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從小受父母打罵成長的我,形成脾氣不好,衝動,我知道這不對,可我不知道怎麼改?我現在求業都困難,工作這個就解僱了,這事讓害怕面對,不敢對面人生
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回覆列表
  • 1 # 吃月亮的Michael

    有說法,脾氣天生,性格養成。其實都可以改變,需要強大的自我。

    另外體質非常重要,物質決定精神。

  • 2 # 隕石183

    性格有天生的因素,比如有的好靜,有的好動,除非自我抑制,也就是所謂的修行,但是自我抑制的性格其實不叫性格,人的本性很難改變的,就是大家所說的江山易改本性難移

  • 3 # 賴小眼

    其實你能意識到這個問題,就是一個很好的開始,你要根據這個問題來進行查詢根源,不能因為她來去影響你自己以後的生活,包括以後教育孩子,因為都說孩子是看著家長背影長大的,在這過程中,其實你無形中也有很多點,也是跟父母是很類似的。其實你可以深入去挖掘一下自己,自己為什麼?因為這件事情而大發雷霆。自己為什麼?因為這件事情而發脾氣,其每一個點在哪裡?我們可以自過去總結一下,這樣對於自己的一個成長是比較快的,如果有需要的話,你可以看一些關於情商的一些書籍,可以雙重的一個方式來進行自我的一個療愈,或者是建議你如果可以的話,可以做一些沙盤

  • 4 # 洋蔥兒

    原生家庭的影響是巨大的,但是並不是不能解決的,多讀書,讀書可以使你的見識更加廣闊,也能改善你急躁的性格。讀書吧,書中自有黃金屋。知識可以幫你解決現在的困境

  • 5 # 三伊雪

    孩子基本都是父母的翻版,改變孩子是完全有可能的,關鍵是孩子生長的環境,富人的孩子往往要基層環境做起,窮人的孩子環境變化往往改變人生,孩子有好的讀書環境,超出父母的孩子父母基本管不了也不用管,大城市,大企業也是成就孩子的主要原因。古人做的好,自己的孩子請先生。所以孩子必須給他們天空,放的遠,就飛的更好,超出父母,甚至超出父母的視野!

  • 6 # 佑談青少年

    首先,很能感受你在從小就受父母打罵的環境裡面長大的內心的情緒,因為小時候我也經常跟自己的母親打架,並因此受影響。

    其次,性格有遺傳的因素,更有後天習慣養成的因素,對成年人來說,遺傳的因素是不可變的,而後天的習慣形成,這是可控可以練成的。

    你既然已經意識到這個問題不好,並且給自己的工作造成不良影響,首先已經是邁出了成功的第一步。

    但是更重要的是接下來如何真正讓自己去改變的問題,我給你的建議是:

    第一,把自己最近一年來發情緒的場景,重新回憶一下,甚至把它給記錄下來,哦,好好反省,這裡面為什麼會發脾氣?那如果重新再來,我會怎麼樣來控制?這麼做的目的是在自己的大腦裡面,重新把這些不好的表現給呈現下來,讓自己能夠有一個理性的思考。也是很重要的,因為在大腦的神經迴路裡面會留下新的印記,這也是一個鍛鍊。

    第二,在第一步的基礎上,給自己定下幾個基本的行為準則,並且要牢記它。

    第三,在具體的行為中,感覺自己要發脾氣了,馬上停頓下來,給自己一個緩衝的時間,這個緩衝時間可能是幾秒,也可能是一兩分鐘,也可能是暫時的離開,甚至,較長時間的方向,不理他。

    這一點也是非常重要的。只有透過行為的持續控制或行為的持續改變,才能夠形成一個好的習慣,或像好的行為習慣轉變。

    第四,向被你傷害過的朋友(如果有的話)表達你的歉意,並且告訴他們,請他們監督自己。

    第五,培養自己積極的思維,給自己定立一個全新的目標,然後讓自己圍繞著自己的目標,持續地努力。

  • 7 # 智囊團Mary

    你好親愛噠!感恩網路相連彼此,讓暴力家庭成長的你我相識相知!

