我不這麼認為，人老了只要生活能自理，腦子還清晰，就要保持生命的活力，良好的心態。就是要保持好奇，好玩，好學的稚氣童心，向年青人學習，多接觸新鮮事物，能學多少就學多少，以玩的開心為主，不使自己社會邊緣化，而被奧特。

當然，失去健康，生活不能自理，老人便會陷入不盡的回憶中，回顧以往的人生經歷。命數將盡，不論幸與不幸，都將歸於虛無。坦然面對就好。希望安樂死能合法化，實行人道撫慰！

那就得看自個的心胸了。開闊還是狹窄，開朗還是閉塞決定你滴晚年生活質量，壽限長短。

心胸開闊眼界深遠，頭腦自然靈活善轉。或發揮餘熱，或圖個清閒，抓個小錢，旅外遊玩。幫幫兒女，帶帶青年。拉拉唱唱，耍耍練練。

腦瓜刻板，事無可戀。庭院兒一坐，躺臥苦閒。兒女難哄，孫輩厭煩，心情不暢，撅子撩天。八面不是，都不順眼。思前想後，越想越冤。全欠你滴，誰也不還！去特麼滴，活著太難，得！要壞真事兒，尋個短見！

看看看看，一樣嗎這個！[我想靜靜]

回憶是老年人必不可少的生活樂趣。沒了奔波的能力，沒了生活的壓力，不用去想該幹啥去了，不用考慮人事關係了。兒女們都大了，不用擔心掛念了，可不光剩回憶了嗎！

人老了只能在回憶度過餘生嗎？否也，人老了也要活得自然快樂，想怎麼玩就怎麼玩，別給自巳增加思想負擔，不要去看別人的臉色和聽人家說什麼。只要自已活得自在快樂就行了。

80歲以後屬於人老了，人老了以後大腦的運轉速度就慢了，跟不上年輕人的節拍，聽到的話反應也很慢，就是談話有障礙了，而年輕人說話的速度都很快，在我們一般不覺得。也是很多年輕人不耐煩老人的特點之一。

其次是社會並沒有圍著老年人轉，於是有越來越多的看不懂，形成所謂的“代溝”。人到老年時，之前結伴的同事或朋友因為各自健康，聯絡會越來越少，就是認識的能說話的人越來越少，而不認識的陌生的更加無從言語了，就像我們自己，誰耐煩去跟老年人住，衣食起居？這樣想你就明白了。

那麼老年人每天做什麼呢？

首先老人很焦慮，這些焦慮有些是身體上的衰老，有些是心理陰影，就是“從子女看自己臉色到自己看子女臉色的轉換”，產生心理壓力。

有些老人比較勤奮，思想開朗，這樣子女也喜歡。有些老人沒有自己的嗜好，需要別人給自己快樂的，這樣的老人一般很悲慘。有些人生來吝嗇，到老了沿襲吝嗇心，容易被人丟棄，即便在養老院，一分鐘就傳遍整個養老院，會被人另眼相看。

人要培養自己的嗜好，能讓自己度過餘光，自己沒有嗜好，必定去麻煩別人，那麼誰有空陪伴這樣一個像“嬰兒”一樣的老人呢？

感謝你邀我回答這個問題。我從兩方面來解答，一，還真的有這樣的老人，比如說年老多病，兒女善養不周，臥床不起的都有這種想法。人到老年了，一輩子經的事特別多，人生苦短，幾十年很快的就過去了。晚上躺在床上回憶起年青時代的往事，酸甜苦辣，歷歷在目，有時還老淚縱橫。這些都是人之常情，回憶歸回億，日子還得這麼一天一天的過，這也是老年人生活中的一種寄託。二，還有的老年人夲來就身體健康，且性格開郎，有文化，他們的日常生活很有規律，有層次，他們在鍛鍊上有時間，在生活上有節制，在文化生活中不缺習。他們也存在著回憶往事，但總回憶一些美好的情結，丟棄了不愉快的往事，所以他們的晚年生活有滋有味，和以上的老年人相比，後一種老年人的生活軌跡跟他們截然不同，可以說人老了只能在回憶中度過餘生是不對的。

我認為儘管老了，但我們的生命沒有結束，我們的器官還在運轉，依然會嚮往那些自己想要的生活，去創造自己的價值，不論是給子女還是給自己，都值得去做，在回憶中滯留，並不能給我們帶來真正的意義.

