最好是按平時的時常！

不然會擾亂學生的學習狀態！

學生注意力集中的時間很短，一定要合理安排學生的上課和休息時間！

關於學生上網可以上多長時間，這個要具體根據孩子的年齡來進行決定，另一種情況是根據客觀的用眼健康來決定。我們先從第一種情況來說，小學生初中生高中生以此是逐漸可以延長上網課的時間的，那小學生時間是最短。當然這個也根據課程的內容有關，有的課程是含量比較大的，那麼他的課程時長相對要短一些，那個課程知識點是簡單的，那麼他的課程時間可以長一些，一般的建議是30分鐘。初中和高中可以以此增加。那麼從用用眼健康來說，可以參考這個20到30分鐘這樣的一個區間，然後再休息10到15分鐘再進行繼續學習。

我是教初中生物理的老師，可以根據自己的經驗說一說，對這件事情的看法。

一節網課上多長這個要分網課的型別，還要分是初中生，還是高中生，還要分是什麼學科。

現在網客分兩種，一種是按學校規定的上網課的內容，一種是在外面補課上網課。一般學校都是一節課40分鐘，可能會存在一個老師上兩次課的情況，這種是我們沒辦法改變的，因為這是學校規定的上課時間。但是如果是在外面補課上網課的話，現在教育部已經規定在培訓機構補課，初中生每節課一定是40分鐘一節課，如果學生和家長覺得40分鐘一節課太短了達不到補課的效果可以上連續上兩個40分鐘，一共80分鐘的課，但是中間需要休息10分鐘，所以總共時間就應該是90分鐘的時間，這是初中生的情況。但是如果是高中生就不一樣了，一般高中的知識比較多，所以如果一節課特別是理科只上40分鐘的課的話根本就達不到課堂要求，達不到補課的效果，因為理科物理數學講一道大題，可能就會花十幾20分鐘，所以如果一節課都講試卷什麼的話，40分鐘講大題可能只能講四五個題吧。所以建議高中生最好上60分鐘的課或者一節課上90分鐘的課，這樣補課，效果會更好。

當然了，理科的科目和文科的科目補課，可能會存在差異，這就要視情況而定了。

當然了，理科的科目和文科的科目補課，可能會存在差異，這就要視情況而定了。

大家覺得應該一節課上多久呢？

這主要取決於學生的年齡段，小學生低年級30分鐘左右，小學生最長不要超過40分鐘，初高中可以適當延長，但就說一節課的話 ，還是最好不要超過60分鐘。當然，也可以充分考慮孩子的學習習慣等因素，做出更科學合理的安排和選擇。

疫情發生，為保障學生身心健康安全，國家實行了延遲上課的政策。學生居家學習，教師線上教學成為了近段時間熱門話題。那麼，學生上網課究竟多長時間好呢？

首先，線上教學有其獨特的魅力。教學方式靈活，學生易於接受。但網路教學對教師要求較高。凌碎混亂的教學難以提高學生興趣。因而教師要注意提高教學效率，儘量做到“節節清”，重難點突出，保證教學質量。

其次，從關注學生身體素質方面看。持續性地進行網上學習，試必加重學生學業負擔。同時，極易引發學生利用網路沉迷遊戲等不良行為，更使學生身心健康受損，如近似眼等。

最後，合理控制時間長度，在不加重學生負擔的情況下分層教學。我認為小學高年級每節課15分鐘左右，初中每節課20分鐘左右，高中每節課35分鐘左右。課與課之間休息時間儘量延長，讓學生適當的鍛鍊，確保學生身心健康。

在疫情的非常時期，全國上下眾志成城，堅決打好防疫戰！部分地區，在這個非常時期，結合教育的現狀，果斷採取了“停課不停學”。搭建了網上學習平臺，組織了骨幹教師錄製優質課堂，分享給廣大師生，極大地豐富了網上課堂的資源，用實際行動支援了防疫工作。

網上課堂，不同於現實的班級課堂。學生在自己的家庭裡，自行完成學習，當然有老師的貼心指導教育。不過學習的大環境發生了改變，學習的方式也發生了變革。

老師們，借用網上課堂資源，制定符合自己班級實際情況的教學計劃。引導學生，適時觀看網上課堂，佈置適量作業，並透過網上平臺，實現及時反饋，批改作業，網上交流。在一定程度上，提高了學生們的學習效率。

網課多長時間，因人而異。只要報著學習的明確目標，聽懂了，理解了，時間可短可長，可以快進，可以反覆觀看。在某種程度具備現實課堂許多的優點。

學習歸學習，上課歸上課。但不能假借學習之名，沉迷於網路，那就得不償失。教師們要及時引導，開展網上家訪，引導家長強有力的監督。

根據孩子的專注力時長，我們毫無疑問，在設定網課的過程中，應該在儘可能的保持孩子、學生專注力的時間裡面，把一節課的重點內容講解完，然後，在孩子專注力逐漸減弱的後期，加入活動和遊戲作為互動，讓孩子能夠在愉快放鬆的氛圍鞏固一節課所學的知識。

