懷舊可以讓我們對當下的生活和今後的生活更加充滿希望。

溫故而知新，可以為師矣。

我們在懷念過去事情的時候，可以從中得到很多新的經驗。在不同的人生階段去回憶相同的一件事情，可能會產生不同的感悟。這些感悟都會引導我們走向更好的生活。

所以用心生活珍惜當下，讓每一個今天都成為今後美好的回憶，我們才能過的更加幸福。

我肯定會懷舊的、因為它們陪胖了我們人生中的一個階段、可能會陪幫我長大、但是它已經老去、可能在他們眼裡也會有著同樣的想法、我們長大了

能被遺忘的從來都是不值得銘記的，那麼忘也就忘了，沒什麼可惜的，而那些刻骨銘心的從不會被遺忘，因為他已經融入我們的生命中。願所有人回首往事時都能多一些“刻骨銘心”的

對於懷舊的人必是性情中人，懷舊的人在生活中經歷的情感與事物都尤為豐富，對於愛戀的情事物情感有自己的感觀，可以戀物思人，可懷舊過去，總之一切都是情感當中，就好像我們的童年，懷舊我們過去一起捉泥鰍，過長過程中經歷過辛酸苦辣都值得我們懷舊，那怕是一張記錄的照片，那就是寶貴的回憶，讓人想起許多，懷舊就是故事，每個人都有一本屬於自己的“故事本”。

在人的感知裡，一切擅長遺忘的東西，只有一個原因，那就是不重要，而人喜歡懷舊，也只是因為舊事給自己帶來的影響力比較大，多半都是喜憂摻雜的過程，就好像這句話一樣，明明很確定是屬於自己的，怎麼就莫名其妙沒了下文，無奈，失落，可惜，各種心情五味雜陳，但是卻非常明白，錯過了就是錯過了，只能默默地藏在心底，在某個酒醉的夜晚懷念當初，懷念或許是因為餘情未了，或許是因為想得到一個答案，或許是因為其中的快樂曾溫暖胸膛，懷舊某一個朋友，一定是你們曾經很默契，懷念喜歡過的人，一定是因為曾經很快樂，要不說人是高階動物呢，擁有思考的特權，所以該遺忘的會讓自己慢慢不再提起，該懷念的也變成秘密只有自己知道，你是不是也是這樣呢？習慣在睡不著的深夜去懷念那個已經不可能的人？

只是偶爾懷舊，美好的事物偶爾想起心裡美美的，對生活充滿希望！不好的事物乾脆忘記，或者試著努力遺忘，人要向前看，適當刪減大腦記憶體，裝更新鮮更有價值的東西，生活需要減法，大腦更需要減法！

人是最擅長遺忘的動物，話是這樣說，不是得了健忘症的人，又有幾個人不懷舊呢！當小時候總盼望長大，但是長大結婚踏上社會了，就開始懷戀小時候，有時候我都長長懷戀我爺爺奶奶，半夜而爾想起他們還會流眼淚，可惜他們不在了。

90後的我有點懷舊！可能不是擅長遺忘的問題，而是選擇性問題。遺忘的是我們希望遺忘的，大多可能是不美好的帶給我們痛苦的或者是不成熟的！人嘛總要學會輕裝前行，總要遺忘丟棄一些舊的，學會斷舍離，才能遇見新的，使自己更加精彩一些。偶爾懷舊也挺好，每每想起來也是嘴角上揚，記憶裡的那份美好也是別樣的甜！

懷舊是必然的，畢竟它是你成長過程中的一段記憶，而之所以遺忘，只因不重要，但凡那件事，那個人，讓你夜深人靜時想起，也是因為你曾因此，笑過，哭過，惱過，煩過，僅此而已。

我覺得我還算是個懷舊的人吧，因為閒暇的時候也會靜靜地發呆，思考一些事情想念一些事物，其實，我也愛忘記事情或者人，但是有時候又會想起一些事，往往觸碰到一個場景、或者一首音樂、又或者等等未知外來因素能夠觸動到我的，我都會想起在自己內心深處不願意和別人去說起的事情或者人。但是內心又沒有任何波動。我覺得我還算是個懷舊的人吧。

