有力氣吵架證明還有愛，真正不在乎對方的人連正眼也懶得瞧一眼，所以生活中難免有磕磕碰碰，等冷靜後，換位思考，交交心，事實上都是雞毛蒜皮的小事，人生美好，把握當下[靈光一閃]

細細確認一下你的感覺：

冷戰簡單說就兩種：一種是不想再鬧下去，緩和的一個辦法。

另外一種是瞧不起或者心死，無論何事，無論對錯，一言不發，不予置評，無所謂！

認真回想一下吵架後的情形：

你們是和好，正常了？還是彼此就像有一層隔膜一樣？分析最近兩次到底為什麼吵架？

也許你們之間有些問題本來可以用談的方式，但是因為性格或者磨合的方式，不自覺就用了吵的方式！這可以坐下來交流一次，改正！

如果確實是心死，那原因很多，可能要分！

問題的根結在你們、你改變一下多溝通交流。特別在你們情緒穩定的時候溝通，如果吵架了應該不要超過24小時必須和好如初！你可以試試哦在你們都開心的時候溝通比較好，不許冷暴力！有些傷害人的話最好不要說出口！語言傷害也是很深的傷害！祝你早日解決問題

怪哉，經常聽到說兩口子吵架，一般是男人冷戰，本人恰恰相反，從來就是本人冷戰，要冷戰多久就多久，從不會向他低頭，心頭想的是，大不了古德拜goodbye就是了。嘿嘿！

我是檸檬機器貓，專注感情和個人提升領域。

【1】

小芳從小熱情開朗，加上長相出眾，家庭教育好，對人都是彬彬有禮，說話輕聲細氣，是大家心目中的“最美女神”，街坊們一致認為：誰能夠娶到小芳，那真是三生修來的福氣。

不過事以願為，當我再次與結婚不到3年的小芳相見時，感覺她好像完全變了一個人似的：整個人的狀態很不好，穿衣打扮也不像以前那麼講究，滿臉的怨氣好像在為她憤憤不平地訴說生活的不如意：

“知道嗎，我現在的生活太壓抑了。我和老公每次發生爭吵，他不但不會主動跟我道歉，也不會跟我解釋，甚至連我的解釋也不聽，他的反應永遠是悶壺一般的沉默。”小慧抱怨起老公來。

“老公越是冷漠，我越是生氣，這種無助的失落，就像自己被推進一個深無邊界的黑洞，舉目伸手都沒有一個迴應的聲音，絕望無比。”小慧痛苦得用手捂住了雙眼。

“我也不知道這樣的婚姻能夠維繫多久，死氣沉沉的親密關係更像是在遭受一場殘酷的煉獄，讓人身心憔悴。”小芳聲淚俱下地說道。

可見婚姻中的冷戰不但傷感情而且還傷身體。

【2】

1、主動溝通，學會改變；

2、互相尊重，約定原則；

3、尊重自己內心的感受，主動跟另一半說出自己的想法；

4、活出自我，積極引導伴侶，按照你們都能接受的方式去解決問題。

最後，當你經過了努力，還是不能改變這種讓你難受的局面，那就趁早選擇放棄。

及時止損，也是一種新收穫。

婚姻不易，希望每一個步入婚姻的人，都能好好珍惜婚姻，好好珍惜你愛的人。

額，和我恰恰相反，一般都是我喜歡冷戰[捂臉][捂臉]冷戰嘛，就是非常生氣了，不滿意。那就得一方低頭認錯和解，特別是女的，一個擁抱就能解決的事，關鍵得男的行動啊！我老公就是這樣，他沒有甜言蜜語，木頭人一個，那真是一個心累，每次都靠時間慢慢和解的[呲牙][呲牙]男人嘛，更加好和解，床頭吵架床尾和[靈光一閃]

