因為年齡越大，所需要承受的壓力就會越多，內心的孤獨感也就會越重，心裡也越來越寂寞，恐懼過年是因為怕失去，不知道這次相聚之後下次會是什麼時候，也不知道過了今天明天會發生什麼，所以自我調節是最重要的，或者可以找人多說說話，長和朋友親人同事領導多溝通，讓自己學著放開自己

這就是心理學家指出的死亡焦慮吧，儘管有時候每個人不一定說出來，但是卻在潛意識中深深地埋藏。年齡越大越恐懼，就是感到時光飛逝。

三十多歲的時候覺得自己還很年輕，當四十歲一過，慢慢地就晃成了五十，五十歲一過，慢慢地向六十邁進，這個時候就會感覺時間過得特別快，十年與十年之間的距離很近很近，心中不禁感慨：光陰下，幾人能留得住青春年少？

生命，從年輕到衰老，這是每個人必須經歷的過程，至於說害怕衰老害怕死亡，其實不然。衰老是我們每個人對於生命的無奈和遺憾，但是對於死，還真沒有那麼恐懼，因為你根本無法迴避，只有面對，作為普通人，一世清貧，除了親情，還有什麼不捨？人們習慣於祝福老年朋友健康長壽，在我看來，能活到一定的年齡就夠了。

人生三不要：不要有病，不要沒有錢，不要活得太久，活太久了會成為後人的拖累。

所以我倒沒覺得年齡越大，越恐懼過年。

過年相聚的時候有姊妹，還有一群充滿朝氣的晚輩們。隨著時間的流逝，姊妹們慢慢地也會由中年邁向老年，相聚的時光既短暫又溫馨，而且難得，此時最容易憶起的是我們的父母，那一刻，心中難免會有陣陣的失落與悲傷，懷念父母……

小時候的年飯都是媽媽精心勞作的，媽媽的廚藝、媽媽的味道一直刻在記憶的腦海裡，每當此時，心裡難免會想：有一天自己也會步父母的後塵而去，我的孩子可能也會像現在這樣回憶起我，沒有我的日子他們過得好嗎？明知這些憂心都是多餘的，可還是控制不住會往那方面去想。其實人不是怕死，也不是說對於衰老和死亡的恐懼，而是對於後人的一份牽掛與不捨。其實，即使沒有我，他們一樣會活得很好，就像我們沒有了父母一樣也可以活得很好。事實上，很多時候，是我們自己把自己看得很重要。

確實，年齡越大就感覺時間過得越快，每過一天都是倒計時，好像這一生中還有很多的事情沒有去做，很多事情沒有做好，如果生命可以重來一次，我想糾正那些曾經走過的彎路，避過那些錯誤與挫折，可惜沒有如果。很多時候甚至感覺這一生都活在浪費和荒唐之中，平庸又平凡，卻又無力去改變和彌補，心中難免遺憾。

隨著年齡的增長，你是否感到時間過得越來越快，和孩提時代相比，一年的時間好像短了很多。日本研究人員最近研究發現，使人們產生這種“錯覺”的正是與人類記憶密切相關的“記憶次數”。 我們腦內有一個突起，稱為“海馬”區，“海馬”會對進入人腦的資訊進行篩選，決定是否要記憶。它會選擇必要的資訊讓其進入大腦皮層。“海馬”對一件事發出“要記憶”指令的次數越多，在事後回憶時我們就會感覺時間過得越慢，反之則覺得時間過得很快。 在童年時代，我們對所有的事情都感到新奇，“海馬”也頻頻發出“記憶”指令，所以我們小時候就總是感覺時間過得很慢。而等我們長大以後，什麼事情都經歷過了，生活中缺少新鮮事物，所以感覺時間過得特別快。

因為發現自己要做的事情越來越多了。身上的責任，擔子都重了許多。

這幾年我總是覺得時間過得特別快，感覺就像是一轉眼就過年了一樣。回首這一年，感覺自己忙忙碌碌，做了許多事情。但是各位沒有發現，其實在這忙碌的一年我們又收貨了許多許多嘛！

