想忘記一個人要多長時間，那就要從倆個方面來講。

第一、在那就要看你愛的有多深，你要是真心的付出感情，這也許到老了還會回味。

第二、那就是找的不是你自己的真愛，那就忘的快了，只要找到第二個，那可能就忘了。

這只是個人觀點，不喜歡的就一指帶過，不要噴哦。[祈禱][祈禱][祈禱]

第一你首先得有喜歡的另一個人出現 第二她永遠不會再出現在你面前 第三你不在用社交工具之類 第四你能專注於自己的工作和其他……

轉移注意力，多社交，做有自己感興趣的事，或者把感情轉移，這樣做能很快忘掉那個人的話，那你就是能快速逃離感情困區的人；如果這樣做了還是忘不了，估計你要很漫長的時間才能走出，甚至終身不忘

其實這個問題沒有具體的答案。每個人緩解的時間都不同。男人和女人緩解的時間也不同。

男人剛開始會覺得沒什麼，分了就分了唄，越往後越難過。但是時間很短，很快就能走出來。女生就是開始比較傷心，如果愛的深自然傷的也就越深。就算以後你結婚生子也許這段感情還是會藏在你心底，偶爾也會想起。

以我自身為例，我是用了整整一年時間，走出感情的陰霾，但是時不時還是會想起，不過現在已經很豁達了。我給你幾個小建議：

第一：開啟一段新的感情，這是忘記前任最快，走出悲傷最快的方式。

第二：化傷心為工作，努力工作，試想這個世界還有比錢還親的嗎，感情沒了可以在找，錢沒了，生活都沒法繼續，不就等著餓死嗎。我就是差點丟了工作，醒悟過來發現沒有男票可以，但是沒有工作真不可以。

第三：可以找閨蜜傾瀉一下不良的情緒，對方會給到你建議，如果一個人說這個人不值得留戀，你可能會覺得不對，如果三個人都覺得沒必要留戀，你就需要考慮了。他真的不適合你。

第四：如果你有閒也有錢，那就出去旅遊吧。自己一個人去。我就是辭掉工作旅了一年的遊，讓我真正想明白的是去了西藏以後，讓我特別震撼，我發現那的人真的把自己的一輩子都奉獻給了寺廟。這是一種信仰，於是我覺得自己真的很渺小，瞬間什麼都想開了。回來重新找到工作，很快就遇到了我現在的先生，他很愛我，對我非常好。

第五：充實自己，給自己充電，提升自己，擴大社交圈，你自己優秀了，自然會吸引更優秀的人。

其實，分手並不可怕，可怕的是你總沉浸在悲傷之中，地球離了誰都照樣轉，你還有父母，你要愛惜你自己，這個世界上只有自己才最愛惜自己。別人只能給你意見，真正需要走出來的還是你自己。

首先我想說幹嘛要忘記呢？把他/她埋藏在我們的記憶深處不好嗎，畢竟大家之間都有留下了刻骨銘心的瞬間，帶著這些記憶去接觸更多的人交更多的朋友，看更多的書，走更多的路，充實自己，把自己變得更加優秀！回頭來再想想我們的曾經自然會微微一笑原來曾經的不可逾越已經變得蕩然無存！