在記憶中度過，只是一部分，如果他可以上街的話，可以去上街，只要行動方便，有人陪，就不會只是在記憶中度過，在記憶中度過的人，是身體不便，孤獨的人

人老了只能在回憶中度過餘生嗎？我認為人老了，在家閒著沒事，愛回憶純屬正常。如果再有點才華的話，再寫點回憶錄。要不！也可以出去走走，跳跳廣場舞，走走象棋，聊聊天什麼的，既鍛鍊了腦子，又可防止老年痴呆，豈不美哉。當然了，老年人有大把時間，也可以給兒女帶帶孫子或外孫什麼的，這些都是打磨時間，消磨時光的好辦法。努力過好自己的晚年，才是最明智的選擇。人生不易，只有靠我們且行且珍惜了。如果覺得我說的還有點道理的話，請關注我。我是永遠不會取關的喲！謝謝。

人生很短[機智]那有餘生[靈光一閃]可做的事太多[機智]那有多少時間去回憶[靈光一閃]電遊 旅遊 看書 看電影 聽歌 跳舞 畫畫 寫字 音器 讀詩 ～所有人平常可以乾的都可以幹[耶]

人老只能在回憶中度過餘生嗎？我認為不一定，雖然回憶是美好的，人老了，可以乾點力所能及的事情，可以養魚，養花，看電視劇，聽歌，吃自己還能吃的，做自己還能做的事兒，只要自己還能動，就不認輸！要給自己定目標！只有這樣活著才值得！所以人老了，還有好多事要做！不一定只活在回憶中！

活在當下，才是本事。

過去心不可得。未來心不可得。

現在生活這麼方便，足不出戶，可以解決很多問題。自媒體又這麼發達，年輕時沒有機會沒有時間學的東西，都可以學。不停的學習，對大腦特別有好處。還可以發揮餘熱，幫下一代帶帶孩子，或做義工。

跟著感覺走，讓自己越過越瀟灑。

人老只要心不老，沒有什麼可以阻擋任何人追求美好生活的嚮往

現在這個社會，早就是自由的社會，哪裡存在只在回憶中度過餘生？

自己怎麼活，自己說了算，沒有人可以改變。

當我老了

牽著老伴的手

漫步樹蔭下

漫步淅淅瀝瀝的雨中

去想去還未去過的地方

見想見還未見到的朋友

一壺清茶，

一杯苦咖啡

一本古書

從清晨到夕陽西下

回味一直飄蕩

……

做還在做的夢想

一切都是和昨天不變的模樣。

人不可能永遠活在記憶裡，未來還有很多美好的風景等著你，沉迷於記憶中，只會讓你錯過更多；好好珍惜生命、珍惜時間，把餘生過得多彩多姿 吧。

不應該在回憶中度日！人應該活在現實中，雖然回憶有時是美好的，但現實是必須面對的。

生活在回憶中度過只能說你沒有真的去面對生活，你在逃避著什麼，把回憶珍藏起來吧，好好面對現實，用你的一顆熱誠的心去發現生活感受生活，你會真的發現生活原來如此美好！所以讓生活充實起來，過好自己的每一天！

突然的想法總會牽起很多的往事，其實回憶這東西說幸福也挺幸福的，因為當所有的一切成為過去，時過境遷了，心裡卻始終有個位置暖藏著某一段時光的某一段溫暖掌紋，是吧，我們都是感性的、懷舊的、有些人即使在已消失在你的生活裡，但你看到某些文字抑或場鏡都會拐好幾個彎想到某人抑或某事，這是情感所向，也是很合乎常理的。對於生命中那些錯過的，時間久了，即使慢慢擱淺了，始終還是有個印痕在你心底的某個角落，偶爾蹦出來讓你感懷，沉浸回憶裡，即使苦澀著也是幸福的。

回憶固然美好，但也不都是回憶，有些人生恰恰是從漸漸老去後才開始。年輕時，我們有太多的責任，太多的牽絆，要努力學習，努力生活，要上進，要有追求，我們努力活成生活需要的樣子，活成別人眼中優秀的孩子，優秀的伴侶，優秀的人才……卻常常迷失了自己。而漸漸老去後，我們會慢慢將緊繃的神經放鬆下來，拾起年少時那些遺落的夢，學一段舞蹈，唱一段小曲，與三兩知己品茶、散步、讀書，去旅行，去看電影，去看演唱會……只要我們還有走得動的身體，我們就還能留下更多的回憶……艾瑪，還挺嚮往漸漸老去的生活，期待退休後的生活，希望會是想象中的樣子[捂臉]

