能咋辦？這都是生之前應該考慮好的，對自己還有孩子負責，既然生了就安心帶孩子，照顧好自己，照顧好家，把老大教育好，老二自然跟著學，孩子的模仿能力非常強，把習慣和自理能力培養好，有兩歲就收的託兒所

涼拌，為什麼在想生二胎之前不想好，等生完後才來後悔，後悔有用嗎，已經生一個就應該知道帶大一個孩子，是一件很辛苦事，沒那個本事就別生老二，生了就得養還要養好，人生沒有後悔藥，好好想想怎麼把孩子養好教育好，面對現實比後悔藥來的好用都了。

要處理好家裡人之間的關係和情緒，首先要從改善夫妻間的關係開始。夫妻之間的關係是否融洽，直接關係著整個家庭氛圍和家庭幸福度。

既來之則安之，既然小孩都已經生下來了，就要照顧好，不然將會陷入惡性迴圈。媽媽在家帶著，心情不好，情緒不好，這樣的話，孩子沒照顧好，媽媽的身體也受到不良影響，進而影響夫妻間的情感。接下來一系列問題就冒出來了：親子關係惡化了，孩子情緒不好了，也會跟著天天鬧騰。

因此，我覺得媽媽最好還是先跟丈夫好好溝通，緩解媽媽的情緒（如果有產後抑鬱的情況，更加要關注關注一點）。有了二胎孩子，是整個家庭的事情，而不僅僅是媽媽的責任，需要整個家庭成員動員起來，共同建立和維護好家庭環境和氛圍。

不管之前有多不情願生二胎，但是既然選擇生了，就應該承擔起責任，不能怨天尤人，這樣對孩子 也不好。

世界上只有懶女人，沒有醜女人。很多生二孩的媽媽，也滿面光彩，面板吹彈可破。時間是擠出來了，只有自己愛自己，從現在開始行動起來， 不要真的成了一名怨婦。

其實，這種狀態，跟生不生二胎沒什麼關係，而跟你的心態有很大關係。人有時候就是這樣，心情低落的時候，感覺生活很沒勁，事情很亂，但都不想去理。要調整過來，還是需要你自己有意願去調整的。

生活不容易，給自己放個假，放鬆一下自己，讓自己開心一點，再來面對生活，其實，生活也不是那麼難過。加油！

感同身受。

產假期間，感覺自己天天在家裡帶娃，做家務，自己都沒有了價值，而且會感覺活力一點點從身體上流出來。有時候看看鏡子中的自己，感覺特別憔悴，特別沒精打采，看看身邊沒有生二胎或者未婚的朋友神采奕奕，就感覺特別後悔。

不過世界上並沒有這麼多後悔藥吃，更何況看著寶寶笑的時候心都融化了。

我建議寶媽可以這樣做:

