我會選擇中國武術，它是我們的國寶，改革開放這幾十年我們丟了很多國粹，沒有很好的發揚、挖掘和推廣好中國的武術運動，確把柔道、臺拳道引進推廣，本末倒置，尤其是中國的摔跤被擱置，非常可以，中國摔跤的技法讓人賞心悅目，我們的體育總局應該立即搶救、挖掘和推廣中國武術和中國摔跤，決不能讓其失傳，不然我們將遺憾、愧對先人。

一定要選中華武術。跆拳道也是武術的一種，但那是韓國的武術。為什麼要選中國武術？第一，中華武術博大精深，種類繁多，流派也多，不僅有外功還有內功，隨你選取。而跆拳道品種單一，只有外功沒有內功。第二，中華武術不僅能強身健體，自衛防身，也有一定的去病除邪之效。跆拳道就缺少了最後一下。中華武術歷史悠久，文化理論深厚，內涵育人品德，及天人合一，陰陽五行之道。跆拳道也有教育人的道理，但其他的嘛只能呵呵了。

跆拳道是武術的一種，但武術分武和術兩層。

止戈為武，思通造化、隨通而行。

天地分陰陽，練功分動靜！以動化靜，以靜運動，合乎陰陽，順乎五行，發其生機，神其變化。

外練筋骨皮，內練一口氣。

只練技擊只能稱武，不算武術

我會選擇中華武術，她經過幾幹年的歷史流傳，自然就有其存在的理由，只是我們並沒有找到真正的武術，真正的武術藏於民間，比如五百錢（點穴功夫），氣功，飛簷走壁〈輕功〉等等。

此問題的武術應該是指中國功夫，包括各家各派不同的武術體系，是起源於我們中華民族的一項生存技能，是一個比較籠統的概念；而跆拳道起源於朝鮮半島由韓國人發展起來的一種武術，兩者其實都只是一項運動，能夠強身健體，危機防身！

中國武術不像跆拳道只侷限於手腳進行格鬥，而是調集了身體各個部位用於防守及攻擊，把整個身體全部調動起來！拳、掌、指、膝、肘、頭，每一個部位都可以給敵人致命打擊，跆拳道的動作大開大合，有更強的觀賞性，如果非要在這兩個名詞間選擇，中國的武術肯定是遠比跆拳道更具優勢的！