其實到了你現在這個年紀，如果實力允許的話，做點自己喜歡的事，也不至於浪費了這輩子來世界上走一遭，可以去遊山玩水，不要等老了走不動了再來後悔！

我也是60後，2020年該如何規劃一下自己的生活和工作呢？這也正是我在思考的問題。放平心態，開心快樂，運動健身，營養保健，廣交朋友，開闊視野，家庭和睦，享受生活！

60後的人已不在年輕，孩子也已長大成人，自己的身體也大不如年輕的時候了，所以我認為最重要的是把自己的身體保養好，平時生活保持一個好的心情，上班要把握住工作的節奏，累了就歇歇，自己能力以外的事就放下吧。

作為60後，明年就到退休的年齡了，自己覺得在生話上要自己愛惜自己，保重好身體。在工作上除了帶孫子，做家務之外，學學書法，修心養志，做自己喜歡做的事，安度好晚年。

知天命的年紀

能提出規劃這個新詞

想必您是緊跟時代注重規劃的人

現如今，知天命與不惑和而立

統稱中年

人到中年不如狗，誰也躲不開

如您

父母健在的話，大約最好的狀態就是能自理，不需要您護理，但您要考慮老人贍養問題

子女大約已上大學甚至成家立業，前途基本定型，即使沒定型，您說的他也絕對不會照辦

現目前，如果規劃

最重要的是健康管理和財務管理吧

在健康面前，其餘一切都只是錦上添花

活著得有錢，抓緊時間掙錢吧

只要意識到要規劃，一切都還來得及

鄙人拙見，祝好

感謝邀請。六零後的我，早就有了自己規劃，只是等著退休的日子。 一直夢想著和老伴過著自駕旅居生活，也一直沒停的熱身籌備著，現在自駕出遊的裝備，遊玩的心情與小小的經驗，都有一定的儲備了，萬事俱備只等退休了。幾十年的生活，早就讓我們明白，該怎樣的活著，餘生裡不委屈自己，按自己的意願做事。孩子長大了，有自己的家，自己的生活，我們彼此有愛，但不打擾不干涉，各自安好。現在的我們能做的就是管理好自己的生活，盡力保證身體健康，有了好身體，才是快樂旅途的前提。也是開啟自己快樂生活的時候了。二零二零年，繼續我們為未來生活的籌備著，安裝旅行車載行李箱，添置無人機。人不論到什麼年齡，規劃，願望，期待都要必須存在的，有了想法後，在為之努力過程中體會快樂，享受有生活方向的樂趣，讓自己心一直在路上。

我60後，2020年該如何規劃一下自己的生活和工作呢？

我算了一下您的年紀是最大59歲，最小50歲，不管題主是男士還是女士啊，首先生活上要注意保養好自己的身體，只要人健康，擁有的就會更多，男士的愛好一般喜歡釣魚，女士一般喜歡跳跳廣場舞，即鍛鍊了身體，又可以結交新的朋友，把自己的業餘時間充實起來，人也會變的特別開心快樂。工作方面如果之前有工作，現在已經退休了，就給自己在找份輕巧點的工作，這個年紀畢竟也不算太大，工作不是說為了掙多少錢，主要是別讓自己閒著，因為人一旦閒起來，就會胡思亂想的，這樣不利於身體健康，讓自己充實起來很重要的，最後祝您在2020年，生活工作都順順利利、開開心心。

六零後都是即將退休的年齡，能吃就吃，能喝就喝，能玩就玩，做自己喜歡的娛樂活動，琴棋書畫，花草蟲魚，健身保體，八方遊玩，含飴弄孫，準備頤養天年吧。

我60後，2020年該如何規劃一下自己的生活和工作呢？

這個問題就等於給我問的一樣，我就是60後，面對的問題很多，不是人人都一樣的，我先說說我的情況吧。

我還有三年退休，60週歲退休，專業技術人員高階職稱60週歲退休，必須上班。父母年歲大了，尤其母親身體幾乎不能自理，每週六週日，我都必須伺候兩天，平時主要靠爸爸和侄女照顧。

兒子兒媳結婚兩年打算2020要孩子，還希望走可以幫助他們，我有點支配不開自己了！

想給媽媽僱個保姆，幫忙做飯收拾衛生，爸爸還不讓，老傳統只要自己能做到的不願意僱個人來做，真是沒有辦法！

我幾乎沒有自己安排的活動時間！我認識到，現在真正體現了中年人在中間，兩頭受累的情況，主要是心裡也不輕鬆，時常擔心父母的身體！

可能有的60後沒有這些事情，那就好好安排一下自己的生活，自己只要經濟等條件允許，做點自己喜歡做的事，到七十歲以後，可能身體不如現在，所以享受快樂生活，要趁早！

對於這個年齡段的朋友來說，以前的奮鬥也許有了比較有安慰了的待遇（坐享退休金）。

因此，身體健康的朋友還能繼續奮鬥的話，可以發揮餘熱。

不想再過上下班的朋友，可以安享晚年（終於熬到了清閒）。

喜歡熱鬧的朋友，可以報個老年興趣班，充實一下單調的生活。

還有可以到處走走看看。以前的條件不允許（如要上班，或是經濟拮据），現在該有條件有能力有時間去旅遊一下了。

最後提醒，無任你怎樣灑脫了，還必須要有一個樂觀的心態。必定要有個健康的身體。

對於60後的，現在已經不年輕了，如果經濟條件允許就給大家享享清福，鍛鍊身體，帶著孫子，工作的事情就交給年輕人了，因為現在60後的都已經是老人了。所以忙碌了半輩子，該享福還是要享福。

