總結過往，勇敢的面對生活。學會釋然並放下不屬於自己的東西，坦然地，真誠地，用心地去過自己喜歡的生活。

生活那麼多的磨難，有時我們應該感謝它們，感恩這份磨難讓我們成長的更好，讓我們明白了這個難題只是短暫的，方法總比困難多。

感恩生活曾捕捉的幸福和磨難，你擁有著不曾擁有的生活方式；感恩那些讓你傷痛的記憶，你手握著那份溫情只是它流走了，另一個它又重新來到你的身邊繼續陪你成長；感恩那些磨難，它們使你成長，體會別樣人生，並讓你有一顆堅定的心，過自己喜歡的生活。

對於有理想堅毅者，磨難是躲不開的，但是磨難卻能催發他更加努力的催化劑，為了目標這都是代價，有了這心態愈挫愈勇決不放棄。

吸取失敗經驗，

越摧越勇[加油][加油]

認慫，你就真的輸了！

調整心態重新出發！

什麼都可以輸

信心不能輸

磨難中的人們一起砥礪前行吧

磨難中我學會了過艱苦生活，人在生活中的磨難，受的罪受的罪很多，經過生活的坎坷路走，段練了自已，得到了豐富的磨難經驗，學會了怎麼生存生活的人生經驗，人生的磨難付出的代價也不少，磨難對自已教育收穫也很好，人生的磨難等於上了多年磨難課，在實際生活有計劃的生活一生。

生活中有太多的磨難，磨難中你吸取了啥？磨難中我們吸取精神力量。特別是看《紅軍長征》的電視劇，給我們無窮的力量。