那是必須的呀！有時候和一些部門交流很少，一年到頭說不了幾句話。有時候和自己同事可能關係處的不太好，平時也沒什麼交流，甚至有點兒小怨氣什麼的。搞體育活動就好啦！體育活動裡邊好多團體專案啊，你不管平時處的怎麼樣，在一個組裡邊還是要齊心合力。要不怎麼說戰友情是最深厚的感情的。這在比賽場上也是一種變相的戰友情啊！參加比賽啦，就免不了必須得交流，那平時從來沒有的交流，現在不就補上啦。

職場上的競爭是不言而喻的，同事間關係很大程度上是因為利益才聯絡在一起的，在利益的基礎上培養起來的革命友誼，有時候說翻就翻，不可能經受住考驗，外界的體育活動就不一樣了，首先參加體育活動可以充分發揮每個人的體能素質，完全可以在完成活動的勝利無條件付出，過程中可以幫助同事達到一個小任務的完成，透過團結互助，發揮體育精神，最終取得勝利✌，既鍛鍊了身體，也增進了同事之間的感情，也取得了勝利，一舉三得何樂而不為呢。

對，體育活動也是團隊建設的一種，是增加團隊凝聚力的一種必備方式。

首先，體育活動可以合理安排，提前做好實施方案，比如實施地點、何種活動、如何分組、獎懲設立等，讓員工在體育鍛煉的同事，增加團隊凝聚力。

其次，需要組織者的合理引導，不然就只是一場體育活動，主持人除了梳理流程，必要的激勵話語，適當激發團隊的語氣和語言都要有，有一個優秀的主持人，活動就成功了一半。

最後，體育活動的持續性，任何一個活動所產生的效果都有一定的時效，基本上為一週至兩週，但也沒有必要過於頻繁，會讓人產生疲憊心理和麻木感。

所以，體育活動雖然能增強人聯絡感情，但是也應該考慮很多因素，也可適當插入一些其他團建，進行勞逸結合。

非常同意這個看法。

因為體育活動，沒有跟職場利益拉上關係，大家都是在平等的條件下進行的。

就算是老闆，也會叫你全力以赴，把真正的實力拿出來的。

在職場裡參加體育運動，那絕對是聯絡感情比較好的方式。

我們都知道，人類是群居動物，是存在著交往需求的。而在職場裡面，由於每個人都有自己的崗位工作需要去完成，每天忙忙碌碌的日復一日。這樣會造成同事之間關係比較淡薄，實際上不利於團隊建設的。

而如果我們自發組織或由某個領導來組織各種形式的集體活動，相當於給大家提供了一個公共交際的平臺，大家可以暫時放下身上揹負的職責而集中在一起，這個時候是比較適合相互交流的聯絡感謝的。

這就是為什麼好的企業都會設立各種各樣的社團，組織各種各樣的集體活動。

樓主您好，很高興能夠回答您的問題。職場中聯絡感情的方式很多，比如吃飯，唱歌，戶外運動等，並不侷限體育活動，體育活動只是其中一種方式而已。但建議聯絡感情應根據公司內部員工年齡，愛好等進行分析，才能有針對性的開展活動。例如公司內部年輕員工較多，可以開展一些比較新潮的活動，例如密室逃脫，室外卡丁車等。這樣的活動大家也更願意參加，體驗感更強。淺顯觀點，希望對您有所幫助！

請你流身汗，過後再吃飯！

體育活動是釋放自我，放鬆心情，調節情緒的重要手段！在活動中，可以摘掉職場中過多的面具，揮灑出本來的意氣，在設防較少的情況下，人與人之間的交流更貼近，更反映出真實的想法，可以更好地聯絡感情！

