對啊，道理大家都懂但是就是真遇到了真是就想放棄，我是學人力資源出身的，我在家帶了兩年半的寶寶後來才出去上班，剛開始找到一份工作就在家對面很近，八點半上班，晚上五點半下班，週六週日休息，還有寒假，感覺聽上去太好了不耽誤看孩子，幹了有半個月吧實在幹不下去了，它是一個獵頭公司是給保險公司招聘人挖人的，天天要打電話，給我們簡歷然後讓我們打電話，保險行業有一些人是不認可的，打過去電話就被罵一頓，我心裡承受能力比較差真是被罵哭過，回家跟家人說起來就哭鼻子，一天八小時讓打120分鐘的電話都打不夠我也服了自己了，我曾經安慰過自己再堅持堅持或許熟練了就好了，我又堅持了一周天天下班感覺心情好極了，但是一想到明天要上班早上飯愁的吃不下，心裡的滋味啥都有無法描述，實在堅持不了了放棄了，我是真的不適合這種主動溝通的工作，還是踏踏實實找了一份自己專業相關的人事工作，管理考勤、工資、社保等乾的很順利，每天很樂意上班，工作是為了生活但是工作也是生活的一部分，我們得找到適合自己生活方式才能發揮我們的優點，才能施展我們得技能，才能更好的改變真實的生活。適合自己的幹再多也不會覺得那麼累了，工作也好生活也好不僅僅是單純的為了活。我之前看過一個瑪酷總經理的直播我覺得他說的很對對待生活我們要有趣有愛有儀式感。我們精彩的活著活出想要的自己再累也不會覺得累，你覺得累那是沒有找到屬於自己的生活或者工作

人類（人累）活著就是累。 1 .因為不是讀書的料初中畢業就出去打工了，第一份工作是五金廠，除了屁股坐得痛，手還得不停的動需要點力氣的，每天下班洗涑完了往床上一躺就不想動了。 2 .第二份工作電子廠流水線站立工作，上個廁喝口水都得跑著去速度在速度，不然會影響效率，下班了腿痠疼得用熱水泡腳也沒用。 3 .第三份工作做了拉長，看著確實比在流水線輕鬆，不用拼命幹了，可是當產量不達標時，產品有問題時，你會被你的上級找去談話，一個人面對，輕者說一下，嚴重的話你會被罵得狗血淋頭，聽上級訓完話去廁所擦擦眼淚，找出做不好的原因，工作還得繼續…… 4 .工作沒有輕鬆的，當遇到不順的時候，得看自己怎樣去調整心態了！

很多道理都懂，卻依然過不好這一生，準確的來說這是我們生活的常態。

最近，我自己也有遇到這樣的事情，受疫情影響，沒工作沒收入，可每個月的房租、房貸等總會如期而至，越想越焦慮，甚至脾氣容易暴躁或者是失眠。其實，自己也知道這樣是不好的，所以總在想方法讓自己靜下心來。

第一：人生沒有什麼坎過不去，只要平安健康就好，錢是賺不完的。

現實生活中，特別是90後，容易陷入焦慮的環境中，身邊總有不少人告訴我們那個誰月入幾萬，那個誰創業成功一夜暴富，那個誰加入了豪門找到了有錢的男朋友等等，其實，這些事情都不太關我們事，我們有我們自己的目標，有我們自己要做的事情，只要把我們自己手頭上的事情做好了，就已經成功了一般。

第二：人終究要成長，該面對的事情一件也不能少。

以前在父母的關懷下，遇到很多事情，頭上都有父母頂著，現在我們長大了，而父母漸漸老去，我們也進入到了一個上有老下有小的年紀，承擔起家庭的重任，任重而道遠，責任大了，自然壓力也大了，這也是是樓主所說的生活歷練。人生所有走過的路都是必經之路，因此，面對事情時，坦然積極面對，總會有解決辦法的。

第三：積極的心態，把大的事情分成一個個小的事情去解決。

生活中，我們都會遇到煩心事，有時候甚至不知道從何下手，但是，首先我們要調整我們自己的心態，用積極的心態去面對就已經成功了一般，所謂的大事化小，小事化了，我們可以學會分解，把遇到的事情一步步去解決，只要處理的心態、方向都對了，肯定可以雲開見月明。

