抱怨是個人緩解情緒的方式，就像有人會去瘋狂購物一樣，內在的情緒總得找個出口。抱怨跟她所抱怨的事基本上關係不大，所以不必急於去改變事，只需傳遞給對方一個資訊:親愛的，我在聽，我瞭解你的感受。然後給他一個擁抱就oK了。

一個愛抱怨的人，其實是內心夙積了對自己的很多不滿，只不過是沒有自我覺知。

抱怨是將對自己的不滿投射到了別人身上，而多數人會選擇投射給最親近的人，基於信任的愛，也帶來了傷害。相處容易相處難，這就是愛的考驗與難處所在吧。

如果是你，你會選擇如何面對這份考驗？

可能至少會有兩種情形：一是你也不滿，你也抱怨，甚至犀利反擊，隨著雙方日積月累的怨懟，積怨太深，就會迫不及待放棄這份感情，別人問起，會忿忿的說“性格不合，沒想到她（或他）是那樣糟糕的人”；二是你知道你很愛她，同時你真正瞭解她的脆弱，你知道抱怨是源自內在的不安和忐忑，你以抱持的內心陪伴她，給她肩膀與她共同面對，直到她破繭成蝶。

我們總說，有時，這個世界太冷，我們需要抱團取暖，而彼此相互的理解和承載，應該就是暖意所在吧。

兩個人從相遇相知，到在一起是很不容易的。往往在感情初期，覺得對方的一切都是好的，對愛情有一個很高的期待。然而，隨著時間長了，就會發現現實並沒有自己期待的那麼好，心理上出現了落差感，慢慢地就會開始抱怨對方。

物件一直和你抱怨的話，首先要冷靜下來，好好的反思一下自己是不是有做的不好的地方，不要輕易地就發脾氣。因為凡事都是有原因的，自己好好地反思一下，爭取能夠找到這個原因，並能及時的改正，物件看到了之後，對你的感官會更加的好，感情也會更深。

若是自己沒能找到原因的話，可以坐下來和物件好好地聊一聊，到底自己有啥地方讓物件不滿意了，虛心的請教，不管什麼事說開了，也就不是事了。有錯改之，無錯勉之。

要是物件一直抱怨的事，在你看來是很正確的事，只是對方不能理解罷了。這時，你可以讓你的對方站在你的角度上去看事情，讓其親身體會一下你的感受就可以了，往往他自己經歷了，也就能明白你的感受，之後也就不會再抱怨你了。

其實物件對你的抱怨，也是他對愛的一種表現，正因為太在乎你，才會時常的對你抱怨。當你物件對你抱怨時，你應該感到高興才對，因為他是真的愛你。

那些好像對於任何事情都不滿意的人，被稱為慣性抱怨者（chronic complainer）。他們的抱怨聽起來就像“鬼打牆”，不論怎麼想要幫他們走出去，最後都像是白費功夫。我覺得抱怨可的人有三類，第一種是消極性抱怨，這種人就算中了彩票他也還是會抱怨中獎額度不夠高，；第二種是透過抱怨這種方式來炫耀自己，也就是變相的炫耀自己，他們的目的是想炫耀自己但是又不想太高調；第三種就是發洩自己的情緒，嘴上抱怨，但是抱怨完後立馬就投入自己的生活中，繼續熱情擁抱。對於物件抱怨這件事情我們要理性看待，首先你要有足夠耐心，通常抱怨者會發出抱怨，說明他們內心是奔潰的。潛意識中，他們認為“世界很糟糕”，並且這樣的想法已經刻在了他們的性格之中，如果你想改變他們的想法或者給他們意見，這些都可能威脅到他們對自己的固有認識。你如果態度強硬試圖改變的話可能只會讓情況變的越來越糟糕。但是你如果多一點耐心，能夠設身處地為站在他們的立場去照顧他們的想法，多一些理解或許會讓這樣的情況好轉，之後可以適當地給他們情感上的支援，例如“我在這裡”、“朋友們都在呢”，再誠懇地給出建議就好。抱怨其實很常見，過度的抱怨會讓人們感覺更糟糕，但適當的抱怨對緩解壓力、抒發情感、甚至解決問題都會有幫助。只要對抱怨做出正確認知並採取正確的方法，總會事半功倍，那些愛抱怨的“大怪獸”們沒有那麼可怕，我們也用不著對自己的抱怨過於不好意思。生活不如意事常八九，挫折和問題遍地都是。誰都有撐不下去的時候，誰都有委屈無法控制的時候，實在忍不住的時候，向好朋友們吐槽一番，然後再打起精神來一起好好地面對生活，你不得不相信，冬天走了春天還會遠嗎？

清晨，我撲了個空

小鳥依人又飛回了夢境

代之以冉冉升起的人間煙火

恍恍惚惚中似有一種叮嚀

天亮了，我忘了芬芳的氣息

捕捉一切飄忽的聆聽

重拾屋子廊道

瑣碎的掛心

我懷疑，如來佛祖的燈芯

從紫變青

想找回月光寶盒

竟沉在那幽怨的眼裡

日照城廓

是分離的那段光陰

維繫嘮叨的約定

不斷奔向我的宿命

似這般慵懶怠惰的身軀

竟然樂此不疲

彷彿駕著七彩祥雲

夕陽落在炊煙裡

溫情絮絮叨叨

磨破耳繭的蟬鳴

從初戀到如今

月色把眷戀送到窗邊

呢喃長伴燈影

廝守本是一次偶遇

相愛豈是久別曾經

對了象，因了緣

我願為伊人

解心結，了怨恨

融化雨雪寒冰

夜悄悄撫平怨氣

夢裡夢外相偎依

今生今世續此情