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1 # 羅桂田心理諮詢
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2 # 釋明勤奮
每個人都不容易,誰也有難中需要拉一把的時候,包括你的父母都不能管你一輩子。誰也沒虧欠你,不能要求別人搭救你後,就永遠總關照你,或者過分要求,把愛情也給你。
處於難中,有人搭救,是在乎你的善良人。也是拿自己吃苦換來的能量,給你輸送養份,讓你儘快恢復體能快速成長。待你強壯後,要報答幫你的人。
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3 # 心理諮詢師蘭小兵
其實誰也拯救不了誰。如果這位希望得到的是別人的真愛而不是憐憫,那就坦然接受這份愛!一起努力走出抑鬱,愛是最有療愈作用的!
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4 # 青衣不渡人
她會說這些只是想了解你喜歡她的人還是喜歡拯救她的成就感。
這些都是因為她自身對自己的自卑和不安全感所導致的。
你可以說我喜歡你的一切,不要單單的拿一樣出來說,這樣會讓她認為你只喜歡她的某樣東西而改變方向了。
最主要的還是要了解她的心,多帶她去做她喜歡的事,讓她也瞭解你喜歡做的事情。她就 會慢慢的好起來了。
祝好
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5 # 精神心理科醫師俊朗
從心理上說,抑鬱症患者總是對這個世界持有否定的狀態,這不是她的問題,的確是病態所致,就好像打噴嚏是不由自主的。我們要用護理的態度去對待她,一是拯救她二也是喜歡她愛她,抑鬱的人情感比較細膩、敏感,你喜歡她請用適合她的方式去喜歡、去愛,“用心去溝通”。本人寫過《抑鬱了,請這樣愛我》可能對你有一點點的幫助 ,謝謝!
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6 # L大叔說心理
抑鬱患者對喜歡的人說你只想拯救我,不是喜歡我
我不清楚你們的是什麼關係,對方說你只是想拯救他,而不是喜歡他,說明你前面出於好意做了很多事情,這些事也許讓他感受到是治療方面的,而不是屬於關愛,要明白治療是屬於心理醫生的事情,如果你是他親密的人該做的事就是去關愛、理解和包容,而不是告知對方你該怎麼做、你應該這樣,不應該那樣,這樣只會讓對方感受到的是一種壓力,是你迫切的想要對方快點好起來,如果他沒有做到也許會覺得辜負了你,給自己又增添煩惱和壓力,說簡單點就是你在嫌棄他的抑鬱症,如果你是他親密的人那麼你就應該去接受他抑鬱,理解他的抑鬱和包容他的抑鬱,
而這句你自想拯救我,而不是喜歡我。給一個參考的回答就是:對不起,我的確沒有很好表達我的意思,讓你對我產生誤解,但是請你在給我一次機會,讓我再一次陪著你一起度過這個難關,好嗎? -
7 # 恆o隱九
這個問題,你可以這麼回答:
我認為你不是抑鬱,而是情緒比較低落,對某事(這個某事,你應該能知道她在抑鬱什麼事)看法比較悲觀,我不相信你是有抑鬱症的,我也看了很多抑鬱症的案例和解釋,你這種情況根本不是抑鬱症,我們經常說“抑鬱”這個詞,是對某件事比較無奈和鬱悶,才會說“我抑鬱了”,但是口頭說的“抑鬱”與心理學上的“抑鬱症”有著巨大的差別,根本就不是一回事。所以你根本就不需要什麼拯救,自己想開了就沒事了,我也不是專業的心理醫生,對於真正的“抑鬱症”患者,需要專業的心理治療才行。但是市面上真正有水平的心理治療師很少,就像中醫專家似的,大街上到處都是,但是真正有高能力的不多。所以,如果有哪個心理醫生說你是“抑鬱症”了,也不一定是真的,你先問問他有沒有患過抑鬱症再說。
這是參考答案,總之,你要對她是否有抑鬱症持懷疑態度,強調她不是抑鬱症患者就行了。
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8 # 一家人安好便是晴天
你可以回答。我不喜歡你為什麼會想拯救你呢?世上抑鬱症的人千千萬,為什麼我要單獨選擇拯救你呢?是別人不優秀,別人不善良,別人不漂亮嗎?我又不是救世主,我拯救你,是因為我喜歡你。
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9 # my瑪雅
直接回答對方,想拯救你,是發自內心的喜歡你!
