根據題目來看，首先你目前負債累累導致你內心情緒不穩定。

想要改變這個情況，請停止無用的後悔，而是給自己定一個目標！

那就是還清債務，迎接新生活！

所以你要做的第一步事情就是將自己的債務進行劃分，哪些可以先還，哪些可以後患。

至於眾叛親離這點很正常，世界社會就是如此。沒有必要抱怨，唯一能做的就是腳踏實地的把自己想要做的事情做好。當你哪一天真的還完債務你就會感覺到世界的美好。

人的一生都有處逆境的時候，在這種時候都會產生一些不著邊際的想法。我年輕的時候做生意，也處過這種困境，不敢回家。

人生不易，遇到困難首先應該儲存自己，《易經》說“尺蠖之屈，以求進也。龍蛇之蟄，以存身也。”就是說要順應自然，面對現實。

處在這種情況下，負債累累就先欠著吧，但是快到過年了，你應該和債主打個電話。問候一下，然後說明你目前的處境。

和債主說一下你的還款計劃，不能不聞不問，還理直氣壯的死豬不怕開水燙。在這種情況，眾叛親離也很正常，人敬有的嘛。

如果不能回家，也要打電話問候一下父母親人。沒有錢，難道連一句話問候的話也不說嗎？人窮志短，現在千萬不要有超越現實的非分之想。

遇到困難，有可能是你也努力了，但是你的運氣不好。這時候不要怨天怨地埋怨別人，要從自己身上找原因。

打老婆罵孩子都是無能的表現，跌倒了爬起來，才是你現在應該做的。《易經》的道理是“陽極生陰，陰極生陽”，也就是物極必反，否極泰來。

人不可能一輩子總是倒黴，遇到困難，處逆境，也是產生動力的時候。每個人都是三窮三富活到老。你一定要相信，冬天到了，春天已經不遠了。

建議您去看心理醫生，立刻，馬上。

能認識到自己的問題是好的，

積極配合醫生治療。

您需要心理疏導！

負債累累不可怕，眾叛親離也不可怕。

正是鍛鍊心智，磨練意志的時候。

撐過去就是春天，調整好心態，調整好狀態。

把責任扛起來，兒子還指望你。

起碼你還有個寶貝兒子，很多人求之不得。

人生都是起起落落落落落的，正常。

越是逆境越鍛鍊人！

只要你現在開始努力，大好人生在後面。

難走的都是上坡路，別放棄！

讓那些離開你的人看看！

如果你認輸了，他們就得逞了。

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“看吧，還好沒幫他，看他那樣，廢了。”

和

“哎，真後悔那時候沒幫他一把，那麼難都撐過來了，現在這麼有本事，真後悔。”

你想不想做後面這種？？？

祝好！

是有人追債嗎？如果暴力催收可以報警，我們是新時代，國家不會不管。如果沒有就正常的生活，負債不可怕，盡最大努力活下去，努力賺錢，和孩子活下去，多大點事兒！

孩子都是透過母親的眼睛看世界，母親的思維直接影響孩子的行為，腦子裡總是出現不好的想法，是對孩子的一種詛咒，要轉變過來，變成好的，祝願孩子的思維方式。如果長期執行孩子不好的程式，最後孩子會受傷。你的不好的想法也是錯誤的知識控制的，與你沒有關係，也不要自責，自責就消耗自己的能量，作為母親，要看到家族的優秀，孩子也是優秀的，給孩子補充能量，孩子會越來越有力量，一切也會順利。

想爸爸媽媽就跟爸爸媽媽通個話，說說自己的困境，想哭就哭一場。

爸爸媽媽會全力愛你。別怕打擾他們。他們歡喜你的訊息，擔心你的沒訊息。他們有勇氣承擔你的所有訊息壞訊息和好訊息。

人生，沒有過不去的坎，除非得了癌症，借了高利貸。借了高利貸，可以求助親人或者警察，錢不多就還了，好幾輩子也還不完，那沒辦法，就得求警察。

大概你的情況沒有這麼遭吧!

看得出來，你很愛你的小孩，他她是你的最寶貴的財富。天下兒女都疼爺孃，說不孝的，那是少數。所以，安下心來愛孩子，別老衝孩子發火，孩子需要保護。在家庭不幸的時候，更要保護好孩子。為人父母，必定勇敢。一時煩惱出氣很正常，不必太自責。下次做好，就好了。用自己的豁達堅強明智，給孩子，用脊樑撐起一片天空，才不愧為幼子之父母。

想想兒病父母病自己病的，奔波不說，還痛苦。你欠錢，實在不算什麼。

別怕，想想怎麼做，多少年可以在維持孩子與你正常生活的情況下可以還完。

也許那時候，孩子也大了，你的債務也清了。

俗語說，誰家門前都沒有掛著無事牌，一家不知一家難。

大家都一樣。

好好靜下心來過生活。出去外邊走走，感受忙碌生活。

找點事做起來。

腦子裡要想正面積極的事情。荒草連天的荒地，除去雜草最有效的方法，就是種上鮮花或者穀子。開始好的打算吧!

