30歲以上的女性朋友，都是非常有內涵的女性，沉澱了讓人生閱歷和經驗，這個年齡段的人，一般是“寶媽、職場精英、自營個體、等等……”無論哪個人生階段都需要穿衣打扮，精神面貌很重要！～怎麼穿著顯得年輕吶？

30歲的女性，需要內斂，含蓄，優雅大方。這時候更注重色彩的搭配。20歲的時候，可以張揚，個性，青春活力。色彩搭配可以高飽和度豔麗多姿。30歲一生的一個拐點，是前面10年的積澱。色彩搭配需要低明度，中性色。黑白永遠的經典色，任何年紀都可以。杏色，咖啡色，焦糖色，淺灰色中性色。冷色性色，寶藍，靜謐藍，葡萄紫，墨綠等。暖色色調的酒紅，米黃，橙紅等。

⭐️想顯年輕，不是隻從衣服的顏色上著手，就能起決定作用的

首先是女人到了30歲是一個很尷尬的年級，既不年輕但又不會很顯老，但是穿衣上卻不能跟小女生相提並論了，所以，在選擇顏色和整體穿搭上極為重要。但是還是那句話，得體的，穿著舒服的是最好的，也是最適合自己的。下邊是幫推薦了幾款適合30歲女性穿搭的經典款式，請參考。

這款杏色的連衣裙，溫柔又低調，又不失高雅的氣質，同時也顯面板白皙。女人到了這個年紀穿搭連衣裙顯得年輕又很得體，是最好的選擇。

注意的是：不要穿大紅大綠的和花花的服裝，這樣不僅先老氣而且還很譁眾取寵，給人一種不穩重，沒有女人味兒的感覺，所以在選擇服裝時也是要儘可能的親自試穿後再下手購買哦。

藍色也是曾經在2018年非常火爆的顏色，可到至今還是沒有被時尚流行趨勢給拋棄掉，依然成為女性最熱愛的顏色，尤其是適合30-50歲之間的女性。在年齡的不同階段選擇不同的款式搭配，可謂恰到好處。

藍色的襯衫也是值得擁有的，襯衫不僅顯氣質，而且穿著也舒服，非常適合30多歲的女性。襯衫下邊可搭配闊腿褲或者是長裙、短裙均可，都會展現出女人般的溫柔氣質。

注意的是：不要穿顏色過深的搭配，尤其是深藍色、深綠色、這些都不太適合30多歲的女性。但對45-55歲的女性到是蠻適合的。

裸粉色很適合中年婦女尤其是30多歲的女性最好的選擇了，但似乎粉色很少人敢去嘗試，尤其是上了年紀的女性，但只要不是深粉色和大粉色的就可以完全駕馭的了，放心大膽的去穿，會瞬間綻放30歲女人獨有的魅力哦。

