1、正確看待咳嗽

咳嗽有益

咳嗽是人體的一種保護性反射活動，當身體裡的咳嗽感受器受到刺激，會將訊號傳遞給大腦裡的咳嗽中樞，大腦再向身體發出訊號，引發咳嗽。

咳嗽時產生的高速氣流可幫助清除呼吸道分泌物及異物。

咳嗽有害

儘管咳嗽對人體有益，但是如果咳嗽影響到孩子的學習、睡眠、進食、日常生活等，則需要認真對待，應該尋求醫療幫助，查詢咳嗽原因，給予相應處理。

2、咳嗽的病因

人體很多部位有咳嗽感受器，最主要的是呼吸道，其它的包括耳、鼻、咽、胸膜等。

能引起咳嗽的原因也有很多，比如痰液、異物、過敏、刺激性化學氣體、冷空氣等都可以引起咳嗽，某些藥物、心理因素作用也能引起咳嗽。

想找到咳嗽的原因，除了自己帶小孩時多觀察總結，還要藉助兒科醫生的幫助和指導，不能盲從非專業人士的建議。

3、咳嗽分類

根據是否伴有痰液可以分為：

溼咳（排痰性咳嗽）

乾咳（非排痰性咳嗽）

根據咳嗽持續的時間長短又分：

急性咳嗽（即病程＜2周）

亞急性咳嗽（病程為2-4周）

慢性咳嗽（病程＞4周）

不同型別的咳嗽具有不同的病因分佈特點。

臨床上，常見的慢性咳嗽包括反覆呼吸道感染、鼻涕倒流引起的咳嗽（過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等鼻咽部原因引起鼻腔分泌物反覆刺激咽喉）、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流性咳嗽、特殊病原引起（如百日咳桿菌、肺炎支原體、結核桿菌等）；

其他還有藥物、心理因素、各種理化因素的刺激等，甚至還可以有異物、氣道狹窄、軟化、血管壓迫氣管等原因，需要由專業人士幫助判斷。

因此治療咳嗽的關鍵是找到引起咳嗽的原因，輔以對症處理，同時注意正確的護理理念（參見護理知識文章：三分飢和寒、四季保平安）。

4、什麼情況可在家護理？

√ 時間≤7~10天

√ 呼吸平穩

√ 咳嗽不影響吃東西和睡覺

5、居家護理原則？

少食多餐，避免因劇烈咳嗽發生嘔吐。

室內環境乾燥，建議使用加溼器，溼度保持40%-60%。

正確護理方法：三份飢和寒，四季保平安。

避免吸入二手菸，減少對呼吸道的刺激。

若存在過敏，應遠離過敏原。

當孩子不能透過鼻子呼吸（鼻腔不通暢）時，就可以進行鼻腔沖洗。

嬰幼兒由於本身咳嗽反射較弱，痰多時用適當手法給予拍背，也有助於痰液排出。

6、哪些情況需要及時就醫？

年齡＜3個月

拒奶拒食，煩躁不安或嗜睡難醒，精神狀態差

呼吸困難、咯血、面色青紫、同時高熱不退

咳嗽劇烈、頻繁、時間長

其它自己心裡沒底的情況，早點就醫不會有錯。

7、咳嗽常見誤區？

Q1:咳嗽需要吃止咳藥嗎？

A: 咳嗽是機體的一種保護反射，可幫助清除呼吸道內分泌物及異物。

止咳藥只是一種對症治療藥物，治標不治本，所以咳嗽不多可以不用止咳藥物。

頻繁咳嗽確實可能影響孩子休息和學習，適當的止咳可以緩解症狀，緩解孩子不適，而且也有助於睡眠，幫助孩子恢復體力。

Q2:咳久了，會咳成肺炎嗎？

A: 這是一個長久而廣泛的錯誤認識，如上所述，咳嗽是人體的一種保護反射，它有可能是疾病的一種症狀，而非疾病原因。

這些疾病是否發展為肺炎，更多的是和孩子自身身體條件、病毒的型別有關，而和咳嗽時間長短無關。

Q3:吃點抗生素好的快？

A: 不要亂用抗生素！咳嗽的病因很多，比如過敏、吸入異物、細菌或病毒感染等都可能引起咳嗽。抗生素只對細菌感染引起的咳嗽有效。

請不要相信任何非醫學人士的建議！！！

其實迷信藥物和迷信自愈可以說是同一種病。

很多人說以前在農村長大的人生病都扛著，不也長命百歲。

的確，在現在醫學出現前，我們是靠著自愈和各種病魔作鬥爭。結果是人類存活下來了。但是也付出了超高的嬰兒夭折率的代價。

結果很偉大，過程很恐怖。

所以，我們要根據孩子的實際情況來分析問題，不是武斷決定必須吃藥或者必須不吃藥。

寶寶發燒了

這些情況請儘快去醫院

三個月以下的嬰兒發燒超過38°

三個月到三歲的孩子，發燒超過39°

超過三歲的孩子。如有如下任一表現，請儘快就醫

反應遲緩，一直昏睡，吃飯喝水不正常。精神很差，心跳很快。

持續發燒（持續72小時），長時間間斷性的發燒

反覆嘔吐或者腹瀉

低於38.5° ，嘗試物理退燒 冷溼毛巾擦浴全身，尤其是大血管走行的位置，擦到皮膚髮紅為止洗溫水澡，洗後即時用毛巾抱好頭枕冷水袋 用冷水袋放在腋下，頸部兩側，腹股溝和額頭超過38.5° 正確使用退燒藥兒童用的退燒藥主要是，美林 ，泰諾，百服寧等 不管用哪種退燒藥，一定要根據體重選擇正常劑量。不要亂用抗生素。若是病毒性感冒，抗生素是沒用的，靠抵抗力自愈是最好的方法。細菌感冒可以用抗生素，但請先確認是細菌感冒後再使用。這都需要去醫院進行診斷。