這個肯定跟學生年紀和接受能力來確定我們可以劃定一個區間，然後讓老師根據自己班的學生情況來選擇自己網課時間。

小學：15～20分鐘

初中：20～30分鐘

高中：30～40分鐘

大學：40分鐘以上

注意：課間休息一點要做眼保健操，且留足休息時間。

每天網課控制38分鐘左右吧。簽到就要用掉幾分鐘，小學階段，網課內容，以弄懂課本例題為主，其他太深的東西就不需要研究了，太難的知識，網路教學講不透徹，課堂本就是生生互動，師生互動的，乾巴巴對著電腦，缺乏生命力，課堂效果肯定不好。時間不用太長，10分鐘點名， 20分鐘講課，10分鐘做做練習題就可以了。都輕鬆愉快一點。

學生上網課一節課多長時間比較好，這個問題主要要看學生屬於哪一個階段的學生。

如果是小學階段的話，要照顧到孩子們長時間盯著螢幕看對眼睛視力的影響，還要考慮到孩子們這一個注意力集中的時間。所以一般建議是15分鐘到20分鐘，比較合適。

那如果是中學階段的話，考慮到一節課的這個教學內容。可以適當的延長到半小時，也就是30分鐘左右比較合適。

當然如果是畢業班的學生，像嗯中學或者是高中的畢業班的學生。那他孩子們面臨著升學的壓力。對於上課的內容，可能會更加迫切一些。這個時候，我們一節晚課的時間可以適當的延長到40分鐘，甚至更長一點，這個是可以的。這個還可以根據和孩子們在課前溝通好以後來靈活的調整。

而如果是大學階段，可能一節課的教學內容還有教學的形式上來講。所需要的時間可能40分鐘還不夠，那麼這個時候呢，我們可以把一節課分成幾個部分，比方說我們一堂課是60分鐘來安排的，那麼可以分成兩段啊，也就是兩個30分鐘來進行。

這樣既考慮到了大家在上網課的時候，思想注意力集中的這個時間，包括眼睛，看螢幕的時間。已考慮到了所授課的內容在時間上的要求的要求。

所以一節網課需要上多長時間，這個主要是根據我們的授課物件也就是學生的特點，還有就是我們的授課內容來來把握和安排的，具體的還可以根據實際的情況靈活的調整。

過去四五年，我給孩子們上過很多網課，一般就是直播課，每次一個小時，因為我喜歡幽默的語言風格，非常注重教學過程輕鬆有趣的引導，且善於啟發和引導孩子參與互動，所以其實一個小時的網課並不覺得長，反而有的孩子覺得不過癮。不過當下網課鋪天蓋地，孩子們煩不勝煩，尤其是質量一般的網課，更是讓孩子們心生畏懼。建議網課不要超過一小時。

網課相對於線下傳統課堂，尤其是中小學生的網課，缺乏對學生學習行為和進度的監控和以及學習內容的檢測評，效果會打折扣，不可能取代傳統的教學方式。

盼望學校早日復課！讓孩子們進入正常的學習生活狀態！

這麼說吧，這個答案沒有太固定的，你的學段、你的健康、你使用的裝置、老師的情況都需要考慮到。

一般別超過30分鐘，20分鐘為宜。如果你是用大屏電腦，或者是投屏到電視上觀看，那時間可以延長到30分鐘。建議別拿手機看網課，本來現在孩子就經常盯著手機看，看新聞、刷影片、看直播、玩遊戲，咱們這網課就別搶佔手機空間了。轉移到電腦和電視上。

一般學生注意力大約也就能持續10-15分鐘，所以呢，時間長了也沒用，因為注意力已經開始不集中了，老師多講也是聽不進去的。太短也不行，沒內容，有些東西講不到位。所以20-30分鐘是比較合適的一個時間段。然後每節課間休息20分鐘左右，環節用眼壓力，適當做做活動。

但如果老師講得太精彩，太有意思了，在眼睛不疲勞的情況下也可以多看一會，不過這種情況多數不會發生。一般直播都有回放，沒有回放的你也可以自己開錄屏功能，把課錄下來，有空慢慢看。

但是注意適當提醒老師，有的老師可能一講起來就忘了時間，沉浸在講授和互動的氛圍中了。我也有過一不小心講到40分鐘的情況。

這個無關多少時間，正常為了保護眼睛，每過45分鐘應該休息一下，遠眺幾分鐘。上網課，如果學生喜歡，感興趣，一次聽幾個小時也沒問題的，我弟喜歡一個物理老師，從早到晚拿著平板看

