為自己鼓勵打氣。我的青春人生可以更精彩，過得更有意義。我要追求更高的更好的人生，每天這樣不斷積極向上的。鼓勵自己。才有更好的動力走在人生路上。。

好吧，這麼跟你說，你需要做的是找到自己的理想，當初我高一高二兩年沉迷網路遊戲無法自拔，誰說都沒用，每天上課的時候腦子裡想著神器怎麼做，成績從年級前五十滑倒了三百多名，誰勸也沒用，但是後來我找到了自己的目標，就是考上軍校，看著影片上那些鬥志昂揚的軍人學員們，再看看自己的萎靡，鮮明的對比之下，真的很慚愧，很羞辱，於是開始發奮，雖然後來遇到了重重困難，理綜數學什麼的做題常常痛苦的發瘋，考軍校當將軍的夢想一直激勵著我，雖然最後沒有考上軍校很痛苦但是找到了新的理想，如今雖然大學要畢業了可是人生的困難永遠伴隨著我們，我們要做的只有信念理想和對美好生活的追求，這些可以激發起我們內心的力量，手機一事很好克服，如果你發現我的答案你認同了，那麼聽我的，立刻斷了流量，斷了QQ,發誓高考之前不會看手機，自己要有這樣的毅力。

我非常理解你現在的心境。因為我也曾經為此而深深地困惑和迷茫，直到現在我也沒弄清楚人活在世上到底有什麼意義。但這個問題已經不影響我每天好好過日子。那麼，要如何才能做到這點呢？

不知道你有沒有這樣的感受，因為註定無法獲取答案，所以在你的注意力每次落在思考“人生到底有何意義”這個千古難題的時候，你都會覺得精神頹廢，進而惱怒、憤恨甚至到最後，你會覺得痛苦、絕望。而這種狀態，使得你做任何事情都提不起興趣，即便是玩遊戲，也只會感受非常短暫的快樂，緊接著無盡的空虛。更遑論學習了。注意力是會膨脹的，你越是關注這個問題，越是會被它吸引著去思考、去尋找答案。遺憾的是，這個問題沒人能告訴你答案，甚至有人會告訴你，人生本來就沒有意義。於是，惡性迴圈開始。

（此圖片借用網路）

要讓自己脫離這種狀態，開啟自己想要的為了某個目標而奮進、努力的人生，個人認為，首先，要打破這種惡性迴圈。怎麼打破呢？從源頭開始打破：轉移你的注意力。也許你會問，轉移到哪裡去？我做什麼都提不起興趣啊？我也沒有目標啊？如果是這樣的話，那就嘗試認真、用心地去做你手邊能接觸到的任何一件事。不要想什麼努力、奮進，也不要去想什麼人生的意義，就是做好生活中需要做的每一件事，哪怕是起床、洗漱、吃飯這種日常小事，或者是朗讀一篇課文、做一道數學題、背一個英語單詞，都專注地去完成。這樣持續一個月，再問問自己有沒有什麼目標。如果還沒有，那就繼續保持這樣的狀態，直到找到自己的目標。有人曾經說過：“路走著走著就有了”。如果不走，路是不可能自己出現在你面前的。

如果如此還是沒辦法把自己從“泥沼”里拉起來，我這裡還有一招。因為現在還在學校學習，沒有進入社會，日常的飲食和需要都是父母供給，所以對於現實，我們其實沒有太大的感知。但是，大學畢業後，我們是要自己供養自己，甚至以後可能要供養一個家庭、贍養父母。一般情況下， 這幾乎是必然的。那麼，我們可以嘗試設想下十年後的自己，你不想要過什麼樣的日子？你想要過什麼樣的日子？設想地越具體越明晰越好。然後再進行反推，問自己，為了過上什麼樣的日子或者不想要過什麼日子，我自己需要滿足什麼條件、獲取什麼樣的能力，為了獲取哪些能力，我現在要達成什麼目標，幾年後又要達成什麼目標。之前的設想越清晰，現在目標的設定也越清晰。然後，你會感覺到滿滿的動力，你甚至會覺得時間，嗯，可能不太夠用，必須現在行動起來。