建議去看這本書《為什麼隨著年齡的增長時間過得越來越快:記憶如何塑造我們的過去》

兒童時代，每天遇到的事情都是新的，沒有經歷過的事情佔大多數，需要有意識的處理資訊，讓人的注意力分散，時間就會變慢。

兒童在上課時因為聽課比玩耍枯燥，也會度日如年！天朝的孩子應該深有體會。^_^

年齡越大，新鮮的事情開始減少，多數事情你都經歷過，大腦可以無意識的自動化處理資訊，所以時間感加快。

另外，成人可以比小孩更專注的做一件事，人在專注時，時間感會消失。專注做完一件事，抬頭一看已經過去半天了。比如玩遊戲或看小說都會讓你的注意力高度集中，時間過得飛快。

要想把時間調慢，可以嘗試以下方法：

做沒有做過的事，比如去一個陌生的地方旅遊，結識一些陌生人

做極其枯燥、煩躁的事，比如在極冷的天氣裡等車、等人

做讓你很緊張的事，比如公眾演講、表演

我覺得主要是因為三十歲這個坎吧，上有老小有小的年齡段，有了孩子後，尤其是自己帶孩子的，等到孩子上學後還得兼職工作，家裡也得收拾，工作也得兼顧，一天下來真的是收拾不完的活兒，我自己就深有體會了。至於恐懼過年，我覺得主要針對那些可以結婚的人兒吧，因為過年回家，親戚們聚一起，他們就會談論自己家的孩子，特別是我們父母那一代，談論的就是這些內容，催婚太嚴重所以會恐懼。

自身感受，今年28歲剛過，地地道道農村人高中畢業就到城市打工了，上班3年沒掙什麼錢就結婚了，婚後有一個孩子，剛好點二胎又出來了。一直忙著孩子的奶粉錢，家裡就靠孩子爸賺錢。生活剛剛維持得走。做過生意虧了，現在是負債，壓力更大，所以感覺時間過得好快，錢還來得及掙孩子就一天天大了，後面用的錢也越來越多。怕過年，回到老家，家裡人不好說，鄰居問起不好說，所以沒掙到錢才是最關鍵的。

相信大多數人都會這樣覺得，在無憂無慮的童年裡，時間過得好慢，就像老狼的歌裡唱的一樣：“那時候天總是很藍，日子總過得太慢……”但是當我們長大以後，彷彿時間掛上了高速擋，猛轟油門，走得越來越快了。

為什麼當我們年齡越大，我們的時間消逝得越快？有人可能會認為，因為當人們成年後，會變得忙碌，從一個目的地奔波到另一個目的地，沒有機會靜下心來留心其過程，所以才覺得時間過得好快。這樣的觀點也不乏其合理之處，而最近來自美國杜克大學的科學家，從生理學的角度來解釋這個問題，他們認為這與時間無關，和我們的大腦有關。

沒錯，隨著年齡的增長，時間並沒有加快，而是你的大腦處理資訊的能力下降了，你能體驗到的時間將會越來越少。這一觀點是由本星期發表在《歐洲評論（European Review）》雜誌上的一篇論文提出的。（Adrian Bejan）認為，實際時間和我們的“心理時間”之間的差異，是導致我們年齡越大感到時間過得越快的原因。

貝揚曾在一份宣告中提到，“當我們感知到眼前的影象發生變化時，人類的大腦才會感知到時間在變化。”換句話說，當我們看到水在流，鳥兒在飛，人在走等物體變化的景象時，我們的大腦才感知到時間在流逝。如果我們處在一個空無一物的空間裡，我們是很難感知到之間在變的。

在他的論文中，他指出，“隨著年齡的增長，人們感知到心理影象變化的速度會降低”，而由於孩子們每秒能比成年人接受和處理更多的心理影象，因此他們的日子就好像被塞滿了更多的時間，因此我們在孩童時期才覺得“日子總過得太慢”。

