思念一個人，為什麼會痛苦？

既然是思念，就說明有距離，這個距離就是實地距離和心靈距離。思念一個人，也要看是怎樣的一個人，是戀人，親人，朋友，是有機會能見到的，還是永遠不可能再見到的人。也就會原因多多，涉及到的也就多了。

實地距離遠了，兩個相愛的人相見的次數和時間自然也是少了，難以朝暮相守，難以體會對方的喜怒哀樂，難以明瞭對方的朝夕言行，

時間久了，自然影響溝通交流，有言難寄，友情難表。難免：為伊消得人憔悴。雖有‘’兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮‘’之言，雖然痛也甜蜜著，但是也是會因為距離，有因情而悅，也會有因情而傷。

在此我說的心靈距離，是指的所謂的單相思。你縱有柔情萬千，對方並不知曉，明明對方就在眼前，卻不知道被你所愛，亦或沒有機會或處於某種原因羞於表達，這種無法傳遞的愛，會讓人痛的窒會讓人痛的窒息。或者對方明知故避，表達未果，也是求而不得，迫為失戀的相思之痛。

總之，無論是怎樣關係的思念，只要彼此都在這個世界上存，我是為那個痛，也是幸福甜蜜的，至少你有這個痛的機會會至少你有這個痛的機會，有這個痛的，幸福的資本，只要對方平安健康，與你在這個世界上同呼吸，也便是共命運者。痛也足矣！

最痛的恐怕就是兩世相隔了，無論怎樣的思念，都無從傳遞都無從傳遞，都會被永遠的封口。所以無論怎樣的思念，怎樣的痛，都是一份寶貴的財富。它會教會我們，珍愛生命懂得珍惜。

暫言拙見，感謝提問。

思念是記憶的延伸，也是情感的釋懷。當我們思緒波瀾的時候，痛苦就會不約而至。往事不堪回首，卻總是難以從心裡抹去。

當思念湧入心頭的那一刻，人的心境是多愁善感的，難以壓抑，無法自拔。既便這一切在睡夢中形成，痛若與傷感同樣無比真切，常常是夢已醒了，情緒仍然會處於波動狀態。所以人們才更加深信曰有所思、夢有所想的真諦。

思念是情感的慰藉，也是精神的寄託。尤其是一些上了年歲的女性，懷舊心理強烈，追憶往事或懷念故去的親人，情感投入很深沉，往往難以自拔，陷於痛苦的境地。我岳母去世後的時候，妻子一度神情呆滯，她白天思，夜裡想，往事歷歷在目，母親的音容總是浮現在眼前，受盡了精神的折磨。我母親入土後的很長一段時間，與她長期朝夕相處的妹妹始終處在極度悲傷狀態，幾乎每天夜裡都會夢見她老人家，進而痛哭不止，寄託自已無限的衰思，情感和精神上都非常痛苦。

思念與痛苦孿生，它放縱人的思想和感情潮水。思念反映愈劇烈，人的記憶就愈加難以抹平。這就需要心態的自我調節，尤其內心世界情感豐富，思想理性成份相對脆弱的女性群體，更應增強情緒自控力。可透過變換生活環境，參與群體活動，密切人際溝通等方式分散注意力，逐步理性淡化往昔的情節，以更為樂觀的心態擁抱現實生活，這才是我們對逝去的情懷更好的思念方式。

思念是一首歌，那是單曲迴圈的演唱，思念是一條河，河裡流著永不停息的水，思念更是痛並著快樂的幸福，有人把這樣的疼叫甜蜜的傷口。

思念的心之所以會疼，那是因為不能與心愛的人在一起，分離的思念是一種無法言說的痛，這種疼雖然無形也看不到傷口，卻是無藥可醫的疼，思念一個人的疼雖說不是病理上的痛，卻有著讓人無法偽裝難受，這種疼痛的感覺，只有想念的人自己知道。

生活中有一種疼叫想念，紅塵裡有一種愛叫牽掛，在愛的世界裡，有一種惦記叫放不下，那是出自內心深處的情，想念是一種不由自控的情愫，有人把思念的痛形容成是一種煎熬，但這樣煎熬卻是愛的味道！

思念的滋味是一種痛心疾首的體會，尤其是在夜深人靜的時候，那種壓抑讓人有著一種窒息的感覺，靜得可以聽到心碎的聲音，越是努力的想讓自己放下思念，然而，寂靜中越是有著更濃烈的思念在席捲著心靈。思念是一種奇妙的東西，它可以超越時空的距離，這種超越能把紅塵中的喧囂掩蓋，思念的情是對心愛之人的呼喚，這樣的呼喚，能撫慰思念人的心靈，想你了，想念時輕輕的呼喚著你，傾聽著自己的心聲，孤獨與寂寞就會不再那麼濃郁。

一個想字，包含著很多的無奈和失落，這樣的思情每每泛起時，猶如萬箭穿心般地疼痛著，這種經歷無法言說只能用心體會，可以說，思念的疼誰愛誰知道。思念的人之所以會有心痛的感覺，那是因為得不到所愛的人陪伴，在愛的回憶裡，曾經的美好有多少，思念的心靈就會有多疼，想念時靜靜地品味過去的曾經，心裡會有著一陣緊過一陣的痛感，這樣的痛就像是被一根無形的繩索捆綁的心理，那是越勒越緊的痛感，讓人忍不住地哭泣著在心裡把想念的人呼喚，就好像這種無聲的呼喚，是一種止痛藥似的能把思念的心撫慰。思念的痛是愛的柔情，只有深情真愛中的人，才能體會到真正思念的滋味，思念的疼是離別的悲傷，更是一種望穿秋水的煎熬，回憶著曾經的點點滴滴，在思念中等待，時刻都在祈盼著遠方的愛人迴歸。

思念時如果得不到心愛人的迴應，想念的心就會有著放不下的牽掛，那種孤獨和寂寞糾纏不休裹卷著心靈，那種揪心的疼痛語言和文字都無法形容，這就是為什麼思念時心會痛，因為痛是愛一個人時想念的表達！

思念一個人之所以痛苦是因為沒有她的音信。

思念一個人說明你心中還有她的影子，還愛著她。你每日幻想著和她一起生活一起工作，一起愛著。

但時間會消沒一切，沖刷一切，她似乎在躲著你，她或許早已是兩個孩的媽，而你心中的她依然是那十八歲的小姑娘。時間彷彿在你眼前靜止了，不再有明天，只留下回憶。

所以思念久了，必定重逢！時間可以證明，祝思念中的人們，早日見到那個久違的她或他！

這叫情執！人生在世，有兩樣東西會使人痛苦不斷，一是我執，另外就是情執！一個人，凡是我執情執太重就會痛苦！情執也是由我執而產生的，所以，金剛經說“應無所住而生其心”，意思就是就是要放下我執，對一切人和事都不要執著，從而升起“菩提心”也就是覺悟的心！所謂覺悟，就是要徹底明白生死之道而永脫六道輪迴之生死苦海，趨向涅槃境界！