關於學生上網課的原則和要求，首先我們來研究一下相關檔案。

1、3月6日，教育部辦公廳印發了《關於深入做好中小學“停課不停學”工作的通知》，有相關指導意見。

比如：防止照班套用正常課堂教學方式、時長和教學安排。不得強行要求學生每天上網“打卡”。排查學生線上學習條件上存在的實際困難。

2、從地方上來看，也出臺了相關檔案。比如：雲南省教育廳就線上學習關於線上時長，做了具體的要求。

小學、中學學生每次教學活動持續時間，分別不得超過20分鐘、30分鐘。小學、初中、高中每天網路教學時間分別不得超過80分鐘、120分鐘、180分鐘。

其次，有了相關檔案作為指導。，我們可以從幾方面去把握網路教學時間。

一是年齡越小的學生，網路教學時間應該相對要短，這主要是出於從保護學生視力的角度出發，因為年齡較小的小孩，視為發育還不太完善，眼睛經常看電子產品容易近視。

二是可以結合學科或章節的特點。來控制網路學習時間。例如：像語文部分章節、歷史、音樂等人文藝術類的內容，可以採用以聽為主的教學方式。

三是指導學生在家做一下眼保健操。或者在家進行乒乓球等對視力有好處的活動。

從教學經驗總結來看，分年齡，學前的孩子0-30分鐘，小學的孩子45-1小時 再大可以加時，但是課程要非常地豐富，活動性也強，要不然到最後學生很疲倦，老師上的也沒什麼勁了

我看了看上面網友的說法，有的甚至簡單照搬套用了什麼“青少年專注力時長”的說辭，感覺非常無語啊！！！專注力這東西，首先是個變數，即便對於同一個人來說，它也不是穩定的常量，它需要很多要素支撐，比如情緒呀、心理呀、生理呀、激勵呀，材料的吸引力呀，自己的興趣愛好呀，自控能力呀、意志呀、目標意識呀、參悟力呀、記憶力呀…等等綜合因素決定的。這樣說吧，我上小學的時候，專注力從來沒有達到過10分鐘的，幾乎一分鐘之內都要開幾次小差，一會兒想想這兒，一會兒想想那兒，大腦完全就不受什麼控制，並且我還屬於特別乖、特別聽話的那種學生。至於網課，我可以非常明確的告訴你，它遠遠達不到像看動畫片一樣能夠高度吸引人注意力的地步，況且了，看動畫片只是在看，而不是在學習，因為它不需要動腦筋。有人說了，小孩子們打遊戲的時候注意力都很集中，平常經常打遊戲的孩子應該能在學習的時候集中注意力，因為他經常練習注意力。我也可以非常明確的告訴你，這完全就是兩碼事，單只是牴觸、不想學習、感覺學習累等這些心理因素，就把專注力消滅差不多了，再說了，能力遷移這種東西並不是誰都能悟出來的。最後再說一句，很多學生上網課，上過就忘了！

對於這個問題，我真有發言權。因為我現在正在網上上網了。

首先，要分年齡來談。對於1到3年級的學生來說自控能力差，注意力不能長時間集中。所以，對於1到3年級的學生來說網上學習最好控制在20分鐘左右；4到6年級25到30分鐘左右；初中生控制在30到40分鐘；高中生最好不要超過45分鐘。

其次，要看用什麼樣的裝置進行網上學習，如果是畫素低，且螢幕小時裝置，比如手機，小平板電腦，那每次學習的時間還早壓縮，因為小螢幕傷眼睛，容易影響注意力。如果是大螢幕，比如高畫質電視，每次學習的時間可以長點，但是最好也不要超過上面的界限。

對於這個問題我覺得應該因人而異，因學科而異，因年級而異！

根據學生身心發展規律，考慮學生的集中注意力的時間，一般小學每節課不能超過二十分鐘，初中生在三十分鐘左右，高中生學習強度大可以長一點，但同時也要注意休息，保護好自己的眼睛，休息時間可以做做眼保健操，活動活動筋骨，勞逸結合才最有效！

時間？笑話！！！你知道網課另一邊的學生在幹嘛？現在家長多數都上班了，孩子在家上網課就是一個笑話！完全看學生的自律了！！！

你一節課10分鐘，可能有的同學只聽2分鐘！你一節課40分鐘，可能有的同學聽40分鐘！這就是差別！就是那句話，好學生不用管！永遠叫不醒一個裝睡的學生！！！

網課時間長短不是考慮的問題，需要考慮的是孩子能用在學習上的時間！教師很難知道在講課過程中孩子是在認真聽，還是認真玩！這就是網課的弊端！

學生上網課比實際坐到教室裡注意力難集中，更容易走神，開小差。尤其是學生剛開始網課還沒養成習慣，。而且不是一對一網課，老師也顧不過來一個個去監督。

平時學校上課是40或45分鐘，網課的話建議講課的時間控制在20分鐘左右，其餘時間讓學生練習，然後再對題目進行講解。這樣讓學生動起來，注意力還能提高點。