有人說得好，窩在家裡，為自己沒有腳而痛不欲生，走到街上，看看沒有腿的人，立刻開始感謝上帝。

願你用更開闊的胸襟，更長遠的眼光，下去二十年三十年甚至六十年，來看你的今天。七十年後，人癱在床上，八十年後，照片掛在牆上，回頭來看，今天的困難又算得了什麼?

你會感恩今天你有青春和健康，有寶寶，有父母。

我是一位母親，我想無論發生什麼，都會全力幫助孩子。都希望孩子好好地過完難得的一生。在天地間，無論一起快樂還是困難，都是心甘情願。惟願長天闊地，一塊感受世間的風吹，世間的雨滴，冬雪，春花，不懼困難，不畏波折，愛著，相伴前行。 祝你一切都好!

山重水複疑無路，柳暗花明又一村。 竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕?一蓑煙雨任平生。

試玉要燒三日滿，辨材須待七年期。生得豪氣渡劫波。

渡盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。

歸來雖是錢囊空，且喜尚有青春在。

看你問題和描述，覺得你依然很有理性，很有柔軟愛心，只是情緒不佳，相信你會明朗起來，勇敢並快樂起來。 莫談負債累累，誠心還，感動不了別人感動自己。莫談眾叛親離，淘盡黃沙始到金，該去的留不住，如果你值得，自會有人來。

春節快樂!美好祝福!

就像我一樣擺在心態，我做生意虧了，外面欠了一屁股債，，但是我每天都是開開心心，，現在我把我飯店轉讓出去了，外債也還清了，人活著要想開了，不要因一點小事就放在心裡。

你知道這句話嗎？天掉下來了，不就兩個巴掌大的事。

無論你何種原因負債，每天生髮各種不良情緒，並殃及你子女，你的心債不解除，會有更多惡果。給你如下辦法，把心放下，會好起來的。

一、子女是你身上的肉，勿去傷害他。我子女，我發誓，勿用不良情緒影響他，勿用言語和行為傷害他，人生幾十年，與你過日子的時間，按25年計算，他也要去成家立業。

二、主動解決債務問題。如何解決，得看自己有多大能力。欠銀行的，認真面對，好好商量，每月還個一二百什麼的；欠網貸被嚇的，說明原由，並願意還，實在不行，換電話了，也無所謂朋友圈的面子了；欠個人的，好好說話，經常微信電話，說明你還記得欠債。主動了，心底寬些，不再恐懼，反正你就這樣了，逼也沒用。

三、出去做份工或兼個職。解決生活也是關鍵，剩餘的

給自己兩巴掌！不管你的人生經營的怎樣失敗，那都是你自己作的，方向錯誤或者做事錯誤，性格決定命運。但孩子，既然生了，就是你的責任，要好好教養。每個孩子都是父母的天使，他是上帝派來拯救你的，他雖然是個幼小的生命，但他有絕對向上的生命力，你只要願意，就能跟隨他一起成長，從他身上獲得積極向上的生命力量。自己走錯路，做錯事，就好好改過自新，別特麼的折騰和傷害一個孩子！！你知道他有多愛你嗎？在你發脾氣的時候，他的心靈有多受傷。孩子，就像你的影子，就是心靈深處的你自己，善待孩子就是善待你自己！

腦袋裡總是冒出來一些可怕的想法怎麼辦，我怕有一天真的控制不住傷害到我兒子？

這位朋友，你的這個問題屬於強迫症，在具體點是強迫意向，這個病在強迫症中是最痛苦的。

形成這種疾病，一般有幾個因素，首先你是比較敏感多疑的人，在某次心情不好，孩子在身邊的時候，有可能自己手裡的工具（利器），正對著孩子，由於緊張，大腦突然冒出一個可怕的念頭，傷到孩子怎麼辦，由於當時太緊張，形成條件反射，以後看見孩子，就焦慮，冒出傷害孩子的念頭，實際上，你是怕傷到孩子，也不可能傷到孩子，但焦慮起來，你就有傷害孩子的念頭，所以害怕。

解決的核心，就是理解條件反射的原理，知道自己是愛孩子的，不可能傷害孩子，自己的那些想法是症狀思維，是假的，在這個前提下，反覆暗示，慢慢就能消除症狀。但還有一點，你的敏感多疑的性格需要改變，要不斷提升自信，才能真正能面對生活中發生的一切事情。

有，成年人都有吧，除了搶劫殺人放火偷雞摸狗，別的想法都想過，想得最多的就是不想活了吧，成年人的世界太難了，難就難在什麼都放不下，有父母有孩子，不想白髮人送黑髮人，不想孩子變成沒娘孩兒，無數次在深夜崩潰，鬧鐘一響該幹嘛幹嘛，這一輩子說長也長，說短也短，再難也得走完，我聽不進去別人勸，不是聽不進去而是自己什麼都懂，啥時候想開就是時間問題，現在就是自己哄自己，可能明年會好點吧，可能今年形式不好之類的，唉，那些想法想完了就算了，日子該過還得過啊，死都不怕了還怕活著？

