作女一般都沒有好下場。沒點燃分手的導火索之前，有意識並且有決心改變還來得及。

很愛男朋友，兩個人在一起從來不吵架，只要分開一天不見，女孩子就要找各種理由跟男朋友吵架，這是典型的作女。

從心理角度分析，作女是安全感極度缺失的群體，同時，還伴有情緒管理能力較差的特徵。

有些人缺乏安全感，但是呈現出其它表象，比如自卑、封閉、膽怯，不敢隨意接受一段感情。這是自我消化情緒的一種狀態。案例裡的女孩，顯然是情緒管理能力較差的，無法平復和消化情緒，只能透過小孩模式的大吵大鬧來引起關注，爭取對方的重視來平衡內心的缺失。

一旦平靜下來，她也知道這樣不對，攪擾得對方心情不佳，學習、工作、生活受到負面影響。然而，她就是控制不住。因為，情緒管理能力不足，又沒有人能正確引導或者剋制她，久而久之，她就會處於這樣的失控狀態。

莫名其妙的爭吵多了，一定會影響男女之間的感情。作女必須跟過去的自己決裂，那麼，該怎樣煥發新生呢？

首先，十全大補個人的生活內容。她之所以總在想男朋友可能背叛自己，還是太閒了。忙碌起來，就沒時間胡思亂想了。

比如兼職帶個微商團隊，每天睜眼就是學習新品知識、蒐集整理素材、給隊員教營銷技巧、編輯最佳化文案、釋出產品資訊和使用者反饋，處理接單和售後，你看看她還沒有時間矯情。注意，說的是兼職，不代表她不用正常上學或工作。

只有這樣，她接觸的人和事多了，眼界也寬了，注意力轉移，才沒精力去考慮雞毛蒜皮的事。

她目前的狀態給人的感覺是，她的生命裡只有愛情，一門心思撲在男朋友身上，活得過於狹隘。既不利於她，也不利於她男朋友，最終兩人都會被這段情感拖累。這一點，需要引起極大的重視！

其次，徹底改變情侶的溝通模式。兩人約法三章，不在一起的時候，不準提及莫須有的事，不準說傷感情的話，不準發火吵架，多討論有意義的事，多說甜蜜的話，多用溫柔平和語氣。如果女孩違反，那麼男孩可以冷戰，可以拉黑，可以罰款作為活動基金，各種方法作為懲戒。

情侶間的溝通模式應該是能讓雙方都舒適的狀態，而不是某一方隨心所欲的情緒宣洩。你不是愛吵架嗎？讓你沒得吵，看你瘋不瘋，治兩次就老實了。沉痾難起，當以猛藥治之。心慈手軟，逃避忍讓，只會讓這種糟糕的狀態持續甚至惡化。真想改變，就痛下決心，兩人一起配合一起遵守一起執行。

最後，再次提醒那些意識到自身存在作女特徵的女孩，缺乏安全感和情緒管理能力，原本不是你們的錯。但是，一味地任由自己以這樣極端的方式去拿捏感情，最終的結果一定讓你失望。因為，成功的情侶關係，應該給雙方都增加愉悅，而不是增加痛苦和折磨。好的情侶關係讓人依偎，壞的情侶關係讓人逃離。

不作死，就不會死。豐富個人的生活內容，發掘更好的自己，改變兩人的溝通模式，重塑更好的情侶關係。一起朝著這個方向努力，亡羊補牢，為時未晚。

還有一種可能就是女生可能顏值不高，自身能力也不足，沒有一份為之努力的工作，也就是說工作也不太順，沒有好的事業，在男朋友面前沒有底氣，也就是不自信，總是怕突然有一天會失去，再加上男朋友有可能特別優秀，或者顏值也很高，特別受女生們的歡迎，作為女朋友，就容易看輕自己，在男朋友面前就愛的很卑微，如同張愛玲在給胡蘭成的信裡寫道：在你面前我變得很低很低，低到塵埃裡。但我的心裡是喜歡的，從塵埃裡開出花來。這種卑微的愛情中，女生更是患得患失，每天都活在擔心受怕中，怕優秀的男友會離她而去，所以一天不見就要找理由吵架。

女生的這種自卑，如果是原生家庭的原因，出生的家庭是無可選擇的，但是後天的成長是可以改變的，如果女聲繼續這樣下去，這種越是想抓的緊，就越容易讓男朋友感到窒息，這份愛就會太沉重，終有一天會讓男朋友不堪重負而逃離。女生最需要做的就是重塑自信，努力工作，業餘時間多充電，讓自己變得優秀起來，還可以學一點化妝和服裝搭配，讓自己變得美麗優雅起來，讓自己能夠匹配得上男朋友，自己自信了，男朋友也會更加欣賞這樣的女生，愛情，需要兩個人的共同成長，而不是一方的單方面付出，愛情是平等的，是彼此欣賞愛慕，互相尊重互相信任，一路相互扶持，才能更好的走下去。