身邊如果是一堆狐朋狗友，這樣的無效社交不要也罷！生活中有很多事可以去做的，我們有多久沒有打電話問候父母了呢？

沒有朋友，不善交際確實在社會中處於弱勢，在社會生存，合群很重要，一個好漢還需要三個幫，三人同行必有我師，不善交際容易孤陋寡聞，也不利於正常的社會環境，世界那麼美，何不認識幾個知己？敞開心扉，試著與人交往吧，不在乎長篇大論，侃侃而談，付出真情必然會收穫真意

人無完人，在這個需要各種交流交易的世界裡……沒有朋友，不善交流是寸步難行的，朋友這兩字是很難定義的，你會交際，那分分鐘就能交到朋友，交際我的理解就是交流溝通和相處，最好的方法就是你去一個人多的地方工作，慢慢地就會和周圍的人打成一片，交際能力也會慢慢提高

沒有朋友，不善交際，這是不是一種缺點？其實我們也要分情況而定。一個人不在意自己是否有朋友，能夠活在自己的世界當中，活的很開心，家庭的也比笑道富足。這樣的情況，他沒有朋友，不上標記都不能算是它的缺點。什麼時候會是缺點呢？就是一個人當沒有朋友或者不善交際，而影響到自己的利益的情況下面我們稱之為缺點。

怎麼樣？去讓自己擁有朋友，怎麼樣？自己善於交際呢？我們還是要從改變自己的內在，改變自己的環境來說起。首先是要去改變自己的，這樣的一個內在。讓自己成為一個有學識的人，有技能的人，有修養的人，有品德的人，有素質的人。這樣的話就是讓自己的活成了是一朵花朵。那些蝴蝶那些蜜蜂自然而然就會過來了。另外一方面需要去改變自己的環境。有些人身處的環境當中能夠接觸的人是非常有限的。所以我們要去改變自己的家人的一個環境到一些人多的地方與別人去進行交流交談。慢慢的就會有一層朋友了。

具體來講去交朋友，我們可以去選擇一個自己喜歡的專案。朝著這個專案去努力鑽研。那麼在這個專案上面就能夠來找到一群志同道合的人。正常人慢慢的就會了成為自己的朋友。

如何讓自己變得善於交際。首先我們讓讓自己的性格變得外向。同時還要懂得基礎的禮貌禮儀。學會去揣摩別人的心裡狀態，學會去讚美別人。這樣慢慢的去改變，也就會成為一個了善於交際的人了。

當然是缺點，要適當改正，雖然不用刻意去交朋友，但適當的交際是必要的。人的社會屬性決定了必須的交流協作，而這一切都需要互相幫助，親密的關係可以讓協作順利，取得較好的結果。在彼此的接觸中，只要付出真心，就會收穫朋友，朋友自然就有了，有了朋友就要多在一起溝通，尋求合作，培養情感，交際也就開始了。

我覺得不是缺點，也不用改正。世界上約有69億人口，這些人的性格都是千差萬別，具體到每個人，都是獨一無二的，所以才成就了我們這個豐富多彩的世界。假設人類的性格都是一樣的，豈不是少了很多樂趣？

舉個例子，我的一位堂哥就不善言談，不善交際，朋友也很少。但這並不妨礙他成為一個好兒子，好丈夫和好父親。該承擔的責任，他一點都沒落下。所以，他的不善言談不愛交際根本就不算什麼。

俗語說：“三歲看老”，人的性格從小時候就基本定性了，很難改正的，這樣的性格又沒有傷害到誰，為什麼還要去為難自己去改變？

所以，接受自己的性格，努力過好自己的生活吧。

這應該不算缺點

我的朋友也不多，就那麼幾個，我覺得人到了一定的年紀應該選擇自己在乎和在乎自己的人做朋友，減少一些酒肉朋友，樓主我可以說你是一個很厲害的人，因為你能忍受孤獨。我做不到，而且大多數人都做不到。