冷戰，應該跟人的性格或者夫妻之間的相處模式有關。

話不說不透，人和人之間的相處，離不了溝通交流。語言的魅力，在於愉悅的溝通和良好的交流。人生中，有一個無話不說，聊得來的伴，是很幸福的事。

夫妻之間，財米油鹽，事事都有，難免會有磕磕碰碰，吵架也在所難免。

吵架時，如果一方語言攻擊力太強，另一方不願回擊，選擇冷處理，應該是不想發生更大的矛盾，或者不贊同另一方的行為觀點，懶得搭理。這種情況，冷處理比雙方都失去理智地爭吵要好些。至少可以避免更大的衝突。

而如果是雞毛蒜皮小事的吵架，選擇當時沉默可以，長時間冷戰卻不可取，夫妻要經常溝通，經常冷戰，在好的感情，也會磨沒了。每個人的耐性都是有限的，沒有人有義務去長期容忍別人的性格和行為。

言為心之聲。互相理解的前提，是必須互相交流，讓對方理解你的行為，內心和想法。所以，必要的溝通交流是夫妻和睦相處的前提。你不說，我不問，猜來猜去，最後一定是興致全無，真正地懶得猜，懶得問，懶得管了。

好好說話，說好聽的話，同樣也適用於夫妻相處。一個溫和的人，一個善良的人，一個懂得珍惜寬容的人，說出的話來也是溫暖如春的。

如果你愛他她，就要學會包容，主動，經常交流和溝通。

冷戰，表面上是懲罰別人，實際上也是在懲罰自己。為什麼要冷戰，你不高興嘛，不認可嘛，不妥協嘛。夫妻之間，哪有那麼多的對對錯錯，哪有那麼多的理可講？講贏了道理，卻輸了真心。

萬事和為貴，夫妻更是和為貴。架可以吵，暫時的冷處理也可以有，長期冷戰不可以取。

其實吵架我也愛冷戰，可能和我的星座有關係，但是我冷戰是因為不想吵的更厲害，說的話也越來越難聽，所以有時冷靜一點挺好，過幾天就慢慢的忘記了。

就上面的問題，我想說說自己的看法。

一、冷卻，是男人自我保護的一種方式

可以說，遇到衝突時冷戰是男人的的一個共性，也是女人對男人抱怨最多的情況（沒有之一）。這點讓女人大為困惑：為什麼男人就不能像女人一樣去溝通、去表達呢？

我認為，男人喜歡用冷戰的方式處理衝突和情緒，主要有以下兩個原因：

1、進化帶來的生理上的差異

想像一下遠古的時候，我們男性的祖先，很可能需要在半夜去應對來自異族或野獸的攻擊，這時他的體內就會分泌出大量的激素，如腎上腺素、皮質醇等，神經系統也變得高度警覺，心跳加速，瞳孔放大等反應，好讓他有足夠的力量和精神來應對外來的攻擊。

幾萬年過去了，這樣的一套生存機制被保留了下來，而現在的生存環境並沒有遠古的時候那麼危險，那些被喚起的能量無處釋放。男人在有情緒時，特別是憤怒時，他體內的生化指標是要比女人大好幾倍的。如果一直處在這樣的狀態，他是受不了的。所以，他需要冷卻。這是他自我保護的一種方式。

這時，如果女人去打擾他這一個自我修復的過程，自然得不到好的迴應了。

2、社會對男女不同的期待，帶來的教養方式不同

前幾天在電梯上遇到一位媽媽抱著一位三四歲的小男孩，從男孩的表情可以看出他剛剛哭過，臉上還有眼淚。媽媽也不斷地教育他：“以後不要再像剛才那樣哭了，好嗎？難看死了！男孩子不能那樣哭，知道嗎？”

聽到媽媽那麼說，男孩還是一臉迷惑的表情，不明白媽媽為什麼要這樣說。但我相信隨著媽媽不斷地強調，他慢慢地就學會壓抑自己的情緒。

男孩在成長過程中通常被期待要堅強要勇敢，經常被教育：“男孩子不許哭，哭了就不是男子漢！” 所以，大部分的男人在成長的過程中，並沒有學會如何處理自己的情緒。他只能用壓抑和冷卻的方式來應對也就不足為奇了。