上高中沒有意義嗎？那是因為你只看到了你目前的生活狀態和學習狀態，覺得自己的人生大概一輩子就這樣了，所以你放棄了，覺得別人再努力也與你無關，你自己開心就好。總得就是你的見識太短和你自身的懶惰導致的。

在你問這個問題的時候，你其實是知道自己是需要努力學習，也有意願去努力學習的。你在反思，這就是很好的開始啦！你現在的心理狀態，很多人都會有，所以不要覺得有什麼。針對你目前的情況，我有以下幾點建議，僅作為參考：

1.回家或者在宿舍，教室的座位上，把自己的房間或者宿舍來一個大掃除，扔掉不需要用的東西。尤其是你身邊的書，一定要分門別類認真整理。整理好後，你會覺得心情會好很多。

2.接下來，去高高興興的衝個澡，洗個頭，穿上舒適的睡衣好好的睡一覺。一覺醒來後，不要碰你的手機，保持周圍環境安靜，把身邊的筆記本拿出來，認認真真寫寫自己的計劃和當前的狀態。最好是分析下目前自己的成績能夠考上哪所學校。同時反思自己不足的同時，也要展望下未來。

3.如果你有一直憧憬的學校，那就上網去看看，查查，如果是你跳一跳能夠夠得著的，你就把這所學校的名字，端端正正的寫在一張好看的紙上，貼在顯眼的地方，經常能夠看到他。

4.接下來，你該給自己列計劃。用一個小本子，可隨身攜帶的。從長期到短期，年計劃，半年計劃，月計劃，周計劃和日計劃，一樣一樣的寫。寫計劃不要著急，可以慢慢來。時間不夠，你可以先寫日計劃，安排好目前應該要做的事。

5.給你的手機也來個大掃除吧！請刪除你手機的遊戲和沒必要的娛樂軟體。你也許會說，反正可以再下的。但是下次你重新下載的時候，你自己會告訴自己，自己又開始墮落了！你的反思會在你不斷的解除安裝和下載過程中加深。當然你要是完全沒有負罪感，額，我也沒辦法了。沒有人可以做你的救世主，只有你自己。

6.調整好心態好，請好好學習了。學習的過程中，你真的會遇到很多困難和問題，與此同時，生活也許還喜歡給你增加一點調味劑。哈哈，開心一點。有困難的話，多多請教別人，還有啊，你想好好學習，要找個監督你的人，一個能夠和你齊頭並進的人。他可以是你的前後左右的同桌，也可以是你的朋友，他們就是你的榜樣。當他們在學習的時候，也是你該學習的時候。如果他們在玩，恭喜你，你就有機會超越他了！哈哈！

7.你一定要記得，你想要的，絕對不會那麼輕易就得到。最貴的，才是最值得你努力的。在努力的過程中，你會不斷收穫學習快樂的感受，它會是你最好的學習助手。

加油吧，少年！

看到樓主發表的訊息，刺痛我的內心，幾年前的我，上高中，也是不喜歡學習，談戀愛，看小說，就是不喜歡讀書，深深害了父母的心。當然後來吃了很多苦果！

因為高中的成績不好，然後上了大學之後，一個不見名傳的高中，依舊我行我素的進行那種桀驁不馴的生活，覺得生命要活到自己想什麼樣子的生活，才是正確的！

後來，後悔了， 為嘛呢？畢業了要工作了，假如樓主是什麼官二代，富二代，或者等著接管億萬財產的人，就不需要看我後面的故事！

大學畢業，準備面試，別人一看我的簡歷，大學四年毫無特色，普通的不能再普通，也沒什麼獲得榮譽證書的那種，也沒有什麼加分項。什麼，計算機二級證沒考，英語四級沒考，大學四年就是打遊戲過來的，渾渾噩噩的生活，考試靠“朋友”的幫忙過得！