雖然沒有你這樣的經歷，但是作為一個80後，在一個公司幹了8年，單位不景氣辭職後，現在在一家公司上班月薪3000，一家3口溫飽都已經是問題，但是我對生活還是有希望的，人生就是像大海，有時波濤洶湧有時風平浪靜，負債累累，現作出統計，在作出改變，沒有什麼苦吃不了，周邊人的眼睛對與你來說就像一把把刀子，其實看開點無所謂，現實就是這樣！沒必要自己鑽牛角尖，孩子終究是自己的親生骨肉，不要傷害她他，給他一個沒有痛苦的童年，那就是孩子眼中有一位強大的父母！好好生活，珍惜當下，看開，放下，重新開始！

傷害兒子能解決問題嗎？不論你傷害誰都不能解決問題。你在逃避現實，逃避自己該承擔的責任。越是逆境，就更應該放下顧慮去好好努力，想辦法解決問題，挽揪損失。既然已為人父母，就該照顧孩子的同時，對自己的行為負責，對自己的人生負責。

殺人償命欠債還錢，天經地義，負債累累，找出失敗的原因，都說從哪裡摔倒從哪裡爬起來？真的很難？就不要從一顆樹上吊死!

控制自己的情緒,心情不好可以找閨蜜傾述，別傷害孩子，孩子的成長是需要關愛的，別等孩子長大了你在跟他懺悔，無濟於事

想發脾氣的時候再給自己十秒鐘，想想自己為了什麼而發火，傷害自己最親的人，自己是否值得，然後靜下來，首先控制住自己，最重要的是，想辦法解決根本問題，不然到最後還是於事無補。

個人建議如果控制不住自己極端的想法，最好找個心裡醫生看看，否則出問題就後悔莫及了！加油！挺住！我和你一樣，同樣負債累累，連過年回家的路費都沒得了[流淚]

目測，你可能患有抑鬱症伴焦慮症，建議去醫院檢查一下，即使最後的結果是各方面良好，防患於未然總好過造成不可挽回的錯誤。

現在必須要調整好心態，這樣很危險的一種狀態，時間長了會抑鬱，嚴重影響生活、家庭。

因為你總是從這件事裡走不出來，像有強迫思維一樣的，每天都考慮這件事盯著這件事不放，所以你會變得有一點抑鬱狀態，如果想要改善，那你首先要走出家門，把這件事說出去，告訴你的親朋好友或者找一個情緒發洩的渠道。哪怕是嘗試想象自己已經報仇，這樣的方式都可以。

做好自我調控，方式如下：

1、儘量少做重大決定

抑鬱症患者的抑鬱情緒對人做出正確決定的能力影響很大，因此抑鬱症患者在患病期間最好不要做重大的決定，如換工作、出國，甚至離婚等。

2、認真接受治療

受抑鬱情緒的影響，抑鬱症患者不能很好的堅持治療，要知道堅持治療是走出抑鬱陰影的必要保障，因此患者在必要時可請一個家人或朋友監督自己按時看醫生。

3、積極參與社會活動

常與親朋好友溝通交流，積極參加一些自己平常擅長的活動，有助於抑鬱症患者找到自我成就感、逐漸恢復自信。並多用微笑傳遞出良好的情緒，對戰勝抑鬱症大有好處。

4、立即停止自責

自責是抑鬱症患者最常見的負面情緒，“我為什麼得了這種病”、“對不起家人”等等。其實，抑鬱症患者要了解到抑鬱就像感冒一樣，是一種疾病。

充分認識這一點之後，抑鬱症患者首先要立即停止自責，並告訴自己“我需要幫助了”，這樣才能積極進行調整。

5、豐富生活，合理宣洩不良情緒既然已經患上了抑鬱症，就要坦率地去面對。抑鬱症患者可適當改變一下生活方式，要給自己減壓，如把太難的工作暫時託給別人，定期去遠足、郊遊、爬

山、游泳等活動，亦可將自己的精力適當投入到自己的興趣愛好中。

6、規律起居飲食

抑鬱症患者應保證睡眠充足、合理飲食、適量運動等規律的作息，這樣可以避免抑鬱情緒帶來更多的生理紊亂。

尤其是不要以“生病”為理由，讓自己隨心所欲地安排自己的吃飯、睡覺時間，還是要按規矩來，以免打亂生理平衡，使情緒紊亂進入惡性迴圈。同時，對於抑鬱症患者來說，在心理層次上

也需要有一個對抑鬱症這類疾病治療過程的正確認知。

要清楚的知道，想要短時間內治好抑鬱症，擺脫抑鬱症的困擾，基本上是不可能的，治療抑鬱症是一場“持久戰”，治療過程中可能會存在很多不確定因素會對患者的治療信心進行干擾。為此，很多患者中途會放棄治療，甚至聽信偏方，而這些很容易造成疾病的惡化，甚至是直接復發。

因此，要想治好抑鬱症，患者除了要接受專業的治療以外，更多的則是要有一顆想要擺脫病

症的信心、決心、耐心。

我猜是否遇到什麼大事，無法解決，欲哭無淚，欲死不能？人生有幾個坎，都是要碰見逆境或順境的，沒有過不去的坎，調節心態，去看心裡醫生，他會讓你大徹大悟的，祝早日走出，，，。