喜歡一件事,才會去做,更想做好;喜歡了一個人,就想對對方好,覺著自己就是救世主,於是乎,來自內心深處的那份超能量自然而然就迸發而出。
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10 # 紫瑤服裝療愈
趕快緊緊抱住她(他)一分鐘
然後真誠地望著他(她)的眼睛說
我喜歡你
我愛你
我也想拯救你
讓我們一起每天開心快樂每一天
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11 # 宋小淘
這個問題可以轉變為你只是同情我而不是喜歡我,該怎麼回答呢?首先她是抑鬱症,那麼就會憂鬱,多疑,自我否定,你可以細數她的各種優點,讓她有自我認同感,然後說這樣的獨一無二的你我怎能不喜歡呢;然後告訴他,對她的照顧是對她喜歡的表現,也是感同身受她的痛苦,看到喜歡人的痛苦,自己能做的只有細微的照顧,讓她消除疑慮;之後承諾,她有什麼心事可以和你說,因為喜歡,所以想了解對方的想法,這樣才不會讓喜歡形同虛設,最後就是做一個好的傾聽者,可以不發表觀點,但可以好好傾聽對方的憂和愁
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12 # 若相知莫言
“你只是想拯救我,而不是真的喜歡我”這句話透露出了她對你目的的懷疑和對自己的懷疑或者說是否定。
對你的懷疑否定就是她認為你對他做的都是為了證明你能改變他,成就你自己的英雄主義,用她來體現你的價值。對她自己的懷疑否定就是她認為她這麼糟糕的境遇,不會有人真正的愛護和包容她,因為她自己都厭倦她自己。
但她能這樣表述,證明你的存在對她已經有所觸動。
所以如果你真的愛她,可以這樣回答她:出於喜歡,才會想給你更多關心和幫助,我的這種做法談不上拯救,因為我也不是一個能力超強的人,我也有難過和無助的時候,我也會犯錯,其實我們都一樣。(這部分是降低他對你的防備和牴觸,淡化她來自抑鬱的自卑和壓力。)
我只是想你孤獨無助的時候,有我陪伴,因為我喜歡你,我不想看著你難過時而我無能為力,我對於你沒有存在的意義會讓我失落。我想被你需要。我可以什麼都不說都不做,只是在你身邊。這會讓我安心些。(這部分是強調你的喜歡,表述你對他的情感。暗示你在情感上需要她,比她弱,讓她感覺到你們是平等的。)
如果我的什麼做法讓你感到不舒服,請你告訴我,我不是故意的,我向你道歉,喜歡你這件事我做的很笨拙,可能有些激進。不同性格的人在一起,感受不一樣,我們可以溝通解決,找到平衡點。請不要推開我,給我們彼此機會。請開啟窗子,讓愛的陽光照進來,黑暗自會消退。(用性格差異來取代她思想中抑鬱症和正常人的差異,減少她的防備和自卑。同時也承認自己的一些做法給她帶來了壓力,但這不完全是她的問題,你沒有考慮她的感受是你的失誤,建立溝通,請她指導你如何與她相處讓她不牴觸。)
針對她說的話,以上的回答就可以了。
和她相處你要注意,不要引發她的自卑情緒,你可以說:我認為抑鬱症只是一個時期,就像我們青春期的叛逆和躁動,總會過去的,誰都幫不上忙,只有自己經歷,如果太難過可以看醫生,就像我們闌尾炎一樣,需要看醫生,可能要手術一樣。(不迴避,引導她正確看待。)另外抑鬱症患者孤獨感強烈,沒有安全感。其實她們內心是希望有人能陪伴 理解 包容她的。她也不想在黑暗中淪陷。但不喜歡被同情,憐憫。所以要博取信任有些難度,還需要技巧,你能做的就是陪伴,傾聽,引導。切記不要試圖操控和指導,她自己什麼都明白,只是缺乏勇氣。這是她的孤軍奮戰,你可以提供糧草,給養,其它的只能她自己來。鼓勵她,並告訴她有你在。
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13 # 櫻桑雨落晴
你要知道抑鬱的人。通常是比較抗拒與人交流溝通的,他之所以這樣說,說明他沒有安全感,是一如往常的拒絕著走出自己的世界。也害怕走出,如果真心愛他,可以多給他一些時間,用真心去感動。多一些耐心,時間久了,會對你敞開心扉的。
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14 # 慶0416
我不知道抑鬱症是怎樣,有一陣我也是控制不住自己,別人說的稍微不對,腦子就有想死的想法,自己也知道自己想法不對,就是控制不住,非要把情緒發洩出來,才好一些。後來我覺得自己狀態不對,就自己調整,看一些積極向上的東西,多看些喜劇,少想東西,乾點活什麼的,現在基本不會有情緒失控了。
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15 # 描繪家