工作之後的生活，也吃了不少的苦頭，文憑不好，又沒什麼特產。普通的不能再普通，換位思考，假如你是HR（人力資源部）你憑什麼要我？

做過很多很多事，吃了蠻多苦頭，做過銷售，跑過外賣，吃飽這一頓，下一頓再想。

也進過工廠，後來很悔恨，自己不努力，自己吃這個苦果！

正如樓主說的，你不想努力，會有人幫你努力，別人過你想要的生活，吃你想吃美食的，做你想做的好工作。你呢，你不努力，你沒路可以走，你的路被別人走了！

上高中，是一件很幸福的事，你試過進工廠上夜班，上到最後，不知道現在是白天還是晚上，上到人生感覺斷層的那種感覺，就好像自己是罪犯一樣，每天到點上班，到點下班，沒時間想那些情愛，創業的事。 生活把你磨滅了，激情，豪情都沒了，只想早點睡！

你現在正處於這個時候，你定個目標考一個好的大學，併為之努力，多麼的好啊？為嘛要找人生的意義呢？你現在的目標就是學業，好好讀書，考上好的大學，並且改變自己的命運，我的人生已經定型，在改變很難，除非有貴人相處，相當於中彩票的機率，不然樓主的未來的生活會跟我是很像的。找不到人生目標，並不知道什麼時候該做啥。然後渾渾噩噩的。最後像我這般的生活。

你讀書，考上一個好的大學，有好的資源，認識一些牛逼的同學，搞發明專利，創業，這些都可以改變你的命運，過上你想活的生活，正如網上說的，迎娶白富美，當CEO，走上人生巔峰，就是努力！不斷的努力，以及堅持！

我也沒什麼危言聳聽，聽了，聽進去了，未來多一個國家棟梁，沒聽進去，未來多一個平庸的人！

怎麼努力，先定個目標，比如我要考985,211 我怎麼能考上呢？我就要做到別人做不了的事，如果可以轉換，我想和你轉換你的生活，你經歷過我的生活，你就會覺得讀書多麼的幸福，982,211有上夜班難嗎？有被人瞧不起的滋味難嗎？ 讀書，努力都是自己一個人的事！

然後一直堅持努力，什麼談戀愛，你考上一個好的大學，那麼美女多的去，現在談戀愛，時期不對！正確的時期做著錯誤的事！

假如，我跟你轉換人生生活，經歷不變，我相信985,211 不難。 等你經過比死還難受的生活打擊，挫折，就覺得讀書多麼幸福。 或者說一個簡單懂的事， 你上課都是坐的上課是吧？ 假如以後每天上你都是站著上課呢？第一天站著，第二天站著，第三天站著，或者站著一晚上聽課，你受的了嗎？ 在流水線上工作就是這樣，站著，重複枯燥無味的事！

你的目標就是讀書，讀好大學，遇上對的人！

加油！

你現在覺得高中上課時枯燥乏味，等你進了社會的大熔爐，工廠的流水線，晝夜不停的工作，連上個廁所都要請假時，廠裡是沒人性的，不顧及他人死活，只最求效率，利益，。等真到那個時候，你就會想還不如死了算了，重新來過，我們社會上大部分人都是這麼過來的，多多少少都遺留了不少的遺憾。可是時間無法在重來。

有可能說我不一定非要進工廠，也可以選擇幹其他的，但問題是你有的選嗎，與其說是選擇，不如說是被選擇。除了人人都能幹的服務業，銷售，你還能幹些什麼，工作上遇到不順心的事，還不敢辭職，怕失業，害怕連房租都交不起，別人有學歷技術的人，無論到哪都是有籌碼和別人談判的。你想要坐辦公司，拿著筆記本輕鬆的幹活，那麼多人，人人都想幹著體面輕鬆的工作，憑什麼讓給你呢，你的學歷門檻達標嗎，進去之後又能做著什麼呢，老闆讓你做會計，你會算賬嗎，讓你去web前端開發軟體你會嗎，又或讓你去設計一份專業圖紙，你做的出來嗎，辦公室沒那麼好坐的。