懷念都是美好的或者另你最傷痛的。到了40歲以後懷舊的心越來越濃。想青澀的童年，同桌的你，一些老照片，年輕時候的你，和老公相識相戀，和孩子出生時那皺巴巴的小臉。一切一切彷彿還沒走遠，就發生在昨天。

會呀，而且安靜的想起以前的事物還是很美好的呢。能讓你懷念的東西都是有故事的，無論結果如何，現在流蕩在心理的思緒都是暖暖的回憶。

遺忘和懷舊都是為了更好的生活。只不過一個是主動，一個是被動的。

一、人是最擅長遺忘的動物？

大家應該都知道艾賓浩斯遺忘曲線是什麼形狀吧。這個是經歷了無數人科學驗證的，不僅僅是人，這個規律是動物都應該有的。遺忘是主動的行為，只要不復習不回憶資訊就會主動的遺忘了。有時候大腦也會主動幫我們去遺忘一些沒有記憶價值的資訊，這樣幫我們騰出空間去儲存其他有用的資訊。但是這些行為並不是指發生人類身上，其他動物也會有。

二、人偏偏喜歡懷舊？

懷舊似乎是成年人才會幹的事情吧[偷笑]，說具體點應該是在現實生活中有所缺失的成年人更喜歡懷舊。被懷舊的物件會被我們被動的反反覆覆的提取出來，有的是懷念某個人，有的懷念某個物，有的懷念某種感覺。但都是人類感性的體現，也是人類感情豐富的體現。人之初，性本善。人們懷舊的都是自己內心深處最缺失的某個東西，它能讓人迴歸本性。懷舊也是為了當下的自己能更勇敢更好的面對當下的生活。

三、我也懷舊

現在人的生活節奏在不斷加快，人們追求的東西在豐富。但是我卻在懷念小時候我們一家人清貧卻幸福感爆滿的簡單生活，我懷念高中時期的忙碌生活。日有所思，夜有所夢。所以我的夢境幾乎都是圍繞著這兩個場景。懷舊都是好的，它讓我在現實的生活中給自己保留了一片淨土。不管自己受到什麼傷害，我都能在這片淨土上給自己療傷。也許這也是我成長了的一種標誌。

遺忘該遺忘的，懷舊想懷舊的，沒有誰多誰少，沒有擅長不擅長，有的就是更好的過好當下的生活……

謝邀，我不懷舊。過去了，再也回不去了。傷害過我的人，我當時沒法報復，現在不想報復。回憶，只是徒添惆悵。幫助過我的人，我會及時報答，牢記心間，不會忘懷。不忘懷，當然用不著去懷舊。生活的河流總是向前向前向前。何必懷舊？新鮮玩意兒，還感念不過來呢。何苦懷舊？

我自認為是個念舊的人。性格嘛！不好總結，每個人的性格都不一樣。但是我想念舊的人都有幾個共同的特點：

1重情重義，朋友親情看的重，別人對自己的好，哪怕只是微不足道也記得清清楚楚。

2.多愁善感，總是被莫名的戳中淚點，一部電影，一段文字等等。3.回想過去。念念不忘曾經的美好，也耿耿於懷至今的遺憾。

什麼是懷舊（Nostalgia）？

很多研究都發現，人們會在日常生活中頻繁地產生懷舊的情緒。80%的被調查者每週都至少有過一次懷念過去的體驗。

目前，關於懷舊公認的定義，來自新牛津英文詞典，“懷舊是對過去的飽含情感的一種渴望感”。

特定的故事內容與敘事方式，與舊友的重逢，嚐到或聞到熟悉的味道，或是故地重遊都會讓我們產生一種迫切想要回到過去的情緒和願望。

懷舊通常和我們與重要他人的關係有關

人在懷舊的時候，故事的主角大多數時候都是自己。Wildschut等人透過對從懷舊文集中挑選出來的42篇自傳的質性研究發現，懷舊是一種與自我高度相關的情緒（self-relevantemotion），不僅如此，懷舊的內容也常常圍繞著“我”與“重要他人”之間的關係展開。

