看了你們這麼多評論，都說自己是多麼早起晚歸，努力學習，對，你們沒有錯，為了自己的未來奮鬥怎麼會錯呢，可你們也許不會體會到大學室友在一起的那種快樂，那種心情，舒服，開朗，無所顧忌 當然所有的東西都是有度的。(我大學已經畢業了，我現在生活的很好，我想當我老了，這才是我最重要的財富)

睡到十二點，我只感覺我起床後的狀態會非常差，臉腫的像個包子一樣。然後下午雖然並不困，但是狀態也很不好，做什麼事情都會沒什麼勁。怎麼說呢，就是睡蒙B了，腦子睡成了個漿糊，藍瘦。

而且一般人都睡不到十二點吧，結合我自己和別人的感受，大多數人是賴床（這種人大學宿舍裡非常多），還有就是凌晨才睡，晚上熬夜（很不幸，這種除了是有工作中到班次的需要，很大一部分也是大學熬夜打擼的）。

最後，提醒大家不要起的太晚，凡事要適度，這樣有益於身心健康。

PS:

一種很爽的感覺，我就是這樣一個人，早上特別愛睡懶覺，只要沒事，我可以睡到下午兩點起床，睡的那真是天昏地暗啊。

睡懶覺真的很爽，尤其是冬天，躺在暖暖的被窩裡，做著美夢，抱著天塌下來都與我無關的心態，使勁睡，也不用管吃喝，無憂無慮的，感覺都要上天了。

但是，俗話說一日之計在於晨，如果想要為自己的未來拼搏的話，還是得早起，睡懶覺睡多了也不好。

只能說什麼時候起床不重要，重要的是你的效率高不高。

我就是那個睡到全寢室都已經起床了的人，只能說每個人的想法看法不同，只有睡飽了，才能有精力做事情啊，雖然我的室友有幾個起的挺早的，然後就在那裡學習，但成績也不怎麼樣啊。學習這種東西，也得勞逸結合，死讀書也沒有什麼太大的用處。

而且哪有一天都廢了，起的遲，說明睡的也晚啊。晚上有大把時間可以一個人很安靜的想事情啊，看手機裡的一些新聞啊什麼的，也是很好的。

真的，確實睡過，但是連續幾天就覺得整個人要廢了！

首先是心情沉悶，中午十二點起來以後總覺得自己有點和周圍格格不入。室友已經吃完飯在幹自己的事，而自己還沒想好該怎麼度過剩下的半天。莫名其妙脾氣暴躁起來，很煩躁。

第二，頭暈，眼睛發腫。在睡眠時，血液迴圈減慢，養分和氧氣對大腦供應大大減少。睡眠過長腦細胞就得不到足夠的氧氣和養分，因而活動能力減弱。睡眠過多又使得肌肉組織活動減少，肌肉從血液裡得到的養分和氧氣隨之減少，變得鬆弛無力，感到疲憊。

第三是肯定影響晚上睡眠質量。不免又要晚睡，晚睡的危害不言而喻，身體不能通暢排毒。經常這樣會搞壞自己的身體的。