二、情緒上的平等性：

有一天，我跑完步回家，在路上剛好旁聽到一位較年輕的女人向一位四十多歲的大姐哭訴：“他的年紀比我大，他就不能讓著我點嗎？當初我嫁給他不就是看重他比我大可以讓著我嗎？” 我聽到後，全身不停地在冒冷汗！

也有一些情感導師（大都是女性）也會不斷地強調這樣的一個觀點：把女人娶回家是要被寵愛，被疼惜的，所以，女人發脾氣時，不要和她講道理，多讓著她。而男人呢，要成熟，要理性，要撐起一片天，所以不要在家裡發脾氣，不要冷戰。

這樣的觀點會引起很多女性的共鳴，很多的女人在聽完課後，便想盡一切辦法拉老公也去上課受教育，希望老公聽課後從此就改變了。但老公聽完課後往往無動於衷，更多的情況是老公課聽不到一半就跑了。

對於這樣的觀點，我真的好無語啊！這分明就是“只許官放火，不許百姓點燈”啊！

而徐靜蕾對此有點不服氣，她說：“我也很好啊！我也付出了很多啊！” 她隱含的意思是說：“我能遇到這麼好的一個男人，那是因為我也很好。他從來沒有對我發火，那是因為我也很體諒他，也付出了很多。”

所有好的關係都是平等的，相互的。女人需要被寵愛，被疼惜，男人也需要被理解，被接納！

三、從性格的角度分析：

從性格色彩的角度來說，這位老公應該是屬於藍色性格。這類人性格內向不喜歡說話，但內心情感豐富，而且喜歡讓別人去猜，喜歡那種心照不宣的默契。所以，他不說話，不理老婆，很可能是因為他覺得老婆不懂他，不理解他的感受。

所以，跟這樣的人相處會辛苦一些，需要去留意他的很多細節，如：平常喜歡吃什麼，不喜歡吃什麼，喜歡什麼顏色衣服，偏愛什麼款式的鞋子等等。這些生活的細節都需要記住，然後在一個恰當時候給他。這樣會讓他有一種被理解，被看到的感覺，他的心自然就為你敞開了。

綜上所述，當老公冷戰時，可以這麼做：

首先，放下自己的擔憂和恐懼，你並沒有做錯什麼。

第二，去理解這樣的方式其實是老公平復情緒、自我調整的一種方式。

第三，透過一些服務的行動，去融解兩個人的隔閡。

如：為他準備他喜歡吃的早餐，將他第二天要穿的衣服先準備好等。再等到他的心情好一些時，可以有意無意對他說一些他感興趣的話題，如：“昨天的球賽你看了嗎？梅西真的太帥了！兩個進球加一次助攻，今年的金球獎應該又是他了吧？” 這樣只要他一接話，兩個人的隔閡就開始消融了。

有人看到這會說：“這樣好累啊！我怎麼就遇到了這樣的人？” 其實，上面所說的只是他性格中的一些負面特質，而當他呈現出正面的特質時，就會變得：體貼細膩、善解人意、無微不至等特質，真的是會把你寵上天！

我是這麼看的：一個人只有能承受另一個人最差的一面時，才能配得上他最好的一面。當一個人感覺被無條件接納時，自然會呈現出向上的動力，讓自己變得更好。

吵架冷戰的主要原因是觀念不合，你可以嘗試著和老公溝通。如下是我整理的挽回老公的策略。

來自兩個不同家庭的人，因為愛情而結合在一起，在日常的相處中，因為想法和做法都不一樣，很難完全符合對方的意願，所以需要彼此包容和理解，遇到矛盾要及時的溝通，多站在對方的立場想問題，就能使婚姻平穩渡過磨合期。

挽回老公的策略：男人希望被崇拜，特別是異性。

男人結婚後並不想被限制自由，他們不會隱藏自己在外面的閃光點，因為他們需要被不斷肯定，特別是異性。好比男人工作中表現很突出，被女性朋友和女同事稱讚有很強決斷力和邏輯思維、業務能力時，他們內心會很激動，並期待下次表現更好，獲得持續讚揚，甚至是傾慕之情。