比起單獨回憶起過去某一個時間段的自己，我們更傾向於懷念自己與重要他人的互動，彼此共同經歷的那些有紀念意義的時刻等等。

懷舊往往呈現拯救式的敘事順序

McAdams（2001）指出，通常情況下，人們在敘述自己的人生故事，理解自己的種種經歷時，會呈現出兩種不同的邏輯順序：

1. 拯救式順序（Redemption sequence），即描述一個人是如何從坎坷挫折中一步獲得最終成功的故事，是一種從消極到積極的敘述方式。

2. 毀滅式順序（Contamination sequence），即講述一個人生贏家如何跌落谷底，一蹶不振的故事，是一種從積極到消極的敘述方式。

也就是說，大多數人在回憶過去的時候，感受到的是積極的東西。我們在懷舊時，即便懷念起一些挫折、悲傷，也會懷有一種“我克服了它們”的積極深邃的情感。

區別概念：為“假設的”失去而懷舊

可預期的懷舊（Anticipatory Nostalgia）

（本小節特別鳴謝北京大學洪蔚琳小朋友）

一個有關懷舊的最新概念在2016年被提出，它被稱為“可預期的懷舊”，指的是人們以未來的視角，懷念可能會失去的現在。以概念提出者的原話說，這是一種“在當下過去之前就開始懷念”的感覺（missingthe present before it’s gone）（Batcho, 2016）。

當一個人認為自己總有一天會失去當下的美好，並因此產生了“提前到來的懷舊感”（prematurenostalgia）時，ta就陷入了一種可預期的懷舊之中。不同於懷舊是對“已經失去的”人事物的懷念，可預期的懷舊是建立在一種“假設的失去”的基礎上的，即使這種失去在未來可能未必真的會發生。就是這種“假設的失去”會讓人沉浸在“未來可能的失去”和對這種失去的恐懼裡。

可預期懷舊在某種程度上的確是一種有害的情緒。當我們以未來視角看待當下時，會人為地造成對現在的一種心理上的距離感，這就會導致人們以更抽象的、缺乏實際參與感的方式度過現在（Batcho& Shikh, 2016）。恰恰就是這種在未來視角下對失去的惶恐，讓他們在無謂的擔心中真正地失去了每分每秒的現在。

Batcho和Shikh（2016）的研究就發現，可預期的懷舊與人們的消極情緒高度相關，如悲傷、難過、無助感等。

有時候我是一個很懷舊的人 當你安靜的坐下來時聽著音樂就會聯想到過去發生的難過與開心的事 但已經成為過去式了 現在應該努力生活向前進

人有兩樣東西不會遺忘，一個是痛苦的體驗，一個是幸福的瞬間，而懷舊的往往只有後者。我覺得懷念幸福可以給現在帶來欣慰和喜悅，所以我有時也會懷舊！

一邊遺忘，一邊懷舊，大概所有人都是這樣的吧，我也是個念舊的人，但是我的理解呢，是要遺忘掉一些不好的事情，把美好的記憶留在心裡，偶爾可以懷舊一下。人總是要向前看，停留在過去走不出來那可不行，美好的明天需要努力哦！

有的人說不要總是想念過去，過去的就過去了。個人很懷舊，確實經常忘記一些事情。但是每每讀到一篇文章，看到一張圖片，聽到一段音樂，就容易回想起來那些往事，有些是美好的，有些不是，但是對我而言都是能讓我嘴角上楊的。

擅長遺忘這個詞的含義是經常會忘記一些事，是記憶的問題，懷舊恰恰是一個的性格展現，我懷舊，小時候被老師打 被父母打，長大後我依然懷戀這種感覺，你品 你細品