如果要改變這種情況，可以學習做一段時間的銷售，銷售可以鍛鍊人，也可以見到形形色色的人。

或者你有興趣愛好，比如跑步爬山，打球，書法，畫畫或者別的可以去參加一些培訓班，認識更多的志同道合的朋友。

沒有朋友，不善交際，這是缺點嗎，如何看待，或如何改變？人的一生，有著不同的命運安排，也有著不同的性格存在，但一切要跟著自己的工作條件，來改變自己的生活所需，選擇自己的愛好，沒有朋友不善交際，這也談不到是什麼缺點，只能說明你跟別人的性格不同，想法不同，作為一個人，就應該有自己的主觀思想和想法，沒有朋友，是暫時的，不善於交際本身也是一種好的生活習慣，對於異性朋友來說，能遇到這樣思想單純的朋友，也是朋友的心靈上的慰藉，只要緣分到了，兩人之間以感情相依為命，相互以單一的感情生活，在一起也是一種幸福。因為這樣感情單一的人，感情生活上不容易出現問題。亂交朋友，交際廣泛，在當今的社會容易出錯，所以人們的看法和想法，思想意識方面都有著不同的做法，人們對不善於交際的人，思想上有一個客觀的認識，這就是感情單一的人。

我覺得這是性格上的弱點。智商、情商決定了人生，一個人能否成功情商起很大作用。人脈是非常重要的情商表現，如果懶於與人交往，就缺少人脈，如果愛獨處就缺少交朋友、與人學習的機會。與人交往要誠懇，只有與人為善，才能廣交朋友，多個朋友多條路嘛。

靜靜思考，

，靜靜領悟，

，，靜靜傾聽，

，，，靜靜守候，

，，，，靜靜思念，

，。。。。靜靜如水。

“沒有朋友，不善交際”在當今社會確實不太加分，因為很多事情都需要與人交流來完成。當然這也要分成兩種情況。

1.有的人喜歡從事獨立工作，不喜歡熱鬧，這種人具有很強的創造性和研究力，可以自己做出很大的成就，不過他們不善言辭，也不喜歡交際。

這種情況下“不善交際”倒成為了他們的一個好處，因為他們可以把大部分的時間投入到自己的工作中去。

2.有的人工作能力不突出，只是單純的內向，不善交際，但是往往他們還要參與社會分工，對於這種人來說，這就是缺點了。

“沒有朋友，不善交際”證明他們沒有與人交流的能力，但是他們自己的工作能力也是平平，仍然要參與到社會生活中，那麼這種人在生活中的存在感是非常低的，也不利於他們的長期發展。

交際能力不能起決定作用，但是對我們的工作與生活起到非常大的影響作用，會交朋友、懂得交際會使自己的生活更加豐富，視野也會更大，所以，我們還是要儘量培養交際這一能力。

