這是所有產後媽媽都要面臨的問題，上班必須要上，看著尚在襁褓的小寶寶，又萬般不捨。作為一名一歲半娃的寶媽，曾經有過同樣的經歷，產假結束剛上班的時候，那時候一到公司都讓自己拼命的忙起來，因為但凡閒下來就不由自主的想起家裡的小寶寶，忍不住想看看，抱抱……好歹到現在過了一年多了，娃大了，知道媽媽每天都要上班，白天跟家裡老人也習慣了，早上不再抱著不讓走，上演類別離了。結合自己的經歷，有一點小建議給到即將步入職場的寶媽。

1.就是讓後續接手帶娃的不管是家裡老人還是保姆，早點介入，比如媽媽6個月以後就要上班了，3,4個月的時候就開始媽媽逐步由親力親為轉變為指導接手人操作，給寶寶適應的時間，也給接手人熟悉寶寶作息和餵養規律的時間，這樣寶媽就算上班了，也能確保寶寶不會因為突然換人看護而不適。

2.寶媽在上班前一個月，可以每天給自己安排幾個小時的時間離開寶寶，也是為了寶寶和大人都更好的適應。

3.上班以後，每天下班一定要多親親抱抱寶寶，可能要犧牲一些寶媽的休閒時間了，但是畢竟寶寶的童年轉瞬即逝，下班時間多陪陪寶寶相信也是大多數寶媽願意的。讓寶寶有安全感，知道媽媽是愛我的，媽媽出門會回來的。

以上就是一些自己的小經驗分享，相信每一個被媽媽愛的寶寶都是幸福的，職場媽媽真是一個辛苦的群體，雖然不能面面俱到每時每刻照顧寶寶，但是寶寶能感受到媽媽的愛，就跟幸福了，不要給自己太大的心理壓力了。

你好，我是可可媽媽，也是一位產假結束即將上班的寶媽。

每個媽媽都很愛自己的寶寶，尤其是寶寶特別小的時候，媽媽就是她的全世界，她很想在你溫暖的懷抱中慢慢長大，作為媽媽的我們也不想在她很小的時候每天離她那麼久。

沒寶寶以前我是一個沒心沒肺，整日摸爬滾打在職場的人，有著不錯的收入，過著別人羨慕的生活。我以為自己不會為別人牽掛，直到有了寶寶。

雖然每天帶她腰痠背痛，面容憔悴。但是我還是捨不得離開她一分鐘。每次她甜甜衝我一笑，我心都被萌化了。

寶寶現在剛五個月，我馬上要去上班了，雖然晚上會回來，有可能中午也回來，但是隨著上班日子逐漸來臨，我也變得越來越難受，寶寶捨不得媽媽，媽媽更捨不得寶寶。

我已經陪你整整一年多了，我們曾經同呼吸，你就是媽媽最好的禮物。我能想象已經會認人的寶寶在我去上班的時候會哭的撕心裂肺，她還小，還不知道媽媽出門還會回來。

上次我只是出門兩小時買點東西，她就哭的撕心裂肺，很痛心。

但是，現實也很無奈。生活還要繼續，我也需要給她好的物質生活。比較幸運的是，晚上可以看到她，陪她睡。媽媽只是去工作了，不是離開她了。

所以媽媽們想開一點吧。

調整自己心態就好啦，寶寶也未必這麼想，當媽已經很辛苦了，不要給自己增加不必要的心理負擔。你首先是你自己，然後才是別人的媽媽

你的選擇是對的。陪伴並不是要二十四小時不分離的陪伴，白天讓寶寶跟祖輩或者其他人，晚上下班回來我們再帶著，讓寶寶接觸不同的人對他其實是有好處的，否則媽媽一個人帶，孩子對媽媽依賴程度太高也不好。我覺得，白天上班，晚上回來高效陪伴寶寶是最佳的狀態。最近疫情，一直呆在家，我是24小時陪伴著他們，不過是真受不了呀，自己心情煩躁，也做不到高效陪伴。我每天在家，寶寶對我依賴太大，不要爺爺奶奶，反倒我白天去上班，他們跟爺爺奶奶玩的也很好，晚上下班回來，母慈子孝的模式非常好。

中國有句古話，“父母之愛子，則為之計長遠”。我覺得你做得很棒，是一個好媽媽。

養育孩子，一方面需要情感投入，我覺得底線應該是父母雙方至少有一方在孩子身邊，讓孩子一開始能始終聞到最親近的人的氣味，對血親始終有依附感。孩子稍大些後，每天能夠陪孩子一兩個小時做遊戲，讓孩子有值得回憶的童年時光。孩子再大一些，可以不在身邊，但是孩子遇到問題能夠有可以探討解決方法的親人；另一方面也需要經濟投入，從基本的營養生活保障，到興趣愛好培養，再到將來的學業事業家庭生活，更雄厚的物質基礎就代表著擁有更多的選擇，更好的方式。

所以，加油吧，職場媽媽！