這幾種款式基本都是連衣裙式的搭配，因為連衣裙是非常適合30歲以上的女性，既大方、高貴又顯氣質，所以，極力推薦30歲的女性穿搭連衣裙是最合適不過的了。

供上述參考，想必有自己的穿搭方法了吧？請收藏起來吧！有什麼好想法可以多多交流哦。

可以選擇穿卡其、焦糖色這樣的經典色調，不論是風衣還是格紋襯衫還是大衣都很好看的。

黑白灰永遠是氣質型別的，比較中性化

藍色

格紋灰色

灰色色調。

黑色外套內搭襯衫，經典而且知性。

白色或者卡其色

，適合正式場合，而且是百搭的色調。還要保持好身材，身材好，穿什麼顏色都好看。

膚色白的穿什麼都好看，個人認為這和年齡無關，當然可以畫個妝也是不錯的，這樣穿搭衣服更容易喲，不過膚色暗的話建議穿深色一點的。

30歲，人生新的階段。

除了基本的化妝能讓膚色更好以外，就簡單的方法就根據自己的膚色選對適合的顏色。

判斷顏色的第一步，確定膚色冷暖。也就是說適合冷冷的顏色比如冰涼的藍：

還是暖暖的顏色比如黃色：

如何判斷呢？方法在這裡：

如果說判斷出來是暖色調，那麼就不能穿藍色嗎？

不是的，藍色裡面也有暖色調的藍，比如下面的左圖：

這個是關於冷暖，還有明度和純度，這個就和毛髮，眼睛，膚色有關了。

所以穿什麼顏色的前提是要穿適合自己的顏色，找到範圍後再找喜歡的顏色…

30多歲是個神奇的年齡，也是個分水嶺，到了30歲以後當然不能拿流失的膠原蛋白與20多歲的小姑娘比，所以我們只能比氣質。

收腰印花連衣裙搭配中長款外套，溫柔有氣質。

淺色系是很好的搭配，即打破沉悶又很有女性的柔美氣質。

除了純色系還有流行的復古格紋，女人味十足的波點，亦或是優雅的小印花，都是很值得嘗試的。

簡單大氣款穿起來很襯氣場，但卻也不容易顯少女感，所以加一點時髦，會減少老氣感，如不誇張的小破洞，小飾品等

30歲的年齡和穿什麼顏色衣服，沒有因果關係。首先從審美方面說，每個人的膚色，胖瘦，職業，性格及氣質不同，適合的顏色也不同。30歲建議不要穿幼稚點點以及校服配色，顯得太裝，也少穿灰色深藍或者太職業化的顏色，其它都可以根據自身特點和條件選擇。其次從文化方面說，服裝的色彩搭配要根據身份，場合，時間，目的等因素來考量，國際上比較普及的理論指導叫TPO原則。你再喜歡某個顏色，也不能到處都穿，要看場合，審美要從屬於規則，你出席會議或商務洽談，不能穿的像花蝴蝶吧，人家邀請你參加婚禮，你穿一身黑白，再化個煙燻妝也不合適吧。

要根據自己膚色的型別進行選擇，如果屬於冷膚色，可以選擇藍、綠、紫等冷色系。如果屬於暖膚色，可以選擇橙、紅、黃等暖色調，穿衣選擇顏色要和自己膚色相統一和諧。

脫掉只有黑白灰的衣服，其實30歲的女性穿上亮色系的衣服也會很顯年輕。但是30歲的女性已經不太適合穿上糖果色系的衣服，更適合最近較火的莫蘭迪色系等等

如果單是從服裝的顏色上看，加了灰色調的顏色都可以優雅的感覺，而淺色會更顯年輕。

從專業的形象角度講，這個需要根據你自己的膚色，五官的直曲及你個人的風格來做分析來找到適合你自己的風格走向，再調整到你想要表達的感覺，當然還要結合你的職業和場合需求來判斷。

人過了30歲，3種顏色的衣服可多穿，時髦又顯年輕！

一、墨綠色

不少女人從年輕到年老都很喜歡那種喜慶的紅色，確實是挺閒白而且看起來也很精神，只是顏色要是選的不對就很容易穿出鄉村的土味時尚感；不妨試試相對低調的墨綠色，這種顏色在常規的綠色中添加了暗沉的黑色調，整個顏色的飽和度變得更加低了，但是並不會顯得人暗沉，反而有種低調的奢華，非常能夠襯托出30歲以後的女人身上那種沉穩、迷人的魅力；

它雖然顏色較暗，但是相比起黑色和灰色來說，墨綠色顯得更加有生機和活力，有一定閱歷的女人穿上更加的相得益彰；加上今年流行的工裝風，讓上了30歲的女人看上去有種灑脫率真的美，挺括的版型還能修飾體型，就算身材比較胖的女人穿上也會蠻顯瘦，整個人看著時髦又年輕！

二、香檳粉

誰說女人過了30歲就不能穿粉色了？就算上了年紀也要好好保護自己的少女心，但是穿粉色一定要注意，一不留神就會給人裝嫩的感覺，顯得不倫不類的。像左邊的那種淺粉色就太過少女了，30歲以後的女人穿上會很有違和感，不能體現出這個年紀該有的優雅魅力；像右邊的香檳粉看上去就有質感多了，粉色中透露著淡淡的香檳色光澤，不僅顯白而且又很時髦上檔次。

它的顏色和麵料在陽光下會發出特別好看的光澤感，讓人看上去像會發光一樣特別的迷人耀眼，而且版型雖然簡單但是大方得體，很適合30歲以後的女人穿，比起那種嫩粉色和容易顯老的桃紅色相比起來要時髦年輕多了！

三、焦糖色

焦糖色最近幾年也是蠻流行的，飽和度適中不怎麼挑面板，像紅色中夾雜了一些暗沉的棕色，是比較亮眼的顏色，在冬天沉悶的色系中能夠讓人脫穎而出，顯得人比較白皙有氣色；30歲以後的女人穿上焦糖色會看上去比較紅潤有血色，顯得人比較年輕，而且也挺時髦的。