可以說,你能感受到我是在拯救你,那你就應該知道我是多麼希望你能好起來,你有自己獨有的魅力,你現在不用去在乎我的感受,好好的重新開始,有太多人需要你,喜歡一個人是要用時間去證明的,我會永遠守候你的。要讓抑鬱症患者明白自己的重要性,但是又不能讓他她失望,這個朋友的喜歡與否是可以透過時間去驗證的。
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16 # 佳佳有本好唸的經
----我想拯救你嗎? 我想。
----我是愛你嗎? 我是。
----我能拯救你嗎? 不能。
----我能用愛感化你嗎? 不能。
拯救是什麼?愛又是什麼?我不懂也不必去懂。
我只知道,遇見你之後,不經意的就把你留在了腦海裡;
我只知道,和你聊天之後,沒事就回顧幾十遍我們的一言一語;
我只知道,聽聞你的過往,我的心忍不住的疼,不是同情,不是憐憫,而是感同又氣我不能替你身受;
我只知道,你的敏感多疑自我否定,是別人給你貼的標籤,你只是內化了而已,而我不是別人,我不會這樣標籤化你;
我只知道,你是世界上最無害的存在,因為你傻到只會傷害自己;
我只知道,夜晚浪漫的小山坡,深夜高處的絕妙夜景,別人影片裡的東京和巴黎,這些所有所有的美好,我只想和你一起分享;
我只知道,你習慣推開外界的好意,覺得自己生而為人不配接受。我不會硬要你接受,我只不過,會一直給而已;
我只知道,如果你來到我的城市,司機導遊地陪我都是專業八級,人太多的景點我不會帶你去,排隊太多的餐廳我不會帶你去,我想這些嘈雜應該會嚇到你,不過如果你願意,哪裡都走起;
我只知道,如果你離開我的城市,你記得要帶走紀念品,也給我留下你的氣息,可以是你的水杯,可以是你的牙齒印,可以是你的照片,可以是任何你願意留下的東西;
我只知道,你的世界不會輕易開啟,沒關係,我就在門外,趁你哪天開心,我進去溜達幾圈;如果你要關閉心門,我就在門外守著,等下次門開;
我只知道,所有所有的付出,我都不會覺得有負擔,你不必覺得內疚心煩要趕我離開。於我,付出不是責任義務不是去上班,是像呼吸一樣的存在;
我只知道,一萬年太久,對你,我只爭分秒朝夕。
最後,也許,我會累,我會稍微喘口氣歇一會兒,你一定要允許我休息。
那樣,我才能夠再次出發,做那些我只知道我想對你做的事情。
是拯救嗎?不是。
是愛嗎?
我想聽你的答案。
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17 # 教育小仙官蘭藍
最好的答案是:目前我沒辦法喜歡你,因為我無法拯救你,如果你現在是不健康的,我對你的喜歡只能成為你的負擔,因為你沒有辦法清楚的分辨我對你的愛,這樣只會讓你在痛苦中掙扎,讓你不斷質疑自己質疑我,所以我現在能做的是盡我一切努力拯救你,當你康復的那一天,你自己來感受一下,我是否喜歡你,你覺得好嗎?
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18 # 淺眠夏2468
抑鬱症朋友:你只是想拯救我,並不是喜歡我!
疑點1:你倆目前是什麼關係?
疑點2:他說的喜歡的潛臺詞是喜歡還是愛?
抑鬱症的人內心相對都會比較敏感,所以不要撒謊,用你積極陽光正能量的一面影響帶動他。在他心裡植入對抗抑鬱的抗體!依賴醫生,藥品,朋友,感情都不是最終有效的解決途徑,最好的治療就是自救,自我調節與改善。
所以,你需要先幫你朋友走出思想誤區,自我拯救才是王道!你自己也要多保重,不要被帶偏了。畢竟誰都希望自己每天擁有一個美好的氛圍與心情!
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19 # 梵綠豆
以下以第一人稱回答
我不喜歡你為什麼要拯救你,我喜歡你才願意拯救你,要不你當我是天使呀,每天拯救不開心的人[捂臉]。如果你願意嘗試接受我,我也會認真的面對我們的感情,我們可以約定每天一起起床,一起逛超市,一起逛街,晚上相約一起吃飯,你可以講你的故事給我聽,我也願意和你分享我的喜怒哀樂。我們不需要轟轟烈烈,平平淡淡就好,我喜歡你只是因為我喜歡你,不是要拯救你,而是你也可以溫暖我,我也想擁抱你。你有被喜歡的權利,我也有喜歡人的權利,我希望我喜歡的你也能喜歡上我,就是這樣。你要認真考慮一下再給我答案哦,不要害羞哦,像我這樣可愛的女孩子可是不多了呢[笑]。PS:如果最後你還是選擇拒絕我,請記得給我一個擁抱[大哭]
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我們每一個人都有擁抱愛情的權利,如果有喜歡的人一定要努力一下,因為人的一生中擁有心動的次數真的很少,可能就一次。希望在這個浮躁的時代裡,每個人都能收穫自己夢寐以求的愛情,加油!
