從嘴巴里掉出來，吃吧不衛生，不吃吧一會一隻太浪費，還不如給孩子準備好牙膠。牙齒癢癢可以磨牙，不小心掉出來沖洗沖洗。一舉兩得。

建議

很多家長在育兒的時候回跟風，大家都給孩子吃，我們也給孩子吃，不建議嬰兒吃零食，如果非要吃，最好挑選沒有任何新增劑、沒有糖、沒有鹽，孩子可以兩餐之間少吃。不建議有事沒事就給孩子手上一根磨牙棒或者米餅。家長也不用當零食是洪水猛獸，偶爾不影響正紅進餐的情況下，只要零食符合標準，偶爾換換也可以。

8個月寶寶磨牙輔食，鍛鍊牙齒咀嚼能力，寶寶一口一口吃得真過癮

1、胡蘿蔔西蘭花鱈魚泥

食材：

雞蛋1個、檸檬2片、胡蘿蔔半根、西蘭花30g、鱈魚30g

做法：

鱈魚洗淨去刺，用檸檬汁去腥，靜置5-10分鐘。雞蛋分離蛋黃和蛋清，取蛋黃按1:1比例加水攪勻。鱈魚裹上蛋液，放入蒸鍋中蒸。胡蘿蔔切丁，用開水煮熟。西蘭花去蒂，用開水燙熟。胡蘿蔔、鱈魚、西蘭花分別打成泥。將魚泥和胡蘿蔔、西蘭花兩兩混合攪拌均勻即可。

2、銀魚面

食材：

寶寶麵條20克、銀魚30克

做法：

將銀魚清洗乾淨，瀝乾水分後剁碎。將寶寶麵條掰成小段。取一口小鍋，倒入適量清水，倒入麵條。大火煮開，放入銀魚。再次煮開時，換成小火，將銀魚面熬煮到軟爛狀態即可。

3、山藥雞蓉粥

食材：

雞肉10克、山藥30克、白粥60克

做法：

山藥去皮洗淨後，切成丁狀，放入滾水中汆燙取出備用。雞肉去皮洗淨、去皮，用攪拌機攪打成泥。取一湯鍋加適量水，放入山藥與雞肉泥。用中火煮軟後，加入白粥拌勻即可。

4、牛肉鬆

食材：

牛肉100g、薑片適量

做法：

牛肉切小粒，加入檸檬/薑片浸泡去腥，冷水加肉煮，煮熟後撈出。放入鍋中，翻炒成表面微微有點黃有點幹，加入料理機內攪打。再倒入鍋中，開小火炒半分鐘左右。再重新倒入料理機，再打一次。最後放入鍋裡炒半分鐘即可。

5、豬裡脊肉末胡蘿蔔濃湯

食材：

豬裡脊肉1塊、胡蘿蔔半根

做法：

豬裡脊肉洗淨，剁成極細碎的肉末。胡蘿蔔洗淨、去皮，剁成碎末。肉末和胡蘿蔔末一同放入炒鍋稍煸炒，立即加入2倍於食材量的清水，大火煮沸轉小火，煮至食材軟爛。

6、牛油果香蕉餅

食材：

香蕉1根、蛋黃1個、牛油果半個、中筋麵粉45克、衝好的配方奶60ml

做法：

香蕉去皮壓成泥。牛油果去皮、去核、洗淨、切成小粒，加在香蕉泥裡面，一起搗成泥。奶粉兌水泡好，加入蛋黃攪拌均勻。再加入牛油果與香蕉泥攪拌均勻。篩入麵粉，繼續攪拌均勻。開小火，用小勺子將糊糊舀到不粘鍋中，做成多個小餅餅。用小火慢慢煎至兩面金黃時，即可出鍋。

7、火龍果溶豆

食材：

檸檬汁2-3滴、奶粉20克、玉米澱粉10克、蛋白2個、火龍果泥20克

做法：

火龍果泥打成泥，取20g果泥和20g奶粉拌勻。兩個蛋清加兩滴檸檬汁打發成小勾豎起狀。再加10g玉米澱粉打發出紋路。然後加入之前的泥攪拌均勻，放入裱花袋中。在烘培紙上擠好，上下火100度60分鐘，即可。

8、南瓜布丁

食材：

南瓜40g、嬰兒配方奶45g、雞蛋1個

做法：

8個月的寶寶正是長牙的時候，我家寶寶8個月的時候給寶寶吃，米糊，稀飯，胡蘿蔔泥，山藥泥，青菜泥，蛋黃，零食的話，磨牙棒，紅薯幹，龍豆，我家寶寶是個吃貨，拿到什麼吃什麼。