翻領的呢子大衣比較的經典顯瘦，給人一種幹練利落的感覺，上了年紀的女人可以穿出它的氣場；同時裡面夾棉的設計比起雙面尼來說保暖性可能更好一點，到了30歲的年紀風度和溫度比起來，溫度當然是首選~

女人過了30歲，3種顏色的衣服可多穿，時髦又顯年輕！

衣服的配色絕對可以稱之為第一印象了，已經步入30歲的話，這幾種配色是需要多加嘗試的。

高階灰色

灰色從配色上來看的話絕對是一款非常高階的配色，比如之前大火的莫蘭迪色系都是在顏色中加入了一定量的灰色，這種配色看上去不張揚，沉穩內斂但是卻自帶高階感。

日常生活中最常見的就是灰色系的短袖或者是吊帶，而且灰色對於顯白也是有一定效果的。如果選擇裙裝的話可以選擇一些帶有光澤感的面料，單純的大面積灰色容易使人顯得老氣。

氣質米色

日常生活中的氣質型單品大多數都是米色或者是咖色系的，比自身的膚色略微深一些，所有非常的提氣色，搭配一些基礎款單品就可以穿出質感。

而且米色單品最大的優點就是，不管你穿的多厚，都不會有厚重感。這樣的話就特別的適合秋冬季，即使穿毛衣闊腿褲也帶有脫俗感。

經典黑白

黑白兩色最為經典色，流行這麼久都沒有過時也是有著一定原因的。百搭性是它們最好的武器，不管怎麼搭配都合適，只需要在設計上稍微新穎一些就可以吸引大家的目光了。

而且因為它們對風格也不設限，所以幾乎適合所有女生，像嘗試什麼風格直接在它上面搭配這一型別的小物就好了，實穿性特別的強。

典雅深色系

高貴典雅的深色系就可以根據自身的膚色來選擇了，一般深藍色與墨綠色是比較凸顯氣質的兩種顏色，也可以根據自己的膚色與風格選擇酒紅色、土黃色等等，只要適合自己的就可以了。

第一，女性到了30歲以後還不算年紀很大，所以沒有必要把自己打扮的特別的老氣。顏色上莫蘭迪色系肯定是首選，油畫一樣的顏色是最襯托氣質的顏色，像網紅晚晚就是莫蘭迪色系的最好的代言人，如果不知道怎麼去穿的話可以從Copy她的穿搭開始，然後再慢慢自己摸索屬於自己的風格。

第二，比較簡單的一種做法，就是在黑白灰棕這種基本色的基礎上，再增加小面積的鮮豔色飽和色，是比較容易學的一種方法。比方說全身大面積黑白灰棕顏色的基礎上，可以把鮮顏色用在帽子、包包、鞋、絲巾、耳環、胸針、項鍊，這種小的地方，以小搏大，這樣來增加鮮顏色，也是比較有氣質，也比較容易出彩，也比較不容易出錯的一種方法。 像很多日本雜誌（簡稱日雜），上面就有非常多的用這種方法來教讀者如何去穿搭，可以找一些日本雜誌來借鑑一下。

我認為30歲的女性，無論穿什麼顏色的衣服，只要搭配的合適都非常的顯氣質。

如果喜歡穿淺色系列的姐妹，可以選擇白色藍色這種系列。如果喜歡穿深色系列的可以選擇黑色等等

還可以分暖色和冷色。暖色系列的有黃色，紅色等，一些比較豔麗的顏色。冷色的話，像白色藍色灰色等一些比較冷豔的顏色。

這套系列是淺色系列的搭配給人一種冷冽的氣質感。

短袖採取的是灰色，好像讓人捉摸不透的感覺。再加上藍色的牛仔褲，又充滿了青春的氣息。這套衣服最大的亮點就在於白色長款襯衫外套，給人一種高階感。

我建議這套衣服一定要搭配一雙高跟鞋這樣的氣質，一定會完全展現出來。

這套衣服它的設計特點是根據牛仔衣服來設計的。所以他是一個牛仔裙。

這款牛仔長裙他的版型非常的好看。他最大的亮點在於前面的一排排扣，排扣給人的感覺有一種復古。並且牛仔長裙給人一種獨特的感覺。更重要的設計是牛仔襯衫長裙就更加獨特。

鞋子，我建議大家可以穿一個棕色的長筒靴這樣的話復古感十足。

下面這套衣服完全給人一種優雅知性的氣質感。這套衣服，我覺得所有人應該都會很喜歡。

白色的短袖作為內襯。下半身是裙子。這款裙子是橙色的百褶裙給人一種明豔的視覺效果。再搭配一個長款的風衣，風衣一定有敞開來穿，這樣氣質十足。整套衣服給人一種溫暖的氣質感。