成長是一個漫長的過程，成長也需要一個過程，讓自己強大起來，加油，Sunny總在風雨後。

“痛楚難以避免，而磨難可以選擇”，工作累了的時候，可以想想這句話。

如果說，工作著久了，生活有煩惱了，感覺到“哎呀呀，好累人，我不行啦”，這個感覺到累人是不可避免的，然而是不是真的“不行了”，還得看個人的意志力，看自己是否能堅持。

人生每個階段就像是開車，都有上坡，下坡，平路，不可能一帆風順。如果都是平路，開著開著就睡著了。所以，不管做什麼，總會遇到挫折和坎坷，這是生活的一大部分，只要持之以恆，不亂節奏，不迷亂了自己的心的話，生活中遇到的難事都是能過去的。對此心知肚明後，就不會有什麼不適應，並將其當作生活的一個重要部分，順理成章地接受，並得到一個恰到好處的解決方法。

是的，事情讓誰碰上都不容易釋懷，因為人是有感情的，所以工作中我們會碰到許許多多的事情，煩惱的事也是很多，有的隨時間慢慢淡去，而有的我們不容易釋懷。放在心裡也特別不舒服。最近碰到一個事就比較煩惱，給領導溝通多次一直沒有解決。但是我們要堅持自己的原則，去做一件事。

是的，這世上，從來就沒有一份活輕、事少，錢多，離家近，沒煩惱的工作；每一個人的生活裡都會有很多的這樣那樣的煩惱.人生事十之八九不如意，所以，要正確認知:煩惱不如意的是常態!

道理都懂!可是大多數的人遇到了，都是放不下!放不下是因為想不開，想不開是因為忘不了…

我自己的人生裡.就是一個放不下的人，常常會因為很多不愉快的小事，耿耿入懷；常常會因為很多還沒有發生的恐懼臆想，而揣測不安；常常會因為自己的精打細算的慎重決定，而患得患失，後悔的捶胸頓足……

所以，我才三十大幾的年紀，就被自己性格折磨的心力交瘁，比同齡的人看起來更顯蒼老

我現在已經完全意識到這個問題了，相信自己會慢慢克服自己的弱點，做到反思反省!改善自己能改善的，承擔自己必須要承擔的，接受自己無法改變的!對人對事豁達，而且透過這次疫情影響，也深深的明白，這世界上除了生死，其它的都是小事!都可以不和自己較勁

剛剛降臨的嬰兒，為什麼哭聲那麼哄亮？那是他為他就要經歷人世間的磨難而哭。沒有人能一直一帆風順、快快樂樂、無憂無慮。只要活著就有煩惱，你不可能有一點煩惱就去死吧？工作只有相對輕鬆而沒有絕對輕鬆的，你不可能感到累了就辭職不幹吧？就我而說，我現在是個在家帶孩子的全職媽媽，有人說話了：不就在家帶個孩子嗎？不用上班掙錢，有多累？我相信所有媽媽聽到這樣說都會起來反抗，一天到晚無限制的重複生活，累、煩、沒人理解是常事，我可以說不幹嗎？想想兩個可愛的孩子，我既然願意帶他們來到這裡，我就要擔當起一個母親的責任，日子繼續。公婆是個重男輕女特別嚴重的一輩人，老公又是個孝順的兒子，在沒有二寶的時候，隔三差五的就要與公婆就關於生二胎這件事發生矛盾，我能輕易的就對老公說離婚嗎？想想我家貼心的小棉襖，這麼懂事，給我帶來的歡聲笑語還是多的，我不能傷害她，日子繼續。所以說，道理無人不懂，那就要看你怎麼排憂解難，讓生活繼續。加油！