寶寶咳嗽了，可以嘗試以下兩個方法可以暫時緩解寶寶咳嗽不適

保持室內空氣清潔和溼潤。天氣好，可以多開窗通氣。天氣不好，可以用空氣清淨機改善室內空氣。若空氣乾燥，可用加溼器增加室內溼度（40%-50%的溼度最佳）。吸入水蒸氣保持呼吸道滋潤。睡前浴室放熱水，讓蒸汽充滿浴室，抱孩子進去呆一會。喝點蘋果汁或者蜂蜜。一歲以下嬰兒可以喝少量溫開水。

對於有點小感冒發燒來說，在可以控制的情況下不吃藥，是會提高免疫力和抵抗力的。

前提是必須有其他措施來讓病情好轉，但若發現小病不吃藥而導致越來越嚴重的情況下，那就必須去醫院找醫生了。

家長要對寶寶負責，生病不吃藥具體要看什麼病，有病堅決不吃藥，不看病的是荒謬。

首先肯定得去醫院看下，大多數時候寶寶都是病毒感染，當然也有其他原因。如果你不願意寶寶吃藥，可以推薦你用物理降溫。除了用兵兵貼，還可以用毛巾裹著小冰塊，放在孩子胳肢窩、腿窩，每次10秒鐘左右，隔個半分鐘放一次。基本上可以降溫，我家寶寶上次發燒過了38度，用了這個方法。

至於咳嗽，你可以多喝水，特別是有痰 ，多喝水可以化痰，痰稀了，寶寶可以咳出來。還可以喝些梨子水什麼的。

如果你們那有小兒推拿，這個也可以配合著做幾次，也比較有效果。主人翁健康裡面有小兒推拿手法，你可以自己下載這個APP，自己在家給寶寶做，這個每天可以多做幾次，到痊癒為止。

寶寶感冒、咳嗽、發燒是很正常的事，卻也是媽媽最頭痛的問題。對於藥物的抗拒，也是媽媽心中的一個痛點。為什麼？濫用藥物似乎已經是一種常態，多用抗生素免疫力會低下等。

但是要先弄清楚一點，寶寶感冒有很多種的，關係著年齡的不同，感冒程度不同，所以要先搞清楚寶寶感冒的情況再確定需不需要用藥。

一般輕微的感冒，是可以不用藥的，平時多喝白開水，注意清淡飲食，有一定程度是可以提高免疫力，提高體質的。但是情況嚴重不見好，還是建議去醫院看看的。

對於比嬰兒來說，一但感冒發燒超過38.5度就應該重視，去看醫生了，這個時候的寶寶不能吃藥打針，都是物理治療的多。

對於年長一點的寶寶，兒科醫生也是建議不用過於緊張，38-38.5度可以在家觀察下，過或者在醫生建議下用退燒貼，高於38.5度就要吃些藥，比如美林這些，再配合退燒貼，觀察寶寶情況變化，一般都很快好的。如果是高於39度了，而且高燒不退，就要考慮是不是病毒感染了，要立刻去醫院檢查了。

寶寶感冒、咳嗽、發燒是可以預防的。

寶寶生病了，不是一下子就病的，是有一個過程的，比如季節交替之季，寶寶衣服沒及時換，或者吹風著涼了沒留意等，都會讓寶寶感冒的。如果是流感季節，要注意其他已經生病的寶寶，不要靠太近了。

總結，照顧寶寶是件很用心的事情，也是很花心思的事。一不留神寶寶就可以會感冒了，所以寶媽平時也要多注意寶寶的情況哦！

醫療是科學技術的進步，人類在進化的過程中，生活的環境中，最佳化和缺失了一些基能。但是人們普遍壽命提高，那是因為醫療條件好了，所以小孩生病，如果你家沒有太上老君的靈丹妙藥，那就乖乖去醫院，專業的才是最好的。三歲以前的大部分孩子，因為體質不一樣，去醫院的頻次很高。我有個同事，98年的時候在我印象中，他每個季度掙的錢，都是回來給村裡的診所清賬，他那時候一天30塊錢，在西安幹水電工，孩子在家讓老婆帶著，他兒子瘦，抵抗力差，就媳婦一個人帶著，他回來就沒工資了，兩個人還是蠻辛苦。最後回來在我們縣上幹活，一天21塊，就是為了孩子生病時，他也能幫上忙。現在孩子已經長大，去年都已結婚，同事也有孫子了。