談戀愛中的兩個人關係緊密，失戀的時候是強烈的分離，會產生分離焦慮。需要時間去適應新的生活狀態，或者投入一段新的關係來替代原來的那個人。失戀原因分析、失戀陪伴。歡迎聯絡我18971494141，專業情感分析、專業情感輔導，幫助數萬人解決情感困擾。

首先表明觀點：這句話是對的。

然後再說為什麼：

失戀是一種病，從生理角度來說，失戀是大腦獎賞機制緊急剎車引起的不適，就是熱戀會激發獎賞機制啟動，多巴胺高速分泌讓人產生愉悅感，讓人體現到戀愛的興奮甜蜜激動等各種快樂情緒。

那麼用什麼方法來治療“失戀”這種病呢？就是你問題裡說的時間和新歡了。

時間是保守的拖延療法，透過時間讓大腦慢慢適應多巴胺的減少，慢慢平復到正常狀態，這個時間一般需要幾個月到幾年，具體時間要看每個人的自我調節能力。

新歡是激進的替代療法，只需要用另一個類似的人來代替失去的那個人，以保持多巴胺的繼續分泌，但這個療法的問題在於很難找到類似的人來替代。

因為能讓自己的獎賞系統啟動起來，並不是隨便一個異性就可以的，對方需要滿足基因的互補條件，所以大家才普遍感覺愛上一個人並不容易。

所以現實中大部分失戀以後，只能用時間療法，而用替代療法的大部分也以失敗而告終，因為隨便換一個異性，並不會就能輕易的取代之前的那個，除非你足夠的幸運。

都是“藥”但是也都是有副作用的藥。

如果把失戀比做成感冒的話。新歡就是速效感冒藥，他會讓你在陪伴中抵禦失戀帶來的各種負面情緒，新的東西會促進你的荷爾蒙多巴胺分泌，哪怕你摟著新歡的時候，時不時的還會想起舊愛，但是過程不會太痛苦。

只不過，你身體的抵抗力，沒什麼增長，你還是那個你，也並沒有在這一次失戀中體會到成長。因為找一個新的就好了。

“時間”啊就相當於用身體的自愈能力在於“感冒”作鬥爭，我們都知道，只要有一定的時間，感冒都會好的，但是過程總是痛苦難熬。選擇時間的確實會讓我們更痛苦，但是也會迎來成長。

身體的抵抗力有了增長，免疫力高了，心強大了，也長了記性，下一次會更慎重的做出選擇，懂得珍惜來之不易的感情和緣分。

兩副藥，都有效果，也都有副作用。如果是你，你又如何選擇呢？

正確認識失戀，這次感情的破裂並不代表世界末日，你把它當作災難，可能其他人會有不同的想法，覺得這只是一次經歷，說明我們並沒有碰到真正適合自己的人；

時間跟新歡是良藥，但是分是什麼型別的藥。

我先來說說新歡。

在我看來，新歡是短期的止痛藥。當我們分手後，再找一個人，不管是填補空缺，還是心靈慰籍，效果都會在短時間內非常好。因為我們是給自己受傷的心找了一個寄託。

那麼再來說說時間。

我不能說它可以根治一切傷痛，但起碼時間可以讓我們適應一些困難。比如孤獨。也可以讓我們去沉澱一些能量。在一個人走過的歲月裡，我們可能會更清楚，上段感情的失敗原因，以及自己更想要或者更適合什麼樣子的感情。