學校時光可以以說，是人生中最美好的時光，沒有煩惱，不愁吃穿，不用頂著壓力天天處理著各種麻煩事，做不好還得被罵捲鋪蓋有人。

只要把學習的事情做好就行。

能考上名牌大學固然好，能夠光宗耀祖，讓自己的生活質量過的更好一點，不用在拿著微薄的工資幹著艱辛的苦力活。

雖然人要量力而行，及時考不上名牌大學，普通的本科在怎麼也要混一個出來，將來混一個文職，或者考公，都是非常好的。

考試無非就幾門，語文，數學，外，物理化，政史地，選擇自己擅長的科目，去考試，甚至可以報個藝考，最大可能的弄一個本科，這樣努力一把，將來你會感謝現在的你自己。

哈哈，你想怎麼養活自己，做到經濟獨立和財務自由？這已經是個不斷升級的目標了。同時，你有沒有想過幫助別人？那怎麼幫？這些都是我們人生的目標和意義啊。

這個我覺得可以借鑑網紅老師張雪峰老師的話，可以帶孩子去四個不同的地方去走走，看一看，火車站，汽車站，高鐵站，機場。讓孩子看看不同型別人們的生活狀態，自己思考自己又想成為哪樣一種人。當然這只是一個參考，重要的還是要讓孩子給自己一個準確的定位，完善發現孩子身上的亮點和長處，讓他們肯定自己，正視自己的能力，然後根據不同孩子的特點進行因材施教，發揮孩子的主觀能動性，正確認識高中生活，敢於在高中重壓下進行挑戰自我，相信這樣，孩子們可以振作起來，實現自己的人生價值！

很簡單，那就不要去考慮人生意義，因為你本來也還沒到參透的年齡段，當然迷茫無助。還是青春，想想開心的事，充實眼下即可。好高騖遠不實際，腳踏實地是正理。高中的目標更好定，你甚至不需要想著上什麼大學選哪個，考好自己接下來的考試就行，每次都有進步，最後考好高考，下一階段的人生交給下一階段。

多去接觸一下社會，多去體味一下生活，多去思考一下自己將來幹什麼，憑什麼在社會立足，慢慢的，你就會迴歸現實，找到自己的人生目標。

出去多看一看，多走一走，多觀察一下比自己優秀的同齡人，不想努力可能是沒有看到自己和別人的差距，看的多了，見的多了，自然目標會越來越清晰的。

加油，陌生人！

盡最大是努力，上更好的大學，找更漂亮的女朋友。不然過早進入社會太難熬了。知識改變命運，大學生活那麼美好，你難道不想去逍遙一下。高中是知識增長最集中的時期，沒有方向多讀點書，終身受益。

多去體驗生活、參加社會活動，非常有必要。

現實的安逸會讓人得過且過。

或者你可以開始試著賺錢。

有那麼多人在工作後才明白生活的意義不是沒有道理。

你可以這樣想，沒有高學歷，你會面臨什麼？

找工作的時候，你會發現，這個社會上最好的行業幾乎沒有你的份。

計算機類？不可能。

醫生？不可能。

律師？不可能。

金融？不可能。

管理類？不可能。

教師？不可能。

進國企？不可能。

事業單位？不可能。

公務員？不可能。

……

基本上，絕大部分好的崗位，沒有機會了。

可以做的崗位，如下：

保安，可以。

環衛，可以。

搬運工，可以。

工廠工人，可以。

家政，好像也要求學歷了。

怎麼說呢，不是說這些不好，也不是歧視，而是你該好好想想，你願意幹這些工作一輩子嗎？

你想天天被人使喚來，使喚去嗎？

你想小時候很多不如你的同學，天天耀武揚威的從你眼前經過，你卻只能點頭哈腰嗎？

如果不想，你就努力改變自己吧。爭取考到名校去。聽說清北的學生，在大學期間就能掙幾百萬哦，雖然不知道真假[可愛]