很早以前科學家們就發現，人的眼睛其實一直在移動，一旦它們處理完一個物體的影象，就會把焦點轉移到其他物體上。這種快速的眼球運動稱為“眼跳”，並被稱為“注視”的短暫靜止時間隔開。

一個普通成年人的眼睛每秒會進行3到5次掃視，在每一次掃視之後，都會有300毫秒到500毫秒的“注視”時間。然而，兒童的“注視”時間明顯較短，因此他們能夠進行更多的掃視，每秒“拍攝”到更多的影象。

而隨著年齡的增長，我們的大腦發展出越來越複雜的神經網路，這意味著視覺訊號需要更多的時間才能到達大腦的各個區域，簡而言之就是，大腦處理視網膜接收到的資訊的時間開始變長了。

形象來說，就像一臺正常的電影攝影機，每秒能拍攝到24幀的畫面，電影裡的人物的動物看起來都很正常。一旦讓攝影機減少了每秒的幀數，電影裡面的人的動作看起來就會快很多。

時間沒有變，變的是我們。都說一寸光陰一寸金，我們能體驗到的時間越來越少了，對於每個成長的人來說，時間也變得越來越寶貴了啊。

小時候，想長大，特別期待過年，不僅有著好吃好玩的，還有壓歲錢能拿，一家人其樂融融。長大了，畏懼變老，雖然一年365天沒有變少，但每逢過年，總會提醒自己又長了一歲，讓人聯想到變老帶來的種種，歸根到底都是不想變老。然而，與其浪費時間恐懼時間的流逝，不如面對當下的美好，把有限的生命，用到關愛家人，用在幹事創業，用在為人造福上面。

年齡越大，越希望時間過得慢點。一年一年的增歲，容貌衰老了，體質虛弱了。不能接受啊！最怕過年了，又老了一歲了。但願身體健康吧！

我也有同感，隨著年齡的增長，恐懼過年，雖然過年家人團聚，很開心，但是週而復始的團聚離別，讓人心生恐慌！究其原因，也許是每個人總是希望長長久久，不希望有一天悄然離去！

