感情這東西說不清，道不白！每一份真摯的感情的背後，都是一段心酸的故事。倘若雙方在感情中都是真心實意的付出著，我想，分手時雙方必然會痛徹心菲。

我油然記得我分手的那次，心是由多麼的痛苦，尤其是聽到她的閨蜜向我說她劈腿時，那種感覺真的是很難受。分手也是自己提出來的，因為真的無法忍受。那段時間整個人都是無精打采的。但也許是被傷透了，漸漸的也就淡忘，以至於後來再見面時，也僅僅是點頭示意，有時候甚至於陌生人。

有人說這是自己對這段感情看得也沒那麼重要，但往往只是愛與不愛，重與不重往往都是瞬間，有時候人想開了，也許釋懷就會好點吧。分手會痛到無法忍受也是會有的。

如果分手後心痛到無法呼吸，那是因為哪怕在分手時他還是那麼愛著她，但兩人卻無法再繼續走下去了。

我曾經以為我能很好地調節自己的情緒，哪怕分手後我也表現出自己的低沉，我仍能以一種豁達的心態向前走。但後來我與女友幾度差點分手，有一次甚至我已經同意了分手。我以為只要深呼吸幾下我就能壓下自己的情緒，但事實是我趴在桌子上，胸口激烈地起伏，心中壓制不住的悲傷。幾分鐘後女友給我發了語音，我的堅強堅持不到十秒，我接通了她打來的語音。

她沒有說話，只是一直哭著，哭著，從那一刻起，我就知道我們終究還是捨不得彼此。一個眼中是你，心中有你而你也同樣相愛著的人與你分手，那種感覺是無法想象的痛苦。有時分手不是不愛了，而是堅持不下去了，那將更加難受。

人的情緒是會崩潰的，之所以還能控制，只是因為還沒到自己所能忍受的限度罷了。因此，分手時有時真的會心痛到無法呼吸，因為我是那樣的愛她。

沒有太陽，沒有空氣不能呼吸，異性戀情致於嗎？長點出息，結過婚的人都是經歷過的，愛情只是激情一時衝動什麼事都能做出來，自控情緒心態擺正一切都會好。

和大家分享一下，也是自己的經歷。我是慢熱的人，在一起很久，當下她幾乎佔據了我的整個世界。再在一起一千個歲月，每天醒來就是看早安，睡前就是晚安等等。後來分手了，而且是我當時覺得毫無理由的分手，找不到原因，說實話好幾年我都沒找到原因，在床上整整哭了半個月，對任何事情都提不起興趣，飯也不吃之類的。痛苦了很長一段時間，出現了很多錯誤的選擇，也差點毀了自己的人生，過了好幾年渾渾噩噩的生活。很痛，很無助，很孤獨。好多年都不敢去觸碰感情，會有一種信任裂痕！後面慢慢的就明白了，不愛就不愛了，失望和離開也許是必然，也不是一蹴而就的，肯定是前期大量失望的積累造成的，金錢，情感，還是事業都是一個積累的過程。每個人都有不同想法，自己也沒太在意很多細節，很多做不好的地方。所以就感受了那種痛徹心扉。很燙的火爐抱太久，太痛了自然就只能無能為力的放下了。恨吧，當下有一點不可否認更多的是無助和苦痛，但是現在想想更多的是美好和感恩，在一個女孩子人生最美好的年紀，陪伴著你。最美好純粹的感情都給了你，二十芳華都陪伴著你，那是多麼美好的年代。更多的是懷著感恩，懷念以及祝福。所以如果遇到這種情況，我建議是不要沉浸在當下，認真去做好工作，認真對待接下去每一天的生活，一切都會美好起來！只有自己努力了，才能讓自己更優秀，讓自己變得更好，有更多的選擇，不會出現無奈無力和苦痛，加油好嗎？！

會！真的會！那種感覺至今難忘！

那種感覺，就好像你失去了一切。你的大腦一片空白，思緒隨著風無意識的飄散，淚水像開了閘一樣落下。

你的心就像被一片片的割裂，你的靈魂就像被抽空了一樣。

你不停的喝酒，不停的讓自己醉，你只是想短暫的麻痺自己。

行屍走肉般的熬過這段痛苦的經歷，你會變得更強大，也會變得更加不相信愛！

痛到無法呼吸的一定是真的愛了，至少是真的全身投入這一段感情了。但又為什麼會分手，分手的理由千千萬，但當事人往往忽略一點，就是至少有一方沒有那麼愛了。可是好多時候，我們明明知道這一點，明明知道對方已經不愛了，對方已不再是曾經的樣子，可還是會心痛，療愈這份痛的唯一解藥就是時間，終有一天你會懂得，讓我們念念不忘的並不是那個人，而是那段時光……

