嫉妒之前是羨慕，之後是仇恨，之所以嫉妒又有自卑和慾望超過現實能力的原因。

從根源說起。首先，你要樹立自信，自信就是一種相信自己的能力。這就和自己的觀念有關係，一個認為長相重要的人，如果長得普通或者並沒那麼好看就會產生自卑心理；一個認為金錢重要的人，如果貧窮就會潛意識裡覺得低人一等甚至認為別人無意中的動作神情就是瞧不起自己……像提者，看中知識、前途、金錢等等，在生活中就會不自覺得跟別人在這些方面比較。然而生活中的人很多，身邊總會有比自己優秀的人，也總會有很多實力不夠其他來湊的“幸運者”。面對這些人，這些現象，我們要做的是：

1.匡正自己的觀念，適當的比較可以，別在比較中傷害自己、傷害他人。把對比作為動力，而不是壓力。

2.找到自己的價值，不要拿自己的缺點碰別人的優點，多在乎閃光點。

3.堅持真正的自我，走捷徑的人總會付出其他的代價，周瑜黃蓋，願打願挨。不要去評價別人的是非，堅持自己就好。

4.注重內在，看淡物質。雖然這句話說得有點像在放屁，雖然是會很現實，現實又是骨感的。但心境影響人生，多看書，多看人，多看紅塵，看多是非，有時候很多東西並非那麼重要。人活一世，不過百年，古夕後回頭看，前生也許都是笑話一場。

社會現實，人也現實，我們要學會現實更要控制現實，再差的人都不會一無是處，自卑都是自己給自己的。

其次，就是慾望了。古語云：七情六慾。縱觀歷史古今，成事在情、欲，敗事也在此。而成敗之間，就在個人的修為和對慾望的掌控。想、想要、還想要，人總是如此，人人都如此，慾望是靠餵養的，有了銀戒指，惦記金戒指，有了金戒指，又想要鑽石、翡翠。我們不能說這是錯的，只能說是人之常情，新鮮的、好的、惹人注意的、讓人羨慕的，人都想擁有。都想要光環。然而這種慾望膨脹的速度要受自身條件的限制，包括自身經濟條件和自身努力以及自身的能力，否則，退一步就是萬丈深淵。

那麼掌控慾望，我們又需要做到什麼呢：

1.學會接受現實，有很多時候、很多事情，我們是無法選擇的，與其抱怨悲哀無奈，不如放平心態，微笑面對。

2.學會滿足，慾望膨脹的根源就是人的劣根性，貪婪而好勝。其實我們不必逢人思考，多一份簡單和童心，想想你的追求是否值得，小心翼翼、攀比爭鋒的生活又是否讓你身心憔悴。易滿足的的人往往會更快樂，快樂得人會經常微笑，愛笑的人，我想，總會有好運。

3.珍惜當下，人生無常，未來難說，珍惜當下。把每一天都活的精彩快樂。

當然，競爭和比較是要有的，人往高處走，我們要取長補短、要學習，要化競爭為動力，要朝氣磅礴、充滿鬥志。

只看自己和只看別人都是難以成功的，在現實中現實，掌握現實。

多讀書，多親近大自然，多一份善良與簡單。

想來也是說笑，每個人追求的不同，很多人懂道理，卻終究躲不過心裡的執拗。

來日方長，好自為之。共勉

這只是你的想法，不是“我們”，為什麼會嫉妒呢？

主要是對環境不滿，這是自身的問題。

換句話來說，天是什麼呢？天是個黑鍋！是一切無法解決的事情的藉口。地又是什麼呢？地者土也！

人的慾望是無止境的，當一個人想得到的另一個人得到，導致心裡的平衡感失調，便會產生嫉妒，其實嫉妒是一種常態，這沒什麼，只要不做害人的事就可。

最近聽說，安慰人最好的方法就是告訴他，我比你還不好，這樣他心裡會有一個平衡感，心裡自然會舒服很多。

首先，生活中與其嫉妒過的比我們好的人，我們不如以他們為目標，不斷努力，過的比他們更好，改變自己的現狀；

其次，生活中嫉妒人可以啊，但是不要被自己內心的嫉妒操控，這樣的後果，便是做出很多過分的事情，所以我們還是要保持理智，明白是非，別人過得比我們好，說明他們比我們努力，沒有人的財富是白來的，所以我們應該更努力。

最後，與其嫉妒，不如我們化嫉妒為動力，不斷前進！

人心之惡，大部分人往往會對自己身邊一起成長起來的，但是後來者居上的人產生嫉妒，比如大衣哥的同村人對大衣哥就是很深的嫉妒，甚至超過嫉妒還有恨，但是會對比自己強大很多的人是仰慕敬仰，比如我們普通人對馬雲，馬化騰，雷軍等就是敬仰。

嫉妒比我們過的好的人是不對的，不應該不可採。人家過得比你好說明人家能力比你強，財富比你多，條件也比你好，為什麼要嫉妒呢？應該羨慕恭喜人家才是正常心態，否則自己將處在不平衡的心態中生活，這種心理壓抑是不健康的，嚴重的會產生抑鬱症。