在如此凡塵世界，孤獨是與生俱來的！無論前世造業修為如何，此世每個人都是獨立的個體，靈魂不分高低，但修為決定能量的頻率。能量具足，意識頻率接近高我境界時，孤獨將逐漸消失，換來的是光的融合，能量的豐盛！孤獨感只是在我們如此意識頻率較低的世界體現，真正的宇宙源頭，人類靈魂同高維能量一樣，本自具足都是光與愛…

我認為”孤獨”這個詞的意思，其實並不完全是消極的，有時候孤獨是很美好的一種感覺，這也許是隨著年齡的增長而變化的吧，我年近五十了，最近有六年吧，沒什麼必要的應酬就不喜歡參加了，能躲避的儘量躲開，也不像從前一樣愛到KTV唱歌了，就是喜歡一個人發呆，一個人在家喝點小酒，沒壓力呀！想喝多少都可以的，沒人逼著我喝，不必為買別人的面子而把自己喝的一塌糊塗！不像以前一樣喜歡喝了酒後就k歌了，KTV裡的吵雜音響不但不會提高我的興趣，還把我的心跳搞亂了！【我沒心臟病】對了！我最近最愛的是晚上睡覺前在床上盤腿打坐，閉目養神，進入冥想之中！挺好！嗨！我是不是老了？

其實很多人在自己單獨一個人的時候多多少少都會感覺到孤獨，這是非常正常的現象,並不需要覺得自己是一個特例。但是，不同的是每個人對於這種孤獨感的處理方式是不一樣的。有些人可能會覺得雖然自己一個人的時候有點寂寞，但是在大部分獨處的時間裡他們可以思考更多關於自己未來發展的方向，又或者是他們什麼東西都不做，只是享受自己獨處時候的寧靜。

對於這種型別的人來說，孤獨感反而讓他們能夠更好地平靜下來，在某種程度上他們是享受這種孤獨感的。當然還有另外一種情況是有一些人會特別受不了自己獨處的時刻。對於這種型別的人來說，他們往往會在獨處的時間裡想太多，也就是說他們在自己一個人的時候總是想著想那，有發生過的或者是沒有發生過的事情都不斷地進入他們想象當中，而且一般來說這種情況會不斷地產生消極的想法。

而這種消極的想法會給他們帶來各種各樣的情緒問題，例如讓他們陷入一種恐懼和不安的情緒當中，讓他們對未來失去信心。如果你處於種種情況的話，那麼你就應該出去又有不要老是把自己困在一個密閉的空間當中，多出去接觸各種各樣不同的人，聽聽他們的故事。

你會發現其實在這個社會當中每個人都會孤獨的，但是有的人會用積極的心態去對待孤獨，另外你也可以找一些自己的興趣愛好，不要老是在家裡面或者是房間裡面待著。做一些自己喜歡的事情也有助於你減少孤獨給你帶來的困擾。

現代人一般情況下溫飽問題已經解決，接下來就是一種安全感的需求了，夜深人靜時往往感到自己陷入了深深的孤獨中而不能自拔。當然，我說的是高層次的安全感基本包括了後面的幾種需求：渴望被愛，受尊重以及自我價值的實現。人孤零零地來到這個世界，經常在潛意識裡會問：“我從哪裡來，要到哪裡去？”隨著歲月的推移，人們發現自己其實是無比孤獨的，物質的世界競在充滿了虛無和荒誕，金銀財寶生不帶來死不帶去，直到離開這世界的那一天也是孤零零的，親人朋友誰也不可能陪著你一起來去。如此一來，人對被愛，被尊重的需求就凸顯出來，如果感覺到自己已經陷入孤獨的泥潭中，就迫切需要一雙溫暖的手或者一顆有愛的心來作為自己精神上的依託，如此，人生之路才不至於寂寞。

真正的不孤獨，源自心理的強大，當外物不能改變你時，你就成長了。

不記得在哪裡聽過這麼一句話：人終身還是孤獨的，你的心終究只有自己知道，任何都不可能100%瞭解，所以做好孤獨終身的準備；

我有一段時間還挺享受孤獨的感覺，每天自己一個人，缺不覺得自己可憐，告訴自己跟孤獨做朋友，當你開始享受的時候，你會發現自己一個人也可以過的多姿多彩，不需要任何調和劑，只要自己就可以了；

在現在的社會，留在自己身邊的人越來越少，而那些真正留下來的人，就越發的珍惜、重要；人這一生不過幾十年的日子，一定要做自己，讓自己過的舒坦一些，少做會讓自己後悔的事情，畢竟很多事情和人，錯過了就回不來了；

我從來不感覺孤獨，即使 一個人去醫院看病，一個人逛超市、一個人吃小火鍋、一個人看電影，一個人睡覺，偶爾自己做做飯，想著過養生的生活，結果幾天後果斷放棄，生活沒有期待，也沒有波瀾。