團建大家打打乒乓球、羽毛球、網球，笑一笑、鬧一鬧，工作中的很多不愉快，都煙消雲散了，如果是打籃球、踢足球之類的團體性較強的活動，還能夠增強凝聚力！

活動之後，大家再吃吃飯，酒桌上再一笑一杯泯恩仇，快哉、爽哉！

所以說，職場裡多搞點體育團建，好處多多的！領導，你聽到了嗎？！？！？！？！

職場裡參加體育活動，是聯絡人們感情不錯的方式。

我認為職場裡參加體育活動不只有聯絡感情，它還具有更多、更廣泛、更積極的意義。

生命在於運動。要想以更健康的狀態在職場裡打拼，除了自己有良好的心態，參加體育活動是必不可少的一環。

體育活動己經成為職場的一種文化現象。

在企事業單位中，己經廣泛的建立了廣播體操和工間操制度。

在企業單位中，為了保證生產經營更加充滿動力和活力。除十分注重員工的思想政治工作外，還非常重視員工的身體健康和精神鼓勵。

以國有企業為例：

他們以工會為職能部門，除工間操制度外，還經常組織和開展各類大型的文體活動，己經形成一種規律性的企業文化。從而使企業的文化層面和組織生態充滿正能量。

以筆者所見，大部分企業每逢春節、三八、五一、五四、七一、十一等重大節日，都要舉辦一系列的紀念、表彰、群眾性的文體娛樂活動。

特別是在五一節前後，春暖花開，氣候宜人時，會舉辦群眾性的體育比賽活動。

體育比賽專案一般有：籃球、乒乓球、拔河、跑步、象棋等各種包括趣味性、協助性、競爭性的體育活動。

體育活動不僅調動了員工參與的熱情和積極性。

體育活動有效的建立了員工之間親密、平等、和諧的人際關係。

體育活動為員工的資訊交流搭建了一個平臺。

體育活動使員工從內心產生安全感，緩解了平時工作中積累的壓力。

體育活動極大的滿足了職工精神層面的需求。

體育活動為員工營造了一種積極進取、生動活潑的工作環境。激勵著員工更加努力開拓的精神。

總之，企業組織開展各類體育活動，不僅可以滿足職工的精神需求，增強體質，聯絡感情。還可以培養一支優秀的員工隊伍。打造一流的工作環境。建立一流的工作業績。構建一流的和諧企業。為企業發展發揮積極的推動作用。

因此說，職場裡參加體育活動不僅聯絡人們之間的感情，更賦予了職場更多積極向上的正能量。

確實。職場，即是社會生活最重要一部分，是個人為理想也好，還是為生存，為家庭，為將來等等，而努力進行曲。透過職場，才會實現目標，達到人生的規劃，過上幸福生活。這就是選擇一個好的職場的重要性。而在職場中，怎樣進步，是困惑大多數人的問題。其實，說白了，一是個人業務能力要強，二是情商要高。缺一不可，除非一個方面很優秀，出類拔萃，這樣很少。其中情商，包含了社交能力。而當前社交中比較文雅流行且大家比較喜歡的一種方式，就是體育活動。畢竟，身體健康越來越重要，人們都很注重體育鍛煉了。透過體育活動，可以很好的與同事及領導，有共同的愛好和話題，可以和上級近距離接觸，朋友般的生活方式。聊天，放鬆……長久了，就有了友誼與感情，成為身邊人（人是感情動物的）。以後，有了好的進步機會和空間，領導會首先考慮身邊人的！

在職場中大家平時工作繁忙，同事之間，除了有工作關係的外，缺乏互相瞭解的機會和渠道，因此，參加體育活動可以增加同事間的互動交流、聯絡彼此感情。在職場中參加體育活動，除了聯絡感情外，還可以透過聯絡感情發揮以下作用：一是強壯職工身體，提高工作效率。體育活動是鍛練身體的過程，體健心靈，工作中精力充沛，效率隨之提高；二是豐富企業文化，磨練團隊精神。體育活動往往是集體活動，需要團結協作，相互配合，職工參加體育活動，在聯絡感情的同時，也會塑造協調配合的團隊精神；三是養成遵規守紀的習慣。體育活動中的競賽活動都有既定規則，在活動中不論職位高低都必須遵守規則，這不僅有利於聯絡領導與群眾的關係，也有利於形成遵矩守規的習慣；四是有利於培養集體榮譽感。參加體育活動往往代表單位對外比賽，爭先創優是比賽的目標，所以參加體育活動有利於培養集體榮譽感，這實際上是增強職工對單位的感情。

應該是這樣，每天工作匆匆忙忙，同事除了工作接觸還是比較少，一起參加體育類活動，增進感情，彼此瞭解瞭解，相互關心一下，這也是不錯的。

值得商確，體育活動有助於溝通感情，那麼文化、音樂、琴棋、書畫、宴會都是不錯的交流方式，一定要專指體育活動，我認為侷限性太強。

、職場裡參加體育活動和感有關，有關因為職埸裡都是相跟幾個好朋犮去玩，要是鄭重的比寨就不能用情感的玩，那就是看紅，綠的各組用的各租的麼計巧耒玩

在忙碌的生活節奏裡，人們基本上是三點一線，工作，學習，家庭。偶爾閒暇時間參加體育活動是不錯選擇，在忙裡偷閒。大家鍛鍊鍛鍊身體，交流交流，是可以改進交流方式，連絡感情。對同一興趣愛好來說，是好主意。值提倡。但現在人，大部分沒時間鍛鍊，少有閒的時間。