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20 # 懶貓165542167
謝謝邀請!我就是抑鬱症患者,本來我是一個特別開朗的人,心裡也憋不住事,總是把想的說出來,也沒有恨的人,也沒有討厭的人,可是自從結婚以後一切都變了,因為我跟老公是自由戀愛,是一個村的,當時我媽特別反對,就是不同意我們倆在一起,說老公家不行,說公婆是好吃懶做,而且婆婆是個特別不懂事,我們這邊叫做滾刀肉,死活不讓我跟老公在一起,當時我跟家裡就斷了,非要嫁給他,就這樣五年,我媽最後也不管我了,我抱著很大的幻想嫁給我老公,可是婚後不但沒有給彩禮,還跟公婆住在一起,老公的工資全部上交,還不讓我出去工作,想買件衣服都得跟婆婆申請,我家當初在我們這裡家庭條件特別好,所以我沒有這樣生活過,但是自己選的,不能跟爸媽說,就這樣忍著到懷孕八個月,辦準生證的,人家要求交二百,我去跟婆婆要,沒有給我,我當時怎麼出的屋,怎麼回的孃家我都不知道了,我坐到我媽旁邊,眼淚已經止不住了,我跟我媽說,我以為結婚後,有婆婆疼老公疼,再也不需要媽媽了,可是我錯了,我媽沒抬頭,眼淚已經止不住了,我媽告訴我,不要怕,沒什麼過不去的,給了二百讓我快去辦,老公當時在外地跑車,經常不回家,以前沒有手機轉賬,沒有微信,自從那以後,婆婆也看治不了我了,就開始各種刁難,說很難聽的話,我當時想,我把自己的金耳環給婆婆,說不定坐月子會給我媽一點面子,讓我能把月子做好,可是又錯了,她說話故意氣我媽,而我媽受這樣的氣,都是因為我,後來兒子三個月,我跟老公吵架,婆婆跑大街上罵我,我現在都記憶猶新,我沒辦法回了孃家,我媽聽說我受氣了,跟我說還過嗎,我哭著說我真的支撐不下去了,我想離婚,我媽說,好,那咱要孩子,我給你養,後來老公天天來道歉,還請了很多人,我媽提出分家,讓老公掙得錢給我,就這樣又原諒了老公,我們去了一個小縣城租房子,日子雖然過得苦,但是感覺每天心情都很好,可是在我兒子十三歲的時候,老家賣地分錢了,我們自己掙錢在老家已經買了一套房子,還有一輛車子,本來想分的錢可以在市裡買一套,沒想到婆婆把錢都存在她孃家了,我們自己的錢也取不了,這件事真的特別生氣,但是我還是沒有去跟公婆鬧,後來公婆非要老公在老家蓋別墅,我不同意,婆婆打電話來鬧,耍,讓老公的嬸嬸伯伯,來說,老公招架不住,就蓋了,也把我從縣城搬回老家了,就在那一年我媽肺癌晚期,就這樣我生病了,經常流著汗發燒38°5,我姐姐來我家,我臉上是笑的,眼淚已經流滿了,經常好幾天不睡覺,不是不想睡,是剛閉上眼睛,心就好像疼一下馬上坐起來,好幾天不吃飯,吃了也吐,水喝的多一點也會吐,老公帶我去醫院,大夫讓住院,老公沒有同意怕我真的瘋了,就帶我回家他自己看著,我媽讓我爸到處給我找偏方,跟我談心,給我送飯,當時好多事情我現在自己都記不住,就好像每天都在夢遊,老公說有一次如果不是他看到我就從樓上跳了下去,已經坐到了窗臺上了,把大夫開的安眠藥一次都吃了,又去醫院洗的胃,大夫說如果晚半個小時,就再也醒不了啦,老公也不敢出去跑車了,天天在家看著我,兒子是我的精神支柱,唯一清醒的時候,就是兒子週六日回家的時候,老公下了很大功夫,我媽也勸我,說不要自己扛著,憋著,還有姐妹到什麼時候都是親的,就這樣吃了一年半的藥,後來我媽病重了,我也清醒了,每天都守著她,她就天天勸,最後媽媽走了,我自己也挺過來了,媽媽走後,我又有了二胎,女孩,現在很幸福!我講這些經歷是想說,是媽媽,老公,兒子的愛,把我從死亡邊緣拉回來的,我還記得我媽當時跟我老公說,謝謝他把我治好,只有無私的愛跟耐心,才能治好抑鬱症患者
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告訴她,你想拯救她,想喜歡她,更想愛她,同時也想得到她的愛除此之外沒有其他的想法了。。。抑鬱症患者需要“恰到好處的愛”,需要“鼓勵”,需要“支援”,需要“幫助”,她們需要一棵樹依靠,需要一堵牆依靠,所有愛他們的人都要儘可能做那顆可以依靠的樹,可以依靠的那堵牆。。。。抑鬱症患者不需要“指責”,不需要“抱怨”,更不需要“欺騙”,更不需要“打罵”“詛咒”。。。特別注意一下這些。