大多數有社交恐懼症的人的狀態是，你不理我，我也不理你。你一理我，我話比誰都多。然後你有一段時間不理我，我就會自己默默想是不是剛剛話太多招人煩了又開始迴歸高冷。但是你一旦又理我，我馬上又開始說個不停。

醜

許多人說如今的社會是個看臉的社會，女神總比女漢子更能博得大多數人的喜歡，形象總是讓人自信的主要方面。因為長得醜而不去社交，把自己封閉起來。埋怨這是個看臉的社會。但要記得，自信的女孩更有魅力！

沒錢

怕聚會，怕朋友安排活動。朋友圈比較流行的一句話：多少錢以上的活動不要叫我。因為大家都怕到了結賬的時候自己沒錢顯得很沒面子，怕被說窮。但是有些人就是起跑線靠前，是別人比不了的。只有自己努力改變自身經濟條件。窮沒什麼大不了，但不能因為窮而感到自卑，不能因為窮而放棄生活原有的社交活動。

明明自卑，別人以為你高冷

我就是一個典型的人。經常從別人口中聽到說我高冷。其實我明白原因，自己不願意主動與人溝通，怕自己說的話題沒人關注，沒人迴應而感到尷尬，索性就自己說給自己聽算了。這樣下來，真的社交群體離我越來越遠了。每個人都想做一個陽光開朗的人，不要太在意自己的尷尬，多去社交會發現不一樣的自己！

不會拒絕

別人讓你幹什麼你都答應，哪怕自己有多不方便。怕拒絕之後對方會生氣，沒有一點自己的性格，在別人看來是軟弱無能。不方便的事就拒絕，長時以此就會最怕麻煩別人，喜歡獨來獨往，容易依賴一個人，特別害怕失去，戀舊。

因為社交很累，認識新的人很累，說話很累，維護關係很累，察言觀色很累；不善於交際 也沒興趣認識你；活得越來越酷，朋友丟了一路。

不管怎樣都要微笑過好每一天，生命有它可愛的模樣，別喪，年輕就該有年輕的樣，自信優雅！

一般這樣的情況有兩種，第一種是還沒遇到他覺得值得交集的人

另外就是他不信賴別人，不願表露真心，估計被騙過。

首先這要分很多種：

1.雖然說是懶無社交，其實並不是懶，而是害怕社交，害怕與社會打交道，這種人內心是自卑的

2.也許這個人本身工作自己時間的限制，沒有時間去社交

這種障礙往往會伴隨著與人在公共場所說話交流的時候會覺得很緊張，擔心自己說出來的話對方覺得不適，或者自己說的話冷了場子。

其實究其根本原因，還是對自己缺乏自信，覺得自己說出來的話不會讓人信服，而且還憂心要是這份關係無法長久保持。所以這些人會本能地覺得懶於社交就是最好的辦法，沒有社交就不會有這些憂慮和不自信的存在，自己也就能活在自己織造的世界裡。

其實想要改變這種情況，還是要多說，見的人多了，說的話多了，就會克服這個障礙。就想練習英語口語一樣，不用害怕，膽子大一點就行了。

想想自己孤獨無助的時候有朋友陪著自己解憂是不是會心情好點。

個人觀點哈[玫瑰]