1.每天無論如何最少有半小時留給自己。我會與家裡人協商，這半小時可以外出散步，吃個雪糕，發發呆，甚至洗個長長長熱水澡，做點自己開心的事情。

2.至少讓自己堅持一個愛好。有一個讓自己開心的愛好很重要，會讓你覺得不是整天圍著娃打轉。

3.要和老公有一些特別時刻。就是有一些時間是兩個人一起互相交流的，這樣可以讓兩個人感覺特別和親密，良好的夫妻關係也減低育兒產生的焦慮。

無論如何，孩子大了後一切都會好的，一起加油！

這個主要看你自己怎樣分配時間了，其實生了二胎也挺好的。大寶小寶多幸福呀，大寶可以照顧著小寶，沒事的時候可以哄哄小寶玩。

家人下班後完全可以讓他們幫忙照顧一下孩子，不要把所有的事都攬在自己身上，不然時間長了他們會認為這些都是該你做的事。

自己趁著這個時間，可以出去散散心，逛街打扮自己，提升個人氣質，不要用擔心孩子他們照顧不好，他們也要學著帶孩子的。

首先，要和全家人搞好關係，尤其要讓你的先生理解你的各種情緒，並能坦誠和諧的溝通，及時幫助你疏通心裡，保持一份愉快的心情；也可以多出去散心看電影或約上幾個知心好友聊聊，也能趕走一些壓抑的情緒，有助於緩解壓力；然後，自己可以找些喜歡的事兒去做，比如我自己那會，也是找不到出口，我就天天抱著筆桿子寫，寫過之後發現自己其實沒有那麼糟糕，所有失去的也都可以找回來，眼前一切只是暫時的。最後，我認為，專職照顧寶寶是一件很了不起的事情，你是一位偉大的母親，為孩子犧牲自己，相信你一定會收穫更多的幸福。

不要後悔自己當初的選擇，不要只看到眼前的情況。

當初能選擇放棄工作，在家帶娃就是有一定所圖的。比如捨不得孩子，恨不得每天都陪在孩子身邊，看著孩子長大。

那麼當我們得到某種心靈上的滿足的時候，就要失去一些東西。也許時尚暫時離我們越來越遠，也許我們離社會的中心越來越遠。但是這都是暫時的。

我覺得全職帶娃的寶媽們，可以給自己定一個規劃，我在家看娃幾年，什麼時候復出進入社會。

而且，在家帶娃的時候也是可以做一些自己喜歡的工作，而且我覺得應該重新安排一下在家的時間表，做做計劃，時間是擠出來的。

如果是全職媽媽，每天圍著孩子轉心裡不充實，這是很正常的。至於怎麼辦，我想應該按這三步來做：

其一：自問後悔什麼？

你的所謂後悔是指什麼後悔？是沒時間支配自己的生活，還是因為孩子身體過於勞累，還是每天在家帶孩子感覺沒有存在感？

其二：找到原因對症下藥

如果是沒時間支配自己的生活，那麼就學會合理的安排時間，帶孩子同時給自己一些放鬆的時間，比如讀一本書，做十分鐘的瑜伽，或是簡單的玩會遊戲做個面膜。

如果是因為帶孩子太累了，那麼就找老公和家人商談，讓自己有足夠休息的時間，身體不好了也無法保證孩子的健康成長

如果是因為沒有存在感，需要一件事來滿足自己的上進心。那麼就去做一件事情，並堅持下去，可以是減肥，也可以是兼職，或是寫點東西，畫一幅畫等等

其三：找到自我

認清自己，善待自己，這是愛孩子，愛家人的前提，女人需要善待自己，找到真我。這樣才能在家庭中起到積極引領的作用。

媽媽們同時也應該深深地感到很慶幸，有這樣一個乘著休產假，能與寶寶全身心接觸的寶貴機會！因為一旦工作了，就會非常懷念這段好時光。後悔，早早離開寶寶，步入社會。

偉大導師列寧都說過：“家務是讓人變愚蠢的勞動！”，家務勞動、養育嬰孩特別辛苦繁重、簡單、重複，所以媽媽們特別偉大、辛苦！

親愛的其實也不用很後悔了，實際情況也沒有那麼糟糕，因為想想每天看著親愛的寶寶，那笑盈盈的小臉，柔軟的小身體，明亮的大眼睛，每天接觸著美好的事物，會讓人變的很單純、美麗；再不濟，想想明星張柏芝，離婚後獨自帶著2個兒子，人家不也沒有變成黃臉婆，反而越來越光彩照人！

那麼，我給生完二胎，在家裡的媽媽以下生活調劑建議：

1、在家裡媽媽可以邊忙碌，邊播放音樂。用美妙的音樂，觸動心靈，感受生活的美好、愉悅，與寶寶共度美好的時光！同時也是給予寶寶的音樂啟蒙的機會；

2、家裡多多購置一些大的塑膠整理箱，用來放置寶寶多餘的玩具、圖書、衣物、尿不溼、尿布、被單。再購置一些小的整理箱，放在桌上，放置桌上的零碎，比如寶寶的奶瓶、磨牙棒、奶嘴等等。這樣可以把桌上、椅子上、沙發上堆砌的雜物收拾的整整齊齊，家裡就變的整潔、寬敞明亮起來，再在桌上擺上自己喜歡的插花，心情美美噠；