2020年已經來了，但我的大腦和身體好像依然還停留在2019年……

在我們小的時候，尤其是上學的時候，總是覺得時間過得非常慢，坐在教室裡，簡直是“度日如年”。

可隨著我們慢慢長大，時間似乎過得越來越快，人們忍不住生出了“時間都去哪兒了”的疑問。

但實際上，一天還是24小時，那我們的這種感覺從何而來呢？人年齡越大，越感覺時間飛速流逝，是一個被心理學家用實驗證明確實普遍存在的現象。

他們發現時間流逝速度的主觀感覺隨著年齡增長而增加，在50歲時到達頂峰，之後趨於穩定，直至耄耋。

時間流逝的客觀速度是恆定不變的，但人對它的感覺卻來自主觀經驗。

有時候明明已經過去一小時了，我們卻覺得還不到一小時，時間變快了，可這就是低估了時距，但影響這種主觀判斷的因素，其實有很多種。

生理反應速度的變化，就可能影響我們對時間的估計。

隨著年齡增長，人們的新陳代謝在變慢，從而改變心理上的時鐘。

不過，更重要的影響還是來自我們生活的外界環境。

新異刺激的出現頻率，對我們的時間感就有重要影響。（比如上班後，你每天幾乎過著同樣的日子）

心理學家在時距辨別實驗中發現，在一系列等時距出現的重複刺激序列中，人們對第一個刺激呈現時間的判斷會長於中間的刺激。

我們年少時有很多第一次：

第一次走路、第一次捱打、第一次考試、第一次戀愛……每天還要學習新的知識。

隨著年紀的增長，對這個世界更加熟悉，一個事件成為新異刺激的門檻越來越高，於是，日常生活中能激發我們新鮮感的東西變少了。

因此，我們會覺得新異刺激頻繁出現的童年，時間很慢；而缺乏刺激的成年生活，則相對過得很快。

不僅如此，分配給時間的注意力也會影響我們的時間判斷。

人對時間流逝注意得越少，就會越低估時間的長度，於是覺得它過得很快。

比如我們專注看一本小說、一部電影，完全沒去注意時間，就會覺得時間過得很快；

當我們頻頻看錶，特別焦慮的時候，時間就會變慢了。

我們在年幼的時候，時間經常不是歸自己分配的，經常需要等待自己不喜歡的那段時間過去，比如在上課時候想著多久能下課。

而成年後，掌控了時間的分配權，再加上有太多瑣事需要操心，沒有多餘的注意力來關注時間，結果，時間就變快了。

好有同感啊。自從去年結婚了，今年就不想回家過年了，估計今年真的不回去了。這年紀大了婚一結就感覺好多事還好費錢。。。之前朋友約出去逛街吃喝玩樂屁顛屁顛就去了，現在幹什麼都得想想。。。特別是一想到馬上過年了就煩，花錢不說比上班還累，還得照顧雙方父母的感受[流淚][流淚][流淚][流淚]

對於這個問題，我想分如下幾點來回答。

1）小的時候。因為過年會有好吃的。會有紅包收。會買新衣服。會放鞭炮。盼望著自己快快長大。所以說很盼望過年。

2）隨著年齡的增長，父母的歲數越來越大，每次回老家都發現父母比之前老了一些，當兒女的都希望自己的爸爸媽媽老的慢一點。當然也希望自己老的慢一點。

3）小時候飯來張口，衣來伸手。長大後過年得準備很多東西。很勞累，忙叨的慌。而且過年交通很不方便。買票得搶。不管是坐車還是返程都很擠，心很累[捂臉]

年少時，每天都精力旺盛，每天都有更新奇的事物想接觸，每一分鐘都有新感受，新體驗，回想起來，每一分鐘都是不同的，因此，感覺時間不夠用，但時間又具體到每一分鐘碎片化的很多。年齡大了，精力已不充沛，世界在你的眼裡也已失去神秘感，每天重複的三點一線的往返工作地點，重複的工作內容和節奏，你的每一天都那麼的無趣，第二天永遠和前一天一樣，你感覺過一年就像過了一天。這種感覺我認為是年齡大了以後，有效時間少了，無效時間多了。感覺一晃眼，一年就像也沒做什麼有意義的事，又過去了，驚覺自己又大了一歲。

小時候盼著過年，為了有新衣服，為了有壓歲錢，年齡大了之後害怕過年因為還沒有準備好新衣服和壓歲錢[酷拽][酷拽]祝福大家新年快樂！每年都準備好了壓歲錢！！

小時候盼著長大，恨不得天天過年，成年以後才懂得珍惜時間。人過中年就恐懼過年[捂臉]好想有超能力讓時間停下來……

其實這個問題我感覺是和錢掛鉤的，比如說小時候思想單純，無憂無慮，除了學習、吃飯、睡覺、玩，沒有其它，也不會因一些柴米油鹽的事發愁，總覺的時間慢盼著放假和過節。而到中年是一個上有老下有小的時候，滿腦子裡是掙錢掙更多錢，巴不得不吃不睡來掙錢，都是為了家人的生活會過的更好，而人到晚年兒女已成家立業子孫滿堂時，他們就怕老去，怕時間過的快，只因辛苦了大半輩了，到睌年才閒下來希望有更多的時享享清福，能夠看著兒女過幸福日子看著子孫長大成人，人越老就越怕時間過的快，他們只是想和兒女和子孫們多待些時間而已，年輕時只知道賺錢養家忽略了兒女，晚年有時間了又怕時間不夠用，所以我們做兒女的多關心關心自己的父母，有時間陪他們吃飯，別讓他們感到孤獨。不知道我說的對不對，大家覺得呢？

生活很滋潤的人，這種感覺很深。很困難或者患病疼痛難忍的人，是沒有這種感覺的，所以，看問題要一分為二，要換位思考。