  • 8 # 小春君

    九型人格里,一般15歲左右定型,受父母影響和環境影響,最終定型,主性格不會變,不同壓力下,兩個側翼性格會凸顯,可以說過了這個年齡,江山易改本性難移了!只能放大優點,通過後天學習能抑制不好的表現了。

  • 9 # 且聽豐吟

    受父母長期影響成長的孩子的性格,是有可能會改變的,但是難度比較大。

    孩子在各方面還未成熟的時候,就已經受了父母的影響,形成了相應的性格特點。

    比如說經常受父母打罵否定的孩子,一般都要麼比較內向,要麼脾氣比較暴躁。這樣的性格會註定影響從小到大的學習、生活,以及與人交往,並影響到後來的工作和人際關係。

    再比如說從小生活在不和諧的家庭環境中的孩子,一般對婚姻,對人際關係都比較牴觸。他沒有從父母那裡感受到家庭的溫暖,也就不能在之後的人生中更好地接受到來自別人善意的溫暖。因此,無論對人際關係,還是對婚姻關係,他就會特別的排斥。

    但是這樣的性格並不是完全不能改正的。需要每一個當下好好去覺知。當我們每次遇到問題的時候,要冷靜地處理一下自己每個當下的情緒,找到問題的根源。

    比如我從小因為是女孩,不太受父母的關愛,特別沒有自信。在單位,有任務交給我的時候,我就特別緊張,特別害怕做不好,而事實上有了這種情緒,接到的任務往往是果然做不好。

    後來意識到這一點,我就調整了自己的感知,有新的任務來臨的時候,當我發現我的那種“怕自己做不好”的情緒又來臨的時候,我就先靜下來長吁一口氣,然後告訴自己:“我那種不自信的情緒,她又來了,她來到了我的身邊,我看到她來了,但是我知道我會盡力的去做好”,這就夠了。

    這樣經過幾次的反覆訓練之後,我這種不自信的情緒會好很多,慢慢的性格上也會變得開朗很多。

    總而言之,既然自己知道自己有什麼樣的性格特點,那麼當你的某種情緒來臨的時候,你要學會有覺知地去生活,看到你的情緒,並且能夠接納你當下的情緒,慢慢的你的性格就會有所改善。

  • 10 # shiyang

    可以的哦!不過還要看周圍的人群怎麼樣,如果遇到的全都是那種沒有積極向上,全是負能量的人,那這一輩子就沒救了,不過,如果你接觸的是一群努力向上,積極進取,不怕苦,摔倒了在爬起的人,你就會越來越好[贊][贊][贊]

  • 11 # 新的人家53157299

    受父母的影響環境成長出來的孩子,其性格會不會改變呢?為什麼?

    世上無難事,只怕有心人。

    人世間的事情都是相對的而不是絕對的事!

    一個人隨著時間和環境的變化而有所改變自己的……

    自信一點,自強、自立、自律堅持堅持再堅持,努力努力再努力,只有這樣你一定會變成一個有所作為的人。

    相信自己,加油吧!

  • 12 # Golden數學

    可以的,關鍵在於外部條件的影響,例如你在操場比較大的學校,你會培養有廣闊的胸懷,相反地,地方小的學校就面臨什麼都要競爭

  • 13 # 學習不難

    你好,性格能不能改?主要看你自己的行動。只要你願意去改變自己,且努力實踐,堅持下去,那肯定是有所改變的!

    俗話說:世上無難事,只怕有心人。一個人的性格是會隨著時間和環境慢慢變化的,如果在父母身邊你的性格改不了,你可以試著走出這個小環境,到大環境裡去突破改變。

    再次,你要理解父母給你造成的影響有哪些,好的和壞的。這就跟讀書做題是一樣的,遇到難題得先分析,理清思路才能解決問題。

    相信自己,加油吧!