有一種人最懶於社交，你能說出他們為什麼嗎？

現在的網路特別發達，可以有條件在家裡宅。餓了點外賣，枯燥了打遊戲，寂寞了玩各種網約軟體。他們就有條件宅。

懶得見人、懶得說話、懶得搭理任何人。以一種活得非常自我的方式宅。只活在自己的世界裡。自然懶得社交。

說成熟的人懶得社交不如說是懶得無意義社交。

現在的社會特別的多元化而且複雜，各種酒吧、歌廳、飯局一大堆，對於成熟的人他們寧可在家多看一本書，多追一部劇，多思考下人生。也懶得去那些無意義社交。

社交是一個人的權力，想怎麼去社交都可以。你宅隨你宅，你浪隨你浪。一輩子就活一次，只要別錯過一路那麼多美好的風景，那麼多愛你的人，就不算辜負。

懶於社交的人:要麼自卑，要麼有點自傲且有志向。

①自卑:大多數都是比較內向的人，他們可能不善於表達，可能擔心自己容易出洋相或者是害怕把自己不好的一面展示給別人。

②自傲有志向:懶於社交的人，一般都是比較孤傲的人且他們是一群很有志向的人，因為他們不屑於和自己不同類的人一起浪費時間。志不同不相為謀。

懶於社交的人，或許他們本身不願意和你社交，但是不代表他們不社交，他們可能只願意和他們有同樣志向和愛好的人社交罷了。

個人看法。有傷害到懶於社交的人請諒解。

這應該說的就是我了，我讀書的時候吧，不願意跟人一起去上課，放學一起回寢室，我就喜歡一個人坐在班上的角落，這對我來說不是孤獨，我覺得這是享受，不是沒有朋友，只是喜歡自己待著，也正因為是有過朋友，才會開始喜歡孤獨。有人一起走，一起吃飯的時候，意見總是不統一，比方說，她今天想吃烤肉飯，我今天想吃麻辣燙，但我們又要一起走，一次兩次都可以遷就著陪著去吃，但時間長了，總有一個人遷就著另外一個人，心裡都會不舒服，都會有小隔閡。所以說，我覺得一個人是最舒服的狀態，我今天想吃麻辣燙就去吃麻辣燙，我明天想吃燒烤我就去吃燒烤。這就是我的想法，很簡單，就是我享受孤獨，我覺得這是我最舒服的狀態

有一種孤獨叫做宅 有一種宅叫做喜歡一個人靜靜的待著。不是不想社交而是不知道怎麼面對陌生人甚至是自己的家人，總感覺不是自己打擾了別人的生活，而是別人打擾到了自己的那份安寧，就是你喜歡一個人關起來靜靜的。

這是拖延症。

是思維方式的原因。

對自己的能力缺乏信心。對所要做的事反感、厭倦。

怕失敗。常常拖延，難有完成和做好的時候，心理變得焦慮、恐懼。

怕遇到很多困難，達不成目標。

怕目標太遙遠，回報太小。

自我管控能力差。

把大目標分解成一個個小目標，讓自己每天完成一部分。

調整心態，放鬆心情，相信自己在一點點靠近目標。

不要想太多，只要去做。當你開始想東想西的時候，馬上拿起事情來做。

常常想想實現目標後的快樂。

我就是一個懶於社交的人。我剛上班的時候，因為懶得和別人套近乎，別人都覺得我有點內向，後來，我慢慢觀察同事，選那些我比較看得上的人進行社交，結果也不好，最終和誰的關係都是不冷不熱的。

我覺得我之所以懶於社交，是因為我想和那些我看的上的人交往，和他們交往，我感覺並不會累，並且也容易交往，不容易踩雷區，他懂你，你懂他，雙方都高興，而不是雞同鴨講，慢慢地你煩我，我煩你。

我覺得自卑的人不是懶於社交，而是恐懼社交，並不是所有的不社交都是因為懶，如果你比較自卑，首先需要找到自身的閃光點，然後同別人大大方方的交往，終究會找到朋友的。

我就是一個懶於社交的人。

也是一個內向的人，不喜歡熱鬧，也不喜歡在人群中偽裝歡笑。不用沒話找話說，也不用違心的應和別人說笑。喜歡沉浸在自己的世界裡，做自己想做的事。

懶於社交的人不是不社交，他只是喜歡和喜歡的人在一起，懶於應付不喜歡的人。懶於和不熟悉不喜歡的人社交。

只有和熟悉的好朋友在一起才會開心，放的開，可以想說什麼就說什麼。可以肆無忌憚的發表自己的看法和想法，不擔心好朋友會笑話。有時候也會自己笑自己，並不覺得難堪。和不熟悉的人在一起，就會很拘束，沒話可說。顧忌很多，所以寧願一個人待著。

懶於社交的人，更忠實自己內心的想法。內心充實。喜歡孤獨並能享受孤獨。

懶於社交的人，一般都有自己的興趣愛好。自己一個人的時候，就沒人打擾。可以專心的做自己喜歡的事情。

懶於社交的人，也許有自己的小目標。覺得社交就是浪費時間。與其一群人吃吃喝喝，在人群中看似熱鬧，曲終人散覺得更無聊。他不想為了什麼目的去可以結交什麼人，只想透過自己的努力，實現自己的一個又一個小目標。

懶於社交的人，也是高傲的一種人。他不想在人群中為了表現的有趣刻意費勁。也看不上那些無聊的人故意表現的有趣。他只想在自己的小天地裡，不用偽裝，不用刻意，無拘無束，自由自在。就算無聊也能自得其樂。