生活嘛，哪有一帆平順的，時不時的就會來點小挫折，給你製造點小麻煩，挺過去你就是條漢子，挺不過去自己受著。

每個人的生活經歷不一樣，感悟就不一樣，其實最重要的還是心態。

我曾經在一家工廠裡面做主任，也算一箇中層領。我記得我領導的都是一群女的，心裡還挺美的，因為關係好，她們有什麼事情也會和我說。也就因為這個給我惹了麻煩。

大家打工不容易，我記得有一次老闆老視察，工人提出工資太低要求漲工資（工資確實太低，12個小時候才60塊錢），老闆也知道就當場答應了。

老闆都是摳門啊，答應漲工資都一個月了還沒有實現，工人就罷工，讓我去問問老闆為什麼不給漲工資。

我就記得老闆說一句話:你管工人拿多少錢幹什麼，你的工資高高的不就行了。

我氣的當場就和老闆幹起來了，太氣人了，說話不算數，拿工人不當人看。吵完架我就直接辭職了，老闆不仁義，最後誰都沒有好果子吃，早走早利索。

這就是生活中的一件小事。

不管你願不願意，事情該發生的還是會發生，不管你過的好不好，該來的還是會來，我們要做的就是準備好迎接它，事情來了解決它，保持平常心。

17年沒畢業就入職開始工作了，大型商場管培生類的，因為發展前景可以，工資業內算高的，所以競爭壓力極大，即便入職了，但是會有培訓考核，不透過的會直接淘汰，透過的會開始分崗位，大家肯定都會努力表現一是爭取不被淘汰二是爭取進一個好的部門，同時當時又是學校寫論文改論文交論文的高峰期，真的好累，白天工作很心累，單位離學校又遠，每天要走路半個多小時乘地鐵半個多小時下地鐵再走二十多分鐘，下了班回學校還要寫論文，寫完了導師又覺得不合適，拿回來重新開題重新寫……那時候壓力大到邊改論文邊哭，入職不到一個月瘦了近10斤，體重的歷史新低。

入職後，因為會需要代表公司和外部企業對接活動，所以收起青澀，裝作成熟去跟人交談，別人認為我老練穩重，其實我也就是個還沒畢業的女孩子，遇到解決不了的事情就會哭，哭完了強裝堅強再戰。

工作時每週要策劃活動，出策劃方案，策劃這一領域的通病就是要改稿，重複的改稿，改到自己想吐，改的自己的方案面目全非，自己都不喜歡了。好不容易適應了，公司又換了大boss，我的直接上司看不懂大boss的想法，兩個審美觀念都不同，所以像以往一樣改方案，然後好不容易直接上司滿意了拿去給大boss又打回來了……好累的，心累。根本就沒心思吃飯，中午快速扒飯甚至不吃，晚上九點十點到家放肆吃，導致胃病加重，體重到了歷史新高。

除了日常策劃組織活動外，逢活動還要相應改變會員中心的佈置風格，要跟場，通宵性的跟場，逢商場營銷活動，營業到12點凌晨2點的那種，要配合營運部的活動，支援抽獎，好多次凌晨回家走在路上的時候都好擔心自己猝死街頭，漸漸的意識到這不是我的想法，而是身體真的出現了反應，一旦熬夜會心跳加速整個人都會又熱又燥的那種喘不上氣，睡覺都睡不了。

後來索性就辭職了，生命要緊……現在回到鄉下老家做了清閒的工作，清貧中甚至有點懷念以前奮鬥的時光。

閒下來了，就有時間學習，有時間做自己喜歡的事情了，所以讀了很多書，看了很多電影，懂了很多道理，認為攤上事兒了就正面問題，積極解決，解決不了的，真的自己在裡面起不到任何作用的，無能為力的，就隨他去吧，吸取教訓不再犯就行，沒什麼大不了的，反正這個世界我們也只來一次。

有句話說，感同身受，其實事不是發生在自己身上，很難去做到感同身受的，畢竟誰也代替不了誰。事是同樣的事，也是每天都可能重複遇到，但每個人有自己的獨立思想，自我感受，需要的，還是看自己如何去取捨，如何去定位，然後才去調節，處理，解決。工作是累，但有人天天埋怨老天的不公，命運的不濟，有些人卻能在苦中作樂，樂觀面對。都是領同樣的工資，做同樣的事，也都是下班回來面對柴米油鹽醬醋茶，為何你是怨，他（她）是樂？這點完全取決於你的心態了。