  • 14 # 心理學高大夫

    性格是什麼?大部分的人都說不上,易懂的話說就是:我們的思維方式和習慣。

  • 15 # 五郎君

    樂觀點,沒有改不了的,過去的就讓他過去,每個人都是唯一的佼佼者,不用在乎別人怎樣,被解僱,證明還是不適合,繼續尋找適合的,加油

  • 16 # 心有良田半畝

    不是說7歲就看老嗎。很多性格在小時候父母的教育中已經確定好了。但是如果遇到好的婚姻良人,是可以潛移默化的影響改變著少年時的性格的。而且是良性發展,讓讓更幸福。

  • 17 # 紅砂遮豬臉

    能不能改,你問誰都沒有,是你能不能控制自己~~學會情緒管理~~有一段話,對我影響很大,送給你~~重點是,你自己一定要不斷地提醒自己~~~~

    注意你的思想,它會決定你的語言。

    注意你的語言,它會決定你的行為。

    注意你的行為,它會決定你的習慣。

    注意你的習慣,它會決定你的性格。

    注意你的性格,它會決定你的命運。

    所以好與壞,其實根源在於你對事情是什麼樣的想法~~~~其他的不說了,都是上過小學的人,應該明白的。祝你好運~~

  • 18 # 魚零零

    性格一旦形成,除遇重大事故,不然很難更改。

    你現在因為自己無法控制脾氣,所以遭到解僱。

    發現了自己性格上的缺陷。

    自己性格形成的原因,被父母打罵教育,當然是其中的一個點。

    現在去責怪父母於事無補。

    在工作中受委屈,本來就是工作中的常態。

    若想控制住自己的脾氣,你可以去服務行業磨練一下。

    服務行業的要求是:顧客是上帝,顧客永遠是對的,對顧客笑面迎人。

    服務行業是個大的群體,當你受了委屈時,你可以找身邊的人吐槽,他們會給你安慰。

    顧客是形形色色的人,當你見的人多了,也就不會那麼容易發脾氣了。

    現在馬上就要春節了,你可以去超市或者酒店做短期的節假日工人。

    說不好春節後,就把你的脾氣磨圓了。

    祝願你早日被磨圓。

  • 19 # L羅婭

    應該可以改,思維習慣影響性格,人在遇到一些強烈刺激自己的事件後性格突變的例子很多。一念天堂,一念地獄,當你意識到不好的方面,己是在改變了

  • 20 # 良粥童

    這樣說吧,“性格”這個詞有點兒大。總體來說,大致性格應該是定型的,或者是有著某種偏向的。

    但是這並不代表,完全不會改變,總體來說你衝動代表著你對待特定事情的行為處理方式——衝動,那麼決定行為的三個層面:1、生理激素控制;2、刺激-反應形成行為;3、認知判斷調節行為。

    簡單來理解就是說:生理層面是底層級,認知判斷就是理性思維是高層級。

    如果想要改變行為的方式,就是降低自己的生理層面的影響,比如暴脾氣來了,告訴自己,別急,我先不說,我先不動手,我先不要做決定。

    其次,透過改變認知來調節,你在工作中生氣或者衝動,其實源於你個人的認知判斷,導致的內心產生的情緒波動。(解釋一下,比如老闆同時用一樣的話語罵兩個新人,其中一個非常生氣並選擇辭職,另一個卻覺得老闆說的確實有一定的道理,來改變自己。這是你過去的認知積累導致的對事件的判斷,不是因為暴脾氣導致的。)

    我們每個人,這一生總會聽到無數對我們有益的話,比如:好好學習吧,是為自己。這句話及其簡單,可是真正聽進去的人沒幾個,為什麼呢?

    大腦當然不是那麼勤奮又願意改變自己的東西啦,因為每次改變自己就屬於:走出舒適圈,很痛苦的,所以再有道理的話,我們也聽不進去幾句。

    而對道理明白速度比較快,認知程度比較高的人,每次接收到有益的道理,都是一次人生的改變和成長。

    換句話說,你必須告訴自己的是,你是否能夠接受他人的指責,面對自己的錯誤,以及生活中的誤會或者背鍋,如何用更好的方式解釋自己,而不是發火,因為發火不能解決問題的。

    改變認知是一個長期積累的過程,你可以保留自己的性格,但是你會發現,認知積累會讓你學會換位思考,學會如何解釋,學會如何釋放自己的情緒對自己更有利,人性總是利好的,我相信你控制一次,就會學會控制第二次。

    加油~

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