人老心不老，只要要腿好。

人不怕老，就怕心態變老了。

人不怕老，就怕身體變老。

放開心態，鍛鍊身體，想做啥就做啥。

人家姜子牙80歲，還當丞相。

所以只要心態好，不用理會世俗觀念，活的健康，活的漂亮才是真的。

鍛鍊身體，增強免疫力能力，跟個人素質

。

做一些有利於身心的事情，找一些興趣愛好，一樣可以活得很好。

可以唱唱歌呀，聽聽音樂，練練書法，畫畫畫什麼的。

反正必須要有一點興趣愛好，還有一些小小的目標，生活才會充實。

我認為也不盡然。人老了愛回憶人生的過往，這是人的共性，但老人也可開創自己晚年新的世界、新的歡樂、新的探索。

且以我例，退休後才使用智慧手機，開始並不知有許多的媒體平臺，天天玩P圖，加點文字，後來上了美篇，才知外面世界的精彩。在美篇裡，我收穫了寫作的快樂，結識了不少才子佳人，更重要的是對自己的文學內涵也有了開拓。原先偏愛像七絕式古風詩，後來學習了律詩知識，方知這裡面有許多的要求。現在還常見有些人隨便冠以七律，要麼不押韻，要麼不對偶，不一而足。涉獵律詩後，自然也開始了對填詞的學習，有了許多首詞作，這都是從未有過的嘗試。

這期間，我也玩過彩視，作品的觀看量達到十幾萬。最為突破我個人性格的是K歌，過去常羨慕別人縱情高歌，由於性格內向，很少敢幹亮嗓。兩年之間，我愛上了K歌，竟然唱了一百多首歌。疫情期間，宅家日唱一首，K歌的級別迅速提高，現在已到lv15。K歌讓我逐夢，讓我提高，讓我歡樂。

當然不啊，這種說法既是錯誤的，也是片面的。

人老了，言外之意有兩點：一是隨著年齡增長，從此可以擺脫工作之累，開始享受人生了。二是下半生重新開局，要有勇氣、有信心把生活經營得活色生香。

經營好下半生的生活，要努力做到“三養”：

一養，養一個好心態。如今，我們處在優越的社會環境，又沒有工作上的壓力，家庭經濟生活較為充裕，還有個健康的體魄，正是人生的大好時光。但俗話說得好，你永遠叫不醒一個裝睡的人。首先你自己要心胸開闊，看淡一切，看開所有，不攀比，不計較，多想想曾經獲得的榮譽，做出的貢獻，多遮蔽不愉快的人不開心的事，想想眼下子女孝順，衣食不愁，與世無爭，自然會激發對生活的新希望。只要你自己心裡快樂幸福，那你就是快樂幸福的。

二養，養一個朋友圈。人生活在世界上,除了有衣、食、住、行等物質方面的需要外,還有種種精神的、心理方面的需要，朋友的存在則滿足了這種需要。我母親就有這樣一群老閨蜜：年齡相當，有老同學，有舊同事，她們三觀相似，志趣相投，有的曾經患難與共。如今，她們時常聯絡，無論見面還是微信，她們都相聊甚歡。畢竟她們閱歷相似，且都積累了一定的經驗教訓，更容易理解對方的感受，更容易把話說到對方心窩窩裡去，所以她們都樂於與老閨蜜們分享快樂，共解難題。

三養，養一個健康愛好。興趣和愛好，是老年人充實生活的妙方良藥，既可以豐富生活內容，同時促進身體健康，無形中給長壽創造了良好的條件。即便子女不在身邊，也可以讓心靈得到安放。

愛好有兩種：其一屬“靜”：陶冶性情，輕鬆安靜的愛好，如垂釣、書法、美術、唱歌、養花、養魚、集郵、繪畫等，比較適合身患疾病不能接受劇烈活動的老人。其二屬“動”：鍛鍊身體，動態運動的愛好，如打太極、爬山、游泳、慢跑等，適合於一些體質較好的老年人。像我家老媽，將近八十，會玩智慧手機，能語音聊天，新近我們又教她在京東、拼多多app上種菜，按時澆水，成功了就會有免費水果贈送，老太太玩起來樂此不疲。

除了老人自身的努力，子女也要從兩個方面關愛老人：

一是在保證物質充裕的基礎上，支援老人定期出去走一走。在一個地方呆久了，會生出疲勞感。所以人需要時不時換個環境，改善心情。年老後，不再為工作和時間所困，每年都可以和家人或好朋友結伴出行，感受自然風景的怡人，感受世界的美妙。天南海北走一走，也不負這輩子曾經付出的辛苦。

二是給老人創造一種被他人需要的感覺。比如，子女要多陪伴父母，聊天啊，做飯啊，多瞭解父母的喜好，比如父母會養花，子女可以要求分一盆吊蘭或綠蘿回去淨化空氣，或者父母會蒸饅頭，可以要幾個手工饅頭吃，偶爾對父母提一些小的且他們擅長或樂意做的事，會讓老人覺得自己還有用，從中感受到一種被需要的價值，這樣既充實又快樂。