這在性格上不算是缺點，如果你想改變，多出去走走，多聚會，放下手機，試著去做第一個開啟話題，學著說話的時候看著對方的眼睛，慢慢地就會了

我覺得自己內向，不善交際不算缺點，也不想改變，這樣的話是不是一直止步不前？以後會找到女朋友嗎？寫回答有獎勵

我覺得自己內向，不善交際不算缺點，也不想改變，這樣的話是不是一直止步不前？以後會找到女朋友嗎？

內向、不善交際，我覺得很正常 不算缺點。

世界上有各種各樣的人，也會有各種各樣的性格特點和脾氣。

每個型別的脾氣，都有優點和缺點。本人認為內向的人，雖然不善交際，但是做事和做人，可能會很穩妥、認真。

與生俱來的脾氣，很難改變，為什麼要特意去改呢？只要心存善念，有正氣，遵紀守法，做好自己，做個對自己對家庭對社會有用的人，就是最棒的。

本人認為有的女孩 還就喜歡這種內向溫和的男士，如果女孩性格外向，正好形成一種互補的關係。

祝福內向的您身體健康、事業有成，遇到心怡的女孩，一起白頭偕老。內向自卑自尊心強又不善交際，沒有朋友怎麼辦？本人性格是屬於偏內向孤僻，甚至自卑，沒有社交經驗，往年在人際交往總受挫折打擊，形成現在得慣性思維，做什麼事都是習慣一個人，沒有社交圈每天都是鬱鬱寡歡幻想。試著跟人打交道也不討人喜歡也覺得沒什麼樂趣，慢慢的被社交邊緣化，很想扭轉這種局面但有心力不足的感覺，硬著頭皮去接近人家讓人家尷尬自己也尷尬，於是躲在舒適區這種狀態持續好多年了，反覆死迴圈著，總覺得生活沒有樂趣一潭死水沒什麼光線亮麗。好想改變，該怎麼做？如今的我孤立無援啊！姚深深老師：首先這個人，他的邏輯非常清晰，表達自己感受的時候非常通透。甚至他能把自己從頭到腳都形容一遍。說明他是一個非常有才華的人，而且是一個非常有感知力的人。我覺得不善於人際交際，沒有朋友，其實不能完全歸因於自己。只能說他那個環境，他那個圈子，和自己不是同類人。人和動物其實是一樣的，只有和同類在一起才能比較會開心快樂一點，因為你們各方面比較相似。我們透過天性系統瞭解到，人有不一樣的天性，有些人是偏感受型，有些人是偏頭腦型，有些人是偏經驗型的；有些人愛聽，他聽覺特別發達，有的人愛看，他的視覺比較發達。所以說，任何人他本身就不一樣。比如說，提出問題的這個人，他肯定是偏感受型的。他說我感覺我孤僻，我感覺自卑，我感覺我被社會邊緣化，我感覺我沒有樂趣。他所有的描述都是在形容他的感受。他明顯就是一個感覺比較敏銳，而且細膩的人。他這種人特別替別人著想。所以我們從兩方面去解決這個問題。第一從環境方面。我們先知道，如果我們和他人不能產生很好的人際交往，不一定是我的問題，可能是我們不合適。就像小貓見了小狗，他們其實並不是玩得多歡實。小貓見了小貓，雖然開始敵對，但是慢慢的就親近了。因為他們的習氣啊，他們本來的狀態面貌，還是比較相近的，就容易在一起了。在我覺得我人際匱乏的時候。反而更應該擴大我的人際圈子。比如我之前只跟同事玩，跟同學玩，跟朋友玩，那麼在網上能不能試著和別人聊聊天，加入一些社團，加入一些群體，甚至參加一些戶外活動。這些會擴大我的人際圈，然後去建立我的新的人際關係。慢慢的你只要有第一個好朋友，真正能跟你在一起，理解你，你們之間能相互聊天，能很開心的這樣的朋友，你就等於打開了你人生第一扇窗子。因為你不去嘗試，你就被眼前這些假象被迷惑了。常言說，人不要當井底之蛙。蛙在井底的時候，他看到的藍天就特別片面。他只能看到那一塊天，他就會認為，原來我是這樣的，原來天空是那樣的。當他去了海里呢，海里那麼龐大，有那麼多的生物，還有那麼廣闊的藍天，他就會意識到，原來我的選擇面，還可以很廣闊，可以想咋樣就咋樣。我可以不用非要覺得自己不好，完全自我攻擊。我原來可以有更大的施展空間。我會碰到有些需要我的人，可以幫助一些人，可以碰到一些我們談得來的人，也可以碰到一些吃喝玩樂的人，這樣交往圈子不久慢慢打開了嘛。這是從社會形態來說的。第二層次，他為什麼歸因於自己，對自己接納度這麼低呢？在他的原生家庭裡面他可能是，父母雙方有一方特別嚴肅，沒有跟他建立一種很好的溝通模式。因為他這個功能沒有開啟，他沒有學會如何與人交流和互動的良好的模式。但我們也不能完全的責怪我們的原生家庭，我們的父母本身也是和我們不一樣的基因組合。我們的父母基因也許是熊貓，她生下我們可能變成了金絲猴，這真的說不準。我們那個時候沒有學會，我們現在既然發現問題了，當我們出現問題的時候，我們可以開啟那一扇封閉的窗子，激發出原本屬於我們的功能。所以說這是一個很好的時機，剛好讓我們看到我們自己的需求。我的需求是我想與人交流，我想有良好的人際關係。這個需求沒有滿足之前，我的互動模式，我怎麼和人進行交流啊，怎麼樣真正去認識自己啊，多好啊，這是一個新的旅程又開啟了啊。自責，難受，或者把自己封閉起來，這都是暫時的停留。真正的解決是，我真正的硬著頭皮往上衝，就和戰士一樣，哪裡不行我打哪裡。你就會了解到，原來我也是好的，不能因為人際關係沒搞好我就是自卑的。我這所謂的自卑，只是因為我的人際關係暫時不好造成的假象。這種假象，遮蓋了我其實很自信的真相。真相是什麼，真相是每個人都是自己的天賦的，每個人都是有他的長處的。這個時候就應該多多瞭解自己，去發現自己的美妙之處，去發現自己的優點和優勢，試著把自己的優勢發展出來。比如說，如果受到打擊了，就是說明這個人不合適，那就換一個人。我們換的人多了，體驗的人多了，自然能嚐到點甜頭。能嚐到這一點甜頭，我們就更加有勇氣再往前走。所以說，逃避，隱藏，或者躲在舒適圈裡面，是沒有任何的壞處的，它的好處是能讓我歇歇腳，停留一下，整合一下。但是長期的停留，就會造成一些匱乏感。我們怎麼突破這個匱乏感呢？我們就去自我認識，把認識到的自己的好處，優勢發展出來。然後去找不同的人做實驗，這樣的話慢慢就好了。在實驗中我們再一次做整合，會產生新的問題，我們面對新的問題的時候，我們再一個做調整。其實人生全都這樣過來的，沒有一個人能逃過。

