我想說一句話：

欠了一屁股債，已經很讓自己添堵了，如果你還不回老家過年，給父母家人添堵。

所以我的觀點是：

哪怕是笑不出來，也要硬擠出笑容，趁著年前打一波工，攢點回家路費和給父母親戚的年貨錢，回家先團圓，讓老人家過個好年！並且要告訴他們你過的挺好！再大的壓力過完年再說！

首先這債已經到了屁股的程度，那就說明不是一朝一夕就能解決的。希望你在2020年能夠做一個良好的財務規劃，一時半會兒還不上債，並不可怕，可怕的是債務不斷的擴大，所以在新的一年，要做的是開源節流，減少不必要的開支，想方設法增加你的收入，慢慢的把債務減小。

首先做一個有責任有擔當的人，欠下了一屁股債，確實會讓我們的生活壓力陡然上升，甚至壓得我們喘不過氣來。這個時候我們一方面要頂住壓力，另一方面我們也要學會適當的減壓。人不是機器。如果弦繃得太緊，每天想的就是還債，還債還是還債。，最後可能整個人都會崩塌，走向另一個極端。

所以這裡我建議你可以把自己的收入分成三個部分。一部分是必要的生活開支，還有一部分就是每個月固定拿來還債的支出，還有最後一部分是用來讓自己減減壓、任性旅遊等各種娛樂消費的支出。欠債並不等同於我們必須得苦大仇深，只要我們能有條不紊，有計劃、有規劃的還債，減輕債務，我們是有資格去享受生活的，也有資格去快樂的。

最後，希望你能夠在新的一年好好奮鬥，踩過的坑、摔過的跤，並不可怕，我們可以把它們看成災難和困苦，從另一個角度這些跟頭也是我們寶貴的經歷和教訓，激勵我們快速的成熟和成長。希望你能把這些壓力和困難轉化成讓你更加堅強更加勇敢的動力，而不是墮落的藉口！

該回家回家！該和借款人說清楚什麼時候有能力還說清楚吧！要的是錢沒人為難你的因為你好了才能還他們錢不是嗎？面對現實不逃避！

你好，這位朋友，我非常理解你的感受，快過年了，欠了債，又面臨回家過年的問題，很糾結。但生活還要繼續，只能勇敢面對。具體來說，面對誰呢？一是債主，二是家人，三是親戚同學鄰居故交。

一到年底，通常是要債還債的時候，可手裡又沒錢還債，怎麼辦呢？只能好好跟人家說說，說明原因，認賬但還不了，下年只要有錢了肯定馬上還。這樣說了，一般情況下對方會理解的，沒錢逼也沒用。

在打電話的過程中可能對方言語上不好聽，那也要聽著，要忍著，誰叫咱欠人家的錢呢？

過年了，家人才是我們最重要的，尤其是父母，最渴望的就是團圓，在他們心裡健健康康活著比什麼都好，所以最好還是要回家過年，與老人一起團團圓圓過個年。如果結婚了有老婆孩子，那更要回家了，夫妻本該一起面對。

如果是未婚，也不是獨生子女，可以跟父母聊聊要不要回家過年的問題，如果父母有其他方面考慮，也可年後回，如果父母要求回去，那一定要回。

過年和平時不同，通常要趁著過年走親戚，老同學老朋友也會趁此聚一聚。這時候就免不了討論一下工作情況、收入情況，自己欠了一屁股債自然尷尬，不想聊這個話題。這是不願回家的一大主要原因。

自己過得不好，也不可能撒謊，沒錢裝有錢，就只說過得一般就行了，也不要多說，相信別人也不會刨根問底，非要知道你一年掙多少錢。

欠債是要還的，當下沒錢不代表未來沒錢，好好想想自己下一步要做什麼，看看如何能讓自己多掙點錢。苦點累點就認了，另外菸酒都暫時戒了吧，什麼時候賬還完了再說。如果實在找不到掙錢的工作，據說送快遞掙錢不少，也可以考慮一下，反正天無絕人之路，只要積極面對，總會有辦法的。

如果想好做什麼了，馬上快過年了，不用急著去幹，但可以提前去了解一下相關工作的情況，以利於年後直接上。另外，千萬不要想著炒股掙錢，這事在你負債的情況下最不靠譜，一定要腳踏實地做事。

俗語說，有錢沒錢回家過年，這事還是你自己拿主意，主要是考慮父母的感受，如果他們非常盼望你回去，還是回家吧，其他事都是小事，父母親情事最大。

俗話說，躲得過初一，躲不過十五。

越是這樣的情況，越是要回老家去過年，給你那些債主吃一顆定心丸，讓人家知道你並沒有躲著別人的感覺。雖然你現在是沒錢還債，但是還是有要還債的心的，有這個心意人家感覺到了，知道你這個人還是靠譜的，估計心裡也就放心了。

如果你這時不回家，人家以為你是故意躲著不還債，就會形成心理作用，不管你們以前的關係多好，估計以後都會形成隔閡，說不定等以後你還錢了就形同陌路了，朋友都沒得做了，不要給人有這種想法，不然朋友會越來越少，以後願意幫你的人也會越來越少。

我建議你還是回老家過年，雖然沒錢還給人家，但是可以委婉的告訴他們你現在確實沒錢還債，不是想賴債。可以給人家買點年貨，畢竟快過年了，這個也花不了多少錢，我相信大多數人都是會理解的。

等以後有錢了，快速給人家還上，讓人看到你的誠意。有時候很多人看重的不是錢本身，而是你這個朋友是不是可交，如果給人一種不可交的感覺，我相信即使你還錢了，以後都沒有朋友可做了。

從消極的方面來講，現在欠債的人實在是太多了，有多名經濟學家曾不斷的呼籲現在已經是全民負債而行的年代，要引起全社會的足夠重視。因此從這個意義講，欠債行為已經成為了社會上的一種普遍現象，千軍萬馬共趟渾水，鴨子過去鵝過去，自己就是焦慮到茶不思飯不想，整天整夜的不睡覺又有什麼辦法呢？還是不得不要面對現實，正視和麵對自己的未來？

從積極的方面來講，一般情況下除了借賬用於揮霍的人之外，也只有敢作為、有所作為的人才會欠下一屁股的債，因此敢做就要敢當，就要有勇氣來承擔自己的失敗，誰的一生會順順利利的度過去呢？

快過年了，這是一個喜慶的節日，也是我們最傳統、最重視、最期待全家人團圓的日子，家是絕對不會放棄流浪在外頭的自己的兒女的，如果在這個時候我們自己因為感覺到內疚和慚愧而故意的躲避家人，家人特別是父母的心情又該如何？如果我們對家的責任無法盡到，又不盡當兒女的孝義之心，這豈不是即不忠又不孝？最起碼對家庭不能盡忠了，我們對父母儘儘孝道，與家人親近親近，不但感覺到家庭的溫馨，自己的良心還會安穩一些，最起碼從心理上也會降低和減少很大的內疚感。

有家就有我們的一席棲身之地，家就是我們躲避風雨休養生息最溫暖的港灣，我們對自己的家不應該抱有恐懼的心理，而是要抱著一顆純粹的感恩感激之心，乘此機會回去好好的放鬆放鬆，休息休息，也不妨把自己的困難處境對親人講講，多聽聽家人提出的各種建議，就是他們的訓斥我們也要耐住性子虛心的接受，因為這也許會踢醒我們迷茫的心靈，對我們今後要走的路更加有幫助。