分手不一定會痛。只有真愛的人才會痛到無法呼吸，深陷愛情中的人，不要說分手，哪怕對方一個不經意的眼神都會覺得心痛，更不要說，如果處於愛中，分手是啥滋味。。。對於那些不愛啦的，高興還來不及呢！或者說更有解脫的感覺吧！不會痛

曾經跟你一起計劃的美好未來，曾經每天都要粘在一起，就算短暫的分開也要電話影片，曾經在一起做過的甜蜜往事，這一切像是一場夢一樣。在偶然發現你和他的時候就碎了，碎的那麼徹底。

我以為我沒事，可是一到了晚上那種抑制不住的痛苦會隨著夜色越來越深，深入骨髓的那種，想哭哭不出來，被憋在心裡，真的痛到無法呼吸。

後來會漸漸的好一些，只是偶爾看到關於和她記憶裡的東西，會明顯感到心臟抽搐的疼，在人前還是裝作若無其事，只有自己一個人的時候還會疼的死去活來，不想讓人知道，我始終沒有放下。

心痛只是暫時的，

時間會磨平一切，

振作一點，

未來更美好，

你的另一半也在將來等著你？

失戀了，傷了，痛了，難過了。可以放聲哭泣，但請不要要死要活的折磨自己。想想人生不僅僅只有愛情，還有更多的親情友情需要你珍惜。

會！錐心之痛！痛的無法呼吸，心裡很難受，眼淚會忍不住的掉下來。因為在這段感情付出了很多，失去了就會很傷心。

會，會噁心想吐。會哭不出來，會莫名其妙的食慾不振，會胡思亂想，會發飆，會喝酒，會心臟抽搐的疼痛。所以，真愛生命吧!

在你提出問題的時候，你還在呼吸！

你要知道，分手人自然會心痛，但痛到什麼程度因人而異。

為情所困實屬正常，痛到無法呼吸也屬正常。你曾可想，世間有很多失戀之人走上絕路。

“生命誠可貴，愛情價更高”，很多人在愛的面前甚至視生命為草芥。你只是無法呼吸而已，不必大驚小怪，多失戀幾次，你的內心就強大了。屆時，該吃就吃，該睡就睡，自然不會停止呼吸。

為情所困是男人軟弱的一種顯著表現。

希望你即使痛，也不要停止呼吸，值得嗎？想想你的父母，想想你還擁有的美好，包括生命。至於為一個女人連呼吸都困難了。太沒出息啦！

沒事去看看《康熙王朝》，看看康熙怎麼做的！

會吧！我男朋友給我提分手的時候，我整個人否崩潰了，那時候正逢春節，我在廣州一家日本工廠打工過年沒有回家。分手的訊息傳來，我激動的直接跑到領導哪裡鬧著要辭職，領導讓我下了工位，恢復一下情緒，我整整哭一個下午，腦子裡盤算著回去之後如何約她出來，如何挽留，如果挽留不成功就去死，亂七八糟的就想了很多種死法。那一段時間對什麼都提不起來興趣，經歷過最難受的日子啦。

會！因為分手時造成的情感和情緒上的傷痛，會產生一定的生理作用，導致心很疼，會崩潰到無法呼吸。 我是體驗過的！

看到這個話題，又讓我想起了那段煉獄般的日子，即使記憶已經漸漸模糊，可曾經吃過的苦，流過的淚，承受過的痛，永生難忘。

如果你沒有經歷過這樣的痛苦，那我祝你永遠不會有這樣的體會。如果你曾經歷過這樣的痛苦，那我願你餘生安好。如果你正經歷著這樣的痛苦，那我想告訴你，熬過去，一切都會好起來的，一定。

那段日子，我終於知道心原來真的會碎，心裡彷彿有個缺口，怎麼也填不滿，空氣會莫名變得稀薄，連呼吸都覺得困難，原來心，是因為痛而動。

那時候，黑白顛倒，彷彿每一天都是黑夜，又彷彿每一天都是白天。因為黑夜的時候會像白天一樣毫無睡意，聽著最傷感的情歌一個人淚流滿面，然後，天亮，硬撐著去上班。白天的時候你坐在辦公室裡，一動都不想動，每一刻，你都想逃開人群，放聲大哭。