鞋子的話一定要搭配一雙高跟涼鞋這樣話，整體看來會非常的般配。

這款是職場女人的穿搭。而且穿起來特別的減齡年輕。就算你不是職場的女人，你穿其他來也會氣質爆棚。

這套衣服是娃娃領的襯衫。娃娃領一直給人的，就是一種可愛青春的氣息。所以無論你多大，你穿起來就會特別的顯年輕。

在下面搭配一個白色的休閒褲，整體看起來就青春減齡很有氣質感塞黑白相間的高跟鞋是整個套裝的亮點，因為穿上高跟鞋就覺得符合你的年齡氣質，會讓你的氣場很強大。

這就是小妮的推薦哦

其實30歲的女人，正是韻味十足，風華正茂的年紀，在穿搭這方面來說，30歲的年紀無疑是人生中魅力的頂峰時期，至少我是這麼認為的；

這個年齡的女人少了份年少的青澀，更多了份自信與女人味，可以說氣質完勝其他階段。

其實我的很多學員在40歲-50歲的都有很多，當她們重拾了時尚、重新學習了穿搭，找到了自己的風格定位、色彩季型之後，在服裝穿搭方面，她們可以說真正迎來了人生的第2春；

所以題主才30歲，千萬不能失去對美學和穿搭的信心，只要心中有這個想法，就儘快實施起來吧！

由於不知道你的具體情況，所以不能給到你具體的穿搭建議

作為30歲的女人，在穿衣打扮上總要學會穿得氣質、優雅一些，杏色，這種既溫柔低調又不失高階的顏色，對於30歲的女人來說，很是合適，而且這種顏色的衣服穿起來，還挺顯膚白的。

30歲的女人，正處於一個非常成熟的年齡階段，穿衣風格也需要增加一些品位，會讓你更加有氣質。平時用風衣搭配高跟鞋、簡單的衣服用亮眼一些的包包搭配、經典款和很潮的衣服一起搭配穿等方式，都可以穿出好氣質。

沉悶的冬天過去了，現在大家脫掉笨重的衣服，準備輕裝上陣，也準備換上一些亮麗的顏色迎接春天了吧。在冬天的時候大家穿的比較多的都是深色的衣服吧，因為深色比較耐髒，也更顯暖和，因為深色的衣服比較吸光。但是深色的衣服相對比較沉悶，哪些顏色減齡顯白呢？

霧霾藍

本來由於空氣汙染出現的色彩，朦朦朧朧的藍色，這些年卻越來越火，很受歡迎。這種顏色介於清新和優雅之間，近兩年廣泛流行於時尚圈，成為各大品牌主推的新寵。霧霾藍在藍色系裡屬於飽和度比較低的顏色，跟普通的藍色不一樣，它的灰調更多，這也是它顯白顯氣色的原因。穿上它人也會更有氣質哦。

薑黃色

薑黃色系--溫暖、美好，一種神似高貴的感覺迎面撲來。薑黃色為什麼可以展現出如此高貴的感覺呢？其實高貴的顏色都有一個共同點，他們都來自於大自然本身的創造。薑黃色也不算明亮，飽和度低，更加柔和。因為薑黃色它的色調比我們的面板更亮一些，所以，它會比其他的黃色更顯面板白，基本上不挑人。特別適合面板偏黃偏黑的小可愛。是一個活潑、減齡、有朝氣，還顯白的顏色。

米白色

米白色跟純白色不同，純白有點過於亮。米白色就是比白色稍微發點淡淡的奶黃色。可以說是奶白差不多的吧。米色是介乎於駝色和白色之間的一種都市色彩,它具有駝色的優雅大氣，含蓄優雅米色時尚在色彩家族中，米色的意味近似於灰色，因此，我們有時可以在一些設計上很有都市味兒的品牌那裡看到，一些款式往往只有米色和灰色兩種色彩，兩者的共同之處在於含蓄內斂的都市氣息，不同之處是灰色是中性色，而米色則偏暖。