我認為是，人與人交往，更喜歡的是輕鬆方式，體育專案比較親民，而且都是群體一起，更讓人能在寬鬆氛圍交談以及相互瞭解，非常好的方式。

在職場裡叄加體育活動，首先是人們在繁忙的工作中一種調劑生活的方式，再次是在工作之外一種生活文化的展示與溝通交流活動的平臺，其次的最佳目標健身的方法，

職場裡參加體育活動，是聯絡同事感情的不錯方式，我贊同這個觀點。人在職場克服人性的弱點，掌控主動的心裡學策略是有必要的。

參加體育活動可以和不同的人交流，學習、又能很好提升自己的身體免疫力，呼吸新鮮空氣，感受大自然對人類的熱情。人際交往中，我們都希望得到別人的喜愛。交往次數越多，心裡上的距離越近，容易形成良好的人際關係。

學會讚美別人，彷彿用一支火把照亮別人的生活，也照亮自己的心田。

職場裡參加體育活動，是聯絡人們感情的不錯方式這個說法，

我贊成。

人本來就是一個群聚棲息的高階動物，在今後工作生涯中努力工作，還需要在這樣的活動中交流囤積感情。在職場積極參與單位組織的各項活動是聯絡領導及員工們感情的有效辦法之一。

無論在事業單位還是企業都會在三八、五一、元旦這樣有意義的節日組織娛樂活動，放鬆心情、活躍工作氣氛。

三八節一般工作單位會組織各種趣味運動會

三八婦女節是單位彙集女性員工娛樂放鬆心情的日子，一般有猜謎、套圈、跳繩、用筷子夾球、矇眼左三圈右三圈敲鐘、拔河等。

一般都會組織羽毛球比賽、乒乓球比賽、籃球比賽。

在這些活動準備和進行的過程中，一般都會有各級領導參加，還有很多在工作中不能見到的老朋友和不認識的新朋友。這些活動中可以顯示出你的應對能力、反應快慢、以及精神外貌，這些都是在你悶頭工作中所不能做到的。活動只能和領導混臉熟，但還需要自己有拿出手的業績。雙管齊下，你為未來職位提升奠定了基礎，估計成功就會離你不遠了！

成功的秘訣：努力工作等於業績、機遇、人和，是具備成功的條件。

希望有志之士都能實現自己的願望

在職場上參加體育活動是有好處的。

職場上的生活可以說是壓力巨大，面對繁雜的各種事情，可以說是讓每一位職場人士或是一個團體每時每刻都面臨不同的壓力，並且無處宣洩。

在職場上參加體育活動不僅能讓職場人的壓力得到釋放，同時還能聯絡和加深每一個職場人之間的感情。

在參加體育活動是可以選擇不同型別的專案，例如團體類的籃球，足球，拔河等對抗類的體育活動，不僅能強身健體，還能加強團隊之間的協同合作。學會溝通和交流，並讓每一位團體人快速地融入到集體中去，發揮自己在團隊中的作用。

個人類體育活動，例如短跑，長跑，跳高，棋藝等。不僅能鍛鍊身體、釋放壓力，還能發揮出自己平時深藏的運動和藝術細胞，讓自己有一個完美的挑戰，使人心情愉悅，重要的是能認識更多的好友和知己。

在快節奏的職場生活中，偶爾舉行體育活動，對個人和團體來說都有著一定的，讓人意想不到的好效果。

支援觀點。隨著人們對美好生活的追求，釋放工壓力或緩解焦慮情緒的方式逐步呈現多元化。像步行上下班、跑步、打羽毛球、垂釣、跳廣場舞和去健身房等都是司空見慣的體育活動形式。

人都有居家優勢的心理。在職場，坐在自己的辦公室和他人談事，總會認為自己是“主人”就是這個道理。而交流溝通、聯絡感情的地點，選擇在健身的體育活動場所，則能使雙方處於平等的心理狀態，有利於雙方暢開心扉，有利於迴避不想見面的人。您為了單獨做某個人的工作，雙方出去喝個茶，散個步，事情就處理好了的，舉不勝舉。

選擇體育活動作為聯絡感情的形式，有時效果驚喜到自己不敢相信。我有個好朋友是某集團企業的老總，就是我在風雨無阻的晨跑活動中結識的。先點頭打招呼，再偶爾聊二句，再來個跑友聚會，談話又同頻，一來二往，彼此就成了朋友。