那是一段不堪回首的歲月，走在街上，莫名想到他，淚如雨下。朋友無意提起他，他的名義變成了無法釋懷的心事，淚光閃閃。

開啟房門就笑，關起房門就哭。總是假裝堅強，當初什麼都未曾發生，可是早已痛得撕心裂肺，早已變得傷痕累累。

時間是良藥，它會治癒你所有的傷口，我們能做的，就是在受傷的時候好好保護自己，告訴自己，熬過去，總會再見豔陽天。

一段感情的結束對於任何人來說都不會是輕鬆的，分手後的心痛總是在所難免的，你能做的只是儘量讓自己不被這種情緒長久地影響，你得學會盡快投入到一段新的生活當中去。如果真的很心痛，有幾種做法:1. 接受並面對現實，當斷則斷相忘於江湖或許是兩個人最好的結果，藕斷絲連是最痛苦的事情，既然不能在一起，情給予愛情最起碼的尊重，接受它面對它，明確分手，咫尺天涯，去追求新的幸福。2. 世界那麼大，應該去看看分開了，就不要再牽腸掛肚，世界很大，美麗的風景也很多，念念不忘的悲傷總會過去，去欣賞不一樣的風景，來一場說走就走的旅行，對心情也是一場愉悅的體驗3. 多認識新的朋友，充實自己放下才能承擔，當我們走出過去迎接未來的時候，最好的莫過於結識更多的朋友，每個人的身上都有閃光點，人與人之間也會有更多的化學反應，去發現更好的自己，真真正正的放棄過去。4.要到自己的親人們身邊去親人是自己的避風港，尤其在自己受傷的時候，你會明白，其實很多親人還是比較靠譜的。不管是吵鬧也好，打罵也好，永遠改變不了你們之間的關係。而且在你受到傷害時，親人們還能夠站出來幫你解決你的問題，幫你療傷。如果心累了，就好好在這裡歇息歇息。不要讓自己總是在別人的世界裡充當配角。要在珍惜自己的人那裡好好地去愛，這樣才會活出自己的快樂來。

至少我會。

愛過知情深，恨過知酒濃。當你愛到一定程度而失去的時候，那種撕心裂肺感是很清楚的，尤其在每一個孤獨的夜裡。人都是自私的，愛了，就想擁有。愛而不得，心上人一走了之，只能空餘恨。想留不能留的寂寞，無能為力的苦楚，總會讓你心臟剝絲般難捱，而神經又如此清醒，怎能不痛？

分手真的會心痛到無法呼吸嗎？你現在應該很難受吧！一個跟你朝夕相處，跟你情投意合的伴侶突然跟你分開，別說是人，哪怕是寵物離開都會掉眼淚，選擇相愛彼此肯定最初都是很喜歡過，相愛之前看到的都是對方的有點，相守以後漸漸發現對方的缺點，相愛容易相守難，有多少人能夠做到相互理解和包容？既然註定分手是最後的結局！毫無疑問，分手失戀是一件很痛苦的事情。當你真正意識到兩個人已經分手，從此再無瓜葛的時候，你心痛得無法呼吸，茶飯不思，整夜整夜的失眠，整天整天的以淚洗面，覺得失去了他就等於失去了全世界，生活失去了意義。你為什麼如此對他念念不忘，你為什麼會對他如此放不下？不僅是因為你曾經甚至現在還依然深深地愛著他，更是因為你在他身上投入了你的時間（青春）、金錢、精力和你全部的感情，一旦你們徹底分手，你曾經付出的所有一切就會付諸東流，永遠都不會沒有回報了，這就是心理學上的“沉沒成本”。所以分手後的任何一個人，都面臨著兩個選擇：要麼瀟灑地放棄，要麼竭盡全力挽回。如果兩人戀愛的時間不長，彼此都沒有付出太多多數選擇放棄。如果兩人經歷了愛情長跑，感情深厚，不甘心就此結束的多半選擇挽回。最怕的是你在中間猶猶豫豫，患得患失，一直停留在原地，即沒有開始新的感情，又從未放下過去，沉迷於自己的感情糾結中逐漸迷失自我。這種糾結會消耗你的生命，讓你錯過你的愛情。最好的建議是當機立斷，該斷則斷，及時止損。畢竟每個人的愛情都很“金貴”。

別人我不知道，

我和初戀就是那樣的，痛到撕心裂肺，何況無法呼吸。

有一句話太合適，問世間情為何物，直教人生死相許。