我也是60後，2020年最想要做的就是努力讓自己的心靜下來，再也不要優柔寡斷，再也不要把事憋悶在心裡，勇敢地面對一切，快樂度過往後的日子。

我60後，2020年的工作要加薪，能達到爭取過萬，早日把買房首付款整齊，早日交錢住上鄭州的新家，能過上城市人的生活方式。另外再拍好短影片ⅤⅠOg，讓生活有滋有味使我60後生活和價值觀大轉變。

我的想法是:如果經濟條件允許，而且子女這方面也不需要去操勞。那就根據自己的愛好和有利條件，好好的去享受生活和工作。

畢竟奮鬥了幾十年，好不容易敖到了退休，是應該放飛自己，去享受生活的樂趣。

祝心態樂觀、身體健康！

60後該如何規劃一下自己的生活和工作？

這個問題，我作為80後其實我也不懂怎麼說好，因為，我在想如果我到了像你這個年齡，該怎麼去規劃好自己的生活和工作，還是個未知數，呵呵！腦子裡一片空白現在。

就簡單的來說兩句吧！首先就是怎麼開心就怎麼活，偶爾也要有自己的興趣愛好，娛樂一下，比如說可以跳跳舞呀，唱歌

60歲大多從忙碌的工作崗位退下來，享受退休生活。 退休後的日子是安靜而又悠閒的，不過，有些人覺得無所事事，很不適應，更有的人覺得自己已經到了坐吃等死的時候，鬱鬱寡歡，這些不利於老年人身心的健康，很容易蒼老。

現在的年輕人社會壓力大，兒女們兼顧工作與家庭自然會有點吃力，請的保姆自然沒那份細緻周到，在自己條件允許的情況下，幫幫孩子照顧下第三代，看顧著自己的血脈傳人健康成長史老年的一大樂趣。

培養興趣：退休後時間大把，每天無所事事可不行。因此，要培養自己某個方面的興趣，每天定時在興趣上消遣時光，會覺得生活很充實又很美好。

發揮餘熱：60歲雖然是我國法定的退休年齡，但不少老人家60歲身體健康，思維敏捷，經驗豐富，完全還可以繼續戰鬥在工作崗位上。

奉獻社會：退休後，如果不願意再在職場拼搏，而又不想自己的一身本事湮滅於塵土，可以舉辦一些帶有公益性質的活動，繼續奉獻社會。

飽覽壯麗山河：年輕的時候沒有錢，工作了忙於單位和家庭，一直沒機會實現行萬里路的夢想，而今，有錢又有閒，自然可以跟小夥伴們飽覽世界各地的壯麗山河。

關注親情、友情年輕時，我們忙碌於自己的責任，可能在不經意間忽略了親情與友情，而今老伴與老夥計才是自己的生活重心。

彌補人生的缺憾：年輕時我們的夢想，因為各種原因，放棄了，而今，有些方面我們已經具備了實現夢想的條件，為什麼不重拾夢想，去彌補人生的缺陷呢？

謝邀答：我的建議是，首先要有一個健康的身體，心情疏暢，樂觀的態度；如果條件允許的話，現在這個年齡段的，兒女們都大了，也很少用父母操心，放心出去放鬆放鬆心情，緩解一下這前大半生的辛苦和復出，多去看看祖國的山山水水，看看祖國翻天覆地的變化。

這後大半輩子，根據自己的實際情況而定，只要幸福開心快樂，我想這也是做兒女們的最大的心願。

國家規定退休時間到了，就不要工作了。如果退休後，拿著國家給的福利，又去佔有年輕人的工作崗位，這是不公平的，以你幾十年的工作經驗，年輕人無法與你相比，用人單位無須多交社保費用，也喜歡有實戰經驗的老人，況且現在60歲的老人，體力並不遜於年輕人。年輕人因此會失去了工作機會，沒有接班人的未來是不堪設想的！

2020年沒退休的人，要注意培養年輕人的獨立工作能力，隨時準備接替你退休後的工作。長江後浪推前浪，一代新人換老人，這是無法抗拒的自然規律。國家繁榮富強要代代相傳，需要年輕有為的一代人撐起一片藍天。我們就退居二線，噹噹參謀，把把關，培養扶持好接班人。

工作之餘，規劃一下退休的生活，把以前想做卻由於工作原因沒能去做事兒做起來，退休不是頹廢。不是隻有帶帶孫子做做飯，遊山逛水看看景。更不能呆坐家中，變成老宅男老宅女。本人覺得老年大學是個非常好的地方，有特長有能力的當當老師，與大家共同學習發展興趣愛好，提升生活質量。讓夕陽更紅更美好!

60後的我，有有五年退休，按我們公司目前政策，再工作三年退養，如沒什麼新情況，三年後進入養老階段，身體尚好的時候先走走，帶著老伴看看祖國的大好河山，全方位看我愛的國。理想是豐滿的，現實很殘酷。天有不測風雲，一切跟著感覺走吧，所以什麼都別等到了什麼什麼……，只要有機會，在不損害國家、親朋的利益前題，做自己想做的吧！

第一件事就是有一個健康的身體 有一個和諧的家庭 60後一般都有孫子 孫女 最大的期望就是身體健康 身體健康就是給兒女最大的幫助 照顧好孫子孫女 給孩子做好後盾工作