懶於社交，也沒什麼不好。每個人都有每個人的活法。只要不妨礙他人，怎麼舒服怎麼做就好。

長大了才明白，重要的不是你認識了多少人，而是多少人認識你。

對一些人來說，不是不社交，而是明白提升自己的價值比盲目社交重要的多。朋友也分很多種，價值交換才能長久的維繫。

最直接一點就是功利性，人總是做趨利避害的事情。

其次是時間，現在的社會節奏快，每一天都這麼辛苦了，能懶一會是一會，何況在短期之內沒有收益的社交。

根本是沒有志同道合的人，與其特立獨行，也不願意現在融入。

我不知道別人最懶於社交是為什麼。在這裡我說一下我的個人想法。

我就是屬於懶於社交的人，但是是不是最懶於社交的那個我不知道。

但是我真的不喜歡和人打交道。我是屬於比較內向的人，不擅長社交，第一次見面，不知道如何聊起，總覺得很尷尬。

我喜歡山水田園，自然風光。

在有時間的時候，我喜歡做點自己感興趣的事情，比如看看書，練練字，或者帶上佳人，背上相機，去看看風景，用鏡頭記錄美好的瞬間，用文字記錄內心的感受。

懶於社交的人可能是所做的工作或者是事業不需要透過社交來發展，只需專注自己的技術就行。

另外還有一種情況就是，自己已經功成名就，基本都是別人來主動了。所以遇見的人也特別多，遇到志趣相投的人，才會敞開心扉。

總之懶於社交的人，有很多原因。

懶與社交，我認為有兩種，一種是性格內向的，不擅長與人交流，久而久之也就懶與社交了。另一種就是心裡自知的人。

性格內向的人，這個大家都知道成長環境所造成的，不喜歡熱鬧喧囂的地方，喜歡獨處，或者說喜歡靜靜看著朋友玩耍。

另種心裡自知的人懶與社交，有些人可能會有點不納悶，我這簡單敘述下我的觀點：

人的時間精力都是有限的，當我們朋友滿天下時，我們又能分出多少時間精力去維護之間的友誼。也許雙方只是點頭之交，點贊之交，又或者是杯酒之交，那麼這些人又怎算得上朋友呢。曾經我也被這些話誤解過，也參加過不少社交活動。時間久了，通訊錄微信裡出現很多人名，可每當我在孤單無聊需要找人聊天時，這才發現能聊天的屈指可數。通訊錄裡面的也僅僅是躺著的名字，友誼的是需要維護的， 不維護的“朋友”也許只能稱為一面之緣。

再者，精力有限，工作需要精力，家庭需要精力，親人需要精力等等地方都需要精力，分給朋友的精力也就不多了，那又何必再去分散淡薄朋友之間的友誼，去結交新朋友。正因很多人都經歷知曉了這種情況，也就慢慢懶與社交了。

之前我是一個能言善辯會說會道的人，現在不想和外界接觸，就怕有人敲門就怕有人打電話。也不知道為什麼。其實我覺得是不是我內心太脆弱了。哎，一個90後慢慢加油吧。

若說某人最懶於社交，若問為什麼，他有他自己認為的道理。

他認為，普通人社交多知“各有所需，相互幫忙，禮尚往來”，是社會人之交往通常心知肚明規則。自有家事忙著且於自己力所能及予以解決，之後，還，接二連三有家事，需繼續忙著。凡自己能解決之事，儘量不求助他人，因為，年老的他也幫不了別人的忙。

他認為年老體質弱者應懶於社交，人與人交往，人與人相處，實質上是為事而來，這些事，有些是家事，有些是商事，還有些是其他事。能給予他她解疑示惑，能給予他她解事時助金助力，讓自己成為“鮮花”，可以不是牡丹，自然有蜂群而翔飛採蜜。若己是褐色殘枝殘葉，花蕊己被採完，只能靜待秋冬之後迎春再現生機。樹花能在今秋落葉之後忍耐度過寒冬之後迎春生長，而人者夕陽暮年之後垂暮歲月走動乏力身不由己多為宅家躺床度日迎接辭世，社交，己成為他的昨天記憶。

上聯，人心不古

下聯，追名逐利

橫批，真人難得

註釋，1.在內經中，將人類，按行知天道與否，分為五種，真聖賢常愚，真人深諳天道為道是從知行合一，可輕易活過兩三百歲，聖人次之言大於行，賢人再次之行大於言，賢人以下為常人，常人以下為愚人

2.在道德經中，李耳按聞道因應，將人類分為上中下三種，上謹言慎行，中若存若亡，下大笑而去

3.在古訓，民諺中，將物慾資本語境下的社交，一言以蔽之，天下熙熙，天下攘攘，皆為名來，皆為利往

不一而足，舉一反三，三生萬物，同祝福㊗️！㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️

只能說這種人恐懼社交。個人認為社交一定要有目的性，想要的社交能帶來很多好處，可以讓一個人增加知識，增加很多資訊量，從而變成自己的東西。儘量杜絕沒有目的的社交。

懶於社交的人流我看能佔50%之多，原因很多，而且很特特，有些人專注於自已的事業，忙這忙那，不喜歡拌舌，有的人面孑薄，一說就紅臉，更不喜歡奉承與吹捧，原因種種，能走在一起的多為志同道合者，打打鬧鬧，我說的就這些。