3、把寶寶放在小車裡，看好寶寶，媽媽可以給餐桌換個喜歡的漂亮桌布。或者在力所能及下，調整下家裡傢俱的佈局，等到孩子爸爸下班回家，會不會特別吃驚、欽佩孩子媽媽呢？美美地體會小兩口的幸福生活吧！

以上只是個人給出的建議哈。呆家看孩子會變黃臉婆，工作疲於奔命也會變黃臉婆，生活的煙火氣也會讓人變成黃臉婆。但總有人用智慧，過出興致勃勃，生活無處不美好，有時只是我們缺乏一雙發現美的眼睛！

生之前幹嘛去了，現在後悔，就是對自己對孩子極度的不負責任。大寶你怎麼帶的不知道嗎，怎麼生了二胎就後悔呢！我也是全職媽媽，一個帶倆娃，每天忙的不亦樂乎，沒有感覺無聊，更不覺得後悔。有句話不是說沒有沒有醜女人，只有懶女人。心情還的自己來調節，看到孩子們高興的笑的時候，你不覺得自己是幸福的嗎？

放暑假了，開始在家做兩個月的全職媽媽。才發現全職媽媽比上班還要累。

每天重複的做飯洗衣收拾家務，耗時耗力卻見不到成果。家人每天面對做好的飯、洗乾淨的衣服、乾淨整潔的屋子，似乎都是理所應當的，他並不會想一想你用一上午的時間打掃廚房衛生累得腰都直不起來。再加上孩子要吃東西睡覺，要哄他玩，隨時會拉了尿了弄髒衣服。其實，全職媽媽的工作很多很雜很累，卻因為沒法計量沒有工資被誤認為沒有價值。

如果孩子生病那更是身心俱疲。如果恰好自己身體不適，也會產生倦怠，倦怠過後堆積的家務還是得自己來做。

我覺得我很理解題主的無力感。但還是要給題主灌雞湯的。與其無力地過活不如打起精神積極生活。現階段你的主要任務就是照顧孩子，最累也就是三年時間，等到孩子上幼兒園了就會輕鬆很多。如果很累就給自己放個假，帶著孩子出去玩出去吃飯，放鬆一下心情，回來繼續做個超人媽媽。

的確做倆個孩子的媽媽辛苦，既然選擇了何不換個角度看問題，現在的孩子早早就進幼兒園了，給寶媽們騰出了更多的時間經營生活。完全可以帶著孩子們出去玩兒，既打發了時間，又增長了孩子們的見識。還能結識志趣相投的朋友，倆個孩子再大一點就可以互相照顧，作為媽媽更該以積極陽光的心態影響你的孩子。

後悔有用嗎？沒有。既然後悔沒有用，為什麼要後悔？與其抱怨並不輕鬆，生活糟糕，倒不如學學時間管理，學學育兒方法，學學情緒管理，讓自己提高效率，改善生活質量。誰帶孩子都不輕鬆。既然已經選擇了生二胎，就要對他負責，孩子不是母親放棄自己的理由和藉口。

估計大多數二寶媽媽都有這種體驗，尤其是自己帶孩子的媽媽，很理解你，話說回來了，現在已成事實，我們就要改變這種後悔心態，就是想法讓自己休息好、能提高家務勞動效率、能讓媽媽們放鬆身心等等。

1、每天給自己一個屬於自己的時間，自己可以看看書，聽聽音樂，逛逛街，讓自己的心情放鬆下。

2、給自己找個愛好，分散下自己的注意力。

3、讓孩子爸爸參與到孩子的養育成長中來，各自分工，共同養育孩子，這樣媽媽多多少少會輕鬆些。

有句話我經常跟我們公司的人說，叫：換工作不如換心情。而這句話我現在想送給你。以前聽過一句話，我覺得非常認同：一個人的幸福感取決於他的幸福觀！有的人覺得有錢了才幸福，有的人覺得平平安安就是幸福，而生活中全職媽媽很多，能不能讓生活過得跟花一樣美好，不取決於你的生活，而取決於你對待生活的態度。