這個問題我來談我的看法，“沒朋友，不善交際”肯定是缺點的，兩者互為因果。

沒有朋友那生活中常常是孤單的，一個人逛街，一個看電影...與人交流少或者基本沒有交流談心，缺乏交流技巧，不善於說話，那交際就存在問題，而不善於交際，害怕和別人說話，與別人交流少，瞭解少就不可能交到朋友。

這個缺點對於一個人在生活中的影響還是非常大的，人是社會的人，不可能一個人活在自己的世界裡，時間越長越難以融入社會，最終會出現心理問題，比如孤僻症、抑鬱症等，所以發現自己的缺點要正確面對，並敢於去改變，要改變我有以下幾點建議。

一、從思想上正視問題，沒有朋友，不善交際是自己的一個缺點，但不是什麼大不了的毛病，不要自卑，每天提醒自己，給自己加油鼓勁去改變。

二、就算一個朋友都沒有，可以先多跟家人說說話，解除害怕說話的心理障礙。實在不行還可以先在網路中找陌生人練習練習。

三、工作中從與同事打招呼開始，試著分享自己的想法和遇到的新鮮事，即使是發牢騷也可以，就是要多交流。買菜買衣服等等都要試著砍價，不為砍價，只為多和陌生人理所當然的多說幾句話。

四、買相關的一些書籍來學習，讓自己說話表達有條理，有根有據，同時也掌握一些交流的技巧。

沒有朋友不善交際，只有自己的世界，可以減少很多不必要的麻煩和煩心事。但是同時也減少了很多很多的樂趣，我認為不善交際是缺點。尤其是在當今時代，不善交際、沒有朋友是致命的缺點。

當今時代擁有交際能力是非常重要的，尤其是擁有一個很好的交際能力它會成為你成功路上的一個很大的推力。沒有交際能力也沒有朋友，是很難取得成功的，很難讓自己變得優秀。朋友可以讓你學習到很多東西，能讓你成長。沒有朋友意味著你懂得的東西經歷的東西遠遠比別人少，這是絕對的劣勢。不善交際第一感覺就會讓人覺得是一個很麻木的人，想要成功非常的困難。

沒有朋友不善交際，這是缺點！

現如今社會人脈就是錢脈，朋友多了路好走！如果你沒有朋友，這個時候你要反思了，為什麼沒朋友？是你孤僻的性格？還是自己狂妄自大？可以從以下入手來改變的：

學會微笑，培養同齡人的興趣和愛好！

1、首先肯定是缺點，但是不是致命點，現在這個社會不會交際，沒有朋友，還是比較孤獨的。

2、如果沒有朋友，你個人反而覺得生活更美好，更幸福，那就不是缺點。

3、所以重點看你個人怎麼看待這個問題，如果你想改善自己的交際能力，想交往更多的朋友，那麼就需要學習如何改善，如何交朋友。這個需要花時間花心思去學習的，如何提升情商，如何提升溝通能力，你可以看很多書，你也可以去網上看很多課程，只要你堅持學習這些技巧，相信你會成為一個社交達人。這就是一個付出勞動的事情，你只要堅定學習，肯定沒問圖。