我自認我的一生活到現在也比較順利平穩，沒有遇到什麼太大的問題，我也不能以我的生活經歷和歷練來告訴大傢什麼道理。但是，大多數人都是經歷了，失去了，錯過了，才更成熟的。

我是比較典型的八零後，出生於1984年。那個時代的人，由於社會因素等影響，大多數家庭也都是不富裕的，我家也不是例外。

只記得那個時候大家都很窮，也沒有什麼娛樂的東西。小孩子也就整天髒兮兮地在灰裡跑來跑去，我和哥哥在幾歲的時候，都是跟隨母親去地裡幹活的。大一點上學了，農活，家務也是伴隨我們童年的記憶。當然，我現在還要感謝那樣的時光，讓我學會了生活的一些能力。記憶中母親從我們上初中起，經常出去附近工地賣工，家裡的家務、農活都是父親帶著我和哥哥去做的。所以一直到現在，回到孃家，我都會覺得，能吃到母親做的一頓飯，都覺得很奢侈，能睡到自然醒，不用母親嘮叨起床，也是很幸福的一件事情。我要感謝父母，感謝那些時光，讓我在今天的小家庭生活中擁有自我生存的能力。

最讓我遺憾的事情，就是我和哥哥的成長及現在的結果。我的母親不識字，父親最初是民辦小學老師，一直到1999年，踏著國家政策的大門，才轉正為公辦教師。可能因為家庭的貧困，更多也是因為文化背景的差異，父母經常吵架、打架，以至於小時候我和哥哥由最初的害怕到麻木了。看到母親被父親打得受傷，我真的不知道如何是好。母親常說，要不是有我們，她早就不想活了。或許，今天有時候我遇到一些難解的事情，偶爾也會生出這樣的想法，就是來源於我的母親。一直到現在，父母都六十多歲了，還會吵架，甚至多長時間都不會互相說話。父親這些年也為家裡操持了很多，性格也比較暴躁。所以母親話多一些，一言不合就吵架和打架。

哥哥一年級的時候留級一年，所以我和哥哥一起上的小學，在一個班級上了六年，小學同學都是一群人。但是哥哥從小學習不好，後來又會有點小偷小摸，會拿家裡的錢去買東西。他一犯錯，母親就會狠狠罵他，父親就會嚴厲地責罰他，經常看到他的身上傷痕累累。小學畢業了，我考到了縣上一所完中，初高中都是在那裡畢業的，然後半努力半幸運地考上了大理學院，然後順利地工作，一直到現在。而哥哥則初中都沒有畢業，上到初二就輟學了。和很多打工人的經歷一樣，到處去打工，但是依然一無所成。後來老家那裡發展成花卉基地，哥哥也就主要在家附近打工了。但是這麼多年，他依舊什麼也做不成，無論去哪裡上班，都做不長。有時因為別人說他沒本事，看不起他，他就要和別人爭論。有時因為他自己不安心，會被一些小姑娘迷惑。現在三十七八歲了，自己沒有積蓄，有時還會惹上一些事情。家裡的事情不會去做，地裡從來不去一下，家裡的花銷也不拿錢出來。兩個小孩子大部分都是我爸媽養著照看著。他自己的錢都被他拿去吃飯唱歌等用完了。所以現在都還是爸媽當家，兩個侄兒侄女也主要爸媽管，作業也不會做，在學校裡什麼都不學習。父親生氣時，依然也會像當初打哥哥那樣的教訓他們。

從我上高中之後，哥哥也很少在家，我和他交流得也越來越少，以前我也總是會以一種講道理的方法和他說說，可是，我覺得好像也不怎麼恰當。好像是我出息了，對他居高臨下一樣。我現在工作了，遠嫁了，一年才能回去一兩次，想起我的父母，尤其母親64了還一直和別人去賣工，都是為了存錢存錢，然後也捨不得用。父親退休了，也不知道做點什麼，除了每天做做飯，他前些年迷上了打麻將，打麻將就是他的所有生活。