針對你現在的狀態，我覺得有幾點建議：

1、千萬不要把自己變成黃臉婆

雖然有了二胎，生活會變得很亂，但每天也要早早的起床把自己收拾得乾乾淨淨的，對著鏡子裡一副蓬頭垢面的樣子，自己也會覺得幹什麼都沒意思吧，所以想讓自己的生活過得美好，先把自己變得美好起來。千萬不要覺得，反正我現在也不用出門，打扮不打扮、梳洗不梳洗也無所謂了。自己的形象自己都放棄了，那還有什麼能不放棄的呢？

2、除了照顧孩子、 收拾家裡，另外給自己找點心靈上的慰藉

比如看書，既然是全職媽媽，多看點育兒書籍也是蠻好的，學習怎麼跟孩子溝通，怎麼更好的照顧孩子。或者是看小說也行，至少可以讓自己的心靈得到一些充實和淨化，不至於那麼的浮躁不安。

3、自己寫點東西

試著把自己的心情，生活裡的點點滴滴記錄下來，或者寫一些育兒日記，每個人每個階段的想法都是不一樣的，等過一段時間再回過頭來看當時的記錄，有些字句自己都會覺得不可思議，也是對回憶的最好的記錄方式。

4、凡事不要自怨自艾

覺得生活很煩的時候，看一下搞笑的娛樂節目，千萬不要自怨自艾，一旦不開心，就覺得哪哪都不順眼，但一旦開始笑起來，就覺得陽光都是燦爛的。

總之自己的心情還是要自己去調節，依靠誰都不行的。

我也是一名全職媽媽，與你不同的是我只有一個寶寶，而你卻是很有勇氣的生了二胎，你的描述講天天並不輕鬆，是不是自己帶兩個寶寶而沒人幫手呢？孩子的吃喝拉撒都要管，並且還要面臨孩子的各種哭鬧耍賴，如果孩子的睡眠不好，是個睡渣寶寶，那就更加“雪上加霜”了，但是，以上幾條我全都中了！沒有自己的空間，每天都是圍著孩子團團轉，我也經歷過家裡很亂，沒時間打理等等各種情況，但這時候問問自己，這樣的生活不是你想要的對嗎？那就請你梳理自己的思路，調整自己的情緒，管理自己的時間，全職媽媽一樣可以生活的多姿多彩！

其次，做好時間管理，每天孩子的吃喝睡等等是有規律的，那麼你可以根據情況把自己的時間進行梳理，也就是梳理出某些時間段，用於做自己想做的事情，比如我自己，會每天抽時間讀英語，或者給孩子做餅乾蛋糕等等，或者如果你覺著累什麼都不想做，那就休息，就這麼簡單。

最後，調整情緒，其實育兒先育己，每個當過媽媽的人在帶孩子的過程中都會出現抓狂的情況，甚至控制不住大聲對孩子講話等等，事後可能有後悔不已，養育孩子也是自己人生的一場修行，你的情緒，你的言行舉止都會對孩子有影響，所以積極樂觀的面對生活，每個人都可以找到生活的樂趣！

後悔怎麼辦，有解決的辦法，還能把二胎塞回去。所以只有調整好自己的心態，明白自己現在生活的重心是把孩子看好，收拾家，幹別的先往後靠靠，偶爾也要給自己時間調節調節，請別人幫忙看看孩子，給自己放個假，放鬆一下。

這件事情後悔是最沒有用的。孩子已經生出來了，你不可能把他在塞回去或者把他送人吧。你為什麼後悔？如果只是因為天天在家待著，也許不是不能解決的。可以解決，你可以請到人幫忙或者找保姆。當然，這需要全家的一個支援。