4、如果不想改善，可以去做不需要太多交際的工作，比如你可以學一門技術，專心研究技術，只要技術好，不會交際還是可以穩穩的生活的。

我認為一個人沒有朋友，不善交往，是一個人的性格使然，而不是是缺點。有的人好熱鬧好動，一個人待著覺著寂寞空虛無聊，就願意交朋友，不論什麼樣的人，只要願意跟他交往，那就韓信點兵，多多益善；還有的人就喜歡清靜不愛熱鬧，不願把時間都用在跟他人來往上，喜歡獨來獨往。人的性格不同，對為人處世的態度就不一樣，好交往的人並不一定人品就好，不好交往的人沒有朋友的人人品就壞，有的人是因為窮地位低沒有朋友；有的人是因為不愛交往沒有朋友。反正我覺著沒有朋友不善交往不算缺點。

每一個人都有分享真知灼見(說真心話)，“做自己喜歡，想做的事，得到他人的欣賞，鼓勵，支援，點贊，助力(助人成功)”，“成長，成功得到他人的祝賀(與人分享成功的快樂)”的心理需求。自己付出了，也要引導對方回報你，在別人做對了，做好，正確回報，付出時，表示謝謝，感恩，對方就會知道“你要什麼？”，而且會因為“被感恩，謝謝”而越做越好。

不是缺點，但是你可以選擇去改變。

01

當你提出這個問題的時候，你一定是處在現在這樣的一種狀態裡，你身邊沒有朋友，而身邊的人都有朋友，你害怕這種感覺，不喜歡享受孤獨，更不喜歡孤獨帶給你個人的感覺。

但是，我們處在一個三維的立體空間，我們在這個空間裡，衍生出了很多不同的特性，比如在世界範圍內，中國人是比較內向的，非洲國家更加熱情。

“一方水土 ，養一方人。”你所生活的環境側面決定了你自己的個性，孩童時期的你可能缺乏交際方面的培養，造就了你成為一個“沒有朋友，不善交際”的人。

“沒有朋友，不善交際”並不代表這是你的缺點。缺點是什麼呢，在你生活的方方面面裡，你的這種行為給自己或者是他人帶來了不好的影響，從而變成了你身上的一種弊端，被大家所認為是缺點。而不善交際的你，只能說這事你的短處，而不是你的缺點，因為你的不善交際並沒有影響到別人，只是這個性格特徵給你自己的生活帶來了許許多多的不便利，於是你開始懷疑自己，認為我有一個“天大的缺點”了。

02

在瞭解什麼是缺點的同時，並且用辯證的眼光去看他，你才能知道什麼缺點，什麼是短處。

當你已經開始正視它了，你認為它給你的生活帶來了不方便，你想去改變它，這當然是好事情。但是從前沒交際過的你，要突然接受這個關係網複雜的社會，一開始肯定是很不適應的，所以我有一下三點建議可以給到你。

1.多走出家門，走出自己的舒適圈。在你工作的時候，你可以去多主動和你的同事們接觸，因為在你的生活中，他們算是你的熟悉的人，選擇工作的同事，他們會比陌生人更加友善，比和陌生人更加了解你。如果可以的話，多參加一些社交活動，這能夠快速讓你廣交朋友。

2.克服自己的心理，嘗試主動。如果你以前沒有朋友，那你突然要開始有朋友的話，心情肯定是截然不同的，你首先要說服你自己，你才能夠邁出這艱難的一步。並且學著主動與人交往，因為在社會關係裡，人們都傾向於“被動”，認為主動有的時候有點丟人，你可以選別人不感的這一步，那樣周圍的人對你也會刮目相看。

3.練習自己打交道的能力，學習說話之道。你可以首先在網上查閱相關資料，學習一些會說話的老師們，教你具體的如何去與人溝通。我推薦的是武漢大學新聞與傳播學院的陳銘老師，他被稱為“中國最會說話的年輕人”，透過他的節目，我也學會了很多說話方式。在你係統的學習了之後，再去實戰演練，嘗試在真人面前運用你的說話，但是一定要做到真誠待人，這是與人相處裡最重要的一步。

你想改變與否，都一定要跟隨自己的內心，才能讓自己朝著更好的方向發展。