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1 # 健康管理師老王頭
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2 # 陳雄威
學習必須系統學習,你學中醫必須要有專業的書籍,否則你學習到頭髮現自己只是個鄉野郎中。先尋找中醫的教育書籍有哪些,如果你認識學中醫的學生,你可以直接找他們幫忙,如果你不認識,就去網上找,找到哪些是國家認證的中醫標準教科書。切忌東拼西湊。
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3 # 中醫內科Doctor張
如何自學中醫
隨著肺炎疫情的發展,中醫的介入取得療效,中醫再次被人們炒熱,捧上高位,學醫中醫的浪潮又熱起來了。
那麼,普通人,沒有中醫基礎,能不能學好中醫,該怎麼學習?
這裡分批次給出一點點小建議。
如果如上所說,文化水平不算很高,初中文化,有什麼途徑可以自學中醫,自學中醫,看得懂文字就行,懂得靈活變通。
中醫入門書籍中醫的經典書籍:《黃帝內經》、《金匱要略》、《傷寒雜病論》、《難經》、《神農本草經》,但是,劃重點,這四大經典對於初學者其實不是特別友好,我在這裡結合自己學歷中醫10年的經驗,給大家另外推薦幾本書:
《新編中醫入門》董漢良著,金盾出版社,該書主要構建中醫基本框架,並對每一部分如內、外、婦、兒等介紹了學習方法、主要內容及其參考書目,書很薄,內容豐富,都是乾貨。
《名老中醫之路》,此書很多名醫的成長之路值得借鑑,比如說他們是如何成才的,主要學了哪些中醫著作。
《中醫臨床傳統流派》黃煌著,相當於中醫醫學史,可以對古代中醫有個大體的認識。
《中醫治法與方劑》現代,陳潮祖著述,可以瞭解中醫的基本治法,常用的方劑。
《中藥學》,《診斷學》、《中醫基礎理論》、《中醫內科學》第九版中醫教材。教材都是中醫院校的入門級別的書,整理成現代人熟悉的閱讀方式,十分適合老少咸宜閱讀。
有些人中醫0基礎的,一上來就去背誦《黃帝內經》,背誦《醫古文》,研究《玄學》,其實那是十分費勁的,有了基礎以後再去研究經典,我覺得效果就十分快。
中醫進階書籍接下來推薦經典著作的界內有口皆碑的書籍:
《黃帝內經素問校注語譯》、《黃帝內經靈樞校注語譯》現代·郭靄春著述。郭靄春,被譽為“黃帝內經”研究整理第一人,看他的書,可以少走彎路。
《傷寒論》講稿、現代·劉渡舟《傷寒挈要》,劉渡舟的傷寒論講稿深入淺出,是學習傷寒論補充的重要加油站。
《傷寒論》、《金匱要略》講稿,《經方傳真》,現代·胡希恕著述。胡希恕講傷害,業界名氣十分大,值得一看。
藉助網路課程除了看書,藉助現代網路也是一個不錯的選擇。
目前我自己喜歡並上著的網課,有中國大學慕課(MOOC),學習通,這兩個都有APP,學習基本都是免費,裡面除了中醫,還有大量西醫的課程,學醫不懂西醫,是有所遺憾的,有興趣的可以下載看看適不適合自己。
拜師學藝附近中醫院、中醫館的醫生、村裡的祖傳中醫,都可以試試開啟門路,如果有機會拜讀他們的醫案或者有臨床機會(就是跟診出診學習看病),對於自己的提升都有很好的效果。
跟診名師或者加入中醫社團,這個對於大部分其實有些難,找一個會中醫的真正的老師本身不容易,還要人家願意教你跟你分享他自己的經驗,得之我幸,不得我命啊!但是有志者事竟成,可以嘗試。後期我也會開一個學習中醫的圈子,免費分享醫案供大家學習進步,喜歡的也可以先關注我。
院校培養,專業成才選擇合適的院校教育。
現在做中醫學習培訓的很多,都可以瞭解看看,當然如果有機會去中醫大學學習,那是再好不過。比如,廣州中醫藥大學,國內的四大中醫名校之一,成人教育就十分合適:報考專科(高中起點升專科)以及高起本(高中起點升本科)的考生應具有高中畢業(或相當高中)文化程度。具體可以點選學校的官網。
自學中醫最害怕一開始就走錯路,相信了玄學、巫術、算命、土方法,偏方,這些都是細枝末節,打好根基才是最重要的,所謂根基不牢,地動山搖。
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4 # 魏登強
中醫學習快的途徑,小學課本先學習南懷瑾著《小言黃帝內經》,平易近人通俗易懂後,有初步瞭解和概括能力後,再深入淺出的學習,中國傳統中醫文化《黃帝內經》,這樣有了興趣可以比較容易接受!
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5 # 安逸5825
學習中醫需要一顆腳踏實地的心
很多人抱怨中醫不好學,難學!我想問一下,你真的靜下心來一步一步的來了解中醫,學習中醫了嗎?我不信,只要你放下你那顆浮躁的心,靜下心來讀讀中醫,看看中醫,我相信你一定不會一無所獲的。
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靜心是學習中醫的基礎
擁有一顆平靜的心,可以讓你更好的學習中醫!不僅僅是學習中醫,只要你擁有一顆平靜的心,做什麼事情你都不會亂了陣腳的。
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學好中醫需要一顆感悟之心
當你留意生活中的一些事情時,你會發現中醫無處不在!