挽回老公的策略：求助於專業人士

把你們之間的這種事情告訴另外一個毫不相干的人也許並不那麼容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無助時，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設性的解決辦法。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評判，從而找出有效的解決辦法。

挽回老公的策略：不要給對方離婚的念頭

無論對方如何鬧，你都要明讓對方明白你是不會離婚的，這麼多年你和對方在一起，喪失的不僅僅是青春，更是因為選擇認定了和對方生活一輩子。以前結婚的時候都承諾過風雨同舟，如今你不會因為一點風雨就放棄這麼多年的堅持。

那你就先找他說！要麼叫小孩叫他！反正夫妻之間總得有人先低頭！等他高興了！你可以說我是你老婆！你能不能讓下我哄下我！其實我們這麼多年在一起！還不瞭解我麼？愛老婆去發財！運氣會好！我知道你好！老不承認！他聽了會高興的！男人也累！女人嘴下軟點！讓下他！多誇他！藉著孩子誇！哇你跟爸一樣聰明！一樣帥！一樣理解人！男人也像小孩哄

結婚後夫妻之間相互磨合，吵架是難免。心裡有不同意見，能痛快吵出來，讓你們都能明白對方的心聲，也能更有利於雙方磨合。

冷戰，很不利於雙方溝通。

如果你吵架，是你迫不及待表達自己的意見，而他冷戰，讓你覺得你被無視了，你的情緒就會進一步激化，逐漸往“潑婦”那個方向發展。

如果想要走出怪圈，首先，你需要搞清楚你老公冷戰的原因，他是在你憤怒的時候選擇迴避，等你冷靜下來後再溝通嗎？如果是這樣，他是願意溝通的，只是不想面對憤怒的你，或擔心吵起來讓關係進一步惡化。這個時候你需要讓自己冷靜一下，反思你的溝通方式是否有問題，是否需要學習非暴力溝通方法。

如果你老公面對冷靜下來的你還是不願意溝通。那可能是他這個人真的很冷漠，他並不想為營造一個和諧的家付出什麼。這個時候，你還是直接說出你想要的生活吧，他不願意的話，就好聚好散了。

很久之前我就聽過“潑婦製造機”的故事。夫妻倆，女方喜歡吵架，而男方拒不迴應。男方總在人前抱怨自己娶了個潑婦。

後來，兩人離婚，又各自再婚了。

女方和新伴侶天天吵架，但慢慢的吵架頻率減少了，後來就不吵了，日子幸福美滿。

而男方呢，新娶的媳婦溫柔漂亮，跟前妻的性格天壤之別。可是日子久了，新媳婦也開始吵架，男方依舊無視。不過半年，男方又抱怨了，為什麼我娶的都是潑婦！

1，不可以分床睡，即使吵加一小選擇冷戰也不要分床。家依舊是溫暖的，起碼心理只有安全感。2，飲食照舊，不要因為吵架就選擇不一起吃飯，以前怎麼樣現在還是怎麼樣。3，要學會主動認錯，要站在對方的角度度上看問題，這樣夫妻之間才會得到理解，問題也就好解決了。

夫妻沒有隔夜仇，晚上睡覺一個枕頭。像您說的這種情況還是有的。有一個示軟，另一個立馬見好就收。有一個挺硬，幾天不搭訕，兩個人就會冷若冰霜。這樣的人大有人在，我就恨這樣的，屁能沒有，賭氣甩臉子的，幹什麼呢？人的脾氣秉性不一樣，對這樣的人你不如大吵大鬧，火力攻勢，你也看看他究竟想怎麼著，然後再做定論。

你在吵架時太強勢，一種毫無邏輯的強勢。你老公知道你不可理喻，你東拉西扯一大推毫不相關的東西來增加你的強勢地位，甚至砸東西洩憤。他又不想馬上跟你恩斷義絕，可能你在其他地方也有他認為好的東西。冷戰是最好的策略。

