聊天的方式溝通。而且，關於聊天的話題切入，很有講究，最好是打擦邊球，對於他喜歡發表負能量觀點的話題，碰一下就好，馬上擦過去！聊點其他的讓他開心的事兒。

我的回答是：首先是瞭解為什麼他是負能量，肯定他有不如人意的地方，讓他產生自卑情緒低落的態度，發現他的優點慢慢去開導他

負能量會直接影響其他的人，我一般就是採取躲避的方法，實在躲避不了就少說話，不然他的負面情緒會把你也帶進去。

說實話和負能量的人一起生活是蠻壓抑的，這時候就需要調解好自己的心態不要被他人帶偏。

如果你有能力掌握一些心理學知識，幫他人做好心裡疏導那就更好了！

所謂正能量。為人性憨，故能成其大，忍其苦。行正識廣，以寬厚包容處世，以仁和善懷為念。反之則不然，事事糾結，處處計較。自私妄為，不顧他人。行不正，為不當。患得患失，喜怒無常。與之處，宜以寬恕包容為上，忍受之，勸言之。以善感冷，以暖化冰。如其不能，則亂上加亂，永無寧日矣。