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多記、多背、多學
無論是學習哪門學科,都需要我們將這門學科的關鍵知識記憶在我們的腦子裡。只有記在了我們的腦子裡,我們才能更好的學習、理解和應用這門學科!
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學習中醫,學方法為主
學習中醫不能死記硬背,關鍵在於理解,我們要學會理解作者的用意,作者的方法!知識隨時可以學,但方法卻很重要。
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要有一顆仁愛之心
我們學習中醫是為了服務於人,需要我們用一顆仁愛之心去服務病患!不能為了一己私利而出現事故。
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要堅持,要活到老學到老
作為傳承了五千多年的古老醫學,他所包含的東西何止千千萬!所以,當我們踏上中醫這條道路上時,意味著我們要不斷學習。只有不斷學習,我們的醫術才可以登上一個更高的山峰!才能為中醫的發展起到作用。
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6 # 汣泠
學習必須系統學習,你學中醫必須要有專業的書籍,否則你學習到頭髮現自己只是個鄉野郎中。先尋找中醫的教育書籍有哪些,如果你認識學中醫的學生,你可以直接找他們幫忙,如果你不認識,就去網上找,找到哪些是國家認證的中醫標準教科書。切忌東拼西湊。
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7 # 靜心永年
我來說說我學習的體會。本人一直對傳統文化,命理學,中醫學等一直比較感興趣。高中時候選專業,沒有聽大人們的意見,自己選擇了藝術類。經過這麼多年,我還是發現自己,對傳統文化,中醫類學非常感興趣。其實古代對命理學,陰陽五行,八卦等都包含著中醫方面,中醫也是要運用陰陽五行等結合望聞問切來診斷。西醫也是透過視觸叩聽,基本上大同小異,同釋儒道一樣,中醫,西醫都是殊途同歸。目的都是治病救人,淨化心靈。學中醫,首先要具備中醫人的心態,有救死扶傷,有大愛的胸懷,所以先把大醫精誠要熟讀,體會古代聖賢的精髓。我認得的師傅是海南醫學院醫學博士,博士生導師,人非常好,他帶的學生都是高階醫學人才,我認識他後,他從基礎指導我,所以人家地位越高,思想境界越高。另外中醫基礎理論,診斷學,藥學,方劑學這些基礎的知識要學會。然後再去讀內經等,基本上可以說已經入門,並具備一定的知識,然後多去請教中醫醫生,多看案例。
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8 # 91阿杰
你好,我曾經學了四年中醫,大致有中醫基礎學,中醫診斷學,中醫古籍學,中藥學,針灸學,腧穴學,中醫內科學,中醫外科學,以及分科的中藥炮製學,推拿學,中醫正骨,中醫骨傷,中醫骨病學,中醫兒科等等,另外還要學解剖,生理,西醫診斷,藥理,西醫外科,西醫內科等現代醫療知識,
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9 # 我才是喬治
如果是愛好的話,可以買一些基本教材,比如中醫學基礎理論,千萬不要看一些什麼非正規的書籍,作為中醫學畢業的我來說,打好基礎比看那些什麼幾分鐘學會中醫的書籍靠譜太多了!!
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10 # 千峰育兒心法
興趣是最好的老師,要相信中醫,認可中醫。
中醫有很多未經科學證明的東西,但它實實在在存在的,所以相信是前提。
中醫也要去悟,形象思維。學習中醫不用年齡文化程度的限制,關鍵還是相信。
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11 # 鄲城網事
學中醫只要你有興趣和自信心,方法恰當就不難的,教你如何學習好中醫?學中醫最有效最捷徑的辦法就是跟個好中醫邊學習理論邊跟著實踐,不然你把書讀的滾瓜爛熟也沒有用的,中醫在實踐的基礎上學習比較有興趣比較好理解接受的,中醫很抽象的,只有跟這個好中醫邊學理論邊實踐才會能很好的理解很容易接受抽象的知識的 ,這樣的學習方法學習中醫就不難的。
零基礎不建議自學,中醫的東西有難度,自學很難學進去,最好是報箇中醫學習班。
非科班出身的中醫愛好者,零基礎想學習中醫知識及技能,可以找山東中域,中域有大中醫學習基本課,師承弟子班、中醫針灸、中醫推拿等。
第一:基礎階段。1《中醫基礎理論》2《中醫診斷學》3《焦樹德用藥心得十講》4《中醫方劑學》5《中醫內科學》6《中醫婦科學》7《針灸學》 上面除《焦樹德用藥心得十講》之外,都是中醫學教材,要買第五版教材,80年代上海科技出版社出版的最好(綠色封面),如果找不到,就用6版教材(黃色封面,人民衛生出版社)。照順序學完上面7本書,基本可以學會解決一些常見病。學習時,遇到某些不懂的問題不要死摳,暫時放過,等到7本書看完,某些問題自然可以前後貫通。要儘快粗略看完一遍,這樣就可以有一個整體的中醫觀。接著比較詳細地再按順序看第二遍,精讀第三遍。 第二:提高階段。 1、《胡希恕傷寒論講座(錄音講稿)》,2《胡希恕金匱要略講座(錄音講稿)》3劉景源《溫病條辨》講稿,4王洪圖主編《內經選讀》 自學中醫,最忌貪求怪異,否則容易誤入歧途,劉力紅的《思考中醫》、《圓運動的古中醫學》,個人認為並不適於初學。 《名老中醫之路》這本書,介紹了很多老一輩名中醫的成才經歷,大家不妨看看,可以受到很多啟發。