記得去年底，父親因為家裡的事情給我打電話，當他說不知道找誰說的時候，話語裡的哽咽。這是我三十多年來第一次看到父親這個樣子，內心五味雜陳，什麼也做不了。

當我哭著回顧完這段經歷之後，我想告訴大家的是，我們無法選擇我們的原生家庭，也無法改變。但是，我們可以改變我們自己，努力創造好的家庭環境，讓我們的下一代健康、快樂地成長。現在有女兒了，真的想好好教育她，讓她心理健康，人格健全，能夠適應社會和時代的發展。作為女孩，不要把感情看得太重，如果你要遠嫁，先衡量下，你家裡的情況再做決定。要成立家庭，除了要相愛，還要互相能夠融合，包容，能夠互相溝通。

希望更多的人，都努力創造自己想要的生活，走自己想要走的路！

生活就是問題疊著問題，不如意事常八九，可與人言無二三。還是要自我調整，人活的就是個心態，世事紛雜，就看自己怎麼面對。物質生活比過去好太多，卻沒有因此而感到幸福，反而變得更加焦慮不安。或許靈魂真的無處安放，心靈找不到真正的歸宿，精神的疲憊才是最累的。很少有人做到真的不在乎外在的煩惱因素，但還是放棄該放棄的，少在乎沒有必要的，善待自己，珍惜那些真正關心自己的人，儘量叫自己好過一點吧。

工作沒有不累的，活著就有煩惱，道理都懂。到自己攤上事就放不下，能否談談你的生活歷練？

工作的辛苦，生活的不容易，人與人之間相處等許許多多的事，可以說是說一千道一萬，永遠也有說不完的話題。但是，工作的苦，生活的煩，與人相處時怎麼去為人處世等，這是需要每個人自己去面對，去思考了。

2002年時，我打工的廠因擴大生產開了分廠，我也由老廠的一位班長升為分廠的一位組長，臺灣老闆開的廠。後來由於工作忙不過來，我在本部門挑選了兩位員工，作為儲備幹部。

一年後新來了一位年輕主管，開始我上面主管位置一直空缺。剛來時主管很少具體管員工，一切按原來由我安排，我也很尊重他。

不久後主管建議我把工作多些交給我下面的幹部，明面上的意思是讓我不用那麼辛苦，那時我已成家，孩子也在身邊，也確實加班比較多。於是我就毫不猶豫地答應了。

又不久後我發現有一位幹部沒有以前那樣尊重我了，我也沒有表露什麼。具體事由他繼續安排，我只負責與廠裡各部門的協調以及廠裡新的通知下發等。

大概半年後，一天晚上有員工電話告訴我，說我部門員工全體向我提出，若這位儲幹繼續安排的話，那他們將不會服從安排。還告訴我部門主管和儲幹走得很近，倆人經常晚上一起吃宵夜，還說儲幹放言將會取代我的位置。我聽到後馬上要求特殊工位的要服從，其他的人員等我第二天到廠再說。

就這樣，第二天主管馬上找到我說怎麼怎麼的，最後假惺惺的要我還是親自去管。那位儲幹也不好意思繼續幹，向我交了辭職報告。大家猜猜我會不會批呢？

最後告訴大家本廠門衛對我的評價：你部門的員工是又怕你又喜歡你。事後想想也許是我的仁慈和寬厚幫了我吧！

因為人出生就煩，不然怎麼會哇哇大哭。佛曰，你開始靜下心來思考，說明你聰明瞭，頓悟了。因此，人活著就不容易，活著才有希望！不要羨慕這個人或者那個人，他或者她也只是生存，只不過大家的起點不同罷了，比如他有錢，但是在有些人面前，叫有錢嗎？一切都是為了生存，生而為人，都是第一次，不羨慕，不嫉妒，走好自己的路，這就是你的世界！

消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。

1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

4、輕鬆做人，需要學會享受生活。

生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現“柳暗花明又一村”的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。