其實人們這一生都是一直在追尋自己的意義，有些人到死了也不知道意義，有些人可能因為一件事一個人就找到了自己的意義。

我以自身為例，學生時代覺得家裡矛盾大，特別不幸福，成績上了高中想拔尖但是怎麼也上不去，感覺特別無助，人生感覺黑暗一片，但是直到遇到了我高二的一個數學老師，不僅看得起我，還給我他的一件破舊宿舍住。就這樣我還是堅持學了一下來，大學選擇了數學，現在當了老師，我盡最大可能對同學們好，奉獻自己的青春，看著我的學生從稚嫩走向成熟，從封閉走向開朗，從學校走向理想的高中，我才發現這就是我的意義吧。

你好，我是英語鄭老師，關於這個問題：上高中覺得人生沒有目標和意義，怎麼才能讓自己努力？你既然提出這樣的問題，說明你是個積極向上的孩子。我曾經高中跟你一樣，相信很多高中生都有這樣煩惱，我覺得首先要跟自己的心多聊聊天，問下自己：為什麼沒有人生目標？為什麼會是這樣呢？其實在我看來就是動機的問題，建議你看看經典電影《肖申克的救贖》，裡面的男主角Andy為了成功越獄，受盡了身體和精神上極度地摧殘和折磨，但是他心存希望，永不放棄，二十年如一日的不斷挖掘，終於在一個風雨交加的夜晚從汙水溝爬出，從而獲得重生，每次看完這部電影，我內心都受到震撼和啟迪。

所以，當你受到挫折時，人生沒有目標時，多看看這部電影，接下來有幾個小方法，希望可以幫助改變你的思維和行動：

第一， 轉移注意力。當你覺得人生還沒目標的時候，先把身邊的小事做好，比如每天吃飯，刷牙，洗衣服，做作業等，有句古話叫做“走著走著路就有了”，說不定突然哪天你就能從瑣碎的事中找到屬於自己的方向。

第二， 思考未來。晚上夜深人靜的時候，想想自己的未來，比如：將來高考想考什麼大學？以後想做什麼行業？將來要過什麼樣的生活？別人家有豪車豪宅，自己是不是需要努力才能獲得？又或者，將來上要贍養自己的父母，下要養護自己的孩子，不努力的話能行嗎？等等這些問題，當你發現自己身上有責任和擔當的話，就會鼓勵自己尋找目標和方向。

第三， 時間管理。這個方法之前提到過，當我們有想法後，該怎麼落實呢，我覺得需要有自己的時間管理，在本子上列出年計劃，月計劃，甚至日計劃。精確到每天每時應該做什麼事，然後，每天就按部就班的照你的計劃來執行，一段時間後，你就會發現自己進步很多。

總之，年輕人都有浮躁的心，慢慢來，先想清楚：為什麼要努力？努力的話將來會怎樣？不努力的話又會怎樣？不努力的話會產生什麼後果？努力的話又會獲得什麼？多問問自己哈。牛不喝水強按頭也沒用，老師教再多方法，如果自己不從心底去領悟的話，都是徒勞無功的，願你能找到自己的人生目標。

看到這個問題，突然有一種憋的說不出話來的苦悶，真心不希望你有遺憾。

長篇大論的說一堆大道理，你很難能聽進去，你真正需要的是動力！既然你已經考上高中了，那就義無反顧的努力考大學吧（上高中就是為了考大學呀）！

人有苦味針刺肉體，有體會。黃連苦，有病也要吃。

針扎進肉裡痛，是大腦反射。

中學生上課苦腦無味，是你太嫩了，根本不知東南西北中，當你過了這個年歲，就沒有這個幸福了。

生產線上不停執行，超過十個小時也得幹，不幹走人。

百分之六十能源是煤，它從地下采出來，是多麼不易，也得每日十多小時。

不多講了。珍惜高中學習時段吧！

人都是先成長再成功的，對於高中生來說，還是孩子，在成長階段，所以要想辦法先讓自己成長起來，再去追尋自己的目標，努力學習是必要的，也是成人成才的基礎，也是現階段高中生需要完成的使命和任務。

我自己上高中時，感覺意義很大，目標很明確，就是考上大學，別無他想。至於為什麼上高中覺得人生沒有目標和意義，我認為在於成長環境不同，想法和見解不同。