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12 # 夢中佰和
學習中醫最基礎的是:《黃帝內經》《傷寒論》《神農本草經》,可以透過看書和網上影片自學,也可以參加培訓班或報考中醫藥院校學習。
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13 # 玄機國學
中醫源遠流長、博大精深,既有人文屬性又有自然屬性。中醫學在其發生發展過程中,與天、地、人,與文、史、哲,與儒、道、佛,與政、經、社等形成了一個多層次、多角度的學術整體。
學習中醫,首先就要學習中醫基礎理論,
中醫學基本特點:整體觀念和辨證施治。
陰陽學說的基本內容:陰陽之間相對立,依存互根不分離,消長轉化並發展,陰平陽秘為目的。人身陰陽為生理,陰平陽秘為和氣。調理陰陽救偏弊,虛實寒熱定根基。
五行:金、木、水、火、土。
五臟:心、肝、脾、肺、腎。
六腑:膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱。
“五臟者藏精氣而不瀉也,故滿而不能實;六腑者傳化物而不藏,故實而不能滿。”
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14 # chenxi5951
我學習中醫的目的,主要是從自己養生的角度考慮的。我從聽《黃帝內經》開始,特別是徐文兵老師講的《黃帝內經》,很通俗易懂且有趣味,反覆聽,很有感觸,收穫挺多。將學到的知識,與日常生活相結合,融合在衣食住行各方面,可以說是全方位地獲益。我目前雖然快六十歲了,上山下海到高原,身體都能很好適應。不管是體重、體檢指標還是精力,似乎都比同齡人好一些。
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15 # 健康有道蔡野平
學習中醫是一個循序漸進的過程,理論和實踐結合,不能急於求成。要打好基礎,不能只學病怎麼治,要學習治病的思路。理、法、方、藥,理更重要。
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16 # 情書劍聖
學中醫,如果是把它當職業要從小抓起,如果只是興趣隨時都可以學,因為職業要要職業證書才可以行醫,興趣愛好學一點可以自己給自己和家人做養生保健。中醫大體可分為中藥和針灸兩部分,中藥需記住性味歸經,神農本草經是必看的,如果用方的話,張仲景傷寒論要看,中醫講究對症下藥,每個人都不一樣,要診斷什麼病症,就要把脈,李時珍湖頻脈學要讀。針灸可以不需要診脈,記住經絡和穴位就可以下針,有立杆見影的效果,前提是記準穴位。比如四總穴歌,肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。足三里,委中,列缺,合谷,這四個穴位基本上可以治大多數病症。網上有好多影片可以學,推薦看倪海廈的影片。學中醫要有一定的悟性,黃帝內經是必看的經典
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17 # 9552885125178
首先修身養性,結婚性生活一個月兩次,不會影響壽命。最基礎的是,先學針灸,針灸懂了,可以學醫藥了。針灸勤練百日可成,師傅要有名有實,可以讀名家書籍。這是最基礎的。針灸懂了,刮痧,按摩,拔罐可無師自通!
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18 # 悟空訪道
仙人拜佛:才子學醫,《黃帝內經》.《傷寒論》及其它居著,俗人學醫,一心悟道,不恥下問。識四診,熟性味,思療效。學貧道訪友,早晚一遇。附語:各行一道,終有正果。
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19 # 福從天降825易亮太
學習中醫,是一個比較嚴格要求的,而且是一個漫長的過程。首先就要背熟藥物歌訣,再學習望聞問切,熟讀中醫四大名著《黃帝內經》,《金匱要略》,《傷寒論》,《溫病學》及《頻湖脈訣》等等一系列書藉,還要掌握推拿,按摩,針灸等等技巧,總之,學習中醫要有耐心,循序漸進。不要憑一時衝動去學習中醫,更不能三天打漁,四天曬網。既然選擇學習中醫,就要努力去學習,去鑽研,最後祝福你學習中醫有所建樹,掌握了你的中醫治療,造福人類!
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20 # 使用者8530340678044
先學中醫基礎學,中藥學,方劑學,醫古文,再學黃帝內經,傷寒論,溫病條辯,中醫內科,中醫婦科,中醫外科,中醫骨傷科,中醫針灸,中醫兒科,等等。
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首先要接受並初步學習陰陽五行說,因為中醫理論是建立在這些基礎上,然後才學習髒象和經絡,如果不接受這些,無法理解中醫為什麼能治病!