當年的資訊還不是發達，網路還不是很便利。大學畢業後和幾個志同道合的同學去北上深求職，為一個崗位坐3、4個小時的公交車，拿著招聘報紙仔細研究，深怕遇到皮包公司。住著鴿子籠，地下室。

一年中去了北上深三個城市，最後選擇了二線城市。雖然到了二線城市，依然延續了求職的艱辛和心酸。不停的換工作，深深的期望自己能夠遇到賞識自己的老闆，可以踏踏實實幹企業。很不容易，歷時兩年找到了，在這個企業公司學到非常多的管理經驗和專業技能。

現在回到家鄉，接專案、做自己喜歡的事業。

艱辛的生活經歷很歷練人，吃苦是福，但是自己必須有明確的目標，對自己清晰的認識，懂得迂迴。

感謝悟空邀請我回答這個問題！首先，你能確定你內心深處的決定嗎？還是自己在騙自己，沒有什麼事情是放不下的，你不要只從你的方向去看待問題，你也要學會站在別人的那一面來看，從不同德角度來看待問題，總會有解決的方法。要聽清內心的意念，是願意放，還是不願意。做人，就要活的灑脫，隨心，隨緣……管它別人怎麼說。

俗話說：“人生不如意十之八九”，每個人的人生都不是一帆風順的，道理都懂，可偏偏“懂得了很多道理，還是沒有過好前半生”。

就我個人的經歷而言，以前在二個世界五百強幹過，感悟就是行業很重要，加班加點最晚的也就凌晨二、三點，但換了一個城市、換了一個崗位，覺得之前的苦都不叫苦，記得有段時間上專案，連續20天左右只睡1～4個小時，有時1個小時，有時2個小時，時間不等，白天照常幹活，都不知道是怎麼熬過來的。

經歷了這些路，所有的苦都不叫苦，其實累並快樂著，找到自己的興趣所在，再路也不覺得累吧！

人生漫漫，吾將上下而求索！

把握當下，珍惜每一天

下面我就具體講一下，我是怎麼克服的。

1.高人指點，在工作中遇到困難和煩腦，先知先覺者點你兩句，你什麼都明白啦 ，我深有體會。

2.打鐵還需自身硬，自己在單位要有存在的價值。

3.溝通。與領導或同事產生誤會要及時溝通，以勉積怨過深。

4.保持積極向上的心態。

5.千萬不要站錯隊。

人這一生不存在完全沒有煩惱，哪怕你心態好到爆，哪怕你富可敵國，權利滔天。對於我們80後來說，都在經歷人生中該經歷的事之中，痛苦，疲憊，掙扎。。。

以往的的磨難就不再提，已經過去，隨傷痕累累，卻也慢慢複合，最近經歷的就是一場合同糾紛，本人原告，馬上要開庭了，對方反咬。不知結果，說句心裡話從經歷到現在還沒結束，整整幾個月，內心是崩潰的，天天想著早點解決，卻又害怕失去借來的一切，非常掙扎，不是自己經歷的，那有什麼感同身受，即使相同的經歷，每個人的處境不一樣，也談不上感同身受。還有幾天就開庭了，真的最近晚上天天噩夢，不是承受不了，如果結果是最壞的結果，我相信自己也能扛過去，因為這幾年已有四次差不多結局。可是，未知的總讓人不安，焦慮，無以言表。

人活著就會有各種各樣的煩惱，不是工作上的就會有生活上的，甚至二者煩惱一起襲來的時候更是苦不堪言。

工作的煩惱和生活的煩惱也是相互交織的。當你不想面對工作的煩惱、想逃避的時候，生活就會給你帶來大煩惱，就會給你來一記響亮的耳光。生活辛酸、身處社會底層的人有煩惱，那些意氣風發，實現財富自由的人何嘗沒有自己的煩惱呢？

勸慰人的道理大家都會說，真到自己攤上事可能就走不出來了，就鑽牛角尖了！所以只好時時警醒自己，面對煩惱不逃避，調整心態是關鍵！只享福、不遭罪，或者只想人前顯富貴、背後不遭罪，那都是不存在的事情！

有喜悅，有煩惱，這就是人生的組成部分，不可或缺！