如果夫妻二人還想繼續一起生活，那麼找出夫妻二人的相處模式有什麼問題，發現問題加以改進，選出適應兩人的溝通模式積極溝通，達到平衡。

冷戰是正常的，但是總是冷戰就不正常，更何況冷戰也不是解決問題的最好辦法，既然選擇在一起就需要彼此帶著包容、理解，理智的心態溝通一番，一家人的幸福生活不就是當時選擇在一起的目的嗎？

我覺得，老公之所以，在吵架之後，總是喜歡冷戰，這是性格決定的，那麼，怎麼辦呢，我認為，首先，你應該從源頭上做起，儘量必免總吵架，長期下去，很傷感情的，再有就是，如果他再冷戰，你就主動打破僵局，主動和他說話，這個問題不就解決了嗎，人的性格，是有差異的，能力也是有差距的，對問題的看法，有時候，也是不一樣的，所以，長期生活在一起的夫妻，就難免的會產生一些矛盾，有矛盾，這是正常現象，最主要的是，你得學會怎麼化解矛盾，這才是最重要的，需要你的智慧，我的建議就是：夫妻之間，一定要，互相尊重，互相理解，互相牽就，互相包容，這樣，婚姻，才能健康，長久的持續下去。

你老公總是冷戰，為何呢？下面咱巨體分析一下。首先是不是你太強勢，得理不讓人。你是不是給他的空間太少，讓他內心憋屈。

也許你老公認為，你太欺負人，太不理解他，所以乾脆不理你了。

也許是你老公在想，和女人爭吵，勝利的永遠是女人，有位名人說的好，男人和女人永遠講不岀理。

夫妻之間，儘量少爭吵，爭來爭去，日久天長會失去感情的，很得不償失。

你問怎麼辦，那你哄哄他好了，男人在女人面前，就是個小孩子，你好好哄他，多給他吹吹點枕頭風，一切便可迎刃而解。

祝大家元旦快樂！

婚姻裡，夫妻吵架是很正常的現象，鍋鏟哪有不碰鍋的，誰都有咬過自己舌頭的時候，只要會處理吵架時的矛盾，兩個人的感情並不會受到多少影響，有的還越吵越好，因為吵架也是門技術活。

但不會吵架和處理問題的人，會讓夫妻之間的關係變得很緊張，甚至是破裂。 其中，最讓人崩潰的就是冷戰。陌生的人，冷戰可以決裂，然後老死不相往來，可夫妻是生活在同一個屋簷下的人，天天都要在一起吃飯睡覺，冷戰起來就非常麻煩。

冷戰，其實就是男人和女人之間的較量，輸家永遠不是因為誰不夠聰明，而是誰更愛誰，往往是誰愛對方多一點的那個主動打破沉默，向對方請求原諒。

婚姻中，吵架並不是可怕的事情，只有跟你吵，說明彼此還是在意對方的。最讓人心寒的是冷戰，你憋了一肚子的委屈，想要跟他吵一架，而對方根本就不搭理你，讓你頓感挫敗，卻又無法宣洩，只能自己繼續憋著。

在這種無聲的較量中，兩個人都感到自己委屈，都不肯向對方低頭，都覺得誰先低頭，誰就輸了。 那麼這樣相處久了，有害無益，各人都會在生氣時把對方的缺點無限的放大，因而越想越氣，我為他如何如何作出多大犧牲跟他在一起，他居然這樣對我。

甚至有想過離婚的念頭，在這樣壓抑的情感下，真的是很危險的，所以愛對方就不要一根筋悶到底，兩個人只要一個先認錯打破僵局，相信如果兩人仍然有愛，相信一下會冰釋前嫌，和好如初。

兩個人總要一人先認輸，一人輸了，才能共贏，如果愛還在，誰讓一步又何妨。家是兩個人互相維繫、共同付出才有溫暖，才會幸福！

我們那有一家父母吵架那樣，兒子兒媳也傳染到了，一吵就是冷戰，久時可以半年分房而睡，一個睡一層，一個睡樓上，我也是奇怪了，他們能冷戰這麼久，為什麼能相處下來了。

現在第三代又跟前兩代一樣，我靠，父母的相處方式直接影響著你的下一代，所以愛一個人，愛還存在，請千萬別做無聲的抗議。